¡TÉCNICAS PARA DEJAR DE SER FLOJ@!

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Cómo dejar de ser flojo de una vez por todas. Técnicas que vencen la flojera, procrastinación y pereza!
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[@ilianacastillodias6223]

Este año perdi a mi hijo de 18 años y luego a mi padre mi tio que fue quien vio por mi en todos estos años me ayudo mucho tus palabras son muchas cosas en tiempo corto menos de un año tantas muertes si cai en deprecion pero te escuche y voy con todo se que me va a costar pero siempre fui una persona exito y me fui al fondo gracias por tus palabras mañana lo voy a empenzar de nuevo

[@lettyward22]

Ohhh ánimo! 😔

[@canelaymenta]

Animo!!! Hazlo por ellos y por ti

[@julikidsinla8983]

Un Abrazo 🌺

[@marisolmiranda8425]

Lo siento 😢😢

[@ilianacastillodias6223]

@@lettyward22 gracias de corazon y estoy bien ya estoy en terapia y todo bien gracias por tu comentari

[@kattyjimenez4025]

Estoy viendo este vídeo con ganas de llorar porque me está matando la flojera y la procastinación.El mínimo esfuerzo me cuesta y evito salir de casa hasta que me toca hacerlo por alguna diligencia de urgencia. He llegado al punto en que me quedo mirando el desorden acumulado y me culpo por no arreglarlo pero me miento con organizarlo al día siguiente. He vuelto a ver tus vídeos porque quiero salir de este hoyo en el que estoy.Muchas gracias por tomar parte de tu tiempo para dar un poco de luz a los que no encontramos la salida.

[@genesisgl3698]

Hazlo, se siente rico un ambiente limpio

[@rocioyadirapulidocamacho2216]

En mi humilde opinión y en mi experiencia, atiendete aveces es ansiedad a mi me pasa que se me hace un desorden fatal, ropa sucia, recamaras tiradas, en fin y llega un día que siento como que despierto y digo: Dios mío en que momento se me hizo todo este tiradero y me pongo las pilas ese día terminó sin problema, sin flojera sin procastrinacion pero es mi ansiedad 😢

[@kattyjimenez4025]

@@rocioyadirapulidocamacho2216 Si estoy pasando por una depresión por un duelo,poco a poco he ido depurando mi cuarto en los días que me siento mejor, sé que podría terminarlo en un día pero aún me cuesta,va mucho más allá de la flojera. Gracias por responder,Un abrazo.

[@doloresrubio2349]

Así estaba yo,pero después de tomar terapia y recuperarme de mi depresión, volví a ser muy ordenada. 😊

[@Juani-2307]

X2😢

[@Ledilunar]

En efecto la flojera es un mal hábito, pero se puede cambiar. Yo estaba igual, pero quisiera decirles que si se puede, no lo piensen tanto y solo actúen. Yo me fui al extremo, mi sueño es ser cantante, y esperaba a que alguien llegara a descubrirme, pero eso no sucede si tú no te mueves, y peor aún, si no confías en ti. Yo salí sin pensarlo, salí a cantar en las calles con mi bocina, y me comenzó a llegar dinero y abundancia, y de paso una oportunidad para cantar con la ONU. Ahora sé que la mente es tu propia limitante, ni tu familia, ni tu exterior. Si no tú mismo. Me independicé y fue un gran reto, vivir del canto y pagar renta. Por lo que ganaba me alcanzaba para pagar una casa super sencilla, pero era suficiente para seguir esforzándome y hace unas semanas me cambié a un mejor cuarto. Sigo pagando renta, comida, mis clases de canto, y otras cosas como mis grabaciones. Pero eso me motiva a seguir adelante, y que no hay tiempo para descansar. Así que vamos, tu puedes, eres buen@, sólo confía en ti, y aunque alguien te diga lo contrario, recuerda que esa persona habla de si misma. Si no es algo constructivo, entonces simplemente no lo tomes. Te mando toda mi buena vibra. Con amor Ledi Lunar❤️

[@luvaldiviav]

Felicitaciones eres un ejemplo a seguir

[@ricardoromero235]

Wow me inspiraste, lo digo en serio

[@ruizari879]

Ledi Lunar, hola bella! Cómo te puedo contactar?

[@Ledilunar]

@@luvaldiviav Muchas gracias bella. Sigamos adelante 🌱🪴

[@Ledilunar]

@@luvaldiviav Con cariño te agradezco. Mucho éxito. Sí se puede 🪴

[@focobacasadetareas564]

Vengo de una familia desordenada y sin hábitos. Empecé a no ser igual y en el camino encontré tus vídeos, los cuales me han servido para aprender mucho más y entender desde que foco puedo poner el lente de mi cámara ❤

[@erick209945]

Yo fuí flojo, y desordenado, ahora me levanto a las 5:30 de la mañana me ocupo de mis hijos, salgo a correr, aseo mi hogar y eso es un ritual que me hace tener un gran dia, solo me falta ser mas organizado 😕ya que mi emprendimiento no fue como esperaba

[@judithmontealvo4773]

Animo hermano bendiciones

[@marelycisvi7586]

Erick dime qué cambió, que hiciste al respecto 😔

[@erick209945]

@@marelycisvi7586 creo que el cambio que giro mi vida fue el habito de levantarme temprano , ejercicio y limpieza del hogar,

[@susanfernandez4245]

