تحذيرٌ من مخاطر السكر التراكمي: خطواتٌ بسيطةٌ لخفض التراكمي!!

مرحبًا بكم في حلقة جديدة من برنامجنا الصحي، اليوم سنتحدث عن موضوع هام للغاية وهو "السكر التراكمي". سنناقش في هذه الحلقة ما هو السكر التراكمي، أهميته، كيفية قياسه، مخاطره، وطرق التحكم به.
ما هو السكر التراكمي؟
السكر التراكمي، أو اختبار الهيموغلوبين السكري (HbA1c)، هو اختبار دم يُستخدم لقياس متوسط ​​مستوى السكر في الدم على مدار 3 أشهر. يُعد هذا الاختبار أداةً مهمةً لتقييم مدى فعالية خطة علاج مرض السكري لدى مرضى السكري، كما يمكن استخدامه للتنبؤ بمخاطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري.
أهمية السكر التراكمي:
يُعد اختبار السكر التراكمي هامًا للأسباب التالية:
تقييم مدى فعالية خطة علاج مرض السكري: يساعد اختبار السكر التراكمي الطبيب على تقييم مدى فعالية خطة علاج مرض السكري لدى مرضى السكري.
التنبؤ بمخاطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري: يُمكن استخدام اختبار السكر التراكمي للتنبؤ بمخاطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى والعمى.
تشخيص مرض السكري: يمكن استخدام اختبار السكر التراكمي لتشخيص مرض السكري.
كيفية قياس السكر التراكمي:
يتم قياس السكر التراكمي من خلال اختبار دم بسيط. يتم أخذ عينة من الدم من طرف إصبعك ويتم تحليلها في المختبر.
مخاطر السكر التراكمي:
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر التراكمي إلى مضاعفات خطيرة، مثل:
أمراض القلب: يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية بشكل كبير لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر التراكمي.
أمراض الكلى: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر التراكمي إلى تلف الكلى، مما قد يؤدي إلى الفشل الكلوي.
العمى: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر التراكمي إلى تلف الأوعية الدموية في العينين، مما قد يؤدي إلى العمى.
أضرار الأعصاب: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر التراكمي إلى تلف الأعصاب، مما قد يؤدي إلى الخدر والألم والوخز في اليدين والقدمين.
طرق التحكم في السكر التراكمي:
يمكن التحكم في السكر التراكمي من خلال:
اتباع نظام غذائي صحي: يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر التراكمي اتباع نظام غذائي صحي قليل الكربوهيدرات والسكر.
ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على خفض مستويات السكر في الدم.
تناول الأدوية: قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تناول أدوية للتحكم في مستويات السكر في الدم.
‎إخلاء المسؤولية
‎ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
‎لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
‎#دكتور_خالد_ابوالعزم
‎#السكري
‎#مقاومه_الانسولين
لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي‏

[@ThthhtThthththth]

اللهم أشفي كل مريض سكري يارب

[@محمدالياسري-س1ش]

اللهم في هذه الليلة المباركة ليلة النصف من شعبان شافي كل مريض سكر او غير السكر ببركة هذا الشهر العضيم وهذه الليلة العضيمة

[@AfafOrfy-f2y]

وفي ليلة النصف من شعبان اللهم عافنا واعفو عنا واشفنا واشفي كل مريض وخصوصا مرضي السكر 🤲واجعل اللهم الدكتور خالد سبباً في شفاءنا وجازيه خيرا علي مجهوده وتعبه وارزقه الصحة والعافية وراحة البال واسعده دنيا واخره 🤲

[@ولايةعلي-ت1ت]

اللهم عجل لوليك الفرج ..مبارك المولد الشريف❤

[@hamiddchibani5869]

اللهم امين اللهم شافني وشافي جميع مرضى المسلمين اختكم زهرة

[@naimachiddi6343]

