TÝDEN JSEM BYL VEGAN. *špatný nápad*

Snad nikdy jsem neměl myšlenku na to, že bych nějak svůj jídelníček omezoval. Proč bych to taky dělal? Nedávno jsem ale měl slabší chvíli a rozhodl jsem se, že budu vegan. Takže se uplně změnila má strava. Týden jsem jedl pouze jídlo, které nemělo nic společného se zvířaty. Byla to zajímavá zkušenost. A v tomhle videu se s vámi o ní podělím! Tohle je moje challenge, ve které jsem se stal na týden veganem. Jdeme na to!
Merch koupíš zde: www.pecawashere.cz/
Můj instagram 📸: @peca_yt
Všechna hudba je z EpidemicSound.com🎸
Mějte se nejlíp!🏆

[@Pecawashere]

Musím přiznat, že mnozí máte pravdu, když říkáte, že tímto videem můžu na veganství házet špatný stín. Ano, to video má nedostatky. Určitě jsem si mohl udělat větší průzkum a lépe se na to připravit. Na druhou stranu by to ale už nebylo natolik přirozené. Šlo mi o to zachytit můj pohled na věc, jak jsem jsem to prožíval já. Jsem v tomto ohledu úplný amatér, skoro o tom nic nevím. Nepřišel jsem si sem hrát na chytráka, chtěl jsem zachytit to, jak to probíhalo u mě. Nechtěl jsem tímto nikterak urazit/pošpinit vegany ani veganství jako takové. Pokud se toto video někoho dotklo, omlouvám se 🙌🏻 😊

[@claudiecerlecka4884]

Peco víš že existuje VEGANSKÁ PIZZA 😂😂 Mohl sis jí koupit 😂❤️

[@branoondik501]

Omluva prijata ale aspoň ty orechy si mohl použiť nebo sójové mleko 😂👍

[@marketaklimova3850]

Být tebou bych tohle video udělala ještě jednou a lby sis mohl vytvořit jídelníček toho co jíst abys měl dostatek všeho co potřebuješ, všechno co je v živočišné potravě musíš nahradit něčím jiným ale třeba zase soju nemůžeš jist pořád atd atd, tohle video není špatné ale ocenila bych i to kde třeba lidem ukážeš jak s veganstvim začít ❤️

[@mirekblabla3041]

@Ultimate Vegans Ajeje, radikální vegan... takové mám nejradši :)

[@elinkatrojanka]

@@mirekblabla3041 Ano přesně tak a myslí si, že si nikdo nevšimne toho, jak tady nepřímo nadává lidem, co jí živočišné výrobky 😂😉

Luštěniny (humus, falafel, placky), tofu, tempeh, seitan, zeleninové saláty, brokolice (vařená, placky, omáčka), španát, houbový guláš, květák (smažený, vařený, zapékaný), špagety agio e olio (nejvíc eazy), ořechy!, klidně si můžeš udělat i mrkvový hot dog, jo a polévky jsou super,(pohankové, ovesné, kukuřičné) kaše s rostlinným mlékem a nebo třeba jen luštěninové saláty (čočka+zavařený okurek+cibule+a pokud moc chceš tak vegan tatarka)… toho je taaaaaaak moc, ono i pizzu si můžeš udělat veganskou :D Náhražky nejsou nutné, výživově jdou nahradit luštěninami, které jsou levnější než maso a mléčné výrobky. A teď si s těmito tipy zkus tu challenge znovu :D  Chce to fakt jen informační přípravu a po třech dnech najednou budeš mít toliko energie, že nebudeš vědět, co s ní :)

[@tobiasbartos5259]

Jako souhlasím, ale zas tolik toho není sorry jako

[@emah4518]

Souhlas, a když nevíš, zapni sporák, dej tam hrnec nebo pánev, podivej se do lednice, a házej tam vše co tě napadne! Ono to většinou dopadne skvěle a originálně když se vychytá délka přípravy :D

[@miladab.7170]

7 dní zero waste taky těžký a ja už to držím přes rok, nebo se alespoň snažím👍🌱💚

[@deslay3454]

Milada B. přes

[@miladab.7170]

@@ondrejkrizek5812 nemyslím si vše dobré se dá koupit bez obalu jen se to nejmenuje Bounty, Haribo či KFC

[@ladakrizek2521]

Ondřej Křížek 👋 máme stejné přímení.😁

[@sebastian2511]

Skúšal som zero waste. Teda aspoň sa mi podarilo za 3 týždne mať iba 1 mech odpadu.