Hola Pao, gracias un millón por tus grandes consejos. Pues te cuento que soy…😅 ups era la flojera en persona 😅 aparte de que el ruido visual que tenía a mi alrededor me estaba aplastando, mi amiguito el cerebro estaba en mi contra. Pues yo decía… ok voy a fregar los trastes y el muy serio me hablaba: EN SERIO 😦 NO VES LO CÓMODA QUE ESTÁS AQUÍ, MEJOR DÉJALO PARA MÁS TARDE. Y ahí iba toda yo obediente 😅 y le hacía caso. Sabía dentro de mi que estaba mal así que aparte de no hacer lo que tenía que hacer me sentía culpable y así me iba sintiendo peor y peor. Siempre veía videos de superación y de cómo dejar de procrastinar y comenzaba y muy bien primer día check segundo y segundo día check. Pero luego aya iba bajando la montaña rusa 🎢 hacia la pereza. Pero lo bueno es que NO he dejado de intentarlo y gracias a DIOS estoy viendo resultados. Ahora estoy más disciplinada y estoy haciendo hábitos que asta yo creía imposibles. Ahora cuando tengo que hacer algo como fregar después de la cena y mi cerebro me dice: NO LO AGAS TE BAS A CANSAR. Aunque suene de locos, yo le respondo en voz alta SI LO BOY HACER POR QUE SE QUE CUANDO ME LEVANTE EN LA MAÑANA ESTARÉ FELIZ, Y ME LO VAS A AGRADECER. Y ahí voy haciéndole la guerra 😂 y muy contenta con los resultados.🎉 Asi que mi gente bella si se puede, créanme si yo pude 🙈 es por que SI SE PUEDE. Gracias Pao… por ser nuestra guía y motivarnos a lograr nuestras metas. DIOS te bendiga siempre. 😘

[@juanitazamora2601]

Mis respetos para mi mi madre. YODO EN SU LUGAR. Cada cajón ordenado. Ella nos ezeñño a ser ordenaadaas y limpias y trabajadoras c. Mil gracias SEÑOR POR HABERME DADO ESTA mamá ❤❤❤❤

[@willieydiana8849]

Soy una mujer diagnosticada con depresión y ansiedad. Y tomo medicamento y eso me pone tan por el piso. Y la verdad que tus videos me ayudan mucho a ser mejor persona . Muchas gracias 😘 Dios te bendiga y te de larga vida para que nos sigas ayudando aquí en youtube a todos . Mucho éxito hermosa 💖

[@almazamarripa1565]

​@@bettyramirez1287Así lo conseguí Yo, también entendí q venía desde mi infancia, deje medicamento, terapia y me divorcié, hoy tranquila!!!

[@BrendaVanegasss]

Échale ganas mi hermosa y los jugos verdes son mágicos bendiciones hermosa 🙏🙏🙏

[@SoyCristinaFernanda]

Hola hermosa! Te puedo recomendar mi canal? También hago videos con consejos, espero que te sirvan y te ayuden a sentirte mejor.💕🙌

[@sofiatafur5566]

BENDICIONES PARA TI , MIRA POR EXPERIENCIA TE DIGO ,EL VISION BOARD ES MAGNIFICO , LAS DECLARACIONES SON MAGNIFICAS , SIGO A PAOLA DESDE HACE VARIOS AÑOS, VOY A REPETIR ALGO QUE ELLA DICE EN UN VIDEO HAZLO NO PIERDES ABSOLUTAMENTE NADA, ESCRIBE EN UNA HOJA LO QUE QUIERES PARA TU VIDA , RECONOCE A DIOS PRIMERO Y LUEGO TODOS LOS DIAS LEELO AL COMENZAR EL DIA, PIDE SIN TEMOR, AUNQUE PARESCA AMBISIOSO, Y LO VERAS, SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

[@maferrosas6523]

@@almazamarripa1565 saliste de la ansiedad y depresión? Yo nesecito consejos tengo se todo me dio hasta insomio y los síntomas me siguen en el dia a día ya no puedo más

[@nena31df]

Precioso outfit!!!! el azul y el rojo te hacen relucir aún mas tu brillo Pao!!! te ves divina!!! el otro día me fui a tus primeros videos y si haz cambiado mucho siempre haz transmitido fuerza y ganas pero hoy en día eres un cometa de luz!!! eres realmente inspiradora y si tu haz podido yo también!!!!

[@luizpi900]

La depresión y ansiedad disfrazadas de pereza , por que no hay energía ni para empezar , lo primero es iniciar con energizar el cuerpo con suplementos vitamínicos por varios meses , para dejar los antidepresivos si los usan claro que su médico se los quite gradualmente no de golpe , terapias alternativas, dejar lácteos , harinas procesadas y todo alimento que tenga caducidad , alimentación orgánica

[@marcelachavez3751]

Buen día… ayyy que pedrada, soy hija de postergar el despertador ⏰. Y hoy con la flojera que tengo, contando el 3-2-1 y sacudiendome.

