Sven Voelpel: 7,5 Jahre länger leben bei positiver Lebenseinstellung // 3nach9

Wie wir bis ins hohe Alter jung bleiben, kann er uns erläutert: Prof. Sven Voelpel. Er ist Deutschlands führender Altersforscher und lehrt an der Jacobs University Bremen. Wie viel Prozent Genetik für den Alterungsprozess verantwortlich ist, welche Rolle soziale Netzwerke für unsere Gesundheit spielen und wie jede/r von uns selbst unterstützend handeln kann, berichtet Sven Voelpel bei 3nach9.

[@beatewagner7.2934]

"Viel zu spät begreifen viele die versäumten Lebensziele: Freude, Schönheit der Natur, Gesundheit, Reisen und Kultur. Darum, Mensch, sei zeitig weise! Höchste Zeit ist's! Reise, reise..... 😊 Wilhelm Busch

[@catharinamia4381]

Super Typ mega Bewusstsein, eigenbestimmt und ein Genießer, mehr geht nicht

[@gutmensch9339]

Ich habe diesen Professor in Interviews schon sehr unter Dampf gesehen. Das lässt mich zweifeln, ob er alt wird. Jetzt auch!

[@robertlorenz9570]

Wieso so viele negative Kommentare? Das ist doch eine tolle Inspiration, um sich selbst im eigenen positiven Sinne weiterzuentwickeln. Ob man das eine oder andere für sich annimmt und ausprobieren möchte, ist jedem selbst überlassen. Wenn man faul ist und nicht an sich arbeiten möchte oder kein Interesse dafür hat, dann braucht man auch keine Gedankenanstöße in diese Richtung. Ich fand es für mich inspirierend und interessant, und bin gewillt das eine oder andere umzusetzen! Intuition ist dabei jedoch ein wichtiger Begleiter.

[@koreandernetkoreandernetwo1050]

Sagt der Narzisst der nur sich selbst im Focus hat

[@humantouch299]

Die Definition von "positiver" Weiterentwicklung/Selbstoptimierung ist dann doch ein weites Feld😁.

[@thore0007]

@@koreandernetkoreandernetwo1050 Kennen Sie den Unterschied zwischen Selbstvervollkommnung, Narzißmus und Egoismus?

[@olgap.2445]

Ich liebe den Professor👍😂er ist so genial und so kreativ

[@Sandra-mq1nb]

Und dazu noch attraktiv😘

[@olgap.2445]

@@Sandra-mq1nb hat „heiße Frau“aus Brasilien das hält jung😉

[@KatharinaK117]

@@Sandra-mq1nb wow! Der knackige Typ sieht 20 J. jünger aus! 😂 😂😘Toller Typ!

[@paterhaspinger6340]

Pseudoprofessor

[@olgap.2445]

@@paterhaspinger6340 nein, hochbegabter Künstler und sehr interessante Persönlichkeit - ein amerikanisches Lächeln aber dahinter sehr fleißig und vielseitig.

[@olga-mh4qr]

Cooler Typ, cooles Thema. Motiviert und inspiriert fürs Leben.

[@wolfgang4368x]

Mir hilft Chi Gong seit 1990, bin 67 Jahre alt, schwerbehindert seit 1965.❤

[@ZenReise]

Ich kann das bestätigen was er sagt, denn mein Vater, fit wie Turnschuh mit fast 88 und sein Leitspruch war und ist: "Was soll ich beim Arzt, der kann sich selbst nicht helfen." und "eine deutsche Eiche wankt, aber sie fällt nicht."

[@beatewagner7.2934]

UND.... außerdem sehr förderlich für die Gesundheit in diesen Zeiten der Narzissten und Egoisten, der Nationalisten, Rassisten und Sexisten, der Wichtigtuer und Besserwisser: "Was juckt es die Eiche, wenn ein Schwein sich daran reibt!" 👍💪✌️ 🤫 😊 😆 😎

[@colinc7842]

Bestes Motto 😂

[@divine1953]

mehr selbstoptimierung geht nicht. ich denke, die meisten hätten schon eine enorme steigerung ihrer lebensqualität zu erwarten, wenn sie auf alkohol, softdrinks und süßkram verzichten, sich zweimal die woche einem ausgedehnten park- oder waldspaziergang widmen und ihre birne weniger mit internet zupflastern würden.

[@HAUPTSCHUELER99]

Volle Zustimmung!

[@phil_5430]

Viel zu spießig. Auf lange Sicht geht das nicht gut wenn man auf Genussmittel verzichtet.

[@divine1953]

@@phil_5430 Auf lange Sicht geht es nicht gut, gegen seinen Körper und seine psyche zu arbeiten und seine Bedürfnisse zu ignorieren. Ich versteh absolut das Argument. Die dosis macht ja das Gift. Aber leider fehlt den meisten von uns das Gefühl für die richtige dosis. Da kann es manchmal besser sein, ganz zu verzichten.