[@andrew561cz]

Maso je dobré

[@nejmm6550]

Nejvíc se mi líbí tvoje střihy na všech videiích. Měl by jsi mít více odběratelů! Jen tak dál.

[@deslay3454]

N4M3 ##### měl bys !!!

[@magdalenasynovcova6803]

Podle mě by žádná rýže, luštěniny nebo ořechy neuškodily

[@magdalenasynovcova6803]

Ehmm. No a Co? Mně třeba nevadí a ráda je jím u nějakého filmu

[@matty1011]

@@lucinkaaa6899 tady jde vidět že nevíš nic o zdravé stravě :)

[@magdalenasynovcova6803]

@Michaela Vopálková díky taky si myslím

[@bezdahoj]

Co tady psala ta @Lucie Peterková?

[@darkjester7914]

podle me ti neuškodí ani maso ale to vegani neví ;)

[@claudiecerlecka4884]

Peco, víš že existuje VEGANSKÁ PIZZA 😂😂 Mohl sis jí koupit 😂❤️

[@ela4479]

Horší než Hawaii to být nemůže 😂

[@zlatalampa8801]

@@ela4479 co když bude ta veganská pizza s ananasem? 😂

[@ela4479]

@@zlatalampa8801 pak všichni zemřeme

[@romankastuchalova9944]

nebo burger

[@__zeptyx__1518]

Hawaii aleluja aleluja

[@hanahomolkova4151]

Ahoj. Skvělé video. Máš pravdu, pokud kupuješ hodně náhražek tak je tato strava drahá. Pokud si je ale začneš dělat sám, jseš cenově úplně jinde. A hlavně víš co jíš a že to neobsahuje chemii. Přesně takhle jsem si připadala já, když jsem s tím začínala. Chvíli mi trvalo, než jsem přišla na to co vařit. Teď mi trvá příprava jídla na celý den jen 30 minut na rozdíl od vaření pro masožravce.

[@theresam9513]

Ahoj, Peco. Celkem fajn video, ale mrzí mě, že jsi předtím neudělal nějaký větší research, co se veganské stravy týče. V Brně máš tolik možností, kde se vegansky stravovat. Věděl jsi, že místo jednoho veganského donutu jsi mohl mít celou veganskou donuterii? Že kousek od Svoboďáku je Forky´s s jedněmi z nejlepších burgerů, které jsem kdy měla (a to říkám, jako masožrout)? Uznávám, že v supermarketech je nabídka horší, ale určitě se dá nakoupit líp než balení rýžových chlebíčků a přesnídavka. Sama jsem z Kroměříže, takže vím, že možnosti tam jsou prakticky nulové, ale je tam fajn zdravá výživa, kde se dá nakoupit spousta věcí a z těch pak uvařit super veganské jídlo. Co se toho alkoholu týče, nebude to vina rostlinné stravy, ale spíš toho, že jsi jedl tak strašně málo. To potom souvisí i s tím nedostatkem energie. Jak jsem řekla, zábavné video, skvělý střih jako vždy, ale chtělo by to více informací než něco takového zkusíš.

[@Pecawashere]

Ahoj, když se tak na to zpětně dívám, máš pravdu 🙏🏻😊 Příště se na to musím líp připravit, tohle bylo opravdu spontánní 😄

Theresa M energie z veganske stravy moc mít ale Fakt nebudeš :)

[@theresam9513]

@ Vlastní zkušenost? Protože můžeš mít, jenom musíš jako u každého jiného způsobu stravování jíst dost. :)

[@adios486]

Tak ho nech,nezná to.

[@mauwcau]

Slide Maniac právě o to jde, nezná to

[@filipanda676]

Myslím že to o prázdninách musím zkusit, jinak určitě pokračuj ve videích tohohle typu, je to zajímavé :D

[@veronikaplevova3053]

Skvelyy videjko, skvele natoceny a sestrihany jako vzdy!😄❤

[@abradabra1152]

Hezké video. Jsi strašně nedoceněný youtuber. Tvoje tvorba si zaslouží mnohem víc, než má teď ! 🙏🏻

[@spaghettirogue75]

Jestli chceš nápad na vegan restaurace v Brně, tak je to Forkys 🌱 a vegan sweet bar.

