【新理論サーブ】足のひねりで全てが変わる！右側で作業する鈴木貴男式スライスサーブの極意

動画内でご紹介させて頂いたuFitの商品
↓↓
◆【マッサージガン】uFit RELEASER Mini
・Amazon：www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%9...
　└カートに入れて5%OFFクーポンコードを入力：XAXSIX4A
・楽天：coupon.rakuten.co.jp/getCoupo...
◆【電動フォームローラー】uFit Vibrating Roller Mini
・Amazon：www.amazon.co.jp/s?k=%E9%9B%B...
　└カートに入れて5%OFFクーポンコードを入力：LC3LKP2Z
・楽天：coupon.rakuten.co.jp/getCoupo...
◆お得なセット購入！【マッサージガン＋電動フォームローラー】
・Amazonで2商品をカートに入れて、10％OFFクーポンコードを入力：ZU3IVR7M
■貴男プロ&小野田プロあなたを直接指導！
オンラインテニスアカデミー「TEAM STA（チームスタテニ）」の１週間無料トライアルはこちら！
team-sta.jp/
■TEAM STAってなに？
• 【サービス概要説明】TEAM STAとは
■限定初回大幅割引で予約受付中！スタテニが作るプロが認めたストレッチ専門店「スターストレッチ（スタトレ）」
coubic.com/sutateni/881598
プロアスリートも認めるトレーナーが身体能力向上とリラクゼーションにストレッチでアプローチ！
ご予約・詳細はこちら
coubic.com/sutateni/881598
店舗紹介動画はこちら
• 健康な体を目指して！プロ選手が認めるトレーナ...
お問い合わせ用LINE公式アカウント
lin.ee/KQqkL0a
■チャンネル登録をしてスターテニスアカデミーに入学！
/ @スタテニ
■スタテニグッズ（Tシャツ＆パーカー）の詳細・購入はこちら
store.bitstar.tokyo/sutateni
■サブチャンネル「裏スタテニ／裏スタ」のチャンネル登録はこちら
制作の裏側や実験的企画を配信していきます！
/ @urasutateni
■スタテニではスポンサーを募集しております！
ぜひお問い合わせください！ 連絡先↓↓↓
[e-mail]
【スタテニ公式ツイッター（佐久間Pが投稿）】フォローお願いします！
/ startennis_p
【スタテニ公式インスタグラム（AP理子が投稿）】フォローお願いします！
/ sutateni_official
【出演者インスタグラム】
貴男プロ
takaosuzuki...
小野田プロ
/ onoda_m_tennis
AP理子
/ riko__official__
佐久間P
startennis_...
質問や今後レッスンしてほしいテーマがありましたら、
コメント欄にドシドシお願いします！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
鈴木貴男（元デビスカップ日本代表）
所属：Team REC
生年月日 : 1976年9月20日
日本ランキング最高位：S1位／D1位
世界ランキング最高位：S102位／D119位
【主な戦績・記録】
インターハイ３冠（単複・団体）
全日本選手権シングルス優勝３回（96年、97年、07年）
デビスカップ日本代表歴代最多勝利記録（41勝）
アトランタオリンピック日本代表
全米オープン本戦出場（99年、04年)
ウィンブルドン本戦出場、2回戦進出（03年)
全豪オープンテニス本戦出場、2回戦進出（05年）
ATP500ジャパンオープン 日本人ペア初優勝（05年）
鈴木貴男ホームページ
suzukitakao.jp/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
小野田倫久（日本テニス協会公認Ｓ級エリートコーチ）
生年月日 : 1978年1月31日
日本ランキング最高位：S3位／D4位
世界ランキング最高位：S296位／D306位
【主な戦績・記録】
全日本ジュニア16歳以下 単複優勝
全日本ジュニア18歳以下 ダブルス優勝、シングルス準優勝
インターカレッジ ダブルス優勝、シングルス準優勝
全日本大学対抗テニス王座決定戦 ４連覇（大学通算69勝0敗）
全日本選手権 ダブルス準優勝（00年）
全日本選手権 シングルス ベスト４（03年）
アジア大会 ダブルス銅メダル（98年）
アジア大会 団体金メダル（02年）
全豪オープン予選出場（03年）
釜山チャレンジャー ダブルス優勝（03年）
フューチャーズ5回優勝（シングルス）
instagram
onoda_m_ten...
ホームページ
bitstar.tokyo/creators/michih...
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
スターテニスアカデミーは、小野田倫久プロ、鈴木貴男プロをはじめとしたトッププロの経験や、ツアーコーチの知識を惜しみなく公開し、皆さんに学びを提供していきます。
制作：BitStar Studio
studio.bitstar.tokyo/
■制作協力：株式会社OneTone
00:00 今年の貴男式は怪我に気をつけてやります
04:32 前足をひねるという技術について
11:26 ひねる足のかかとを少し上げよう
13:20 流れの中で打つ！右側に上げて右に振る
15:42 フットバック（後足を寄せない）の場合について
19:00 デュースサイドでの体の向きについて
22:40 ボールに縦回転をかける為には
25:36 左足のかかとを上げる重要性とコツ
28:27 超重要！前足の体重をかける位置
33:05 貴男式2023夏の総括
34:35 uFitさんのマッサージガンご紹介
#テニス
#サーブ
#鈴木貴男