من فضلكم هاتف مجموعة امل؟؟

[@nazibelmi3878]

انا تركمي 5 ,6

[@ولايةعلي-ت1ت]

@@nazibelmi3878 هذا ما قبل السكري

[@mohamadfawaz7583]

جزاك الله خيرا لشرح هذا الموضوع

[@khadijasb341]

اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين اللهم بلغنا رمضان ونحن نتمتع بصحة جيدة واعنا على صيامه وقيامه ❤تحياتي❤

[@سعادتوفيق-ق2ه]

ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@اممحمدالرويلي-ض3خ]

جزاك الله خيرا ع ما تقدمه لنا شكرا الف

[@fatmahussein2390]

اللهم اشفينا واشفي كل مريض يارب العالمين

[@duriaalimam]

asmin

[@MalakSobahi]

جزيت كل خير

[@ghaythfathallah326]

اللهم اشفي مرظنا ومرظي المسلمين قولو امين جزاكم اللة كل خير

[@fadiashendy9238]

اللهم اشفنا واشفى كل مريض .يارب العالمين.

[@fadiashendy9238]

اللهم اشفنا واشفى كل مرضى المسلمين اللهم امين يارب العالمين.

[@fadiashendy9238]

اللهم اشفنا واشفى كل مرضى المسلمين.

[@violetblossom9518]

آمين يارب العالمين

[@RachidaRiahi-i2k]

مرضى وليس مرضا ومريض وليس مريظ

[@zobaesmail1332]

جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب ويديك الصحة والعافية وطولة العمر اللهم امين يارب العالمين

[@احمدعادل-م9ف8ل]

❤❤هل صليت على محمد وال محمد هاذا اليوم ❤❤

[@shaikhahalabri6088]

كل عام وانت طيب دكتور ورمضان كريم وبصحه وعافيه يارب

[@AfafOrfy-f2y]

حلقة رائعة ومفيدة جدا لان الهدف الأساسي لمريض السكر خفض السكر التراكمي شكرا يا دكتور علي اختيارك لهذا الموضوع كلنا محتاجين نصائحك وكلامك وشرحك الرائع دمتم بخير ديما ❤متابعتك الوفية عفاف عرفي ❤

[@استغفراللهباللهالهالله]

الف رحمة علاة امك وبك بارك الله فيك يا دكتور❤

[@fatihasoltana6670]

كل عام و انت بالف خير يادكتور جزاء الله خيرا وبارك الله فيك

[@hibael3474]

بالنسبة للمغرب نسميه الخزان

[@emanibrahem3583]

الصوت كويس جزاك الله خير

[@fatenlakhal980]

السلام عليكم يا دكتور معاك مدام فاتن من و تونس اشكرك جدا جدا علي كل هذه المعلومات المفيدة لمرضي السكر و انا منهم ربنا يجازيك كل خير و شكرا

[@ragamustafa]

كل سنه وإنت طيب دكتوري حلقه جميله جدا جدا وشرح واضح عن السكر التراكمي ، وبنشكر الله كتير لوجودك في حياتنا ☺️💝

[@khawlachag3288]

شكرا شكرا الله يسعد أيامك يا طيب 👍💗

[@badrelbadry242]

ربنا يباركلك ويطمنك

[@amouri3924]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ربي يحفظك ويسعدك يا دكتور شكرا على كل هذه المعلومات استفدنا منها كثير اتابعك من الجزائر

[@Oum.nadia.]

تحية وتقدير لك يادكتور جزاك الله خيرا

[@yosrkhalaf9342]

أطال عمرك دكتور بالصحة والعافية وينعاد عليك رمضان أكرمك الله دكتورنا العزيز

[@عنكلشيئفكرة]

افضل شرح استفدت منه جزاك الله كل خير دكتور خالد

[@BoufalaFatna-e1c]

اللهم بلغنا رمضان لافاقدين ولامفقودين اللهم بلغكى يادكتور ربي يحفظك انا من تلجزاءر السده فاطمة مريضة بالسكر نوع الاول هل يجوز لى صبام اذا وجدت السكر التراكمى سبعة

[@2022m.a]

كل الشكر لحضرتك دكتور ممكن حلقة عن الغدة الكظرية و طرق العلاج.