[@misterx9512]

ah so das soll lebensqualität sein auf alles verzichten geh in die wüste d fühlst dich bestimmt wohl

[@martendreger995]

@@misterx9512 so ein Asi Spruch

[@marionj9782]

Sven. du bist so genial-das hat keiner von den anderen da in irgendeiner form im visir......völlig genial. Ich brauche unbedingt Kontakt. Du passt zu unserem Visionsprojekt! Irgendwo finde ich Dich......

[@Junipanther]

Cooles Thema, und auch schön aufbereitet! Das finde ich hilfreiche Tipps, da man in seine eigene Zukunft investiert.

[@markuscwielong8242]

Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen kann Mensch 120 Jahre alt werden. Ich bin aber bescheiden und habe mich fest entschlossen 117 zu werden. Mein Lebensstil: keine Zigaretten, kein Alkohol , viel Bewegung auf frischem Luft ( Im Winter Oberkörperfrei über mehrere Stunden bei Frost), kalt duschen, Eiskalt baden. Im Winter nutze ich die Sauna für extreme Aufwärmen des Körpers und danach starke Abkühlung im eiskaltem Wasser. Es gibt keine drei Gange Sauna, aber 8 Stunden Sauna Marathon. So Sachen mache ich aber zwei mal im Monat von Herbst bis spät Frühling. Sehr viel achte ich auf gesunde Ernährung. Das was ich esse schmeckt mir gut, aber wird nicht jedem schmecken. Sehr viel Superfood, Wildkräuter in Smoothie, Selbst gemachte Joghurt und Kefir gemixt mit Obst und Gemüse. Gegärte Gemüse. Natto.Ich nutze verschiedene Kulturen von Bakterien und Pilze. Eine reiche und gesunde Bakterien und Pilzen Flora spielt in meinem Leben sehr wichtige Rolle. Mein Essen habe ich angepasst, damit meine nützliche Bakterien davon profitieren. Was mir schmeckt soll denen auch schmecken. In praktiziere Intervallfasten. Es wird 16 bis 17 Stunden nicht gegessen. Leider ändert sich der Rhythmus, da ich drei Schichten arbeite. Ein bisschen Ergänzungsmittel nehme ich auch wie Vitamine D3 , Zink oder Magnesium......... Für Abbau von Stress sorgt mein Hund. Das Leben ist schön 🙂. Von kurzem habe ich angefangen mit Übung bei Atmen nach Wim Hof Methode. Ich atme sowieso langsam, aber möchte ich es noch mehr verlangsamen.

[@amcglobalmedia]

Schreiben Sie ein Buch wenn Sie die 117 erreicht haben.

[@connyrudhart4221]

​@@amcglobalmedia Besser schon vorher!

[@connyrudhart4221]

Unsere Omi ist 90 Jahre und isst ganz normal ohne Zusatzstoffe! Germanische Heilkunst sonst nichts!

[@carolinekradolfer7241]

Wirklich tolle Ansätze. Werde alles ausprobieren!

[@faridasarwat6523]

Menschen mit positiver Einstellung sind auch weniger krank!

[@chrisg.6787]

Super!!!

[@karinburda4732]

Gott lobe die Studien !

[@clausmehl8731]

Studie gegen gegenstudie.

[@Sliegsling]

Das war interessant. Mir schmeckt geschreddertes Obst nur ohne geschreddertes Gemüse. Und Gemüse nur geschnippelt ohne Obst. Das Intervallfasten mit dem 8 Std Zeitfenster passt zu meinem 8 Std Schlaffenster. Außerdem mag meine Leber es sehr gerne, wenn sie nach dem Sonnenuntergang keine schwere Arbeit mehr aufgebürdet bekommt.

[@reginazimmermann4218]

Frühstücken ist fastenbrechen

[@silkegehtyoutubegarnichtsa892]

Hmm...ich sag mal so, ich verstehe warum morgens laufen eben wirklich nur dann geht, wenn man das nüchtern kann. Anders sind "nur" drei Mahlzeiten und 4-5 Stunden Pause zwischen denen (das längste Fasten zwischen 12 und 13 Stunden) einfach nicht machbar.

[@harpster4407]

Harbeck ist die Bestätigung für die These mit der Einstellung: Mit Deutschland konnte er noch nie was anfangen.

[@fabiolalandes988]

Ich stimme ihm total zu 👍👍👍👍👍👍👍👍

[@humantouch299]

Der Rektor meiner GS, Ultramarathonläufer, super sozial engagiert, viele Zukunftsvisionen, auf gesunde Ernährung bedacht (= tagsüber nur Wasser mit Zitrone)/Reiscracker/ maximal eine Banane). Am Montag ist er mit 55 an aktuem Herzstillstand gestorben.

