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#ストウブ #チャレンジ #staub #レシピ ご視聴ありがとうございます!最近嬉しかった事を書きます。産後ダイエット成功して、妊娠前の体重にやっと戻りました!妊娠中15キロ増えてしまったから、戻るか不安だったけど、食事管理とウォーキングなどの運動を組み合わせて産後7ヶ月で元通りになりました!わーいわーい