【ストレッチ】寝る前5分!睡眠の質を上げるストレッチポールエクササイズ【呼吸】

  Рет қаралды 15,912

コンディショニングジムAWAKESチャンネル

コンディショニングジムAWAKESチャンネル

Күн бұрын

Пікірлер
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
自律神経を整えたい方にオススメ|寝る前ストレッチでリラックス【7分間】
7:36
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Рет қаралды 715 М.
ストレッチポールの使い方【K-Fit】【使い方】【解説】【トレーナー】【ストレッチポール】
8:41
K-Fitチャンネル(旧かず整形外科クリニックチャンネル)
Рет қаралды 17 М.