海外遠征トレーニング in 欧州 ＆桐生祥秀ウォーミングアップ講座

今回は海外遠征トレーニング中心の動画です！
是非ご覧ください！
制作協力：Studio GIFT
twitter： / kiryuyoshihide
instagram： / kiryu1215
Contact：www.amuse.co.j...
#桐生祥秀 #YoshihideKiryu #陸上競技

[@user-sq4ss2us9p]

陸上部の人 ↓

[@華撫-kanade]

兵庫陸上でっす

[@aira9952]

ころちゃんころちゃん 一緒！

[@dash3722]

神奈川陸上です

[@華撫-kanade]

@@rich4575 加古川中部?

[@華撫-kanade]

@@aira9952 おー！

[@user-uj1ux2qp2d]

陸部でもなんでもないのに面白くて全部観ちゃう

[@華撫-kanade]

｢参考になるわ｣ って72の祖母が言ってました

[@user-ue4yy4rv2w]

意識高すぎて草

[@maekawakazushi9477]

強い(確信)

[@user-we1op2ff8m]

ミント生えるわww

[@user-xw5nt5fq5s]

maekawa kazushi それ言おうとしたらすでに言われてたw

[@user-jg1ii7zn6u]

口調が若者っぽいのも森

[@user-to6gf9qk8n]

日本の短距離選手で桐生選手が一番好きな人 ↓

[@user-no7qn3ik9t]

モチベーション落ちたときに見るとやる気でるな

[@user-if7yi8zm5y]

いつも映像に字幕をつけてくださってるスタッフ方達感謝しております。 自分は聴覚障害があるので、映像で動きを見たりすることはできても、練習の意図やトップアスリートの方はどんな話をするのか、すごく気になるのですがほとんどは口が動いてるだけでヒントになるものがまったく得られない状況がもどかしく思いましたが、すごく助かってます。字幕付けものすごく大変な作業ですが、ホントにありがとうございます。

[@masashimuto7671]

自分も聴覚障がい持ってます。字幕があると助かりますよね

[@rairai5437]

私は健常者ですが、字幕ふつうにありがたいです。 映像プラス文字で、視覚的により記憶に残りやすい！ いつもありがとうございます。

[@i.a3507]

楽しそうに練習してる姿見て こうやって練習できてるから記録が出ない時でも 腐らずにやっていけてるんだなって思った

[@p_ron6652]

あゆあゆむ 陸上はほかのスポーツより楽しく練習できるからいいよね🙃

[@i.a3507]

@@p_ron6652 人それぞれだけど 陸上は結果が数字としてはっきりと出るから 上手くいかない時は楽しくないって思っちゃう気がする

[@user-zq1vy7rj5r]

あゆあゆむ その分伸びた時は楽しい！って心から思えますよね笑

[@i.a3507]

@@user-zq1vy7rj5r ほんと、それがやりがいですよね笑

[@rairai5437]

4:13~「(練習を)”作業”にしない」 いいフレーズですね… 私も使わせてもらいます！

[@Rock-and-Field]

rai rai 顧問の方ですか？

[@rairai5437]

いたぴょんki-kiさん 運動部の顧問ではなく、書塾をやっています。ただのファンです。 練習を、作業にしない。 つまり、練習を無意識の片付け仕事にしない、 練習中は「頭を使って(考えながら)」身体を動かす…とても大切なことだと思います。 そうすれば逆に本番で、思わぬパフォーマンスが発揮できることもあります。 私自身、陸上競技の経験はありませんが、書道も練習をおろそかにしたら 本番で決して良い作品にはなりません。 陸上競技(運動)も同じだなあと、いつも思っています。 桐生選手、よく感覚派スプリンターと言われ、(練習も)あまり考えずにやっておられるかと思いきや、どうしてどうして、 さらっと簡単に、結構いいこと言ってみえます。 陸上競技以外にも、通じるところがあり、動画の更新、いつも楽しみにしています。

[@rairai5437]

@@Rock-and-Field さん こちらに返信せず、今朝、自分のコメントにしてしまいましたが… はじめまして。そうおっしゃるあなたは、陸上やってらっしゃるんでしょうか。 桐生選手、今回のトークは特に冴えてましたね。 「自分の身体を理解する」こととか、「練習は、量（長さ）ではなく質（密度）」（←ちょっと意訳ですが）とか… 我が身に置き換えても、全部思い当たる（陸上競技とはかけ離れてますが）…ほんとに良いことおっしゃってます。 いろんな意味で、お宝盛りだくさんの桐生チャンネル、 眺めているだけでも充分楽しいのですが、無理のないよう、長く続いてほしいと思います。