[@svenvoelpel3029]

Ja, Sport ist Mord! Darüber hinaus sind Reiscracker nicht die beste Nahrung und vor allem war nicht in der Ketose! Die goldene Mitte! :-)

[@humantouch299]

@@svenvoelpel3029 😉 Neeee, ich bin selber sehr gern sportlich unterwegs, laufe jeden Tag 15 km.... Es war nur dieser/sein Fanatismus mit dem recht verbissen Credo, der sich auch aufs Zwischenmenschliche übertrug = "Lob" sei nicht effizient, Emotionen bringen nicht weiter. Disziplin das, was alleine zählt....

[@ip9084]

@@humantouch299 ...Reiscracker etc. klingt irgendwie nach verbissenem, freudlosem Dasein..."Emotionen bringen nicht weiter"? Sehr traurige Einstellung. Wer weiß was ihn hat so denken lassen... Ich liiiiiieeebeeeee meine Emotionen! Ich darf fühlen! Wie wertvoll! Ausdruck meines Lebendigseins 🙏🏻❤

[@Pfaffenfresser1]

... sicher "Corona"-bedingt ...

[@MrJueKa]

mein Opa hat laut Aussage derer, die ihn lebenslang kannten, und nach meinem persönlichen Miterleben, wir wohnten unter einem Dach, immer hart gearbeitet, zwei Kriege erlebt und zeitlebens eher ungesund gelebt, gerne gegessen, in Maßen getrunken und Zigarren und Pfeife geraucht, er war ein absoluter Genussmensch in allem, was er tat, seiner Meinung nach brauchte er auch keinen Sport, weil er sich ja auch sonst im Leben ausreichend körperlich betätigte, nur eben deutlich nützlicher ..... er ist mit 85 als ein glücklicher und von seiner Familie geliebter Menschen über Nacht in seinem Bett friedlich eingeschlafen ..... ich habe als Kind viel von ihm gelernt, wovon ich noch heute mit 62 profitiere, wir waren unzertrennlich und ich vermisse ihn noch heute .... das gilt für meine verstorbenen besten Eltern, die man sich wünschen konnte, natürlich auch

[@Miriamdemigdel]

Gut, dass Sie das Thema hier bringen! Sehr wichtig für die Zukunft der jetzigen jungen Leute! Die heutigen Alten sind weitgehend verloren, haben viele Krankheiten und wenig Lebensqualität. Das muss so nicht sein. Es betrifft auch nicht alle. Beim Seniorentanz z.b. erlebt man recht fitte ältere Menschen.

[@user-o6ue45hz8nr2ap]

@Lachmalwieder - die heutigen Alten sind verloren? Nein. Viele von den Alten haben sich gut ernährt mit Gemüse und Obst aus dem eigenen Garten. Das Wichtigste im Garten ist die Bewegung an der frischen Luft! Damit ist alles gesagt. Ich lebe auf dem Lande und weiß, wovon ich spreche.

[@sigridosterauer9485]

@@user-o6ue45hz8nr2ap y

[@RennziegeBoppesch]

Ganz toll.

[@FinanzenimGriff]

Man der sieht ja Jung aus! Ich hätte nicht erwartet, dass so viel möglich ist!

[@sally7424]

...aber so ein enges T-Shirt sieht einfach bescheuert aus.

[@Mstrknk]

wonderful my friend

[@einspurig1]

Interessanter Selbstoptimierer, von dem man sich selektiv das ein oder andere Scheibchen abschneiden kann. - Muss ja nicht immer gleich der ganze Kuchen sein!! Und wenn er das bis zum Exzess treiben sollte (und den Anschein hat´s), schon interessant, was überhaupt "geht", möglich und machbar ist (P.S.: Wir sind halt nicht alle Highlander ! Kann ja nur einen geben, hat er selbst gesagt!).

[@Visuvh]

Mal gespannt wie lange er dann letztlich lebt.

[@LEDDi_Matth7-7]

Der Sven, total energetisch im vergleich zum, wie ein Schaf guckenden, rest! 🤫😁

[@softgida2237]

Cool!

[@r.s.49]

Schön. Sozial und politisch ist das jetzt etwas fraglich „Die Gewinner fokussieren sich auf sich. Und die Verlierer auf die Gegener“

[@gordanacampling2893]

Wie atmet man richtig. ? Ohne Maske, wichtig, ! !

[@ignatzglemmerle1975]

Genozid unter dem Deckmantel der Krankheitsbekämpfung? - oder: Nietzsche und die Lockdowns kzbin.info/www/bejne/aJ_ao6KIg8l-eMk

[@karinwiechmann4222]

Und dabei ....immer positiv denken!!Wenn's nicht soo traurig wäre....🤔🤨

[@ignatzglemmerle1975]

@ThunderBird {*V*}「Video Stuff」's-Eye Frame View hast Du genaueres dazu; (ich bin vom Fach)

[@ignatzglemmerle1975]

@ThunderBird {*V*}「Video Stuff」's-Eye Frame View das ist widersprüchlich; welche Krankheit!?

