Técnica Cognitiva da Descatastrofização

[@hope.miu6]

Maravilhoso, muito obrigada ❤

[@francilenebarbosa823]

Boa noite! Excelente aula

[@gothicaisling]

E eu aqui tentando aprender algo pra racionalizar a minha própria ansiedade e tentar lidar com o q estou passando. Boa explicação.

[@waltercardoso_pr_psi]

Ótima técnica! Grato!

[@LilianeMendes-g2w]

Um processo de ATIVAÇÃO NEURAL

[@glaucioneglau545]

Verdade

[@nilsondo15]

Ou seja, no fundo no fundo a moral da história é que o inconsciente está promovendo comportamentos que ainda não chegam ao nível do consciente até a técnica ajudar tal chegada ocorrer