[@JhdadNajjar]

شكرآ جزيلا لك دكتور على هذه المعلومات القيمه

[@حوريةالباش]

مساء النور والسرور والبركات آلله يحميك ويحفظك يا رب يا دكتور المحترم أن من سوريا جزاك الله كل خير

[@منوعياتاينمي]

السلام عليكم دكتور للأسف فاتني البث انا مريضة سكر بدون علاج ماشيه على نظام غذائي انا صايمه قبل الأكل سكري ٨٠ وبعد الأكل بساعتين ١٠٤

[@atefelnagar2788]

ايه النظام لو سمحت

[@Rahomzon8070]

قوليلها ايه الله يسعدك

[@الأملبالله-ث6ث]

لطفا ممكن تذكري النظام الغذائي

[@SomaiaAljaml]

....

[@ايناسالشرفا]

....

[@hassibahassiba1842]

اللهم جازي الدكتور خالد خير الجزاء واعطيه ما يتمنى و فوق ما يتمنى وعافيه واعفو عنه و بارك له في صحته حقيقة يتعب ويبذل مجهود كبير من أجل المرضى كل الاحترام والتقدير تحية طيبة مباركة من مرضى الجزائر

[@rb200-j7r]

حلقه غنيه وثريه جدا جدا كالعاده 💜🌹

[@salwataha2388]

جزاك الله خير وبارك الله فيك يا دكتور

[@نعمهصالح-م7ظ]

اللهم امين يارب العالمين وإياكم وجميع المسلمين والمسلمات

[@nerminelsaadany6656]

كل سنه وحضرتك طيب وسعيد اللهم بلغنا واياكم رمضان الكريم واجعله مبارك

[@salasal6836]

آمين يارب العالمين

[@meriemzaki9139]

شكرا دكتور

[@rabi3a9assmi80]

انا متبعة كل محضراتك ولكن مقدرتش اشهد ليف مبشر لاسأل واستفيد من محضراتك القيمة والمفيدة

[@azertyqsdfg610]

الله يبارفيك و يرحم والديك انا جزايرية تراكمي سبعة و اربة و عشرين كنت خايف و قالقة فتحت اليوتوب و لقيتك و راني اتابعك ليل و نهار حسيت روحي كويسا راني في الرجيم و الحمد لله الله يستر عليك

[@marocmaro-hq6fz]

شكرا جزيلا على المعلومات المفيدة من المغرب

[@NadiaNadia-tu6zd]

جزاك الله خيرا

[@souadbiti]

جزاكم الله خيرا وبارك فيكم ❤

[@عابدةصديقخالدخالد]

سلام عليكم دكتور خالد كل سنه وانت طيب تصوم وتفطر على خير يارب انا مريضةسكر من النوع الثاني وقياسات السكر عندي صائم ع فاطر زي بعض فهمني الحاصل .ايه الله يجزاك الخير

[@FathiaSaad-n9y]

مشكور يادكتور علي الحلقات المستمرة وانا متابع علي اكثر الحلقات وانا مصاب بمرض السكر النوع الثاني اتمني الاشتراك ضمن الحلقات المفيدة

[@أحمدراجح-ف4ف]

جزاك الله خير الجزاء يا دكتور حفظك ربي يبارك فيك الله يسعدك ويوفقك

[@منالداوود-ع7ف]

ربي يحفظك

[@saidaessias5285]

الصوت والصورة حضرتك ممتازين ،الله يجازيك خير.