[@ignatzglemmerle1975]

4"Massenmörder Hitler tötete sein eigenes Volk mit Amalgam ... angeordnet, dass jedem Deutschen möglichst viel Zahnquecksilber in den Mund gestopft werden sollte. Kleinkinder erhielten es vom Schulzahnarzt zwangsweise, Schwangere r, muss als Verbrechen gewertet werden. "⁉️

[@hummel3385]

Geiler Typ Respekt

[@bearwatch1051]

Das gute am langem Haar ist, das man bewusster isst, durch gucken ob ein Haar in der Suppe ist!

[@thore0007]

Spitzenmäßig! Ist das von Wilhlm Busch von Heinz Ehrhard, oder von Ihnen selbst gedichtet?

[@bearwatch1051]

@@thore0007 ist von mir selbst ☺️danke

[@thore0007]

@@bearwatch1051 Super! Danke!🤣👍

[@horstburmeister1571]

Nein. Ziele machen nicht glücklich. Sie lenken vom gerade jetzt ab. Und Glück ist in der Zukunft nicht zu finden. Es sind mehr die Werte, das Können, die Eigenschaften, Umgebung. schöne Musik. Was Freude macht.🎉🎉🎉

[@evimustermann7267]

Die leute sind so bescheuert, die verstehen zum teil nicht was prof voelpel sagt, ich bin genau wie der Prof Bewegung ist für mich alles.

[@buergerinitiativezivilcour1472]

Fit Fun Friends sagte Prof. DI Ernst Gehmacher, er lebte bis ins 95. Lenensjahr.

[@amcglobalmedia]

Es kommt darauf an was man als Gewinn bezeichnet. Geld kann nicht alles sein. Focus auf Geld verdienen auch nicht. Wer in sich ruht und zufrieden ist der ist ein Gewinner.

[@connyrudhart4221]

Bis ein bestimmtes Alter und dann genießen! Das bedarf einen Plan!

[@danceclasschoreography7680]

Ich frage mich jedes Mal was diese Berufsbezeichnung POLITIKER bedeuten soll. Was lernt man um Politiker zu werden? Was tut man? Das ist doch kein Beruf, sondern ein Mittel/eine Möglichkeit ein Land zu führen und gewisse Dinge umzusetzen. Aber um diese Sachen umsetzen zu können muss ich mich doch auskennen darin. Wie kann ich KultusministerIn sein wenn ich in dieser Branche nie gearbeitet habe, aber dafür Politik studiert habe? Ich finde das so abstrakt. Schaut mal nach Italien: Draghi hat nie was mit Politik am Hut gehabt, aber er hat Ahnung davon wie man eine Wirtschaft vorantreibt. Das ist das was er gelernt hat. So muss das laufen. Nicht Politiker entscheiden über das Land. Sondern Gelernte/Erfahrene bringen mittels der Politik die Dinge in Ordnung.

[@teddyabebe2540]

Ich habe schlaf probleme aber ganz gerund mit 53 jahre alt ♥❤👌🎶

[@vigilant545]

Das kennt doch fast jeder. Nur ist dieses Gefühl zu Anfang sehr subtil. Die offensichtliche Frage lautet: Was gewinne ich, was habe ich davon ein Miesepeter zu sein? Der Verfall braucht keine Anstrengung. Das Schöpferische braucht Zutun.

[@thomashacker7642]

Wie viele Jahre hat uns dann sie soziale Distanzierung gekostet, wenn das ein lebebsnotwendiger Aspekt ist.

[@Karlotto606]

Herr Habeck ist in der Runde völlig deplatziert!

[@rosaschmitt4379]

Politiker im Boulevard mag ich auch nicht. Ich erwarte, dass sie sich um die ernsten gesellschaftlichen Probleme kümmern!

[@viktorpoetter]

Wie kann ich dem anders bestmöglich danken?

[@rosaschmitt4379]

Leider bin ich gegenüber Sven Voelpel nur ein Mängelexemplar.seit Jahrzehnten lebe ich mit einem BMI 26. Ich lebe aus meiner Sicht gesund. Wenig Alkohol, regelmäßig laufen, viel Obst und Gemüse. Leider kann ich an trüben Tagen einer großen Tasse Kaffee und einem großen Stück Kuchen nicht wiederstehen. Wahrscheinlich kostet mich meine Lebensweise ein paar Jahre 🤔!? Trotzdem ist Sven V. eine Inspiration!

[@icicle8384]

Nein, wenn du es genießt kostet es dich keine Lebensjahre.