[@metabraken]

桐生選手 好きな人 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

[@babybob6131]

日本でも上半身裸で練習しても おかしい目で見られなくなってほすぃ

[@ru-zu_0545]

Baby BOB ほんとそれ

[@babybob6131]

ru-zu- 前も返信あざす笑

[@user-io9qr3fv6l]

Baby BOB 女性もね

[@user-tl7ho1tx7t]

@@user-io9qr3fv6l え⁉️

[@user-fn3io4fq3b]

おおたなのだ 違和感ないよ

[@user-se3if8st5k]

顔だけイケメンよりも桐生さんみたいな筋肉質な人が好き

[@user-wz4bg8nz3u]

お前の性癖の話な

[@user-rs3iw2pg6i]

こんにちはベロニカ つまりホモということも読み取れる

[@ankernow7789]

菅官房長官 コメ主が男という前提で話進めてて草

[@ThJapan]

要するにじゃがいも面のブサメン好きなんだな

[@user-mt1ku6gk4x]

KZbinrになりきろうとしてる桐生くん最高に可愛い

[@user-tw6xq5st1f]

まじで勉強になるからもっと出してください。

[@user-cb1dz1bf4r]

名前笑った

[@user-rg8pb6rb1b]

こういうちょっとした動画が未来の陸上界に貢献しそう

[@user-vq9ue7gu1z]

「自動化」っていう良いワード使われますね。 試合の時無意識でできるように練習で意識して体に染み込ませなきゃ

[@user-ky8ry7gy3e]

陸上競技って、他のスポーツよりもはるかに繊細だと思う。

[@まだお-n7q]

やる事が少ないからこそ突き詰めてやらないといけないんでしょうね

[@adame7530]

ただ苦しいだけの遠征じゃない。 コーチ・トレーナー・先生に服従する遠征じゃない。楽しみながら自分のペースでトレーニングしている桐生さんはいきいきしてるように見えます！これが桐生選手を強くするメカニズムか。

[@takayuki2940]

スプリンターの走る姿って本当美しいな

[@user-sq1no2xn8l]

13:39白石選手じゃね？

[@user-hr4nv6zp2h]

そーだよ！

[@user-tr7yn1zw4q]

トレーナーの質問がうまいな

[@user-bd1yb9pr3k]

陸上部短距離の人 ⬇️

[@SenalAxe]

陸上部遠距離の人

[@HanakusoCooking]

陸上部種目短距離の人

[@SenalAxe]

チンポズル剥けの人

[@user-kv9mj5yg5k]

ごりうほチャンネル グッド稼ぎすんな

[@user-yz4br7sl2p]

100mです

[@tqlt_7873]

こんな身近に桐生さんの日課が見れる自分たちは幸せ物だ笑

[@user-nk7ug4jc9v]

0:13意外にお腹出てて驚いた

[@user-gf2ct7tl2g]

西野・七瀬 インナーマッスルが発達してる証拠ですな。

[@rk-tr5ox]

蘇炳添とかもめっちゃでてますよ

[@user-yj1gx3ip5q]

「自分の身体を知ること」は本当に大切 どんなアドバイスも自身に落とし込まないと効果は薄いと思う

[@user-ru4mf6en1d]

桐生選手がんばってくれやーす

[@officialchannel4939]

飯塚選手からでやーす

[@futaba2735]

応援してやーす（合言葉）

[@user-yc7ip8go7z]

僕も陸上やってるので アップとかとても参考になります！

[@nununu_no_nun]

ためにしかならない

[@user-yx4uv2dd7t]

めっちゃかっこいい編集で草

[@ru-zu_0545]

僕、背骨反ってて困ってたんだけど桐生選手も反ってて安心した

[@user-cn3rb3jm2o]

明後日大会なのでアップとか スタートめっちゃ参考になります！

[@user-tp7cc5yp3d]

僕も明後日大会です(˙ᗜ˙)

[@user-cn3rb3jm2o]

なひ お互い頑張りましょ！

[@Rock-and-Field]

新人戦かな？

[@ryox5007]

13:39～一瞬写る選手って白石さん？

[@user-rc9bj5if5u]

速すぎて確証が得られないの草

[@mitsumangrov5999]

シドニー五輪代表の小島さんがコーチをされていることをこの動画で初めて知りました！素晴らしいコーチの方々と上を目指してください！応援しております！

[@gats3333]

足痛めて走れないから、見てるだけでテンション上がる！

[@user-rb7bx5rh3i]

