TÉCNICAS DE GLOW UP NÍVEL AVANÇADO | COMO TER UM GLOW UP *beleza, saúde, intelecto, autocuidado*

Você provavelmente já assistira a um monte de vídeos sobre como ter um glow up, certo?
Se você sente que já tem o básico bem estabelecido e está pronta para elevar sua vida a um novo patamar, este vídeo é para você. Aqui, não estamos apenas falando sobre cuidar da sua aparência; estamos falando sobre um verdadeiro aprimoramento pessoal em todas as áreas da sua vida.
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Guia Rotina de Milhões + Meu grupo VIP de Glow Up 🚨✨
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Song: Joakim Karud - Dreams

[@luyanacaldeira-tu6yp]

E nós meninas somos gratas pela existência desse canal maravilhoso.🥺❤️❤️

[@Biju_daclacla]

Super que bom mesmo eu nn sou piquena

[@analu-oe4gv]

Sim!!

[@daniellelucas9193]

Sim ñ sei oq seria de mim sem esse canal❤

[@Alffilhadorei]

Ss..❤

[@army18443]

Ｓｉｍ ａｍｏ ｅｓｓｅ ｃａｎａｌ

[@raysilva4490]

1:06 - skin care avançado 2:31 - educação financeira 3:46 - nutrição personalizada 5:16 - treino profissional 6:49 - língua estrangeira 8:33 - terapia 9:33 - espiritual 10:47 - estilo e cores ............................................................

[@AliceRaffa]

𝑂𝑏𝑟𝑖𝑔𝑎𝑑𝑎 𝑎𝑚𝑜𝑟𝑒𝑒𝑒!💋💫

[@eliana8527]

Obgd moça!

[@PedroHenrique-fs4ik]

Muito obrigada❤

[@anacarlaalbino7698]

Esperando um vídeo de conselhos pra meninas de 17, 18, 19, 20 anos, preciso de conselhos também aesthetic girl🥹

[@yasmin2681]

A garota que faz esses vídeos deve ser maravilhosa 🫶🏻

[@glaucidiacipriano1220]

Amo o seu canal, tenho 13 anos e acompanho o seu trabalho desde q tinha 11(a 3 anos)e entendo q provavelmente eu N tenha um glow up definitivo agora pois a pré adolescência é uma época de muitas mudanças, mas sigo as suas dicas e tento fazer o melhor que posso para ser minha melhor versão e vou aprendendo para quando tiver meu glow up definitivo eu saiba oq fazer, queria pedir para vc fazer um vídeo sobre saúde mental e auto conhecimento Amo seu canallll ❤❤❤

[@Mitsurilovernay]

a 3 anos não moça São só 2 desculpa se fui grossa

[@iasmindSantos2954]

Gente essa voz é tão acalmantee❤ Esse canal é perfeito🎉

[@me_jujubinhaa]

Tem gnt q fala "amei o video" sem nem ter visto. Ah queria falar uma coisa Seu canal é MARA! Maravilhoso! 🙃 não é a toa q tem muitos inscritos neh? Ksks ❤

[@strawberry7216]

Meu sonho é ter meu glow up geral vou consumir o maximo de conteúdos possiveis tenho fé que irei conseguir ❤

[@VitoriaMariaOFICIAL1548]

Amo esse canal ajuda muito as meninas🤍🤍🤍

[@Jenduek__1601]

Desculpa pelo atraso de 16 segundos❤

[@sthefannymedeiros7224]

Ha ha meu atraso foi de 7 minutos 😊 eu tava esperando ela postar o vídeo ❤

[@Samlengik]

Imagine eu que atrasei 2 horas

[@analu-oe4gv]

Atraso de 19 horas🥹

[@glaucidiacipriano1220]

I love you jennie ❤❤❤

[@Julia-xe2tm]

2 dias rsrsrssrrs

[@beatrizalvesrodriguesdasil4612]

Obrigado Aesthetic Girls eu iria adorar essa nova versão minha mais não tenho o básico

[@lemos_y_silva]

Começe com oque você tem❤

[@Liloly45]

Eu sou criança prestes a virar pré adolescente, eu amo esse canal me da muitas dicas ótimas.