[@danceclasschoreography7680]

Ein BMI von 26 ist doch nicht so wild. Erst ab 25 ist man soweit ich weiß übergewichtig. Das dürften an Kilos nie ein paar drüber sein. Es gibt Menschen die haben einen BMI von über 40. Das ist dramatisch. Wenn Du Dich bewegst und wenig Alkohol trinkst und viel lachst dann ist doch alles gut.

[@Ironmanfranky73]

@@danceclasschoreography7680 warum wird das immer betont mit dem Alkohol? Mein Opa hat täglich 2 kleine Bier getrunken und ist 87 geworden. Ein schönes Alter Ich kenne Sportler die sind keine 60 geworden.

[@gutmensch9339]

....aber Sven V. lebt deshalb nicht unbedingt länger.

[@derimperator3476]

@@Ironmanfranky73 Gerade Sportler belasten ja über Jahrzehnte ihren Körper sehr extrem. Da verschleißen die Gelenke oder bei Bodybuildern leidet durch Steroide sowieso der ganze Körper. Kann natürlich immer sein, dass auch Leute die viel trinken oder rauchen (wie Helmut Schmidt) überdurchschnittlich alt werden. Aber im Video wird auch über die statistische Wahrscheinlichkeit gesprochen. Wenn sie als Mann mehr als 30ml pro Tag bei 5/7 Tagen der Woche trinken, ist ihre LebensERWARTUNG niedriger.

[@viktorpoetter]

Kaja Josephine Teschner hätte sagen können, das ich etwas weiß

[@dizzydino1]

Hey good looking 😉

[@petrafassbender4349]

Tatsächlich? Atmung ist wichtig? 🤔

[@prinzeugen46]

Sven Voelpel hat sich verrechnet. Es sind genau 7,734 Jahre

[@nataliemeier8640]

Was macht er gegen graue Haare bitte um Tipps!😊😊

[@erikadiemer4049]

Dann ist ja die momentane Situation hier in Deutschland mit diesen absurden C-Regelungen unserer Regierung extrem Lebensverkürzend! Vielen Dank dafür an unsere Politiker!

[@malto4491]

eine corona infektion ist noch lebensverkürzender

[@sambatschi9127]

Thüringer Klöße, die mag ich sehr Sie schmecken mir am besten Egal wo ich auch immer bin Wenn's Klöße gibt muss ich sie testen Ich bin danach ganz süchtig Die Klöße sind mir wichtig Nicht Döner, nicht Spaghetti nein Thüringer Klöße müssen's sein ,

[@hbendzulla8213]

I’m almost 83 and feel like a 38, und ohne Jungbrunnen. Push-ups, treadmill, golf, tennis, ein Kinderspiel. I’m not kidding.

[@-dialecticsforkids2978]

Adrenochrom ballert auch

[@nataliemeier8640]

Wie alt ist Sven Voelpel

[@dorisrohner1317]

Was meinen sie denn dazu: Meine Mutter wollte ab 50 Jahren bereits sterben. Diesen Wunsch hat sie immer wieder geäussert. Ihre Eistellung war generell negativ. Sie wurde fast 102 Jahre bis sie dann endlich erlöst wurde!?!

[@peggyma6475]

Der Boxer ist gut

[@solfeggiotherapiaulrikerot3423]

Wunderbar! Ein schönes Buch auch von Dr. Täuber, Neurobiologe, über mentale Selbstheilungskraft. Erwähnt auch unter www.UR-Kraftquelle.de

[@viktorpoetter]

Fokus auf Kaja J. Teschner reden lassen, weniger Aufwand größerer Erfolg

[@rosikoch9179]

alles was Herr Spahn Macht werde kritisiert, man muss ihn ein schanse geben, ist nicht nur seine Schuld,

[@viktorpoetter]

Essen wenn man Hunger hat

[@icicle8384]

Hahah, genau!

[@LEDDi_Matth7-7]

Immer schön den gelüsten folgen! Genau ☺☺☺ ..hab mir auch grad, wie jeden Abend mein Bier aufgemacht! 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 später noch etwas Heroin, so lob ich mir das! Mein körper verlangt es ja, dann ist es so, gel? 😇😇

[@icicle8384]

@@LEDDi_Matth7-7 Das ist auf jeden Fall weniger narzisstisch. 👍

[@viktorpoetter]

@@LEDDi_Matth7-7 da musst du mit den Herstellern reden, ich weiß nix :/

[@angeladietrich755]

Dann mache ich ja seit vielen J. unbewusst alles richtig. Wenig Schlaf und wenn mehrmals etwas schlafen und spät das 1. Mal nur essen u. Insgesamt nur 2x Essen...