[@ghaythfathallah326]

ما شاء الله ربي ابارك ليك في صحتك يادكتور ام الياس من فرنسا انا متبعتك من عامين شكر على هذهي المعلومات القيمة

[@wafaekharbouch2460]

جزاك الله خير على المعلومات الي كنت بجهلها .شكرا متتبعة من المغرب 🇲🇦

[@جومانةشعبان]

الصورة والصوت ممتازين

[@leif602]

Good morning Doctor. Thank you very much for all this usefull og fantastic information. Greeting. Issam Assi Norway.

[@dr.khaledaboelazm]

Most welcome!

[@mohamedfahme5701]

جزاك الله خير الجزاء يا دكتور خالد ممكن حلقه عند تحليل خريطة الدهون ووظائف الكلى عند مريض السكر وبارك الله في حضرتك ام محمد فهمي من أسيوط

[@rosedesable1326]

السلام عليكم من فضلك دكتور كيف يكون السكر ليس وراثي وهو يجري في العائلات وضحلنا شكرا

[@هارونمحمد-ف9ت]

اللهم اشفيع كل مريض يارب العالمين

[@ملكهالملكات-ز2د]

❤❤❤❤❤ تحياتي لك من العراق ياارقى دكتور كلامك صحيح ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@fatihasoltana6670]

صباح الخير يادكتور

[@cherifazaaf8165]

ما هي الخطوات المتبعة يا دكتور شكرا

[@afafhassan1580]

السلام عليكم يا دكتور ...كل تمام

[@TarekFawzy-l7d]

وانت بالف خير يارب الله يوفقك

[@psps-kv8nt]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير والسعادة يادكتور خالد اشكرك على مجهودك الرائع واتمنى لك السعادة الدائمة يارب 🤲 ربي يشفي كل مريض يارب 🤲 ربي يرحم موتانا وموتاكم وموتى المسلمين أجمعين يارب 🤲

[@naimaabouziane8268]

الله يديك الصحة يا دكتور على موضوع التراكومي كل سنة وانت طيب

[@dolidalali7966]

معلمات قيمة اشكرك

[@jhvjjhbbgcbb6701]

بارك الله فيك دكتور

[@fatiezzahraabdeljiji400]

جزاك الله خيرا ياريت حلقة عن مرض الروماتويد لمريض السكري وتفاعل الأدوية وهل دوا روماتويد يرفع السكر

[@kokodadi6351]

شكرا دكتر جزاك الله خيرا

[@kokodadi6351]

دكتر زلة لسان حفرة وليس فحرة

[@kokodadi6351]

دكتر زلة لسان حفرة وليس فحرة

[@gunigou]

❤❤❤🎉🎉كل سنة وانت طيب ورمضان كريم وبصحة وعافية لجميع المسلمين

[@nermeen6271]

ربنا يباركلك

[@omsalah2894]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتورنا الفاضل كل عام وانتم بخير وسعاده يارب العالمين ❤❤❤

[@روديناالشونا]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير 🎉❤

[@adelshalaby8568]

Thanks for your valuable efforts please keep going

[@ابراهيمعبدالوهاب-م9ك]

يادكتوور احسن الله لكم بكل خير الارتفاع بعد الاكل فوق 230الي240 لكن وانا صائم او تمام يكون 90الي 95

[@fatimakwider7447]

يارب ببركة ليلة النصف من شعبان يعطيك الصحة والعافية وتدخل الجنه من اوسع ابوابها ووالديك يارب احييك من سوريه ❤

[@saas2027]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

[@nadiadebib1192]

شكرا يا دكتور

[@umhammamskitchen4735]

دكتور ممكن سوال واي شخص يجاوبني عليه لما يكون السكر اليومي قبل الفطار من ٨٠ الى ١٠٠ كم يكون معدل التراكمي ب ثلاث شهور

[@zia705]

6

[@umhammamskitchen4735]

شكرت

[@umhammamskitchen4735]

شكرا

[@hamad1230h]

السكر عندك ممتاز

[@salimabennadji9066]

