Сыроед ЕСТ неделю🥑🧅Сколько я потратила на еду?

[@SvetlanaMuzruk]

Благодарю, Аня, за видео.❤ Я на сыроедении 3,5 года. У меня уходит на питание примерно 20 тысяч летом и осенью, 30 тысяч - зимой и весной.

[@vladmiritohouse1041]

Такой классный вайб в видео. Легко и непринуждённо. Улыбочно. Благодарю за луч добра)

[@KaterinaRay_Wow]

Спасибо за отклик☀️

[@СергейНиколаев-ю5л4й]

Афигеть вот смотрю на сыроедов и прямо тянет какой-то свежестью и лёгкостью👍

[@supervegan768]

Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни , преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы , мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида , по телевизору перестанут рассказывать про кризесы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения ,воздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратиться производство одноразовых вещей которые ламаються быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решаться все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становиться плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях , всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции , а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы...

[@Selfmade-1x]

холодецЪ=молодецЪ... пельмешки "сибирское" НАШЕ под АЛКАШКУ... не расслабляйся чувак, зачем это СЫРОЕДЕНИЕ... плыве в стае путлеровскоЙ в окопы УКРАИНЫ с пригожЫнсками волчарами

[@supervegan768]

Я скажу своё мнение о сыроедении я уже давно на сыроедении и мне есть что сказать, сыроедение это действительно самый лучший тип питания для человека не то чтобы бы самый лучший, а еденственый естественный все животные на планете едят сырую пищу и варить и жарить пищу это разрушение живой ткани, материи, витаминов, минералов почти полностью всего того из чего живой организм может построить свое живое тело, мы живые существа и состоим из живых клеток, по этому нам нужна живая пища из мертвой ткани нельзя сделать живую клетку, из угля нельзя сделать живую ткать, по этому люди слишком быстро стареют и болеют очень много и вообще жизнь становится очень короткой и большую её часть человек старый больной. Сыроедению нужно учиться, это не так легко, его нужно понимать! Если кто хочет пару советов то должно быть разнообразие для тех кто начинает нужно есть много овощей в перемешку с замоченными злаками, орехами, семечками, нужно есть разные салаты, фруктов нужно не так много в будущем вы и сами это поймёте, старайтесь готовить различные сыроедные блюда, супы, борщи , овощные салаты, хлебци, роллы много разнообразия! На сыроедении в самом начале уже через пару месяцев вам не захочется кушать и вы начнёте есть очень мало, но именно в этот момент вы должны готовить разные блюда, чтобы кушать больше, очень хорошо помогает спорт, активный спорт, после спорта вы всегда будете хотеть кушать и спорт активирует повышенный метаболизм и ускоряет и улучшают усваивание пищи, а это важно! Если вы сможете научиться готовить различные блюда и оставаться на сыроедении, со временем вы почувствуете что такое жизнь, Что такое жизнь полная энергия здоровья, счастья и гармонии! Сыроедение - это наше естественное природное питание, но мы потерялись очень сильно в невежестве и теперь чтобы обрести свою божественную природу, силу, здоровье, радость, гармонию нужно приложить усилия и развивать себя! Сделайте сыроедение разнообразным и активно занимайтесь спортом вы вернёте себе долголетия, здоровье и силу ! Старость это плохо, люди не умирают от старости , люди умирают от болезней, а нет ни одной болезни которая не вызвана питанием напрямую или косвенно! Будьте здоровыми развивайтесь, ищите, прилагайте усилия и вы обретёте! p.s Если вам это нужно 😉🥑

[@СергейНиколаев-ю5л4й]

@@supervegan768 а почему войны исчезнут, веганы что не смогут сражаться за власть?

[@СветланаТолстова-в4м]

​@@supervegan768как же вы правы, только нужно чтобы люди проснулись. Я веган но не могу пока стать сыроедом, тяжело и морально и материально но даже веганство это тоже хорошо, ведь веганы едят много фруктов и овощей.

[@Коля-р5й]

Могу представить сколько времени, денег, здоровья будет сэкономлено если совсем не есть😌😌😌😌😁😁😁😁

[@ТатьянаВитошкина-б4л]

Если совсем не есть , можете попрощаться со своим здоровьем. Откуда эта дрянь пошла на сыроедение ?Всю жизнь ели молоко, мясо , и здоровы , уж поверьте , у тех , кто сидит на "сырой морковке" болячек к возрасту прибавится в 10 раз больше.

[@Коля-р5й]

@@ТатьянаВитошкина-б4л ну хорошо, в природе вообще несуществует варёной и жареной пищи, только люди имеют тысячи заболеваний. Только люди варят и жарят свою еду.

[@Vladislav._..]

@@ТатьянаВитошкина-б4лу вас многолетний опыт сыроедения есть?