[@pavelhristov361]

Hahaha - habe mir auch genau das gedacht!! Wie cool, dass ich nicht der Einzige bin :D

[@estherheldstab2761]

Wim Hof Methode

[@viktorpoetter]

Drei Tage mindestens, mit kurzen Wachphasen, überlebt ist untertrieben. Wie's kommt! Ja

[@anneliesehespers6208]

Wow hat der eine Figur ! Da kann der Boxer und der Politiker nur gucken ,, die kommen da nicht mit toller Wissenschaftler! Meine Achtung ! Der stirbt nie! 🐞🌟🌟🌟🌟🌟

[@aidaradviliene7218]

Die sind bestimmt auch nicht so zwanghaft fanatisch...😋

[@chmhh2283]

Kurzfassung : 7 Saeulen Sven Voelpel: Ernaehrung,, Bewegung , Schlaf, Atmung, Enspannung, soziale Kontakte, positive Lebenseinstellung. vor allem Gesundes Essen mit mindestens 16h Am Stueck ohne Kalorienzufuhr Alles im Gleichgewicht halten, dann lebt es sich statistisch gesehen fitter, gesuender und laenger🍀👍🏼😎

[@tomsport4537]

Das er von den Wissenschaftlern aus den USA gut abgeschrieben. Hildegart von Bingen hat vor 900 Jahren übrigens ähnliches gesagt

[@hbendzulla8213]

Quatsch, solltest nur essen wenn Du Hunger hast. Nicht Zuviel essen.

[@grunkohl9366]

Hattest du geschwiegen, wärst Du ein Philosoph geblieben.

[@user-nt3vk4ev8b]

Ich will ja gar nicht älter werden, nur um diesen Irrsinn noch länger zu ertragen. Gott bewahre

[@clausmehl8731]

Eine Krankenschwester sagte mir mal diese welt ist die Hölle. Da hatte sie recht. Sie arbeitete in der Psychiatrie. Da sitzen die mit der hölle dieser welt nicht mehr klar kamen und mit AD ruhiggestellt werden. Dafür werden sie geächtet und mit schweren Medikamenten behandelt was aufgrund der NW einer weiteren bestrafung gleichkommt. Ohne Medi kein Aufenthalt. Da die medikamente nicht abhängig machen wundert man sich über die hölle der absetzerscheinungen die in suizidalen depressionen enden. Dann ist man im Medikamentenkarusell.

[@user-fl3fk6jb6c]

Halte dich fit, wie er es beschreibt und lass dich nicht impfen. Dann wirst du gut durch diese schwere Zeit kommen.

[@silkegehtyoutubegarnichtsa892]

Das ist die richtige Einstellung!! Aber neh, 117 Jahre alt werden, ja, kann man machen, aber sterbe ich dann mit 116 und fühle mein Versagen?? :D Mein Bild ist so, im Leben ist nichts schlecht, aber wir sind nicht zum Vergnügen hier, was zu mir kommen soll kommt, "gut" und "schlecht", fast egal was ich tue und/oder lasse, sterben werde ich auf jeden Fall, darum muss ich mir also keine Sorgen machen und es mir auch nicht wünschen. :)

[@viktorpoetter]

Dip, ok

[@JK-uk7yh]

Was für eine merkwürdige gesellschaft sind wir eigentlich wo zuschauer von judith rakers als "otto normalverbraucher" betitelt werden und uns ein experte tips gibt wie wir länger leben und damit richtig fett kohle verdient

[@aidaradviliene7218]

Zum Glück dürften auch die anderen was sagen👍🙏🤣🙈

[@aidaradviliene7218]

Einiges ist bestimmt für jeden empfehlenswert, aber jeder ist ein Individum..wie in der Natur auch..Da her.........

[@LEDDi_Matth7-7]

Was laberst du da? Zieh dir mal schön deine Torte rein und freu dich auf den Pickel am nächsten Tag, den du dir am Arsch wieder ausdrückst. Ein bischen Spaß muss sein mit Wahrheit 😁

[@brabushdgaming7031]

Die machen Garnichts ausser sitzen… das solche Leute eingestellt werden…

[@-dialecticsforkids2978]

Was für Esoterik

[@LEDDi_Matth7-7]

Das stimmt, finde auch das der Sven ungesund aussieht und den Prof. Titel hat er sich beim Daila Lama her meditiert!

[@biancaklinger]

Ich bin 27 und der Herr Voelpel sieht wesentlich fitter und agiler aus als ich :D.

[@viktorpoetter]

Additionsschwierigkeitenja männlich sucht

[@arnebollensen1017]

MÄNNER WERDEN NICHT ÄLTER SONDERN BESSER. MÄNNER KÖNNEN ALLES. MÄNNER LÜGEN NICHT. MÄNNER BAUEN RAKETEN. MÜSSEN DURCH JEDE WAND MÜSSEN IMMER WEITER. MIT FREUNDLICHEN GRÜßEN. ARNE BOLLENSEN.

