접영 200M 편한방법은? 접영 힘든이유( 저항 받고 물잡기?? 수평상태 물잡기

[@swimming5447]

kzbin.info/www/bejne/h2LLc6mLprCgn9k 접영 쉽게 출수하는 방법 접영물잡기는 어느정도 웨이브가 숙달되었을때 제대로 하면좋습니다 접영이 부상이 가장많은 이유중 하나가 앞에서 나갈려고 당기다보니 어깨에 무리가 많이갈수도 있다는점!! 앞에서는 가볍게 걸어주는 느낌!!! 그감을 잡기전까지는 웨이브에 비중을 두는 접영 추천드려욥

[@ImiSun-h2q]

웨이브 길게타는 접염이 감이 안왔는데, 물개님 영상보고 터득했어요^^ 너무 도움됐어요. 감사합니다!! 기다릴 줄 아는 사람됐어요~~~~

[@joungkim-yh2mf]

맞는 말씀이네요.. 힘만으로 가는게 아닌데.. 빨랑 수영장가서 생각하면서 해봐야겠어요.. 접영 한번 하고나면 헥헥이었는데.. 실제 예시도 리얼하게 잘 보여주셔서 너무 쉽게 이해는 되는데 제 몸이 실제 될려는지^^ 매번 잘 보고 있습니다

[@diva21q]

진짜 힘들지 않고 가네요~~ 샘 ! 길게 웨이브가 깊이 가는 것과 같은 것은 아니라는 것 보고 갑니다. 따라 해볼게요~

[@parkkeechan]

주옥 같은 설명이네요. 감사합니다. 너무 길게 하면 숨차다니 인간적이네요...

[@diverchan.s6860]

유레카~~ 감사합니다.

[@토스트한입-w6p]

영상과 함께 설명을 찰지게 하시네요.. 영상 모조리 열심히 보고 있습니다.. 좋은 영상 감사해요..

[@-travelswim8800]

긴 웨이브가 중요하군요..좋은 내용 감사합니다~

[@최희원-s6d]

수영장언니 추천으로 구독했어요 너무설명잘해주시고 영상편집도 세심하셔서 반하고갑니다~~b 열심히 연습해볼게요!!

[@최용식-d1e]

요즈음 많이 배우고 갑니다 즐거운 저녁 보내요

[@은미장-p5j]

아~~~도움이 되네요 내일 까먹지 말아야 할텐데 물속에만 들어가면 까맣게 머리가 하해져요ㅠㅠ

[@지지나-h7s]

지금도 접영 힘들어요 근데 길게 가야된다는걸 알았네요 낼아침에 해봐야겠어요 쌤 감사합니다^^

[@swimming5447]

ㅎㅎ길게가는 드릴이라생각하시면되욥

[@ym2215]

최고에요

[@파라밀]

처음 접영 배울때 웨이브 가르친다고 아래 깊숙이로 들어가라고 한것이 진도 나가는데 있어서 걸림돌이 아닌가 싶어요

[@swimming5447]

음... ㅎㅎㅎ하기나름이지만 안들어가는것보단 훨씬 나아요 만약안들어가고 초보자가접영한다면.?절대불가능합니다ㅎㅎ

[@마루돌]

접영강의 공부 잘하고 갑니다^-^

[@hwhw9766]

항상 좋은 영상 감사합니다

[@swimming5447]

ㅎㅎ봐주셔서감사합니다

[@blink3884]

좋은 영상 내용 감사합니다. 많은 도움 됩니다.

[@임미-f6j]

접영 배우는중인데 물잡고 출수하기가 진짜 힘드네요.팔도 힘이없어 뒤에까지 보내지못하고 금새 힘빠지고 가라앉아요.정말 편안한 접영 하고 싶네요^^

[@swimming5447]

ㅎㅎ수평된상태에서 물을 눌러보세욘ㅎ

[@imo-wt1ib]

유익한 영상 감사드려요ㆍ잘 보고 있어요ㆍ웨이브로 길게 앞으로 나가는 연습법도 올려주세요

[@청포도-u7q]

꼼꼼하게 알려주시네요 고마워요

[@윤연희-o6j]

접영 설명 잘해주시고 도움 많이되요 감사합니다❤

[@품질보증-z9s]

무게중심을 이용하는 접영~~완전 신선한 강의입니다🤭🤭👍

[@swimming5447]

ㅎㅎㅎ아마..저만하는..