[@Яков-щ6е]

​@@ТатьянаВитошкина-б4лздоровы? 😂😂😂😂😂😂😂

[@АнатолийКолтунов-д1щ]

"совсем не есть" - здоровье сэкономлено😂 правда ненадолго😂можно ещё и не дышать, тогда зашибись будет 😅

[@MarinaBezsonova-xr5cj]

😊👍👍 Сыроеденье с легкой с легкой добавкой вареной гречки зимой или запеченных в духовке овощей, очень подходит для средней полосы. На севере жирных продуктов нужно добавлять, учитывать нужно климатические условия и энергозатраты.

[@KaterinaRay_Wow]

Здравая мысль)

[@АлександрСмирнов-щ9ф]

Мне на сыроедении Сметана домашняя и красная рыбка заходит как надо 😀👌

[@Di_mouse]

спасибо за видео) у тебя столько идей что приготовить😃 обязательно надо будет попробовать))

[@wildmen0011]

Молодец Деванька❤ дай Бог тебе здоровья 🙏👍

[@ВикторЖуков-л6с]

Расскажите какие изменения с вами произошли на сыроедение

[@di_keys]

Катя, тебя хочется смотреть снова и снова, пожалуйста, продолжай снимать, очень ждём!

[@АннаШубина-м2г]

Очень приятная и позитивная девушка.Было интересно.

[@DivergentRus]

зеленую гречку нужно обдавать кипятком потому, что на ней много спор грибка, у меня от не полез псориаз по ноге, пришлось ее оставить пока вылечил псориаз, теперь гречку обязательно обдаю кипятком перед замачиванием, пока побочных эффектов на моем сыроедении нет

[@boriscka]

20 ка за месяц на вкусном и сочном сыроедении? Круто! Думал это дороже будет, тыщ 30-40 минимум, видимо зависит где брать продукты еще. А я проверял сыроедение (50% - зелени и сочных овощей, 50 - фруктов или веганских зож сладостей ) на минималках. Получалось тыщ 10-15 в месяц, но хотелось более дорогих и качественных продуктов (манго, авокадо не было), но зато теперь знаю что это применимо в жизни и даже в спорте, даже показатели лучше были чем на обычном "традиционном" питании

[@supervegan768]

Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни , преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы , мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида , по телевизору перестанут рассказывать про кризесы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения ,воздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратиться производство одноразовых вещей которые ламаються быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решаться все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становиться плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях , всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции , а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы...

[@Selfmade-1x]

"ТРАДИЦЫОНАЯ"= БЕЗДУМНАЯ,безУМная...

[@Buka333]

Крутое и очень полезное видео! Редко кто выкладывает сыроедные рецепты, чаще всего просто говорят что можно есть, а что нельзя. Буду повторять! Очень ждем подобные видео.

[@Selfmade-1x]

мозек свой треба включать деванька,периодически& эпизодически... розумишь? у катеньки такой же эквивалент идей,как у тебя прогрессируй человече...

[@БЕЗ_САХАРА]

Вспомнил, получаеться очеееень вкусно если: смешать замоченную гречку и бананы 🍌 в миксере/блендере с добавлением водички . В итоге получаеться типо пюре , няма няма 😌

[@БЕЗ_САХАРА]

Вообще молодец Кать ❤️, желательно выкладывать подобные ролики , так как начинающие сыроеды не знают что приготовить…

[@KaterinaRay_Wow]

Здорово что понравилось)

[@supervegan768]

Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни, преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы, мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида, по телевизору перестанут рассказывать про кризисы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения, Фвоздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратится производство одноразовых вещей которые ламаются быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решатся все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становится плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях, всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции, а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы.

[@Selfmade-1x]

@@KaterinaRay_Wow НЕТ...девулька

[@LiberySoul]

@@supervegan768 ДА! ❤️♥️♥️

[@alinka8364]

Я наткнулась на тебя и это такая настольная ❤️❤️

[@KaterinaRay_Wow]

😘😘😘🌞❤️

[@ЮлияПоморова-з1я]

На сколько мл у вас деревянная тарелка? В которой вы салатики делаете

[@ЛесяОрлова-в8ь]

Мне надоело покупать непонятно что за продукты,я пару лет на сыроедении,можешь посоветовать магазин,или интернет магазин,где в Киеве можно купить реально качественные фрукты и овощи,ещё я немогу найти сыроедческие соусы песто и майонез без крохмала и кучи соли,везде в песто запихивают молочку....ещё мне нравиться лаваш сыроедческий в который заворачивают спринг роды yaro i nebos,но отдельно их никто не продает

[@KaterinaRay_Wow]

Все эти намазки и лаваши только самим делать. Все добавляют соль потому что без соли такая мешанина не вкусная

[@ЛесяОрлова-в8ь]

@@KaterinaRay_Wow да уж..хотела начать новую жизнь.и вот забомбило...теперь не до этого вообще

[@GoracioGod]

@@ЛесяОрлова-в8ь удачи тебе! Прорвёмся и всё будет хорошо!🤗

[@innakim2062]

Сколько раз в день еда? Без остановки?