[@ute9180]

www.t-online.de/nachrichten/deutschland/id_89400286/gruenen-chef-habeck-bei-lanz-ampelkoaltion-ich-schliesse-gar-nichts-aus-.html Hat sich schon etwas verändert, der Herr Habeck....

[@hemmexl]

Die Philosophie des positiven Denkens blendet allerdings bewusst negative, existiertende Dinge aus. Auch eine Art von Realitätsverweigerung.

[@divine1953]

genau das ist der knackpunkt. herr voelpel ist betriebswirt, kein psychologe oder mediziner. was allerdings sicher hilfreich ist, ist die akzeptanz der negativen realität. in der psychologie gibt es seit einigen jahren die act-therapie. act steht für acceptance-commitment-therapy. act erzielt große erfolge. akzeptanz ist ein schlüssel. das beste ist wohl, klug genug zu sein, die realität zu erkennen und unterscheiden zu können, wofür es sich lohnt zu kämpfen und was man besser akzeptieren sollte.

[@luziabirrer9602]

Also ich möchte gar nicht so alt werden, wenn ich dafür mein Leben nach solchen Dingen reglementiert müsste. Lieber lebe ich mein Leben glücklich, als 10 Jahre länger und unglücklich

[@Miriamdemigdel]

Das ist ein großer Irrtum. Je gesünder du lebst, desto glücklicher fühlst du dich. Und eben auch noch glücklich und fit im Alter.

[@Angie.Globetrotter]

Da stimme ich Ihnen absolut zu, @Luzia Birrer und die Frau "Lachmalwieder" betreibt hier nur Eigenwerbung, genauso wie der Herr "Toelpel".

[@Miriamdemigdel]

@@Angie.Globetrotter Die Wissenschaft (Psychoneuroimmunologie) bestätigt heute, was die Weisen aller Kulturen schon vor Tausenden von Jahren herausgefunden haben: Deine Gedanken gestalten Dir dein Leben. Du kannst es gut mit deinen Gedanken beeinflussen. In alle Richtungen.

[@Angie.Globetrotter]

@@Miriamdemigdel Sicher, wenn man genug Geld hat und womoeglich ein eigenes Haus und eine Verwandtschaft, die einen im Notfall unterstuetzt.

[@danielwigger432]

@@Angie.Globetrotter Mögen Wunder im Leben geschehen. 🌈

[@Elementalwesen]

Wie man richtig atmet? IN dem man aufhört einen Maulkorb zu tagen

[@aidaradviliene7218]

Es klingt vieles zu verkrampft..zwanghaft...🤔.irgend wie...Ich bleibe lieber glücklich👍🙏🤣🙈

[@thore0007]

Prof. Voelper sieht sehr glücklich und zufrieden aus, finden Sie nicht auch? Vielleicht gibt es Gewohnheiten, die qualitativ viel glücklicher und erfüllender machen, als was wir uns unter bequemes "genussvolles" Leben allgemein vorstellen, wie nur als Beispiel ngeführt Rotwein trinken, Schweinebraten essen, Süssigkeiten essen, und dabei inaktiv Filme ansehen? Es macht sicher nicht glücklich am Ende eines lasterhaften Lebens am Tropf, mit künstlichem Darmausgang oder mit Chemotherapie misshandelt, die zum unheilbaren Krebs führt, sein "glücklich" gelebtes Leben, an medizinischen Apparaten angeschlossen, qualvoll zu beenden. Ist nur ein Denkanstoß, nichts persönliches!

[@noym87]

Unsympathischer Mann. Überhebliche Ausstrahlung. Was ein Betriebswirtschaftler zur Gesundheit ohne Hintergrund in der Medizin oder Psychologie zu sagen hat, erschliesst sich wohl auch nur manchen. Das Thema ist aber sehr interessant.

[@Qirayiso]

Wieso ist diese Moderatorin so unsympathisch für mich?

[@viktorpoetter]

Dreimann essen dreimann IST

[@paulosterwalder3398]