[@킹으르렁]

무게중심 이동은 단축운동인 평영 접영강의에 널리 쓰이고 있어요 유튜브에서도 김예슬님이 몇년전에 강의했음

[@sarahkim3983]

고맙습니다 덕분에 이제 접영이 앞으로 나가요

[@이세아-u6e]

♡감사합니다. ♡

[@내빛-h6g]

수영 유툽많아보지만 제일 도움이된 건 요기, 미물입니다!!😊 최고

[@swimming5447]

힘이 나군요ㅎ감사합니다

[@홍정기-q9p]

미친물개님 동영상 애독자입니다. 입수킥 출수킥 열심히 차려면 넘 힘들어요.

[@최자작나무-t3y]

세상에 접영을 이렇게 쉽게 하다니 연습 또 연습 해보겠습니다

[@goopylove]

접영에 어떤.. 수영인생 나침반!!!! 싸부님!!

[@은이-p9c]

물잡기보다 웨이브에 신경써서 연습해야겠어요 도움이 많이 됩니다

[@swimming5447]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@성미정-w7q]

접영시 기다려주어야하는군요 ㅎ

[@서이든-e3r]

자유형 1키로 하고 접영 100미터 5세트 중간에 쉬는시간 1분 30초씩 가지고 연습한지 2달정도 돼가는데 아직도 심장이 터질꺼 같아요 ㅋㅋ 그런데 물잡기 많이 안하고 웨이브만 하면 접영이 1키로가 가능하군요... 웨이브를 더 연습해봐야겠어요 웨이브 길게하면 숨이차서... ㅠ

[@jaegyushin2723]

딱배우고 싶은 접영 입니다. 노오력해볼게요

[@Kittens42888]

빨리 해보고 싶군요 기술수영~~~♥

[@좋은정보감사]

오옷~ 뭔가 느낌이 달라졌네요! 너무 좋아요👍🤩

[@오정-p4j]

큰 도움 되었습니다.

[@KoreanFighter]

미물님처럼 하고 싶은데 강습에서 하려고 하니까 뒷사람 신경쓰여서 따라 할수가 없네요ㅜㅜ

[@이혜진피아노개인레슨]

무게중심 꼭 기억할께요

[@날개-e9w]

말씀대로 물잡기로 나가려고 해서 힘만 엄청 들었던 것 같아요.. 보고 또 보며 공부해서 연습해야겠어요^^ 수영은 즐거운줄만 알았는데 할수록 어렵습니다 ㅠㅠ 소중한 영상 감사합니다!

[@swimming5447]

ㅎㅎ네넹 화이팅입니다

[@쏠라나-z9v]

미친물개님 영상보고 수영이 많이 늘었습니다! 수영1차 접영75까지 밖에 안 되는데 길게 하려고 해도 심장이 터질 거 같습니다

[@swimming5447]

ㅎㅎ힘조절잘하셔야해요ㅎㅎ

[@제제니퍼-g7e]

무게중심을 앞으로두는 방법이 무엇일까요?

[@ghjeon9557]

이거다 싶은데용??? 제가 대회 나갈 것도 아니고 선수될 것은 더더욱 아니고요..... 그저!! 25m 완주가 목표입니다. 와중에 힘들지 않고 부드럽고 매끄럽게 갈 수가 있으면 더더욱 좋지요. 이거 부지런히 해 봐야겠는데요??? 빨랑 내일이 오길요.....😅 좋은 영상 감솸돠

[@swimming5447]

완주 하실수 있을거에요 응원합니다.

[@SJ-K]

라인에 노랑, 파랑 번갈아가며 꿰어져있는게 색깔마다 1M 군요.

[@제이티비]

수평만들기 (가슴 바닥 보기) / 무게중심 앞으로!! / 웨이브 길게 타기 메모!!! 오늘 생각하면서 접영해볼게용!!!

[@swimming5447]

ㅎ홧팅입니다ㅎ

[@김인숙-x8c]

너무감사해요~~~ 초급인데 접영이생각보다 어려워 힘들어하고 있는데... 너무쉽게 잘 설명해주셔서 이해가 정말잘되네요 동영상마다 찾아보고 있습니다 너무 좋아 빨리 수영장가서 해보고시포요~~ㅎ

[@보송수지]

캬 역시 굿굿 물개샘

[@오글우글]

와씨 미물님 이거 너무 공개 했는데요ㄷㄷㄷ

[@swimming5447]

ㅋㅋ진짜 비밀은 나중에 공개합니다ㅋㅋ힘이없어도 물을 밀수있는 노하우요

[@서방-w6r]

호흡은요?