مااااشاء الله تبارك الرحمن

[@AliSalim-xh3bi]

هل ماء جوز الهند يرفع مستوى السكر

[@فاطمةعمران-ي7ص]

الله يحفظك دكتور

[@jgfhhhdjdjj8755]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@fatimatinba8440]

باراك الله فلىك ❤❤❤

[@بنتأمها-ط2ر]

هل السكر التراكمي من سبب العصيبه

[@منالالراوي-ط9م]

انا سكر نوع تاني التراكمي 9و9 من عشرة باخد اقراص سكر قبرصية حبه باليوم التزمت 4 اشهر بتعليماتك نزل التراكم الى 4و5 من عشرة بس وحهي ضعف ووزني نزل عمري 37 منال الراوي من العراق

[@najetayari5638]

دكتور سكر ستيفيا كويس سكر نوع ثاني شكرا تحيه من 🇩🇪

[@yolandenasradenaccache4526]

وعليك السلام ورحمت الله وبركاته

[@رحلتييمامتي]

منور دكتور خالد حفظك الله ورعاك

[@myphone8157]

ارجو الاجابه دكتور

[@salihaelhafaf7355]

توقيت البث من فضلك للجزائر و الله يجازيك

[@soadkhatab2788]

تحيه وتقدير لحضرتك يا دكتور

[@rhabbpp9234]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته....دكتور ممكن سؤال هل شرب القهوه التركي كل يوم على سبيل المثال لو كوبين كبيره في اليوم هل يسبب حصى في الكلى الرجاء الرد وجزاك الله خير.

[@جودعلي-س3ت]

جدول نظام غذائي بدون خبز ولاسكر

[@amallh712]

يادكتور اهم شي هو تقليل التوتر مع الحمية

[@aemaankareem2574]

شكرآ دكتور على المعلومات القيمه الله يعافيك ورحمة الله والديك

[@FaycalMbabi]

هل الخاتم سكر مفيد لي مرضا سكر بكلي صراحة دكتور

[@jumanahelal8015]

بحب الاكل جدا وتقريبا ده متعتى في الحياة مرحلة ماقبل السكر بعشق الجاتو والجانك فوود وباخد جلوكوفاج ١٠٠٠

[@dr.khaledaboelazm]

بياخد جلوكوفاج ١٠٠٠وبياكل حلويات كتير #السكري #اكسبلور #دكتور_خالد_ابوالعزم

[@bouchraziouani4808]

كأنك تصب الماء على الرمل لن ينفعك الكليكوفاج بشيء

[@zia705]

​@@bouchraziouani4808كشغل راه يبول فرمل

[@nanasalama9236]

الصوت تمام

[@ahmadbadre8567]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يادكتور خالد كل عام وحضرتك طيب أنا حللت سكر تراكمى وكان 5.7 وسكر صائم 108وده بعد السحور من الساعة 3:5 وحتى الساعة 11:5 صباحا وسكر فاطر 120 بعد الإفطار من الساعة 6:5 وحتى الساعة 8:5 وسكر فاطر 120 وبعد إذن حضرتك عملت تحليل وظائف كلى (creatinie) 1.04 وتحياتي لحضرتك وشكرا جزيلا

[@mouzaimalika4126]

ان من الجزاءر عندي سكر تراكم 10 وتاع اصايم 1.،؛5 و يطلعي ضغط ارجوك ساعدني خصوص الضغط العالي

[@عيسىداود-ح1ث]

الهم آمين يارب العالمين

[@مؤيدالهلالي-ي1ط]

وانتم بالف خير الله يحميك من كل شر دكتور خالد ابو العزم من العراق مشكور بارك الله فيك دكتور ❤❤❤❤

[@riyadsimehdi4214]

صلوا على. الحبيب. المصطفى

[@saidamhenni4695]

سلام. لا أعرف لماذا لم استطع متابعتكم في المباشر. نجوى من تونس .