[@hwtzzs]

Amo as dicas, amo o canal, é muito bem organizado o vídeo! estou amando

[@Obrigadameuprefeito]

Faz um vídeo de exercícios pra perder barriga e pochete

[@CharlotteMoon.Oficial]

Oiiiiii, o vídeo tá incrível, todos os vídeos do Aesthetic Girls são incríveis ❤❤❤❤

[@karollimavlogs]

Tô fazendo isso todos os dias tá ajudando muito

[@Jisoo.flower179]

Nss isso vai melhorar minha vida muito obg 💖(sou nv aqui!)

[@giuliasa669]

Vc pode fazer um video de dicas para iniciantes no glow up?

[@suquinhodecajulia]

Nós mulheres obcecadas com Aesthetic Girls❤

[@nearu]

Minha pele é oleosa. Eu gastava muito dinheiro para comprar produtos que diziam ser bons, produtos que sla são conhecidos e tals. Isso não funcionava para mim. Aí como eu moro em Angola, decidi mudar e fazer o que a maioria q tem pele linda diz fazer, comecei a usar sabonete, sabe aquele sabonete barato que dá pro banho e tals. ❤ Me ajudou muito em apenas 2 meses.

[@lemos_y_silva]

A minha é mista,fui descobrir faz umas semanas, ainda nao aceitei pq tô acostumada a falar q minha pele é oleosa

[@Isabellymaria20]

@@lemos_y_silvaa minha também é mista, eu não gosto muito dela porque é uma mistura de duas outras peles e isso torna chato pois temos até que pagar caro por alguns produtos,eu queria ter pele normal ou pele seca

[@rda2207]

Sempre a me surpreender para melhor... Obrigada pelas dicas que têm sido muito valiosas 😍😘🙌🇦🇴

[@Uractuallyyymah]

Graças a esse canal eu comecei a me cuidar mais, antes de conhecer o canal eu não me importava em dedicar um tempo pra me cuidar, cuidar da pele e etc, amo as dicas. :)

[@agenorbrito530]

Oii,adoro os seus vídeos faz um vídeo falando só sobre a educaçao financeira pfv❤❤

[@PriscilaKiala-yw4bl]

Primeira ❤

[@lee_clf]

eu com 10€ já gasto,mas vou começar a fazer isso! oque seria eu sem você 🤞🏼🩷

[@lorraynesoarespereira5628]

Eu amo seus videos elas me ajudam na minha vida e no meu dia a dia hoje eu sou uma pessoa com autoestima com uma vida planejada e meljor grassas ao Aesthetc Girls muito obrigada ❤❤❤❤❤❤❤

[@natalifernandes4996]

Amo esse canal, já estou garantindo meu glow up graças a você. 💕

[@victoriaborges3828]

GENTEEEEE. A VOZ DELA MUDOU MUITOOOOOOOOOO

[@Itz_lorena448]

Cheguei agoraa, desculpa o atraso

[@mariaflor.19]

Aesthetic girls,vocês pode fazer um víde falando sobre K-beauty ( Dicas de beleza coreanas)?

[@Hoseokie_wzx]

Cheguei pra ver essa perfeição

[@júliadimango]

amiga, você poderia fazer aqueles vídeos assim: "como ter um glow up para 2024"

[@Turcasnvls]

A voz mudou né 🤨🤔

[@elianapacheco609]

JESUS TE AMA!!ELE QUER TE SALVAR,VOCÊ SÓ PRECISA SE ENTREGAR A ELE E ELE CUIDARÁ DE TUDO EM VOCÊ!SUA VODA SERÁ COMPLETAMENTE TRANSFORMADA E SUA SALVAÇÃO COM A MAIOR CERTEZA!JESUS QUER TE CHAMAR DE FILHO ENTÃO VÁ PARA OS BRAÇOS DELE AGORA!ACEITE JESUS EM SEU CORAÇÃO AGORA,E ELE IRA TE TRANSFORMAR!VOCÊ ACEITA JESUS COMO SEU ÚNICO E SUFICIENTE SALVADOR DA SUA VODA AGORA!ACEITE!ELE TE ESPERA!!!!!✝️=❤