[@yoo9324]

정말 고마워요

[@kdongyoo5481]

이렇게 하면 확실히 힘 안드네요. 근데..속도에서 손해 보는건 아닐까요?

[@swimming5447]

웨이브로 속도내고있어요ㅎㅎㅎ

[@반짝반짝빛나는별가득]

상체 입수시 킥차는게 원래 접영 타이밍은 아닌거죠~?

[@swimming5447]

원래는 없습니다만.. 스타일에 따라 다른것뿐이죠ㅎㅎ하지만 제스타일은..특이하죠.

[@michellecha7676]

왜 안되는지 몸소 체험하셔서 설명해 주시니까 너무 도움이 됩니다. 작년 수영장 문 닫을때 접영 3개월째여서 배우다 말았지요. 올 4월에 다시 수영장 가서 접영을 하니 여전히 힘든데 이 동영상이 제일 도움이 많이 되고 있습니다. 항상 열정적인 설명 시연 너무 고맙습니다. 혹 원포인트레슨 같은거 받을 수는 없는지요?

[@swimming5447]

ㅎㅎ감사합니다 원포인트는 받을수있긴하죵

[@michellecha7676]

@@swimming5447 [e-mail] 으로 연락처 주시면 감사하겠습니다.

[@파라밀]

그래서 샘들이 기다리라고 하는감요!

[@파라밀]

뉴트브에서 왜 ! "미친물개" 치면 안나오져?

[@sinsagae]

자유형,접영시 하체가 심하게가라앉는데 교정방법있을까요?

[@swimming5447]

머리가들리거나 무릎이접히면서킥차면그럴수있어요 풀부이나킥판다리에끼고연습해보세요

[@skillsinger]

이게 그 평영같은 접영이군요 ㅎ

[@swimming5447]

ㅎㅎㅎ시합때도가능입니다!

[@skillsinger]

@@swimming5447 내일 아침 자유수영에 꼭 해 보겠습니다ㅎ 답글 감사해요 미친물개님^^

[@osemi7169]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 표현력 굳 도전해 볼게여!!!😊

[@존버2-v3q]

100미터 시간은. 얼마나 될까요?

[@swimming5447]

1분15초여ㅎ

[@범섭김-f7t]

oh 쌤 오랜만이에요~ 저 범섭인데 ㅎㅎ

[@swimming5447]

오랜만이군ㅋㅋ잘지내지???

[@범섭김-f7t]

네 ㅋㅋㅋㅋ

[@차순금-s3g]

쌤 접영 어떤쌤은 출수때쎄게 차라하시고 어떤쌤은 입수때쎄게 어떤게 정답인지 궁금합니다

[@swimming5447]

약하게 차던쌔게차던ㅎㅎ자기스타일이 있는거죠 장거리면 약하게 단거리면 강하게 나는 킥유연성이없다 약하게차거나 선택은 자유죠ㅎ

[@박영미-g4u]

안녕하세요. 출수발차기가 팔을 돌린 후 차는 것으로 보이는데...더 쭈욱 나가는 것으로ㅈ보입니다.설명 부탁드려요.

[@swimming5447]

엇박자로 차는거에요ㅎㅎ

[@fullmoon3396]

수평접영 넘 어려워영

[@swimming5447]

ㅎㅎ수평접영~~~잘하시는데 웨이브가안되시지 않으신가요??

[@fishfish7665]

감사합니다. 도움이 많이 됐어요...근데 너무 피곤해 보이세요...

[@swimming5447]

목이쉬었어요ㅋㅋ

[@이성자-z8k]

웨이브가문제네요 무게중심을공부해야하는데 감을못잠네요 오십동못가요 물잡기어떻게해야멀리뚸우는지요

[@swimming5447]

눌러주세용ㅎㅎ

[@heenkim7680]

가슴 복부 코어 수평유지

[@sjk8544]

8:02

[@ueharaai3884]

안녕하세요 저거 본인이신가요 ?

[@swimming5447]

저에욥ㅋㅋ

[@yoonhuyckum1643]

좆간지..