❤ Tự bảo vệ bạn bằng ranh giới trong tình yêu

❤ Tự bảo vệ bạn bằng ranh giới trong tình yêu
❤ Chapters
00:00 - Mở đầu
03:47 - Lợi ích của ranh giới
05:18 -Ranh giới không phải lúc nào cũng rạch ròi trắng đen
07:34 - Ranh giới không phải để trừng phạt
08:01 - Giao tiếp trung thực là chìa khóa
09:50 - Hãy thiết lập ranh giới từ sớm
10:45 - Kết Luận
❤ Music in this video: The Truth - Anno Domini Beats
❤ Please do not repost/edit without permission but sharing this video is welcomed.
❤ Kết nối với mình tại đây:
Facebook Page: / radiomantra
- Mạn Trà Podcast -
❤ Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
/ @mantracoaching

[@ThuTran_hi]

Bạn yêu thật là tuyệt vời và tài giỏi !❤❤🎉🎉

[@ManTraCoaching]

Cảm ơn bạn rất nhiều. Rất trân trọng sự ủng hộ của bạn ❤

[@ThuTran_hi]

@@ManTraCoaching Cảm ơn bạn yêu !

[@quocvan8039]

Hay Cảm On bạn ❤🎉

[@jessienguyen5258]

Em xin chào chị Mạn Trà, điều đầu tiên em xin chân thành cảm ơn chị đã là người bạn đồng hành và tiếp thêm tinh thần cho em suốt hơn 2 tháng qua kể từ khi cuộc tình của em tan vỡ ❤ Chị Mạn Trà cho em hỏi, là nếu nyc đã mất niềm tin với mình, thì có còn cách nào để lấy lại niềm tin không ạ ? ( không phải là em lừa dối nyc đâu ạ, chỉ là trong quá trình quen nhau, có 1 số điều nhỏ nhặt e hứa với ng ta nhưng em ko hoặc quên ko làm )

[@ThuTran_hi]

Chào bạn yêu của Thu Trần !❤🎉

[@tuoitruongthi1572]

❤❤❤❤

[@ManTraCoaching]

Một điều nhịn là chín điều lành hay một điều nhịn là 9 người ngồi lên đầu nhỉ các bạn😂

[@violetthuyhang4584]

Em thấy nhịn hoài cái leo lên đầu mình ngồi luôn á, rồi hong được tôn trọng nữa. Em thấy chủ đề này không chỉ giúp phát triển mqh tình yêu bền vững mà còn có tác dụng với hầu hết mqh khác. Nhưng để biết cách để lập ra ranh giới của mình, nói ra ranh giới đó với mọi người để mn hiểu và tôn trọng nó không phải việc dễ dàng. Nên nếu có thể thì chị làm thêm về chủ đề này được không ạ? Nếu chị đọc được cmt vào buổi SÁNG thì chúc chị "Một ngày làm việc và học tập thật năng suất và vui vẻ". Còn nếu chị đọc vào buổi TỐI thì "Chúc chị có một buổi tối thật ấm cúng, vui vẻ, thư giãn và xíu nữa ngủ ngon ạ".💝💝🥰🥰

[@ManTraCoaching]

@@violetthuyhang4584 cảm ơn em. cảm ơn chủ đề em đã gợi ý nhé. Dám nói ra nhu cầu, mong đợi của bản thân và duy trì ranh giới nhiều khi cần sự dũng cảm và khả năng dễ bị tổn thương, nên cũng không dễ dàng với hầu hết mọi người thật. Mình tránh sự thô bạo và sử dụng ngôn từ tử tế thì sẽ không sợ nói sai lời với người phù hợp em nhé. Chị có làm video về giao tiếp trung thực ở đây : kzbin.info/www/bejne/hJSZdX2NZ5p3oKc Nếu cần làm thêm chị sẽ làm thêm về vấn đề này. Chúc em mọi điều tốt lành nhé 🥰🥰

[@violetthuyhang4584]

@@ManTraCoaching em cảm ơn chị nhiều ạ

[@tramngo6953]

👍🌷

[@violetthuyhang4584]

Ùi đúng chủ đề em đang nghĩ đến luôn. Chắc em có thần giao cách cảm với chị😂

[@ManTraCoaching]

Chào bé cưng. Em và nyc sao goy ☺️

[@violetthuyhang4584]

Em cũng hong hiểu bạn đó sao nữa. Trước em có tạo cơ hội gặp sau khi em thi xong mà sát giờ đi lấy lí do k có áo mưa. Em cảm thấy bạn ấy không muốn gặp nên em chủ động hủy luôn. Từ đó đến giờ hong nch nữa ạ. Mặc dù trên bio của bạn ấy vẫn đặt từ mà liên quan đến mqh của tụi em, ảnh trên fb vẫn còn giữ. Mà em không còn thấy muốn quay lại nữa chị ạ. Lúc trước em làm theo những bước chị chỉ để bạn ấy quay lại, giờ làm xong rồi thì lại hết muốn. Mục đích của em là nghe kiến thức chị truyền tải trong podcast để áp dụng cho các mqh khác, không còn nghe để thu hút nyc nữa. Cảm giác học hỏi, nâng cấp bản thân vì chính mình nó đã lắm chị ạ. Không gồng, không gượng ép, không vì ai cả đơn giản là muốn mình trở nên tốt hơn mỗi ngày. ❤️❤️ Em vẫn nghe podcast của chị đều đều đấy ạ. Khoảng thời gian nào bận thì dồn lại nghe một lần nhiều tập podcasts cho đã. Không có những podcasts này chắc em làm mấy điều đin rồ rồi giờ ngồi hối hận không kịp luôn á. Thật sự cảm ơn chị Trà rất rất nhìu lunn. Nhiều lúc em nghĩ lại nếu không chia tay lúc đó sao em tìm được kênh của chị, sao học được những thứ hay như này, sao yêu bản thân như này được. Ui chỉ muốn nói em cảm ơn chị rất nhìuuuu vì đã xuất hiện và dạy em rất nhiều điều.💝💝🥰🥰