[@marlenejaquelineroblesorti7492]

MUY BUEN VIDEO, DE VERDAD FELICIDADES POR ESTE TIPO DE CONTENIDO, LA VERDAD YO LO TENGO COMPROBADO, YO DEJE DE ESTUDIAR 12 AÑOS PORQUE ME METIERON EN MI MENTE QUE COMO YA ERA MADRE PARA QUE IBA A CONTINUAR CON LA UNIVERSIDAD Y QUE IBA A HACER YO Y ME MENTALICE QUE EL ESTUDIO YA NO ERA PARA MI, Y MIREN AHORA DESPUES DE 12 AÑOS ESTOY POR CERRAR LA LICENCIATURA EN CIENCIAS JURIDICAS Y SOCIALES ABOGAIA Y NOTARIADO, GRACIAS A DIOS

[@anamariacastro7181]

Pues cómo bien dices, cuándo te decides a cambiar el universo te empieza a mostrar el camino y el transporte,yo he decidido dejar la procrastinación,mi punto de quiebre llego después de perder a mi padre por cáncer,de ver mi relación terminada,y de haberme dado cuenta de que me he perdido gran parte del crecimiento de mis hijos,por siempre estar postergando,estar cansada,ver a otros antes que a mí,pretendiendo encajar para que me valoren, entonces,me dije.....¿Cómo empiezo?...y he aquí que empezaron a aparecer tus videos,casualidad? Lo dudo,pero cuándo tú corazón resuena con tu intención,el universo responde.🌌🌌🌌🌌

[@nataliacastro3919]

Pao, bendiciones. Yo era así, y creía que no iba a salir de esa flojera, pero las ganas de salir adelante y de cumplir mis sueños, con pereza, con flojera... Salí haber el mundo, y me enfoque en lo que quería hacer, y que crees lo logré, lo pude disfrutar, y de ahí en adelante sigo soñando, sin flojera. Gracias pao me han servido tus consejos.

[@yraiza8012]

Quitar el peso a la Responsabilidad ( que bien saber que depende solo de mi y de nadie de alguien mas, porque no le puedo confiar mi felicidad a alguien más depende de mi que increíble!)

[@edupadron]

Necesitaba este video, tengo que volver a mi naturaleza. A veces no es uno pero pasa que mi familia decía “No eres bruto ere flojo” y son palabras que marcan.

[@karenvelasquez3921]

Me identifico

[@erikpaulis8863]

X2 me ha pasado

[@minina8454]

Yo igual

[@almagallegos9380]

Wow mujer, como me has echo pensar, no puedo creer q he perdido 65 años de mi vida sin accionar , nadie me dijo , nadie me enseñó q era yo, la artifice de mi vida, me case muy joven tuve mis hijos, labores domésticas, y me tocó ir a trabajar y terminar de criar a mis hijos, ok crecieron , se casaron yyyy q de mi empecé a pedirle a Dios por mi, q debo de hacer? Quiero comprarme un carro casa y vivir allí, pero no se manejar, y ahora me tiene que salir el valor para aprender a manejar y no tener q pedir ayuda para q me hagan las cosas q yo no puedo hacer, estoy determinada, creo Dios me ha hablado atraves de ti, siempre estuve pidiendo a Dios, ayúdame y nomás no pasaba nada, ahora se q no me he esforzado lo suficiente, gracias mi corazón bello por sacudirnos los pensamientos enmarañados , no tenía claridad mental, no encontraba la salida, gracias infinitas, después de haber logrado lo q pienso hacer, tengo q pensar como me voy a ganar la vida para no tener q pedirle a nadie , seguiré escuchándote para orientarme mas, Dios te bendiga por ayudarnos a reaccionar y no esperar que, nada , soy yo, la que debe ver , y preñarme mi futuro, hasta luego mi corazón bello❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@almagallegos9380]

Prepararme mi futuro quise decir, gracias infinitas gracias 💋💋💋

[@gloriadiaz11]

Alma, qué te gusta hacer, en qué eres buena mejor que los demás, te gusta cocinar? Has vídeos y perfecciónalos, te gusta decoración, lo que te guste, y si deseas manejar, pon vídeos donde personas chicas manejan y si ellas pueden tu también podrás 😍

[@almagallegos9380]

Hola Gloria, gracias, si he pensado en hacer videos pero soy torpe con la tecnología, pero se q si me aplico, puedo aprender, y en la manejada, me falta practicar y se q me irá muy bien, gracias corazón , te agradezco tus consejos, la verdad me sentía bien dormida de mis pensamientos, pero poco a poco se q lo lograre, gracias muchas bendiciones 💋

[@gloriadiaz11]

@@almagallegos9380 Claro que si lo lograrás amiga, sobre todo no te sueltes de la mano de Dios y pídele su fuerza diariamente y así l tendrás 🙏

[@gorgonianavarrodelossantos2973]

Gracias Paola por hacerme recordar las palabras de mi madre que asi me decia , (levantate sacudete la flojera porque hay la trais horquetada en tu espalda aplanandote la cabeza sacudetela, ) y ahorita me acorde. Mi mamá era una gran psicóloga.

[@gloriadiaz11]

Y es que muchas veces nos sucede que no encontramos esas fuerzas para arrancar porque no estamos en lo nuestro, un trabajo que no me gusta, una carrera que la debo de hacer pero no es lo mío, etc. muy diferente a procrastinar. Encontrar nuestro don, para qué soy bueno, qué es en aquello que hago y que lo haría en lunes y hasta sin sueldo, porque soy tan Buen@ en eso que me sale súper fácil. Y pienso que es por allí el camino. Hay muchos talentos como dibujar, tocar instrumentos, leer libros, cocinar, etc. todos contamos con uno o más talentos, hacer dinero con ellos mostrándolos al mundo en vídeos de KZbin, que empiece como un pasatiempo de eso que nos encanta y después verlo como crece como la espuma poniendo toda nuestra intension 😍 Gracias Paola por tus vídeos nos ayudan demasiado 🙏💗💓

[@gloriadiaz11]

Usemos la lógica, tu crees que yo voy a contactar un número de teléfono para formas de inversión si veo que estás usurpando el canal de alguien? Tú crees que algún KZbinr pone su teléfono personal aquí en los canales?NADIEEEE, Paola menos o Martha o el chico Lewis que es donde he visto esto. No chic@ no te sientas ta listo porque todo se regresa, si haces mal te irá mal en la vida, al igual si haces bien te irá bien Es por eso que yo solo te puedo decir que Dios te bendiga y encuentres luz en tu camino🙏

[@fernandosalud9338]

Paola. Sos pura luz. Hace tres años que te sigo. Hace pocos días pude regalarle tu libro a mi mujer, y espero que comience a comprender las cosas que le digo, que las aprendí de vos. Hoy tengo el hábito de despertarme antes que suene el despertador a las 07. Entre otros. Tengo dos emprendimientos de los que estoy enamorado. Bendiciones desde Argentina.

