Systema - Echapper aux saisies avec le moindre effort

[@antoineseve8049]

Merci beaucoup pour cette nouvelle vidéo. Aller lentement permet de comprendre chaque étapes

[@samirleruskof4618]

Super exercice de déstructuration 👍

[@GameF17]

bravo !

[@hiroshmidoriakun1108]

Poderia trazer mais vídeos sobre golpes basicos do systema movimentação?seria otimo

[@antoineseve8049]

Bonjour Jean Marie Pourriez vous faire une vidéo sur le contacté/relâché dans le travail interne ? Merci pour vos vidéos 🙏🏻

[@JMSystema]

@@antoineseve8049 Super idée

[@Sentinelledederision]

Et si et si la libellule ne se pose pas correctement sur le roseau, tomera-t-elle à l'eau ?

[@vevejoub]

testez le avec un vrai lutteur qui vient reellement vous saisir et on verra si ça marche vraiment !!

[@fredericmasson8015]

Vous confondez sport et art martial. Avant de juger sur vidéo, allez étudier les principes Systema et mettez les en application dans votre sport et on en reparle. Bien sûr pour cela il faut avoir le courage de se remettre en question de temps en temps.

[@marco9664]

Je suis assez fan de votre philosophie. Mais il ressemble à la apprentissage d une fondation ou la suite doit être plus réaliste ou cela devient un tai Chi martial...

[@sebseb7712]

Jolie danse... mais qu'en est-il d'une vraie saisie violente et très rapide ? Parce qu'une fois que l'étranglement est passé, ça devient un peu plus compliqué.

[@kinesystema7999]

Oui une foi que l'on t'as tué... Tu est mort. 😂