[@ManTraCoaching]

@@violetthuyhang4584 tinh thần, sức mạnh của em tốt lên nên không còn thấy nyc hấp dẫn nữa đó ^^ rất vui khi biết em đã vượt qua được chuyện tình cảm và thu được những điều bổ ích. Thật mừng khi thấy em đã yêu bản thân và sống vui vẻ. Hy vọng em sẽ luôn giữ được tinh thần đó và tìm được hạnh phúc trong cuộc sống. Chúc em một ngày tốt lành! ❤❤❤❤

[@VyEm977]

nyc e sống nội tâm, khi a gặp vấn đề nào trong cuộc sống hoặc e lmj sai làm tổn thương a , a chọn im lặng không nói ra, đến lúc k chịu đựng được nữa thì a lạnh nhạt nói ct luôn ,giá như lúc đấy e quan tâm nhiều hơn để a chịu mở lòng nói ra những khúc mắc trong mối quan hệ đã không đến mức ct😢

[@ManTraCoaching]

Ổng không nói gì nên em được đà ngồi lên đầu ổng luôn phải không 😂😂

[@VyEm977]

@@ManTraCoaching càng dễ dàng có được thì e càng k trân trọng, lúc có k nhận ra họ quan trọng đến lúc mất đi cuống cuồng chạy theo thì đã muộn 🤦

[@VanGiang79]

Vậy là đỡ r ..chứ mình cũng hay nhịn nyc..cuối cùng là ức chế chửi rủa , xúc phạm nyc lun thế nên họ đã rời bỏ mình

[@hanhan9478]

Mạn Trà tư vấn cho mình với.Nếu mình gây ra lỗi trước gây tổn và không tin tưởng họ .Vậy gây giảm sức hút và họ chán nản họ quen người khác.Trong thời gian họ quen người khác thì mình bắt gặp Mà mình cũng im luôn tầm 4 tháng .Sau này mình hỏi họ thì lúc thì anh ấy nói là có lừa dối mình lúc lại bảo im lặng vì tưởng mình muốn kết thúc.Rồi giải thích đó là hiểu lầm.Vậy mình vẫn thắc mắc là họ chơi đểu mình phải không ?Giờ mqh đã kết thúc nhưng mà não vẫn chưa thông ?

[@ManTraCoaching]

Chơi đểu là sao nhỉ. Họ chán bạn và quen người khác cũng là điều dễ hiểu mà 😅 Quan trọng là mình vạch ra ranh giới và phản hồi với tình huống đó ra sao thôi.

[@hanhan9478]

@@ManTraCoaching lúc anh ấy nói có lừa mình quen người khác lúc lại bảo là hiểu lầm.

[@luanha885]

Chị cho em 1 lời khuyên tốt ạ em và nyc ct từ các đấy 6 hôm và ngta bảo lý do ct em là hết tình cảm với em nếu tiếp tục thì sẽ làm em ghét bạn ấy hơn từ câu nói đó em k rep lại bạn ấy nữa nhưng mà bạn ấy vẫn đăng str buồn em im lặng em k vào xem r bạn ấy xóa em và bạn ấy yêu nhau đc 3tháng ạ

[@ManTraCoaching]

3 tháng là 1 mqh ngắn ngủi mà đã hết tình cảm - đây là dấu hiệu mqh ở mức nông. Em chia tay không níu kéo. Chị thấy em có sự tôn trọng bản thân. Đó là một điều tốt. Nếu lúc chia tay nói được rằng "em vẫn muốn mqh, tuy nhiên em thoải mái tôn trọng quyết định của anh" thì tốt hơn. Nhưng chia tay dễ dàng như em cũng Ok nhé. Mqh quá ngắn, đừng khiến nó trở nên quá nghiêm túc với em. Chị có làm video về Chia tay dù mqh ngắn ngủi ở đây, em tham khảo nhé: kzbin.info/www/bejne/kJiXgJaHhrSZnLc

[@luanha885]

@@ManTraCoaching em có níu kéo ngta nhưng k đc chị ơi trong khi đó hôm 30/4 1/5_ em vẫn rủ đc bạn ấy đi chơi

[@luanha885]

@@ManTraCoaching và họ k xóa nền zalo ảnh của 2 đứa ạ

[@ManTraCoaching]

@@luanha885 dừng níu kéo rủ đi chơi … các thứ em nhé. Cho họ chia tay thật đi.

[@luanha885]

@@ManTraCoaching dạ vâng em cảm ơn