[@スタテニ]

動画内でご紹介させて頂いたuFitの商品 ↓↓ ◆【マッサージガン】uFit RELEASER Mini ・Amazon：www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%82%AC%E3%83%B3&rh=p_78%3AB093S6D8L6&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&ref=nb_sb_noss_2 　└カートに入れて5%OFFクーポンコードを入力：XAXSIX4A ・楽天：coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=OVVMUy1CV1ZHLURVTU8tUE9JRw--&rt= ◆【電動フォームローラー】uFit Vibrating Roller Mini ・Amazon：www.amazon.co.jp/s?k=%E9%9B%BB%E5%8B%95%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC&rh=p_78%3AB0BMTS5WJC&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=2S8W67NNJA3R1&sprefix=%E9%9B%BB%E5%8B%95%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC%2Caps%2C547&ref=nb_sb_noss_1 　└カートに入れて5%OFFクーポンコードを入力：LC3LKP2Z ・楽天：coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=N1FBUi1LQ0FULVBESU8tUkgxUg--&rt= ◆お得なセット購入！【マッサージガン＋電動フォームローラー】 ・Amazonで2商品をカートに入れて、10％OFFクーポンコードを入力：ZU3IVR7M

[@user-qi9wc1oh1k]

一般人として佐久間さんの手打ち気味な感じとかオープン気味でサーブを打つ感覚に共感しかない・・・

[@スタテニ]

■チャンネル登録をしてスターテニスアカデミーに入学！ kzbin.info/door/fFBFTkvFcv8e42v4p8mpnA

[@user-jr1jc4hz9f]

鈴木プロの考えに全く同感です。 私も力まず無駄なく自然な流れで体重移動して打てば省エネだし、肩や体全体も楽なので安定したサーブを打つことが出来ます。

[@スタテニ]

■貴男プロ&小野田プロあなたを直接指導！ オンラインテニスアカデミー「TEAM STA（チームスタテニ）」の１週間無料トライアルはこちら！ team-sta.jp/ ■TEAM STAってなに？ kzbin.info/www/bejne/h3ukl56Oh9uNnpo

[@YK-YK-YK]

毎年更新ありがたいですね〜

[@user-qk9pp8sc1k]

ゴルフのレッスンでもそうだけど、失敗したときに良い失敗か悪い失敗かを判断してくれるのがレッスンの価値だと思うだよね。 自主練習だとスマホで撮影していても判断できないから。 今回もフォルトしても良い失敗、やろうとしていることは出来ているって言葉は心強い。

[@スタテニ]

■限定初回大幅割引で予約受付中！スタテニが作るプロが認めたストレッチ専門店「スターストレッチ（スタトレ）」 coubic.com/sutateni/881598 プロアスリートも認めるトレーナーが身体能力向上とリラクゼーションにストレッチでアプローチ！ ご予約・詳細はこちら coubic.com/sutateni/881598 店舗紹介動画はこちら kzbin.info/www/bejne/eZ-9lq2Go9CEhtk お問い合わせ用LINE公式アカウント lin.ee/KQqkL0a

[@DTRsnu]

世界で1番待っておりました！

[@takayuu0119]

少ないエネルギーで良いサーブを打つ。ボールを捕まえることが大切だと思いました。 左足の動かし方、体の動かし方、すごく理にかなっていて流石です。 早速練習して行きます。いつも有益な情報をありがとうございます。

[@user-md4tv1wo1d]

紹介されていた「マッサージガン」乗りで購入し、届きました！ 思っていた以上、良いです。。。ちょっと　ビックリです

[@popyoutube5189]

動きの連続性の中で、言語化する能力が高い！ まだ判らないけど、納得できる要素が多い。

[@nattoh2023]

左足の指球を最初から意識すると踵が上がりにくいかな。タカオさんは踏み出すから自然にできるけど。踏み出すのに近いアクションになるよう、トスアップ前の右足荷重時に左足はつま先を一回上げて踵だけが地面に着いてる形にした方がスムーズに体が動くと思いました。

[@kawamurasumihiro7295]

ナダルのサーブの軸足の動きが、こんな感じのような気がします。初めは前を向いて打ってるのかと思いましたが、最終的にはエンドラインと並行になっています。佐久間さん、つま先を上げて後ろに重心を移せばもっとスムースなフォームになるような気がします。

[@Reiz027]

今回のは佐久Pのサーブ改良回の印象強いですね。理子版も見たかったですよ

[@ogaken8884]

スライスってスピンに比べてスピードや回転数を自分の意思で調整しやすいからスライスはいろんなパターンを使えるようになるとテニスが楽しくなると思う

[@nobu6454]