[@kristynatichaa_]

presneeee!!

[@pinkybrownie7070]

Až budeš příště něco takového točit, tak by sis měl nejdřív pořádně zjistit co všechno vegani jedí, protože tohle byl dost “chudej” jídelníček, ze kterýho bych se nenajedla ani já... 😅 zkus třeba kontaktovat nějakýho vegana, jestli by ti nepomohl s jídelníčkem :)

[@djjsjjsj5386]

Dl chelenhe 7 dni být veganem myslím si že nechce být vegan...

[@jakubkrupa3327]

@@djjsjjsj5386 řekni mi kdo by chtěl být vegan? 😂

[@ontopmeow]

Muzu se zeptat jaka je vyhoda byt vegetarian nebo vegan?Protoze mi pride za maso je docela potrebny..

[@pinkybrownie7070]

Zdenda Krmg Já osobně mám více energie do tréninků, lépe se mi spí, přestala mě bolet hlava (což trvalo 2 roky celkově).. potom určitě lepší trávení. Jinak celkově pokud chci, vyjde mě jídlo opravdu levně, záleží samozřejmě co jím a kolik toho jím. 😄

[@ontopmeow]

pinky brownie ok,dobře,děkuju za odpověď

[@terezaondrusova1264]

Podle mě by jsi měl mít více odběratelů. Máš skvěle propracované videa, super střihy i nápady. Jinak skvělé video 🎥

[@veliceegoistickazenaxdxd4015]

Ježiš nevím proč jsem se u videa tak tlemila 😂, ale ty vtipný střihy jsou top 👌🏻 jako celý video jako vždy.

[@adell_ka]

Naprosto skvělé video! Díky editu mě video baví od začátku do konce! Připravenost bych vůbec neodsuzovala. Nač by sis měl načíst x informací, když je to pouze na týden? Za mě opravdu bomba!

[@anezkastrnadova]

Pro Pecu samotnýho to je sice jen jeden týden, ale pro lidi, kteří toho taky o veganství moc neví, podívají se na tohle video a řeknou si, že je to 1) strašně drahý, 2) nemůžeš jíst skoro nic a 3) jsi pak slabej a je ti špatně to vážně není nic moc imo. Obzvlášť, když ani jeden z těch bodů není pravda. A těch informací je taky celkem dost málo, nemusíš si vyhledávat nějaký nesrozumitelný články a tak, stačí kontaktovat nějakýho vegana a ten ti to shrne. Například jako je to v komentářích od Frozen Peťanna nebo Theresa M. Přečteš si to a hned víš daleko víc :D

[@fros8744]

Only Fast food challenge (7days)

[@fros8744]

@Hejtwix [all xicht gang] Co to kurna...

[@sondycz7944]

Jo tohle

[@blairsmyqueen]

Tohle video bylo vážně super😍 a respekt, ze jsi to zvládl, protože ja bych tohle zaručeně nezvládla😂

[@annaorliczkova6898]

7 days zero waste Challenge?❤️

[@goldendragons5898]

Vypadáš a působíš velmi mile a tvoje videa mě hned uchvátila. :D Upřímně? Být veganem bych asi nevydržela, protože alergie na ovoce je příšerná. :D

[@DJ_Urbi]

Pecs je ZPÁTKY!!! Luxusní video. Jsem jak ty. MILUJU výzvy. Obzvlášť stebou 😂. #InstaCrew #pecacrewtykokos #pecachallenge

[@tomasvavrik8274]

Ahoj Peco dobré video jen tak dál❤

[@milanfreddymucka6440]

Na Grohovej máš Vegalite, kde je vegánksy obed za 99kč v pohode. Vegánske produkty najlepšie v Alberte, v Brnenke moc toho nezoženieš, len predražené Alpro. V Brne je hrozne veľa vegánskych možností, len ich treba poznať :D

[@GabrielaK1111]