[@Mariana.k7]

obg ❤❤ quero cmç um glow, e vc nós ajuda muito com seus videos 🤩

[@larimanuela5110]

Faz um vídeo sobre o estilo Y2K pfvvv, sou sua fã desde 2021

[@gabs_tocaa]

Gente eu queria abrir um canal de dicas femininas também oq vcs acham 😊 quem quiser eu abra curte o comentário

[@BrukKruger]

So eu que acho a musiquinha do fundo tam relaçãonte ❤

[@Tocalifee522]

Juro gente esse canal é muito ótimo de Assistir a música os glow up e tudo mas recomendo demais!!!

[@Tenhaseuglowupcomatomtom]

oii, sou a antonella mas meu apelido e tomtom bom, eu tenho 10 anos e amo trabalhar no meu glow up voce pode fazer um video de glow up, beleza e estudos para crianças ect

[@jenifferamaral1556]

Faz um video sobre como ter um glow up em 2024 pq quero ter um glow up mas sei apenas dos itens de skin care e cuidado com o corpo queria mais dicas

[@anaschaefer]

Miga faz um vídeo de dicas para ter uma boa postura? Adoro seus videos ♡

[@Mistmika]

adoro esses vídeos da asthetic ela é minha idol

[@dorinha-pv6qd]

faz um vd de como ter o estilo coquette girl! Sou nova seguidora 💘

[@edmeafigueiredo1521]

Faz um video sobre alimentação.

[@Clara_fatos_ofc]

Estou a 1 ano vendo esse canal e está me ajudando muitooo!! Tenho 9 anos e me ajuda muito❤

[@Kauane.071]

Oii

[@Kauane.071]

Fui a primeira? alguém me responde

[@beatrizalvesrodriguesdasil4612]

Parabéns

[@ArielleSantos-pb6je]

Oi

[@zofia890]

Poderia fazer um vídeo de como ter uma voz e fala mais feminina?

[@sabrinarosilene7532]

Sim mim fixa 😢🎉😂

[@AnaClara-ey5xv]

Faz um vídeo pra quem usa aparelho fixo

[@Natyh33]

Desculpa pelo atraso de 26 minutos

[@ElidioAurino]

1:06 skin care avançado me ajudou muito!

[@lemos_y_silva]

C der tudo certo vou visitar um nutricionista e emfim ir ma academia

[@sweetlymary]

Faz um vídeo de cuidados para cabelos cacheados atualizado pfvrrrr

[@MundoDaEllaa]

Amei o vídeo ❤

[@Srta_kpop]

Ahhh obrigada pela dicas ♥︎♥︎♥︎♥︎

[@adaom574]

DESCULPA O ATRASO DE 1DIA MEU NOME E VIVIANE 😊

[@user-ee5im2ws4i]

A voz dela é tão calma e suave e ela diz cm se fosse tão fácil ter um glow up. Faz um vídeo a verdadeira realidade pq esses vídeos q vc posta tudo expectativa

[@lauramoraes2938]

Desde q eu comecei a assistir o canal eu tenho mudado bastante amo as dicas de vcs ❤❤

[@meninasonhadora88]

❤😊

[@Dak30072012]

desculpe-me pelo atraso de 6 minutos

[@gigi_bia_itgirl]

Aestheric Girls é como uma irmã mais velha pra gente 🥰

[@PedroHenrique-fs4ik]

Sim

[@vitoriaesthefany9556]

Desculpa o atrasado de 12 min

[@alessandrapadilha7262]

Desculpa o atraso de 16 minutos mas o vídeo tá perfeito ❤

[@mariaterezalimadacruz2225]

Desculpa pelo atraso de 2 dias 😢

[@daniele._.Danielski]