[@ЭрнестоЧе-в2и]

Катерина , здравствуйте. Можно у Вас узнать где вы были в центре голодания ? Очень интересно смотреть на Вас , почему переслали снимать ?

[@KaterinaRay_Wow]

Центр Неумывакина)

[@Кент-е7р]

Нифига себе пожрать))) Я мужик и ем в основном салат с капусты, морковь и зелень с проросшей чечевицей один раз в день и фрукты между делом и мне хватает. В начале пути тоже жрал как не в себя. Молодец видео супер. Ты умница!

[@АнатолийКолтунов-д1щ]

Женщинам нужно есть больше,так как с менструацией теряется много веществ и им ещё новую жизнь создавать.Авторка наконец-то оставила это фанатичное сыроедение и стала полноценно питаться.Чего и вам желаю.

[@иваншлифутин]

будьте здоровы

[@montano_for_you]

Ты потрясающая девушка. Пусть всё у тебя будет хорошо🙏🏻

[@Selfmade-1x]

потрясла, потрясла и спать пошла

[@ivanpetrov5078]

ты ешь яблоки до огрызка или целиком до палочки?

[@KaterinaRay_Wow]

Когда как)

[@Selfmade-1x]

@@KaterinaRay_Wow генально... Катюшька...

[@user-juliakem]

Скажите пожалуйста, финики-это цукаты (варёные в сироп), или они действительно такие сладкие, просто сушёные? Кто пробовал плоды с ветки? Или как всегда все разное-есть варёные в сахаре, а есть натуральные?

[@KaterinaRay_Wow]

Есть натуральные, они очень сладкие сами по себе. Но натуральные надо уметь выбрать.

[@yusif.2080]

Ты милая 🥰😍 🌹 Желаю удачи в жизни????

[@darius_321]

Какие классные рецепты! Продолжай снимать видео с рецептами!)) У меня один вопрос, а почему видео в таком плохом качестве?

[@KaterinaRay_Wow]

Не знаю по идее в хорошем выгружаю

[@БЕЗ_САХАРА]

👍👍👍👍

[@ГеннадийПетров-ф9л]

Привет, сейчас сыроедишь, по прошествии двух лет?

[@KaterinaRay_Wow]

Нет) новые видео рассказываю что да как)

[@adrianagolisano7871]

She is lovely, she knows so many different delicious dishes. MY son is her husband. Bless you Caterina ❤

[@GoracioGod]

Вы живёте в Италии?

[@АйданаБакытбекова-х6л]

Мне понравилась подача видео и девушка милая😊 Подписалась. Подпишусь и в инст))

[@KaterinaRay_Wow]

Спасибо большое, только я уже не Сыроед 🫣 но надеюсь вам все равно будет интересно меня смотреть :)

[@Коля-р5й]

Хотим продолжения😼

[@Iamk_girl]

Кать снимите пожалуйста подобнее видео почему перешли к мясоедению ?

[@KaterinaRay_Wow]

В планах!

[@weri5665]

можно название вашего масла олив?

[@KaterinaRay_Wow]

Разное каждый раз.

[@olyaart9432]

А вы не добавляете масла нерафинированные в салаты?

[@KaterinaRay_Wow]

Добавляю

[@9999-y8i]

А как вы справляетесь с чувством голода?! Жрать же хочется от всей этой травы!

[@KaterinaRay_Wow]

Уже не справляюсь😂

[@ГалинаТорокова-о2я]

30 лет ем всякие салаты сыроедческие, попробовала в гостях нечаянно салат с мясом два дня сидела на унитазе и спала целыми днями. Теперь тщательно смотрю что ем.

[@ТатьянаВитошкина-б4л]

И причем тут мясо в целом ? Надо думать , что ешь . Небось салатик был просроченный.

[@daaarickaam]

​@@ТатьянаВитошкина-б4лговорит много спала. Значит у нее организм тяжело переваривает и восстанавливается от продуктов животного происхождения

[@Лидия-д5ф]

Молодец здорово 👍

[@dextermorgan0001]

А почему кофе сырым не пьёшь?

[@Юлия-с3й8й]

Какая прелесть, я тоже с Краснодара. Я начинающий веган-сыроед. Хочется знакомится с такими же как я, а вокруг одни трупоешки. Где-нить у нас есть кружок сыроедов? , я б присоединилась😉

[@e.smiros]

могу посоветовать Кришнаитов, они там все вегетерианцы как минимум :) найдите ведический Храм в городе, я лучшего общества в жизни не находила🙃

[@KaterinaRay_Wow]

В Краснодаре много веганов. Наверное можно знакомится в веган кафе

[@АнатолийКолтунов-д1щ]

пока вы будете называть так людей,то вы и с сыроедами общий язык не найдете

[@Buka333]

Катя, поделись, как переходила на питание без мяса, постепенно или одним днем?