佐久間さんのサーブポテンシャル高いですね！ 貴男さんの言われている様に動作が途切れない様になれば確率もスピードも上がる気がしました。 サーブは難しく永遠のテーマですが、鈴木さんの理論は多くの人に受け入れられると思います。

[@mtms5624]

、

[@user-em4es5zw1j]

これが無料はデカすぎる

[@hamashi999]

これだけ直接指導受けたらリトル貴男 ❤完璧コピー

[@user-mi5fz9dj7r]

胸を開けるか(肩甲骨を寄せられるか)どうかがプロとアマの違いのように思います！

[@user-dd1kt7ei9l]

貴男プロや皆様方も、お元気にお過ごし下さい。どうぞ宜しくお願い致します。

[@Veronica2009jp]

なんかボールを手で強くバーーーンってやりたくなっちゃうんだろーなーって思います

[@hamashi999]

見ていても最初の前かがみのラケットの傾きとヘッドの向きが違う、肘からの引き、両肘の空きあたりから違ってませんか?

[@akarin050]

10年前にこの動画を見たかった

[@user-xc1xh3xy5o]

全盛時のステファン・エドバーグの動画をスローでみることをおすすめする。フットバックならフェデラーのほかはサンプラスを参考にしたらいいと思う。あくまで各部の動きだけね、彼らは全力で打っているので

[@kimochiyosugidaro-n5w]

やっぱりカッケェな

[@user-er7ex2nk6z]

母指球の外側・・・の話しの所の足の図が、右足の図になっており鈴木プロの言いたい

[@user-fh7jk8kv3v]

Pさん、まだ手で振りに行ってませんか？

[@yappy----]

腰の入れ方やつま先・踵の浮き方とか 柔道の「背負い投げ」っぽい？ ラケットヘッドダウンから一気に前に投げ飛ばす感じに見えた （あまり柔道やったことないけど＾＾；）

[@1woody855]

佐久間Pさんと鈴木プロの大きな違い胸椎の動き？ 鈴木プロは胸の回転でボールを捕まえてる様に見えます。 ゴルフスイングではドライバーでボールを捕まえて打つ時の胸の動きに似ています。 効率的にボールが良く捕まってコントロールできている様に思います。

[@scarlet7387]

胸椎については3ヶ月くらい前の動画で丸山さんも触れておられましたね。

[@1woody855]

@@scarlet7387 へーそうなんですか。 その動画探してみます。😉

[@user-jm4gb3dn3m]

ラケットの打った音がなぜこんなに違うんだろ…

[@user-iz9mp9ke8t]

どうしても佐久間Pのように腕に力が入ってしまいます。 どんなところで力を入れたり抜いたりするのか、そういうところをレッスンしてほしいです

[@11koza74]

こんな事を無料で配信しちゃうなんて大丈夫ですか？ 見ることができるこちら側は大変ありがたいですが！

[@Shunji14s]

超上級向けですね…

[@user-er7ex2nk6z]

地面の下から足の裏を見た図ですかな～

[@user-pf3bx8bv9d]

さくPいいサーブいってる時は上体がやわらかい感じがする

[@user-by1dg8di7z]

一般の中年以上のプレーヤーにはなんか無理そう(>_

[@wf8590]

余談ですが・・・Kei Nishikori （世界ランク４３８位）vs Jordan Thompson（世界ランク６９位）（Atlanta Open）1回戦 １ゲーム目　タイブレーク７－５　錦織 ２ゲーム目　タイブレーク７－５　錦織 錦織　２－０　で勝利しました。

[@user-mr9nu5re6c]

巻き込まずに右から右だとバレーのサーブになりそうで怖いな 両方経験あるとモーションごっちゃになりそうで

[@Tk-ib5rj]

P巻き肩で小胸筋が縮こまってるんだろうな

[@stepin15-30]

佐久間P　リストが固まって見える(^^;) なぜでしょう？　もったいない気がする(^^;)

[@scarlet7387]

ベタ足だと貴男プロみたいなふくらはぎにはならんだろうなとは思う。佐久間Pの動きが硬いのは1回ヘルニアやってるから身体が無意識に怖がってるんじゃないかなぁと思う。

[@user-ce2jo8ov6q]

フォームはともかく球筋やスピードはいいと思いますけどね。中級だとまともに返せる人はいないかと。

[@user-sf4nd5sv2x]

29:21の貴男さんの動き、これムチャクチャ、ヒントじゃないですか？こんな動きがあるなんて知らなかった。お尻を”し”の字の終点から始点に描くように動かしている。（右足に重心を載せる前の左足に重心があるところからやった方がやりやすい。）これをやるとあら不思議、両足の踵が勝手に上がりますよ。 私より数億倍うまい佐久間Pに難癖をつける気はないんですが(笑)、29:21の貴男さんの動きと佐久間Pの動きは異なっている気がします。

[@am9183]

力感の例えなんですが、ムチをしならせる感じが良いのでは

[@user-er7ex2nk6z]

ことが、わかりにくくなっていませんか?

[@user-er7ex2nk6z]

ことが、わかりにくくなっていませんか?