Tak, a přesně takhle to vypadat nemá, na takovém jídelníčku bych umřela hlady po dvou dnech :D A zbytečně to vytváří dojem, že veganská strava je jen o tom jíst akorát rýžové chlebíčky a jablka, přitom je veganská strava mnohem bohatší než konvenční, protože tě prostě nutí hledat nové alternativy a zkoušet nové recepty než jen držet se klasického flákota + příloha. Je jasné, že pokud ses o to předtím nějak nezajímal, tak jsi moc nevěděl, co jíst, ale zkus to ještě jednou a tentokrát pořádně - buď po velmi dobré rešerši nebo pod taktovkou někoho, kdo tomu rozumí. Bude to úplně o něčem jiném a pak uvidíš, že to opravdu není trápení, hlad a sebeomezování, ale že je to zábava. Říkal si, že jsi cítil méně energie (není divu) a že jsi měl problémy s pletí, přitom vegani většinou hlásí pravý opak - více energie (trávení masa je totiž pro tělo poměrně zápřah) a lepší pleť (hlavně po vysazení mléčných produktů). Plus jestli bydlíš v Brně, máte tam parádní veganské restaurace, zkus je navštívit :) Forky's, Vegalité, MyKitchen, Die Küche...

[@ellar8799]

Nejsympatičtější ytber ever:D:D dávám odběr;)

[@misikja]

Jasně, tohle video mělo svoje mouchy (to vím i já, že veganství není jen o tom jíst pouze jabka 😁), ale stejně miluju to, jaký jsi ve svých videích 🙂 A tohle video nebylo výjimkou 🙂 . Jen tak dál, jsi borec 😉 Škoda, že už v Brně nestuduju 😂

[@eliskahalabalova4778]

Hele kamarádka měla taky týden veganskou stravu a tak jsme objevili Forkys. To je veganska restaurace v Brně, ceny jsou tam podobný jak v normálním fastfoodu (něco málo přes stovku za hlavní jídlo, ale mají i levnější - třeba polívku) a je to fakt moc dobrý. Mají i zákusky a ty jsou taky úžasný. Takže to doporučuju i pro nevegany 😂

[@srotakrmsc8509]

7 Dnů v lihu Challenge 😇😁

[@Pecawashere]

👌🏻😂

[@srotakrmsc8509]

@@Pecawashere Tak alespoň 1 promile alkoholu denně ❤️😇

[@maciim7653]

Zase mega video! ❤️

[@_proste_barca_]

Já su vegan, veganská strava obsahuje spoustu látek, které máš i ve stravě karnistů (ti co jí maso) a dá se sehnat spoustu veganských alternativ ve stylu párky, šunka, mléko, sýry, jogurty, pečivo a jiné. Veganství je životní styl ❤️🤞🏻🌱

[@naturbrothers]

Barčo, přesně tak!!

[@anezkastrnadova]

Souhlas :)

[@TheGranko1]

Skús sa 30 dní sprchovať len studenou vodou. Je to fakt mega výstup z komfortnej zóny. Ja už to tak robím 23 dní😏

[@annemarieziakova7317]

U toho spadlého donutu jsem málem umírala smíchem 😄😄

[@danicakes8960]

Ještě mě napadlo, že jsi mohl jíst oříšky nebo sušený ovoce :D Jinak super video :)

[@evababukovaa]

Zase super video 😍

[@ody7487]

Prvních pět vteřin mě stačí abych poznál že toto video bude mega!!!

[@agatakucerova6258]

Ahoj Peco napadlo mě že když jsi ve videu vařil (což je podle tebe výkon 😉) mohl by jsi zkusit týden se stravovat jenom z toho co si sám uvaříš, to znamená i třeba svačinu do krabičky atd. A jinak super video jako vždy 😉

[@vaclavlakomy3183]

První video co od tebe vidím a....... jo, sympatickej, vtipnej a prostě super, pokračuj na YT, budu tě podporovat.

[@lenka7816]

NEJLEPŠÍ KZbinR 👌👍💗

[@nikola9572]

Ja bych ocenila video ve stylu, jak moc ohebny muzes byt za 30 dni nebo tak neco, proste kazdodenni stretching

[@wxefyt]

*Super video!* Ja bych to bez vajíček nedal :D. Můžu se zeptat kolik stál ten DONUT? 😀

[@Pecawashere]

Myslím že 55 korun :D

[@wxefyt]

@@Pecawashere Ty kráso! 😱

[@matyasprchlik6645]

Určitě bys mohl zkusit dietu která vylučuje palmový tuk a olej. Já sám sem jí držel něco přes rok a není co se základních potravin týče nějak extra omezující. Poznáš to hlavně při koupi sladkostí a Fastfoodu (ten můžeš úplně vyloučit)

[@barborasatna642]

4:34 v pozadí moje škola 🙂🙂🙂

[@laurisaa]

Ty ma motivuješ k zaprvé tomu abych cvičila, běhala prostě Nela se fajn!