[@KaterinaRay_Wow]

Как вам лично удобнее

[@9999-y8i]

Просто представьте нож перерезающий ваше горло, это именно то, что происходит с убиваемым живым существом. Мясо это не продукт, это труп зверски убитого живого существа.

[@fearoul]

@@9999-y8i не надо свои взгляды пихать другим

[@ilonat5105]

​@@9999-y8i поправочка вкусного, убитого существа это просто пищевая цепочка не более

[@nastoyshiimoment]

Как вы заказываете манго?! Откуда привозят!

[@KaterinaRay_Wow]

ВкусВилл

[@АннаГоворова-ч5к]

Почему больше нет видео?

[@dentheduck2095]

Сыроедение до добра не доводит 😁

[@KaterinaRay_Wow]

Другими делами занимаюсь)

[@gyuzelkhazieva9488]

Я начинаю только и незнаю как ,смотрю первое ваше видео

[@СергейНиколаев-ю5л4й]

Если вот так смотреть смонтированное видео кажется что ты постоянно кушаешь и куда оно только помещается,🤣

[@KaterinaRay_Wow]

🤣🤣🤣🤣 ну да точно :))

[@СергейНиколаев-ю5л4й]

@@KaterinaRay_Wow что точно, всегда кушаешь? Слышал я про вечноголодных сыроедов🤣

[@Selfmade-1x]

@@KaterinaRay_Wow не надорвись деушка...хотя хозяин/барин

[@KaterinaRay_Wow]

Всегда и кушала😂😂на СЕ то голодно

[@Коля-р5й]

😺😺😺🙏🙏🙏👍👍👍в чём сила?? Правильно, в овощах!!!

[@Vivast-bizness]

Думаю самое дорогое это авокадо! А так в целом меню достаточно вкусное и разнообразное.

[@SS...1]

И куда же ты пропала? Год прошёл, а видео всë нету. С тобой всё хорошо?

[@KaterinaRay_Wow]

Спасибо, за вопрос! Да все отлично!) планирую опять постараться сделать заход возврата на ютуб

[@choisUwU]

​@@KaterinaRay_Wowура

[@Vladimir_Plotnikov23]

А кофе зачем? 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

[@lordodam8235]

👍

[@arthurgames9657]

Съешь этой травы,а потом через час думаешь,как же жрать охота😂

[@АлександрСветлый-с4ь]

Вы что то слышали о химии в покупных фруктах овощах?

[@АлинаМур-т1э]

Опять качество 360р У одной меня так

[@KaterinaRay_Wow]

Когда я смотрю ставлю высокое- и качество отличное🤷🏻‍♀️

[@jlx1122]

🥪🥪🥪🥪🥪🥪

[@Lyuda314]

Совесть не судила , что маму лишила рыбки???🤣🤣🤣

[@Коля-р5й]

Куда-то пропала😭😭😭😭

[@KaterinaRay_Wow]

О да. Но есть новые рецепты! Надо снимать)

[@АйпериКурманалиева-щ4б]

IШикарная Девушка!

[@shmykovva]

Хочу попробовать сыроедение,но боюсь,что организм не выдержит🥲

[@mariwebdesigns]

Чего боитесь такого большого количества клетчатки, да ходить в туалет будете почаще))

[@Phoenix-fh3fs]

Молодец ! ..Желаем чистого сыроедения ,без соли ,лука -чеснока,вегаснских тортиков ,без какао,без веганских сиропов типа топинамбура ,кленового и тд .. ...Я на сыроедении 7 лет ,соль заменил на сушенный сельдерей ..

[@ПолинаКравцова-р2я]

Чем вреден лук и чеснок….?

[@Selfmade-1x]

@@ПолинаКравцова-р2я кажному своЁ...даже верёвки и мыло под себя подбирають

[@マシューシェフチュク]

Смотрю как ты питаешься и думаю как бы сейчас съесть кабанчика жареного

[@yapovsyudu3100]

Похоже на kiki

[@ОльгаШаляпина-ш5й]

Сыроед варит

[@technicalhalper8199]

Nyc

[@АлексМакедонский-й7о]

Муж сбежит с такой кормежкой...

[@Selfmade-1x]

не плачь хлапецЪ, за свою задницу пережЫвай

[@ilonat5105]

Они отдельные, взрослые люди и могут есть, каждый как хочет и готовить себе самостоятельно, если вы об этом и вообще я не уверенна, что у неё есть муж

[@TaiIsa]

Носитель рюзкого языка 😂 я их всю ночь мочила 😂😂😂