[@Manelly]

Te felicito por ser un hombre, segun lo que dice Tu comentario, Que encamina a su pareja para buenas cosas, en vez de abandonar! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@ylianarosasarmientoalfonso6163]

Justo a tiempo yo fuí muy emprendedora y ahora en un país extranjero no me atrevo a emprenderme y la pereza me gana gracias tomaré tus consejos 3 2 1 gracias es q traté de empezar y me salió mal ahora temo al fracaso pero voy de nuevo con tus consejos y la ayuda de Dios bendiciones

[@cocinandoconcarito3142]

X2

[@katiavargas8687]

Gracias Pao, estaba llegando cansada del trabajo, pensando que ya no tenía energías para reírme, mientras cenaba te escuchaba y son muy divertidas tus ocurrencias, me has robado muchas risas 🤭 gracias por inspirar

[@alexisreyesmedina1388]

Solo puedo decir ques una hermosa refelxión y más hermosa quien imparte esta reflexión

[@terealamillo8144]

Gracias pao tienes razón a veces nos dar mucha flojera nos motiva mucho con tus consejos

[@lilianahernandez9742]

Hola buenos días Paola en verdad lo que acabo de ver en tu video es lo que necesitaba escuchar porque me pasan esas cosas a mí todo lo dejo para más tarde para después y no termino haciendo nada en todo el día me quedo en casa con mi hija y sólo nos pasamos de la cama al sillón venimos a comer y nos volvemos a sentar y no hacemos nada pero sí que cuesta tener esa voluntad de hacer las cosas pero de hoy en adelante pondré en práctica lo de 123 Dios te bendiga por tratar de ayudarnos a todas las personas que vimos tus Videos

[@juanaperez7097]

3,2,1 🛫

[@olmaglez6631]

Ay Pau.....me veo tan reflejada en tus palabras......estoy en esa etapa.....de ufff que flojera...... deprimida x todo...pereza total ....somos tan egoístas con nosotros mismos❤️❤️❤️

[@mariadejesusvillaguerrero7807]

Pao la una pregunta. Por intoxicación por medicamentos ..no enligrasdo salir se esto

[@cristiankunstler3199]

Gracias pao,me ayudó y me empujó a mejorar,a seguir cuanta verdad!!!!te amo y te adoro yesica Wyber desde Argentina 🇦🇷❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍❤️❤️❤️

[@yirelkyabigailromerocruz7984]

Hola Pao buenos dias esque por eso tu ere mi mentora porque tienes ese consejo que nesecito es lo que nesecitava hoy gracias soy francis de honduras

[@angelicavillanueva4985]

Gracias Paola porque me has ayudado a cambiar mi manera de pensar y quitarme esa depresión que tuve con la muerte de mi mamá y el abandono de mi papá gracias..Dios te bendiga y siempre te proteja

[@dulcesantos5389]

Yo si aplico eso de sacudirme, me muevo, brinco. Más cuando hace frío, me muevo desde la cama y salto para entrar en calor. Es sin pensar antes de ponerme pretextos y funciona.

[@carlosmella9287]

Gracias eres un amor yo a mis 50 años aprendí que uno es pobre por la mentalidad y sigo aprendiendo a

[@ameyallicuenca7331]

Mucho tiempo me creí lo que me dijo mi papá ahora tengo un negocio propio creciendo. Gracias!!

[@artemisa8245]

PAO!!NO SABES COMO M AYUDÓ ESTE VODEO.TENIA UNA FLOJERA .MUCHAS EXCUSAS. Y M PARÉ HACER LO Q TENIA Q HACER HOY..GRACIAS DIOS TE BENDIGA ❤❤❤❤😘😘😘😘😘

[@artemisa8245]

@Paola Herrera Falso perfil

[@gabyramos7027]

Excelente día a tod@s 🌷, siempre es tiempo de cambiar 😉 el chip Let's go!!! Yo estoy en un punto que se que debo mejorar profesionalmente y además de ser quien dirige a varias personas es todo un reto, ya pase el proceso de miedo pero ahora debo enfocarme. Gracias Pao. ❤

[@erickadrubio5229]

No tengo nada que perder !!! Me estoy entrenando deje la pereza y estoy tomando clases de música y viendo tus vídeos y muchas cosas más

[@salmazuva2040]

Hijole esto es para mi HOY!!!

[@Valxsrblx]

En el día que vi tu vídeo me dolía la cabeza y no sabia porque pero se me paso al día siguiente y hice todas las tareas practique mucho y me puse tan feliz de perder la flojera😁😀😗😙😚🥰

[@yadira5980]

El miedo a fracasar es lo que me impide seguir con las metas que me propongo, porque energía para tener proyectos tengo, pero luego no entiendo porque todo se me hace cuesta arriba, voy aplicar el método de contar y de dejar de sabotearme, me encanta tus vídeos me están ayudando mucho

[@noraflores4160]

Este video me llega justo cuando veo que mi semana laboral se ha vuelto un caos por mi desorganización. Trabajar desde casa no ha sido fácil para mí, no he podido adaptarme bien, y sólo 1 vez me he levantado temprano para darle desde la hora en que debo conectarme. Hago el compromiso conmigo misma de mejorar la historia que me cuento.

