Systema Moscou 2014 - Gestion de la peur (1/5)

Apprendre à gérer la peur et les émotions par le Systema...
Episode 1: Marche à l'aveugle sous stress
Venez découvrir nos stages de Systema:
www.globalsyst...
#gestiondustress #gestiondelapeur #systema

[@MrXaviox]

Très intéressant, cela peut permettre de plus prendre conscience de soi

[@RegisFagotBarraly]

C'est une bonne technique de gestion du stress, surtout pour le gros Russe qui fout des coups à tout le monde : voilà une méthode qui lui permet en effet de s'exprimer sans entrave, et d'éliminer son excès d'agressivité en toute confiance, dans une ambiance sympathique et conviviale. Une nouvelle médecine douce est née.

[@sebastienseb5486]

😅🤣🤣🤣🤣🤣

[@junkbingo4482]

en fait, c'est le systeme militaire t'enleves toute pensee, et tu ne reflechis plus tres bien en combat ( meme si entre temps on a trouve la meth lol), je dois avouer que pour le quotidien je ne sais pas si dans l'environnement stressant dans lequel on vit, on garde les bienfaits une fois sorti de la seance.... bonne soiree

[@PauloPinz]

À partir de 4:00 jusqu'à 4:20 c'est hilarant 😂 On dirait une parodie tellement c'est grotesque

[@d.stylite]

Très bon exercice...

[@djobidjoba1447]

S’est un sketch???

[@Tidjehs]

2:52

[@RoidelaNuit]

2:53 MDRRRRR

[@BeuhC77280]

balayette laser à l'ancienne ! croyez moi son stage s'arrête net il a tout ce qu'il veut (peur/trauma/douleur)

[@sa123456ify]

Se prendre des baffes et des coups de poings/de pieds plus ou moins violents, je ne vois pas comment cela peut être relaxant...

[@jeancharlesfuentes7906]

Ptdr on dirait des oiseaux qui se mangent des vitres

[@quentinakaswoomy1688]

Pas drôle.

[@Tome13Eclipse]

Ca fais si mal que ça de se prendre un coup de poing de ce gars? Vu certaines de leur réactions j'ai mal pour eux

[@Cyber_Kriss]

Pas "si mal que ça", mais ils ne voient pas les coups venir et donc ne peuvent pas se durcir ou se préparer d'une quelconque manière.

[@yabe84]

Napraznicul Elias bien sur que ca fait mal sinon ca sert a rien

[@bachelordesiles7631]

@@yabe84 lool

[@RoidelaNuit]

4:42 omg

[@matth75h73]

ptdrrr très distrayant vos conneries

[@bachelordesiles7631]

Vient en Russie L'avion t'attend pour cette entraînement spécifique Gogogo !!!

[@djobidjoba1447]

S’est un sketch???

[@jeancharlesselex799]

Ouais. Bof !

[@bachelordesiles7631]

Vient goûter nos coups de poing L'avion t'attend pour la Russie !!!