[@katka7634]

Jako je to docela úsměvné sledovat, jak se Peca trápí (nic ve zlém), takže doufám, že to může posloužit jako příklad, proč není dobré měnit stravu radikálně ze dne na den ;)

[@Martina22magi]

Jsi sympa a videa máš moc pěkný. Ale tohle je fakt zklamání. Namísto toho, abys před videem poradne zjistil jaké máš možnosti, tak jsi jedl málo a blbiny. Veganství ti přišlo drahé, protože náhražky mléčných výrobku a masa jsou předražené! Vegansky jídelníček se ale neskládá pouze z náhražek. Naopak je to jedna z nejlevnějších diet. Pokud se podíváš na základní potraviny jako luštěniny, ryze, ovesné vločky, ovoce, zelenina, tofu,... jsou to jedny z nejlevnějších potravin. Co se tyče špatné snášenlivosti alkoholu, tak to jsem se chytala za hlavu. To ví snad každý, že když pijes na prázdný zaludek, nedopadne to dobře. Takže to, ze ti potom bylo špatně, nemá nic společného s tím, co jis, ale kolik toho jis. Já sama se stravuji rostlinnou stravou už pět let a nikdy jsem se necítila nějak zásadně omezena. Tohle video mě fakt zklamalo, protože namísto toho , abys ostatni třeba inspiroval, aby to zkusili, tak jsi je odradil, ale to jen kvůli své nepripravenosti. Cely tenhle komentář píšu jako konstruktivní kritiku a nijak na tebe neutočím...přestože to tak muže vyhnít, protože jsem fakt trosku nastvana😂 Každopádně mám navrh..co takhle zkusit video natočit ještě jednou a tentokrat si to i třeba trochu užit, naucit se nová jídla, možnosti, jak se stravovat a jsem si jistá, ze se ti to bude libit! Zkus se v tomhle konkrétním okruhu ještě dovzdělata uvidíš. Klidně mi můžeš i napsat a pomůžu ti :)

[@fifmin]

Nepiš

4:35 Vyškov??

[@Dandydela]

Překvapuje mě, že tě nenapadla třeba čočka nebo fazole. Chápu, že spousta z nás má tyhle jídla spojený se školní jídelnou, ale existují způsoby, jak je upravit velmi chutně :) Je to pár let zpátky, co jsem zkoušela bezlepkovou dietu, držela jsem jí asi rok striktně a musím říct, že jsem si z toho odnesla dost. Naučila jsem se třeba, že ke svačině a snídani se můžeš nacpat ovocem, třeba než jabko zasytí víc banán, tvaroh a není nutný se cpát rohlíkama. Takže se tím řídím do teď a snažím se stranit rohlíků a knedlíků a podobně :D

[@blairsmyqueen]

Like a jde se koukat💗😂

[@sarasvatibauerova5037]

Já jsem odmalička lakto-vegetarianka a je dost velkej rozdil mezi vegany a vegetariány. Žiju tak a nic mi nechybí.😘❤️

[@veronikavejmolova3119]

Já jsem už skoro 4 roky vegetariánka. Potom jsem přešla i na veganskou stravu. Ze začátku to bylo opravdu nepřirozený a divný, ale po nějakém čase jsem si zvykla a zjistila jsem, že mi sojové mléko a jogurty chutnají mnohem víc, než ty normální. Samozřejmě je to ale dražší, to ano. Ale určitě se na to dá zvyknout a je čím dál víc veganských jídel i restaurací. Mě to teda po roce přestalo bavit, ale klidně bych to zvládla i déle, je to jen o zvyku a tom, že si fakt řekneš, že do toho chceš jít. Ale přiznávám, že pro některé lidi to může být mnohem těžší, když jsou zvyklí celý den jíst maso a mléčné výrobky, takže jsi dobrej, žes to vydržel😄

[@johanak.1400]

Ahoj, můžu se zaptat, co tě motivovalo k vegetariánské, potažmo veganské stravě?:)

[@veronikavejmolova3119]

@@johanak.1400 Nikdy jsem maso neměla úplně v oblibě, ale hlavně jsem to udělala kvůli těm zvířatům, která kvůli tomu trpí. Jasně, i když přestanu jíst maso a veškeré živočišné výrobky, nezabráním tomu, že se budou zvířata dále zabíjet, ale pokud se přidá víc lidí, maso bude kupovat čím dál míň lidí a časem by se situace mohla zlepšit. Pořád tu budou lidé, kteří maso jíst budou a nemám jim to za zlé, ať si každý jí co chce, ale snad se alespoň zlepší podmínky, ve kterých ta zvířata žijí a trpí.