[@irsemessalas3928]

Maravillosa tu enseñanaza, super motivadora...amo tu manera de decir las cosas.. gracias por tanto! Un abrazote desde Venezuela con cariño! 🙏🏽🇻🇪❤

[@milagros7739]

Yo: ni ganas de empezar el dia Pao: como dejar de ser flojo Pd: me encanta tu contenido Pao, ya me motivaste a empezar el dia y otra cosa yo en lugar de sacudirme me estiro como por 3 o 5 minutos en la cama porque me relaja y estoy lista para empezar el dia...saludos desde Argentina Pao🤠

[@dorisarredondo5101]

P

[@robertomendoza1187]

Como dejar de ser flojoo..hay que tomar Chocomilk pancho pantera.

[@milecataldi]

paolita después de haber perdido mi trabajo hace 14 meses gracias a ti ahora estoy con mas energía, mas ganas de vivir y dejar la flojera de una vez por todas

[@SoyCristinaFernanda]

Hace poco empecé mi canal de KZbin, me inspiras mucho, espero lograr crecer así como tú! Cariños a todos!

[@MariaLopez-fr2ex]

Mil Gracias Pao por estos videos, eres la amiga que todos necesitamos, haces tanto bien a tanta gente, entre ellas yo 😍😍😍😍

[@mariarenesarabiamurillo2794]

Ahora mismo estoy postulando para optar a una beca auxiliatura de docencia en la universidad, justamente porque quiero superar el miedo de hablar en público, quiero demostrarme a mí misma que puedo lograrlo. En estos dias me aterraban las ideas del qué dirán o cómo me juzgarán las personas cuando me pare al frente a exponer, me da miedo no lo niego pero este video me ayudó mucho a reflexionar y darme cuenta que a pesar de ello tengo que estar segura de que si no lo intento nunca sabré si en realidad me va a gustar hacerlo. Mil gracias por los consejos, saludos desde Bolivia 👋

[@martinvillanueva8442]

Paola, gracias por estos videos tan educativos y motivantes. Aunque entiendo que no tengas tiempo de leer los comentarios, te envío un abrazo con toda mi admiración y aprecio.

[@stephanyrojas4858]

Cierto, a veces no se trata en sí de flojera, sino, de historias mal contadas, o de traumas que porque aquella y aquella vez no me salió, las circunstancias no se me dieron, a veces uno puede llegar a la conclusión de que no vale la pena volverse a esforzar por miedo a volverse a decepcionar.. Todo está en la mente

[@elizabethibanezs377]

Buenos días a tod@s ,😍ya me gusto el vídeo 💕bendiciones buen inicio de semana. Comencé con estos consejos hace 2 años finjirlo me a funcionado ,hasta en la pareja ,soy ,tengo y escucho mis salsas y a darle con este frio en chile.

[@FlorecitaFeliz]

Muy buenos tus consejos. A mí me pasa lo de la pereza y me da trabajo levantarme a hacer lo que sé que tengo que hacer. Pondré en práctica lo que dices. Gracias

[@ovni778]

Desde chica si no me levantan yo me quedo dormida casi todo el día, es un pleito con mi pareja porque no me despierta y el no puede dormir, no me quiere comprar un despertador y el del celular no lo escucho, comemos hasta las tres pm, con una sola comida salimos y no rendimos.

[@almaangelical9956]

Gracias Paolita me iba a acostar a dormir pero escuchando tu video me dio energía para ponerme a trabajar y quitarme la pereza

[@brenbren22]

Pao, voy viendo tu video y justamente me encuentro en recuperación de un accidente horrible en donde casi pierdo un pie. Soy corredora y senderista; tuve depresión y estrés postraumático. Ha sido lo más difícil en mi vida, pero he aprendido mucho y soy la versión más resiliente de mí misma. Hoy fue el primer día en que decidí retomar mi rutina de "correr" en las mañanas, después de 11 meses. No fue fácil porque hacía frío, pero hice lo que tú: conté 3 segundos para levantarme y no me detuve hasta que estuve afuera caminando. Aunque apenas troté, me sentí feliz por recuperar un poco de lo que realmente soy. Agradezco mucho por tus videos, creo que inspiras a muchos y nos alientas a continuar a los que estamos dando pequeños pasos. Que Dios te bendiga y te permita continuar haciendo estos videos.

[@maferrosas6523]

Yo tengo ansiedad desde hace 4 meses me dio de todo síntomas al máximo insomio y sigo con esos síntomas esa tristeza pero yo seguía comiendo mal sin hacer nada esperando a que un día simplemente de me quitara y no sigo aquí quiero cambiar yo siempre he sido muy floja me cuesta llevar procesos como el comer bien o hacer ejercicios pero quiero cambiar eso para salir de esto que vivo y más por le síntoma que vivo hoy día a día hora a hora me propuse a cambiar todo en un mes obligarme para ver como avanzo y seguir haciéndolo

[@kharlasanz3285]

Hola pao. Para quitarme la flojera y pesades en el cuerpo comienzo a estirarme, porque seguí uno de tus pasos de tu rutina diaria y descubrí que así el cuerpo se libera

[@johannamachado5641]

Ya no se cual de los videos de Pao es el mejor!!!