こういうトレーニング一人でできるメンタル流石だなって思う

[@Yamayu_chan]

股ずれわかります笑 私も練習後股ずれ酷いので 足を開いて歩いてます笑笑

[@h.s7464]

記事で叩かれてますけど、桐生選手がこのような動画を投稿し、子供たちが見ることで陸上を盛り上げて行けると思います。やることはやっているので批判するのは違うと思います。これからも楽しみにしています。

[@user-115hi_riii]

めっちゃ参考になります！ 今日の桐生ちゃんは草

[@kyojindaisuki5296]

小島さんが痛がるのを笑ったw

[@sgrklv20]

桐生の言葉以外にも周りの人みんなが良いこと言ってる。

[@mom-hi6zi]

KZbinの構成が上手すぎる。そしてカッコイイ＆面白い。15分って長いなーって思いながら再生ボタンを押したけど、全然飽きないし、むしろもっと見たいと思った。

[@user-ul9wr1eb6m]

なんか桐生選手は自分のしたいことやってるから凄い！食事とか！！！

[@しいな-o9h]

よっしゃーーーー！！！ 桐生選手の参考にしたかった…by陸上部

[@lkome5175]

毎回勉強させていただいてます！応援してます！

[@user-iq1ll3dy6y]

どんなスポーツでもやっている練習や自分がしている動きなんかをしっかり口で説明できる人は強い

[@かくれももじり-i4p]

自分も9秒台だしますわ✊

[@hikakyon9832]

頑張れ！

[@lkome5175]

おー！出したとき教えてくださいね！👍

[@user-gu3be1zw1v]

この人が将来8秒台を出すことはまだ先の話であった

[@user-on5ih6ih1s]

コメント残しとこ

[@kstardy3236]

彼が不滅の記録ウサイン・ボルトの9.58を破る伝説のスプリンターだとこの時は知る由もない…。

[@user-cb1dz1bf4r]

最初の上半身裸のとき、ちょっとお腹丸々してて可愛かった笑

[@unchikong2404]

やっぱり魅せ筋じゃなくてしっかりインナーマッスルがあるんでしょうね〜

[@user-cb1dz1bf4r]

@@unchikong2404 やっぱり流石としか言い様がないです😄

[@user-fn3io4fq3b]

とうふ 魅せ筋なんてないよ

[@user-tp7cl6qy5u]

女性のダイエットモデルみたいなのじゃなくてしっかり筋肉あるのが素敵

[@dayosr8788]

とうふ 魅せ筋ってなんですか？まさかとは思いますが見た目だけで使えない筋肉とでも言いたいんですか…？笑

[@user-ds8mg3hq9q]

口頭での説明に動きが付くとすごくわかりやすいですね！白石くんも映ってたから喋って欲しかった！他の選手も動画に出て一緒に練習してるところとかオフシーズンに対談とかして欲しいですね！

[@aoi_yamada032]

桐生選手のこと好きにならざるを得ない動画だ

[@RN-sf5ml]

普段使ってる競技場がハードル並べて使える環境じゃないから羨ましいな

[@user-qe3xe7tv5k]

陸上短距離やってる人 グッとボタン

[@jam-zk5yd]

幸せな15分をありがとうございます。

[@朝弱コアラ]

いやーほんと説得力あるわ、モチベ上がるわで素晴らしい動画ですね！ ありがたい🙇‍♂️

[@s_entertainmentgame]

「家では練習しない」 →もともと速いのってやっぱあるなあと感じた。

[@user-cb1dz1bf4r]

ON/OFFがしっかり出来てるんでしょうね👍👍

[@ujigintokidon]

アップとても参考になりました！ これからもアップ内容待ってます！

[@500series2]

脚の筋肉やば笑

[@TV-vu9uv]

オフ感あって好き

[@user-gh1zz8wz2m]

ひで頑張って！ 同級生としてこれからも応援してるぜ！

[@Y_Vaino]

走る時のパンパンパンパンがいい🐆

[@user-sq1no2xn8l]

勉強になります！ これからも頑張ってください！

[@user-nx3pk1wr8v]

明日大会あるからめっちゃためになる

[@0oclock39]

中学校にこの人来たのはいい思い出

[@クラッシャークラッシュ]

すごく勉強になります！トレーナー活動の参考にさせていただきます！

[@みっチャンネル]

長めの動画嬉しい

[@mitiru2814]

桐生KZbin始めたんだ

[@user-tp5go2gw5t]

緑の短パンお揃で凄くテンション上がってます。

[@user-nt7ok9xi4f]