[@johanak.1400]

@@veronikavejmolova3119 Právě proto moc nerozumím větě: "Po roce mě to přestalo bavit." Pokud k tomu člověka vedou nějaké etické důvody, jak ho to může "přestat bavit"? :)

[@veronikavejmolova3119]

@@johanak.1400 Spíš bych to řekla tak, že to kupování veganských potravin je dost nákladné a složité. Přece jen v obchodech zatím tolik potravin není, zvlášť v normálních obchodech a ještě navíc v malém městě. A abych pravdu řekla, některé potraviny mi po roce začaly chybět, proto jsem se vrátila pouze k vegetariánské stravě. Ale někdy v budoucnu se k tomu možná vrátím, uvidím.

[@johanak.1400]

@@veronikavejmolova3119 Jasně, já to beru. :) Tak držím palce, rostlinné produkty jsou naštěstí čím dál více dostupné, takže snad to brzy bude pro tebe jednodušší. Dokážeš si představit, že by ses třeba obešla bez roslinných produktů typu roslinné mléko, jogurt, náhražky masa a jedla jen ze základních potravin, které koupíš v každém obchodě? Je to asi omezující, takže tě úplně chápu, kdybys do toho dobrovolně nešla...Jen jsem chtěla upozornit na to, že vlastně i z tech primárních potravin jde jako vegan vyžít. :) Každopádně si zasloužíš ocenění i za to své momentální maximum, co děláš.:)

[@pe_es_dvojtecka]

To je nejvíc vtipný, že jsi skoro nic nemohl koupit a stejně jsi utratil hafo peněz :D Bože, já tak zbožňuju tvopje videa :33

[@Lukes_-bn6rh]

ahoj. Chci se zeptat jak se zbavuješ akné. Díky za radu :)

[@zuzana1498]

Jej, tak tohle video je skvělý! Škoda, že není víc takovychle ytberů

[@silpa483]

PECO!! Udělej další challenge: 7 dní musím jíst jen bezlepkové jídlo.

[@rizzolect2872]

Nejlepší !!!

[@jonatansecka]

Slyšel jsem že existuje jablečná dieta, kdy se hubne tím, že nejíš nic jiného než jablka... Nwm nemám zkusenosti

[@adela8099]

Podle mě nefunguje, protože jablko obsahuje hrozně moc cukru..

[@sarahsleamanova2072]

Deklarují, že je bez jojo efektu a lze ji udržet celý život!

[@nelazvonickova353]

Ahoj, má sestra je vegetarian a napsala knížku s recepty a zároveň za ní dostala ocenění. Podívej se na internetu na knížku "místo vejce banán" či "místo kapra Hlíva".

[@bubbless.less13]

Vegetarián nebo vegan? U vegana totiž úplně nechápu to vejce...

[@terezadufkova7356]

Brno je nejvíc vegan friendly mesto. Je tu největší koncentrace vegan friendly podniků. V beznych řetězcích je stale vice potravin a ne zdaleka vsechny jsou drahe.

[@Zavyy]

Stejnej hrnec jak jsi vařil máme upe doma😂🍻

[@Lex-rj5vm]

Supr video

[@kusarek7539]

2:48 inc. naše školní jídla :D (Nespadnou ze talíře :D)

[@niikomik646]

Dobrý videjko 🥰 🥰🥰

[@user-py1sj6ke4e]

Co studuješ? Myslím že bych nikdy nechtěla být vegan, alespoň vegetarián když už. Super video Peco jako vždy! Samozřejmě. 😁 😜 👌 👍 ❤️

[@lenka7816]

SUPER VIDEO 👍👍👍👍👍

[@hugo4049]

7 days frutarian challenge xD

[@tomaskupka4442]

Nejlepší b-rolly miluju tvý edity

[@lucinka_is_angel]

5:10 bezlepkové ! 😃 Super to bych mohla

[@daily-motivation-escape]

Ja bych nedal ani den, CENÍM❤️

[@freediver41]

Peco, tohle nebylo veganství, ale trápení:-) Je fakt potřeba se o tom dozvědět spoustu věcí, ale pak je to jednoduchý a strava je pestrá i výživná. Máš pravdu o tý drahotě, to je darebný. Proto jsem na ovoci/ zelenině, obilovinách, luštěninách, ořeších a semínkách, vodě a pivu a nic mi nechybí. Ale dobrý, snaha se cení.