[@gladyssueldo4503]

Hermosa!!!!Paola gracias tengo unos 50 nunca es tarde mil Gracias!!!

[@flordelamanana6800]

Buen día, en esas estoy acostada diciendo es festivo merezco dormir hasta tarde ☹️😂 ya empezaré a organizar mi casa 🤦🏽‍♀️🤭 gracias bella Pao ❤️

[@psicologiahumanista-borjag5321]

Flojita

[@rosygarcia9604]

😂😂

[@flordelamanana6800]

@@psicologiahumanista-borjag5321 jajajajja yo soy trabajadora pero ay días , que no quiero hacer nada , pero hoy fue el día que más hice oficios jajajajajjaaj

[@miriamvanezareyestucto3570]

lo estoy volviendo a ver por segunda vez y fue mi realidad exacta para mi Dios te esta usando para llegar a muchas personas para poder empujarnos a seguir adelante ,leer que muchos tambien estamos en la misma situacion gracias por ayudarnos con tus videos definitivamente hoy quede marcada por este video me llego al corazon ,tambien llore mucho esperando que alguien me venga a rescatar cuando yo soy misma responsable de mi vida. gracias Paola y también a los demas por tomarnos el tiempo de ver tu video a todos les animo tambien seguir con estas reglas, tecnicas.

[@soymarianarojas]

Gracias Pao!! tienes tanta razón, no somos lo que nos quieren decir, YO NO SOY FLOJA, YO ME HARE RESPONSABLE DE MI VIDA! Me ayudas tanto

[@alexsandragislene4792]

Sii me siento floja cuando no trabajo, cuando no hago algo para producir y me quedo sin ideas, actualmente quise tomar acción como lo dijiste, estoy trabajando y estudiando, escribo en mi agenda, te escucho y aprendo, me siento estable!🌞♥️

[@user-rd6om7sc3h]

Magistral, muchísimas gracias! Es cierto que detrás del trauma, el trabajo con un profesional etc.. Están las herramientas que forjas para ser quien quieres ser. Creo profundamente en la ley de la atracción y por eso te encontré. Tú generosidad e inteligencia son el mejor regalo que podía recibir❤ Gracias universo🎉 Estaba haciendo un trabajo de los que plasmas en papel, tachas, preguntas, llegas a una conclusión, haces un recorte lo pegas en la nevera.... No sé si muchas personas son conscientes de la bomba de información práctica que hay en tu canal, pero mi conclusión sobre el trabajo retorna en mí. Es el cuarto video que veo y estoy súper agradecida. Puedo escuchar a Facundo Cabral, poner música, cuestionarme, amar la filosofía Tao. Pero tú canal es una joya real para ser quien quiero ser❤❤❤❤

[@micrarodriguez1330]

Hola! Cuando ví este video por primera vez...no estaba aquí...echada! Así mismo!!! Me he reído sacudiéndome!!! Gracias.

[@victoraguilar7561]

Que buen episodio, hace tiempo que no te seguía pero.. diste en el blanco, estoy de auto conmiserado viendo la vida pasar y dudando de las habilidades que tengo.. 3, 2, 1 y a aprender vida ahí te voy GRACIAS 🙏🙏

[@melym9875]

Pao soy muy Bendecida con un esposo 4 hijos un trabajo y aveces de cerdad que no puedo mas ne siento mareada de tanto kiaser y actividadrs de mis niños incluyendo a una bebe, de donde saco mas tiempo y mas energia?? help!!!

[@gloriadiaz11]

Trata ésto, escribe en una hoja como sería tu vida ideal, quizás sea una lista y léela todas las noches, siente que ya vives así y verás Milagros en tu vida 😘

[@carmenanalia9936]

Cuanta razón tienes!!!!! Es verdad, Dios, el universo nos regala las herramientas para nuestro bienestar 😊..no debemos despreciarlas! Gracias Pao😍🤗❤️💚

[@wendolinesandoval1749]

Pao tus videos siempre llegan en el momento justo, apenas entre a trabajar de algo que ya tenía rato de no hacer y ahora me pongo nerviosa y me siento incapaz de hacer.

[@aliciaalejandraortizarroyo7924]

Fabuloso el video y el contenido desde que la veo la admiro a qué hora se levanta como se organiza para estar impecablemente arreglada ,me gustaría ver un vídeo de cómo se organiza mi respeto y admiración!!

[@guadalupepatino2167]

*Mi Pao lindo y maravilloso día* 🌸 Maravilloso inicio de semana Chic@s lindo día Siempre nos das el empujón que necesitamos, pareciera que estuvieras viéndonos, gracias.

[@gabrielaramirez4102]

Sííí 🤧

[@delmyovando1289]

Ufff que calidad Pao tan sólo de oírlo la estoy contando 3 2 1 gracias

[@leonardomunozpatino2056]

No soy muy flojo, pero tampoco soy muy juicioso, estoy en termino medio, y quiero ser capaz de hacer todo lo que me proponga, porque aveces hacer ejercicio, o tener buenos habitos diariamente me cuesta un poco

[@erikamayorga9988]

Gracias Pao, pondré en práctica tus consejos. Tengo meses hundida en una depresión. Trabajo, cuido de mi pequeña hija pero hago solo lo básico.

[@lourdesmj731]

Lo primero para quitarme la flojera fué hacer limpieza profunda con el método de mary condo (no recuerdo la correcta escritura del nombre) después entrenar el hay que hacerlo 😀, me encantan tus videos paoo 😘

[@claudiaocampos2187]

Desde 2003 que sobrevivo en la pereza, perdí las ganas de vivir. Todo lo que había imaginado para mí vida se destruyo, hogar y familia. Convertí mi casa en un mansuleo y allí me encerré a esperar.