Wieso wollen so viele Alt werden , ich bin in 2 Jahren gut 10Jahre gealtert . Mit 45 war ich extrem fitt, nun in der letzten 10 Jahre sehe ich als 60 ziger aus wie 60 oder älter , ich glaube in einem gewissen Alter Älterst du Schneller . Das denken hat nicht viel mit dem Aussehen zu tun. Sport ist nicht gesund , gesund ist das zu tun was du liebst . Auf Stühlen sitze ich selten . Nein eine Berg-Tour oder 5× in der Woche einen Spaziergang durch den Wald im frühen morgen ist mehr wert als Sport .Atmung habe ich im xyKamofsport gerlernt ist sehr Wichtig mit dem Bauch atmen . Alkohol ist der größte Lebens verkürzter vorallen mit viel Teer vom Taback .Also Nicotin ist in Mengen unter 10mg ungefährlich , eben ohne Alk. 5 Mal Essen aber kein Abendessen."Sündigen ist selten gemacht ein Wundermittel ich sündige jedes Jahr Beit Neujahr mit 500mg reinem Cola und am nächsten Tag ca 6. 8cStunfen später mit 250 reinem m.diaphine und einer Barbiturate Tablette in 2 Mal als Verstärker und um Traum Schlafen wo ich alles erreiche und neue Ideen Entwickle ohne unmöglich , Fakt . Da ich keinen Alk.Trinke kann ich mit das laut Meinem Arztzt erlauben er meint da ich mich gut Auskenne befürworte es , aber erkenne mich bei jemanden dem er nicht glaubt ihn nicht seit 25 kenne Würde er das nie abgeben , Leider ist er jetzt pansioniert Arbeitete in der Schlaf und Schmerzklinik. Das bringt mich an einen Punkt , Verzicht nie , schicken lassen in dieser Menge geht , aber nicht genau was ich möchte. .

[@fididoma]

Positiv denken für dummies..

[@viktorpoetter]

Man ist so alt wie man aussieht.

[@viktorpoetter]

@Angela Z fight out the devil god said to US through telepathy. Controverse battle when someone Hang on your knee knew your name

[@janasittnick5567]

Auch ein bisschen Kindergarten.

[@kirstendreiig514]

8⁰

[@Dan-ve5qp]

7.5 Jahre länger dahin siechen? 🤣...... Nee Danke

[@Prigitt]

Schon wieder negativ gedacht. 😉

[@ZenReise]

@@Prigitt Hehe, mein Gedanke! 👌👍👋🍀💪

[@beatewagner7.2934]

selbsterfüllende Prophezeiung 😆

[@bl4249]

FokuSSiert!!

[@N2OOldschoolHipHopMixes]

Alter diese Kikili mit ihren arroganten blicken ich raste aus

[@user-mm2ni2eq1d]

Sie sieht aus wie 70

[@imperatormouse2735]

Wie gierig die Weiber gucken :D

[@hungary152]

Außer Sven, der Taucherin und der Prof. so eine unsympathisch Runde.

[@simonjager9259]

Wer will zukünftig winters die Coronakrise siebeneinhalb Jahre länger mitmachen? (Und alle so:"yeah...")

[@erikthunderstorm]

Nur in Deutschland

[@a.g.solascriptura.6880]

Allein der Titel ist unlogisch...wer will in einer verseuchten welt länger leben ? Und der auf dem Stuhl saß, sprach: Siehe, ich mache alles neu! Und er spricht zu mir: Schreibe; denn diese Worte sind wahrhaftig und gewiß!Offenbarung 21.5 Sondern wie geschrieben steht: "Was kein Auge gesehen hat und kein Ohr gehört hat und in keines Menschen Herz gekommen ist, was Gott bereitet hat denen, die ihn lieben."1. Korinther 2.9

[@Angie.Globetrotter]

Wie erklaert sich denn die Frau Taucherin, dass sehr viele Taucher nicht nur tauchen, sondern auch rauchen? Und das nicht zu wenig.

[@Sliegsling]

Als rauchende Taucherin hatte ich 5l Vitalkapazität.

[@tomsport4537]

Was für ein Vogel!

[@Angie.Globetrotter]

Ich will garnicht so alt werden, mit ueber 60 wirds schon nervig, die 90 muss ich wirklich nicht ueberschreiten. Brauch ich mir nur meine mutter (85) anzusehen, die ist vielleicht koerperlich noch ganz fit, aber im Oberstuebchen wohnt keiner mehr.

[@finanzbildung5467]

Auch das Oberstuebchen kann man fit halten, genauso wie den Körper :)

[@Angie.Globetrotter]

@@finanzbildung5467 vielen 'einfachen' menschen faellt das offensichtlich schwer. wie alt sind Sie denn? klingt nach 40 oder so.

[@painfreesunrise]

@@Angie.Globetrotter lustig welche Ausreden man sich einfallen lässt, wenn man nix ändern will und bloss nicht verzichten...

[@Angie.Globetrotter]

@@painfreesunrise Null Ahnung, aber Behauptungen aufstellen... Ich lebe seit 10 Jahren "reisend" das heisst mit einem 20kg Koffer und 7kg Handgepaeck, soviel zum "Verzichten".

[@Angie.Globetrotter]

@@kalsangdoelma4635 das geht sehr gut, aber man muss sich wirklich erst mal daran gewoehnen und sich auch mal trennen koennen

[@icicle8384]

Langweilig.

[@kornfehlt]

Was für eine sinnfreie Scheiße! Geht das von Steuergeld?

[@erikthunderstorm]

Jaaaa!

[@ups6068]

ich hätte es nicht besser formulieren können

[@marilynmonroe4419]

😂😂😂