参考になりました！僕も明後日大会なので頑張ります！ ゲームの

[@user-jo7jo8er7v]

高校生の時から1番応援してます

[@user-eb5xu1fl4n]

長い動画で嬉しい

[@baku-0520]

意外と腹でてんなｗｗｗ

[@user-tl7ho1tx7t]

あれは背骨が反ってるのとインナーマッスルが発達してるからで体脂肪率は一桁キープしてるらしいよ。

[@user-tm2qb8xs4n]

これは勉強になりますね！

[@user-xk1bk4qo2g]

いつか陸上についての質問コーナー的なのやってほしいです！参考にしたい、、、

[@garix2645]

今日も参考になりましたぜ

[@Sogano_umako]

陸上部だから参考になる。明日の記録会頑張りたい！

[@Sogano_umako]

@@とりっぴ-q1x ありがとうございます！

[@user-yw4cr4ck5r]

がんばれ！ 結果報告よろ

[@Sogano_umako]

@@user-yw4cr4ck5r 記録会だったので順位はわからなかったですけど、200mとマイルは自己ベストで4継はなんとも言えない結果でした…

[@とりっぴ-q1x]

かいちょー 自己ベスト更新おめでとうございます！！

[@Sogano_umako]

@@とりっぴ-q1x ありがとうございます！

[@user-mu6kt8ps1t]

なんか 桐生がKZbinしてて 動画の中で 「あ、ここでこーゆー編集ですよね？」みたいなの言うてるの親近感湧く (何言ってんだろ 質問です！ 桐生さんは足を振り出す派ですか 振り出さない派ですか！

[@そこそこまっちょ]

上裸が男の戦闘服✨ かっこいい‼️

[@46ng]

しんどいからもう陸上辞めちゃったけど、未だに陸上関係の動画とかテレビとかはめっちゃみてるし試合出たいな～とか思うんだよねw

[@user-yr6lj4kg9g]

めっちゃ日焼け凄そう

[@user-sr3si9sw4z]

いつもスタートの選手紹介の時カメラにむかってなにしてるんですか？

[@user-td2zx1sq1p]

陸上部です 部活帰りに見てます!

[@user-wn9zx6ln1j]

この、ハードルのアップ 元ハードル世界記録保持者の ダイロン・ロブレスもやってましたよね

[@79ll00]

日常みたいで好きだ

[@オニールトニー]

これあらゆる競技のアップにも良い！

[@yuta223]

白石くんおる！

[@user-eb3ym9ed1f]

だれ？

[@user-mt6vk7wu1h]

やっぱりいましたよね！ 数秒だけど走ってる姿で直ぐ分かりました

[@user-eb3ym9ed1f]

どの辺に？

[@user-mt6vk7wu1h]

イーガ団イーガ団 13:39

[@user-eu1ks5ql3s]

イーガ団イーガ団 無知晒してて草

[@ru-zu_0545]

はい、今日の桐生です で笑った

[@takahiro7019]

ウォーミングアップも一つ一つコーチが意識するとこ教えないとダメだよな、高校生でも何となくやってるやつがほとんどだから

[@uota3i773]

こういう動画増やしてほしい笑

[@yuichiaki0807]

めっちゃコーヒー飲むんすね！試合前でも飲みますか？

[@hayana7179]

ジェントルワン ブラック？コーヒーって確かパフォーマンスあげるんじゃなかったかな？間違ってたらすみません！そしておよびじゃねーよって感じですみません！w

[@user-cb1dz1bf4r]

そういえばなんかの国体のリレー前に飲んでましたよ！ インスタか何かに載ってました笑

[@user-sp3eq3tp2z]

オリンピック期待 頼む金メダル🥇

[@user-um1bf3hj4q]

ファンになりそう

[@user-dc5ni5md6x]

真横から撮ってる映像が見たいです

[@tanpaku2922]

小島さん元気そうで嬉しい。昔よく勝負した。

[@user-by1sl5sh4s]

ありがとうございます。

[@user-jk5mh7fw8y]

参考になります by水泳部

[@user-kx7mh1mn1r]

ウエイトの時結構声出すタイプですね

[@HI-jp8xx]

桐生選手がスパイクでスタブロしている時に着ているasicsのTシャツを紹介して欲しいです。

[@user-ul9wr1eb6m]

謙虚！！！！！

[@夕焼け君]

2:49速ぇ

[@user-tw7yp7zl3i]

6:24 痛そう笑

[@en3892]

意外と見やすいんだよなぁ

[@しんの-y9u]

6分辺りからやってる補強、今度動画でちゃんと説明して頂きたいです！