[@adrianato2246]

Tienes tanta razon en tus videos pao yo suelo ser una persona floja hago las cosas muy lento y conformista. quiero que todo me llegue de la nada hasta me da flojera hacerme para mi misma arreglarme siempre me enojo cuando me aarean solo quiero estar acostada con el teléfono hasta me da flojera hacerme de comer prefiero pasar hambre que hacerme comida Pero ya quiero cambiar lo hare para que asi pueda tener también mad la confianza en mi misma en mi casa te go muchas cosas acumuladas y mi casa es muy pequeña y ver tantas cosas amontanadas me causa mucha flojera también

[@emmanuelgarridocruz263]

Necesitaba este video para estimular mi mente, mil gracias Pao y mañana a contar 3, 2,1 y hacia el éxito se ha dicho 😃😃😃😃😃😃😃

[@marielavaldesgutierrez9989]

Excelente dia Pao y a todos , Gracias por tu fuerrzas por empujarme a cada impulso a pesar de los problemas gracias por empezar una semana rompiendo esquemas y impulsandome a todo lo bueno gracias Pao un abrazo y lluvia d bendiciones

[@danielaquirosjimenez77]

Este video es para verlo varias veces definitivamente!!

[@Ely-lp9kj]

Paola hermosa me haces tanto reír 😆 gracias por estás herramientas, estoy trabajando en ser más disciplinada como por ejemplo, levantarme más temprano para hacer yoga y no quedarme enredada en las sábanas 😝antes de comenzar a teletrabajar y los quehaceres de la casa . Anoté todo así que a tomar acción gracias gracias gracias ☺️ 😘

[@yacsildereyes733]

Estoy nueva por aquí es la primera vez que comento gracias esa motivación para activarse es excelente me ha caído del cielo y conozco muchos que están como yo les cuesta mucho arrancar.. recientemente estoy entrando a tu mundo pao el universo conspiró para abrir los ojos.. gracias gracias gracias

[@chavarriayosselin1595]

Siempre que escucho tus consejos me siento mejor

[@lauraurbano2438]

Me encantan tus videos, siempre me levantan el ánimo y siento q es la respuesta que me envía el universo cuando me comienzo a desanimar

[@sandrajeannetetorresjimene7252]

Universo como puede mejorar esto??? Universo encontrando a Paola Herrera 😁👌💙eres un ser de luz ✨ Aplicar tus consejos Gracias Pao 🙏

[@silviav32010]

Gracias Pao! Justo lo que necesitamos muchos. Aunque mi razón principal no es la flojera si no la codependencia. Ya estoy trabajando en ello. 💚💚💚

[@Mimayorproyecto]

Hola mi bella Paola ,siiiiii yo escuché esa regla de ella hace 3 meses a veces la uso ,a veces se me olvida,esto de reprogramar la mente es una tarea diaria y un estilo de vida ,gracias por tanto un abrazo y luz desde Colombia 🙏🙏🙏

[@miranda2138]

Hola Pao Flojera....es lo que más alejo d mi cabeza, es tiempo de trabajar todo lo que se puede. Pao por favor si puedes elaborar un tema sobre cómo enfrentar o prepararse para la hambruna tan anunciada!! Yo quiero creer que nada me faltará, pero a veces me entra un miedo y mi pancita ruge

[@melonitacarrera4413]

Hola Paola! Gracias por tu video. Me hizo tocar fondo, ya que me di cuenta que la mayoria de cosas en las que me ha ido mal es por no sentirme capaz o merecedora y por las falsas historias que me cuento. y esque tiene que ver con malas experiencias en nuestra infancia a veces; pero debemos enfocarnos mejor en las experiencias positivas que nos pasan y rodearnos solo de personas que realmente nos aprecien. No disminuir nuestro valor y tomar lo negativo que nos pase tan personal, es parte de la vida y de aprender... Un abrazo, excelente contenido de valor

[@PaolaHernandez-qr8qk]

Hoy es mi cumpleaños y me alegra empezar este día con un video tuyo ❤️ que me inspire y me nutra de conocimiento para seguir en mi camino de abundancia 🥳

[@guadalupepatino2167]

Muchas felicidades abrazos y bendiciones !!🎂

[@elizabethibanezs377]

Felicidades hermosa 🎉🎉🎉 que tengas un día llenito de bendiciones

[@PaolaHernandez-qr8qk]

Muchísimas gracias 😊

[@PaolaHerreraBeauty]

Felicidades hermosa!

[@oneydavicentefigueroa8983]

Muy Wapa mi pao empezó mi día con tuenergia cómo me activas gracias por existir

[@karlaberryman8424]

Video a video agradezco haber encontrado tu canal, definitivamente tus videos me han ayudado mucho a hacer cambios y a mejorar demasiado. ✨ Hoy Lunes te escucho haciendo mi quehacer, gracias por todo Pao. ¡Eres pura luz! ✨

[@dinamyriamsegura6653]

Estoy al revés era super activa, hacia mil cosas,e levantaba temprano a hacer ejercicio, me desvelaba estudiando, ahora me cuesta mucho, sin embargo estoy en ese proceso levantarme de nuevo. Y creo que el 321 va a ser mi nueva clave.