03:39 da manhã!👍😀

[@lemos_y_silva]

Dormir no horário certo tbm é fundamental no glow-up viu,ham😌

[@daniele._.Danielski]

@@lemos_y_silva eu tinha perdido o sono depois que meu pai foi trabalhar;-;

[@ricardomota8813]

Kkkkk😊😂

[@ricardomota8813]

Treta

[@giovannalegal7417]

fas um video de como ser mais delicada

[@meninasonhadora88]

Sem esse canal não sei se vou fazer

[@Eve_pleyer]

Primeira amo teu conteúdo 😊Fixa

[@RenataPontes-ur8wm]

Amo seu canal me ajuda mt quando preciso, as vwzes quero saber sobre coisas q tem aqui no seu canal e fico doidinha mas lembro q tem seu canal ❤

[@djanaikador5562]

Eu falo , 4 línguas mais engles vai ser 5 e eu moro aqui no Estados Unidos ❤❤

[@djanaikador5562]

Na verdade já sei falar engles não sou bilingue só

[@lemos_y_silva]

Que legal ❤❤❤ quero aprender a falar inglês ,eu sabia algumas coisas e era uma boa aluna da aula de inglês na escola ,mas tenho ficado um pouco lenta e ruim

[@lemos_y_silva]

Porque você não grava conteúdos?❤

[@jhamillyrayssa661]

Amo as dicas do canal

[@Sarahlorrany344]

A garrafa na capa e igual a minha

[@Eve_pleyer]

N cheguei primeiro😢

[@lemos_y_silva]

comprar produtos pra pele errada prejudica muito no glou-up,eu achava q minha pele era oleosa,mas descobri que é mista... agr tenho q pesquisar tudo denovo oq comprar🤡 Mas vou consultar um demartologista em janeiro ,c der certo é claro

[@lemos_y_silva]

Cristo viveeeee ❤❤❤

[@Karenxz_jk]

Amiga faz um vídeo de dicas para meninas naqueles dias!??? Eu amo seu canal nós meninas agradecemos por este canal 😭💗

[@birdsilva2253]

Já tem vídeo no canal

[@ARealAirFairy]

Cara o vídeo já é famoso a só 1 fucking minuto Atraz

[@gabrieleruas6545]

Primeira

[@RoseliMaria-w3e]

oi oi

[@liliplays4792]

Desculpe pelo atraso de 21 minutos😅❤

[@beatrizmonteiro121]

Eu amo vc, e suas dicas kk 😊 da muito certo esse canal é o meu preferido ❤

[@rutisilva5459]

Nós meninas amamos suas dicas😊❤

[@raquelinecantanhede5240]

Aesthetic girls vindo me salvar❤

[@maria.heloisa1982]

Amo elaaa❤😊

[@user-morajo247t6]

❤❤❤

[@claracavalcante9137]

Cheguei antes de viralizar♡

[@rosimeirequeirossantosdeje2121]

Faz um vídeo sobre organização por favor

[@gabriellavieirabarbosa2533]

Oi eu não sei se eu faço um glow UP meu aniversário ou se eu faço hoje amanhã ou no próximo ano você pode me ajudar?

[@Mah_silva143]

Ameiii ❤❤

[@CintiaGomessouza]

Primeira a chegar amei o video ❤

[@vivivitoria3396]

Cheguei muito cedo

[@milenamorente1396]

Primeira skkssm

[@qquel._]

PRIMEIRAAAAAA

[@eumaryann_]

Primeiraaa

[@Trixz.a]

Primeiraa

[@KarlaBatistaRodrigues]

Primeira

[@yannayasmin4715]

Oooi

[@ArielleSantos-pb6je]

Chegei

[@darianeanne1340]

faz um video sobre como gravar e organizar Um dia comigo ?

[@lemos_y_silva]

Up

[@lemos_y_silva]

Up

[@lemos_y_silva]

Up

[@lemos_y_silva]

Up

[@lemos_y_silva]

Up