[@mercedescastillo5069]

UY PAO ! Como anillo al dedo, y sí , a mi me han mandado a sacudirme, y estoy mejorando mucho, con el 3, 2 ,1 que maravillosos tus consejos , siempre miro tus vídeos, y a veces no comento, pero estoy muy feliz con tus enseñanzas, gracias, saludos. 😘❤😇

[@vivianafernandez812]

Hola paola genia te admiro,a mi me pasa q m cuesta levantarme temprano ,trabajo de tarde en un casino soy enfermera, pero tengo mi gabinete en casa hago reiki y masajes y pocos pctes ,algunos m canselan,yo lo quiero expandir y m estoy haciendo barras de acces y m frusto cuando veo q no lo logro voy a la psicologa a trabajar mi amor propio .y vivo con mi marido q no trabaja y no busca y eso m supera gracias x todos tus consejos soy lo mas para mi un beso y abrazo hermosa🙏💕💕💕

[@rosygarcia9604]

La mayor parte de los chicos de hoy, algo les pides y a todo dicen que "que flojera"...es una verdadera lastima, teniendo tanta vitalidad, juventud...etc, hasta cuándo les recomiendo un canal como el tuyo, "ay que flojera" es la respuesta de moda😞

[@olga8y84ashcortes3]

Hola Paola te encontré en el preciso momento de mi vida que necesitaba salir adelante conmigo misma me encanta tu entusiasmo , gracias gracias gracias 😊

[@juliabeltran297]

Te amo Paola Herrera!!! Gracias Infinitas por influir positivamente en mi vida!!! 🙏🙌😍🥰☝️💯 Bendiciones y la mejor vibra para la comunidad Herrera!!! 3,2,1 Sisisisisisisisisisisisisisisisisissisisisisi...

[@fabym6895]

Hola hermosa así estoy con una pesadez una depresión que no puedo de con mi alma soy mamá soltera de dos niños y no se por donde espesar ahora. Me siento triste . Gracias por tus videos.

[@marthamabel5153]

Buscaba la manera de hablar con mi hijo y tus palabras se me hicieron exactas

[@AlejandraPerez-ll5ye]

Muy pero muy buenos días!! Te sigo Paola porque te admiro. Muchas cosas y voy a contar un poco de mi porque me quiero hacer un compromiso. En un mes quiero regresar y decir... Lo logre. Muchos de tus videos me inspiran... Pero el de hoy me sacudió 🤭. Empezaba las cosas por horas y si acaso días y las dejaba.. Con la excusa de que algo pasaba. Prueba de ello es que hoy pensaba hacer una nueva vida y resulta que amaneci muy mal de salud.. Nada grave..pero de nuevo mi pereza...y me dije, el universo no quiere que salga de mi zona de confort..Ok lo haré cuando me mejore... Y zaz que sale tu vídeo... No sabes... Llore.. Me emocione y me levante... Y cada una de tus palabras me quedaron... Así que Vengaaaa.... Si si si si... Se puede. Que voy a hacer a un lado... Quejarme porque estoy con sobrepeso y seguir comiendo fritangas... Quejarme porque estoy endeudada hasta el cuello y esperando un milagro.... Lamentandome por ser soltera y esperando al príncipe azul que me rescate.... Entre otras muchas que se que puedo salir. Gracias Paola por tomarte el tiempo de compartir tu buena vibra y de nuevo felicidades por no encasillarte en un solo tema. 🥰🥰🥰🥰

[@miriamvanezareyestucto3570]

hola alejandra disculpa pero lo que te pasa me es ta cual pienso hago .espero tambien en un mes haber mejorado.un gusto

[@AlejandraPerez-ll5ye]

@@miriamvanezareyestucto3570 Igualmente. Por eso le doy gracias a Paola... Porque si ella pudo... Todos podemos... Pero quitarnos para empezar la pereza y el no puedo.

[@Familyfun75]

Hola yo creo que otro consejo bueno es querernos mucho y creer en nosotras y podremos lograrlo 💪 poniendo en práctica cada consejo de pao!! Siempre nos da ánimos BENDICIONES!!

[@jovitasaboya7206]

@@miriamvanezareyestucto3570 de

[@arielrq]

Hola, Paola, soy nueva en tu canal y en verdad que tus recomendaciones han sido bien acertadas y la forma de hacerlas son fantásticas. Estoy en un cambio de actitud y me estás ayudando mucho. Solo este vídeo me está costando más concienciarlo. Gracias mil por motivarnos, porque eres fuente de inspiración al relatarnos tus vivencias (en las recientes me sentí reflejada y te comprendí) e iluminar mi vida y las de otros. Mucho éxito, un gran abrazo.

[@mabelfernandezdecima.7985]

MUCHAS GRACIAS ,HERMOSA MUJER, TUS PALABRAS LLEGARON A MI VIDA EN EL OMENTO JUSTO, CARIÑOS DESDE ARGENTINA.

[@flordelamanana6800]

Algo muy cierto Pao que as dicho debemos admirar a alguien que conozcas con dificultades,y a pesar de eso son personas guerreras, yo admiro a mi hermana no posee las mismas comodidades que tengo ,y es una teza es de admirar nunca tiene pereza hacer algún trabajo, es sorprendente 😲💪🏽

[@Mafe_1234]

Eso es una realidad, yo soy madre soltera de 3 niños y hay dias en los que no tengo ganas de nada pero ellos son el motor de mi vida lo que me impulsa a levantarme porque si ellos no aprenden de mi a que uno se cae pero no por eso hay que quedarse en el suelo de quien lo aprenderán...

[@noemivelascojaimes4258]

He vuelto al ejercicio me había olvidado de mi persona pero gracias por todos tus consejos me ha servido