[@Pecawashere]

Youuu, o veganství jsem pak natočil ještě jedno video, kde jsem se snažil to veganství ukázat v lepším světle 🙏🏻🙌🏻 Mrkni na to, věřím, ze ti bude více po chuti 😊

[@freediver41]

@@Pecawashere Kouk jsem taky, je fajn, ale to první video mě samozřejmě neurazilo, ostatně nebylo proč. Ono není na škodu vidět, že tudy ne, to začínajícím veganům jen a jen pomůže.

[@terezacermakova4633]

Možná bys to mohl udělat ještě jednou a pořádně:) Ať lidi vidí, že to jde a je to ve výsledku dost rozmanitá a zdravá strava

[@zuzanasmidlova7751]

Řízeeeeek 😂😂 Nebo jak ti spadl ten donut😂😂🍩

[@michell4889]

Natoč video týden nejím cukr 😂😂👌

[@flamik1669]

4:35 Vyškov Peco? Gymnazium

[@kai-mj4kx]

Vyškovský gympl Eeeej tam chodím do školy! A bydlím ve Vyškově

[@vavrda6]

To bylo hodně špatný 😂. Ale snaha byla 😃.

[@hellohiouyayzoom7052]

Jak jsi ležel v tý posteli, všimnul sis, jak krásně modrý oči máš? 😍

[@AChadova]

Jáj úplně ti rozumim :-D já jsem byla donucená (kvůli zdravotním potížím) začít držet bezlepkovou i bezmléčnou dietu (plus hovězí :-D) - celoživotní. Moje první dny vypadaly podobně, jako tvoje a pořád jsem si říkala - co já budu jíst :-D ten za*raný lepek je snad všude - mouka, pečivo, sušenky, knedlíky... vlastně všechno, co člověk běžně jí, i moje milovaná pizza :-D jak tu já oplakala :-D výhru vidím v tom, že můžu aspoň to maso a vejce, jinak bych asi fakt umřela :-D veganský náhražky jsou snad za všechno - od sýrů až po párky, ale chuťově nic moc... u mně vedou jogurty a mlíka :-D jinak fakt super video, protože takhle to vypadá, když člověk změní stravovací návyky ze dne na den a neví o tom vůbec nic :-) snad mně za toto ostatní neukamenují, ale AŤ ŽIJE MASO :-D

[@Nelly_1109__]

Jakoze fakt te obdivuju 😂❤️ ale podle mě lidi co už jsou několik let vegani tak s tím jídlem nemají takovej problém bcs vi co si koupit a kde to koupit ale jsi mega hustej xdd

[@BobanTheZajda]

7 dni vegetarian chelenge:D

[@firegun6296]

Skús dať každý deň 250 drepov.

[@idknickname3795]

Líbí se mi tvoje tvorba

[@deniskohel1316]

A teď bys mohl udělat 7 dní carnivore diet challenge (Pouze maso) :DD

[@julierazsdikova2007]

Ahoj, myslím si, že se ti dařilo docela lépe, než kdokoliv, kdo je dnes veganem a začínal. Možná se ti to zdálo aj těžké nebo tak, ale nic není zase tak složité jak se zdá. Za mě určitě další užité video. 🤗❤

[@khtspeedriders4576]

Můžu se zeptat bude někdy sraz v Kroměříž,???

[@katerinatothova506]

4:32 fuj😂😂❤

[@Themostuselesssofa]

Mohl by jsi zkusit zero waste challenge.

[@ZdechyRiders]

peco kde bydlis v Praze?

[@moravskesotos9724]

4:00 jé Kroměříž :-) :-)

[@Iriis123]

A třeba jiné ovoce nebo zeleninu? Banány, pomeranče, jahody, borůvky atd.

[@klarazimmermannova147]

Brnooo 😂❤️

[@shahirriad5426]

Hele Peco jak se ta donuterie jmenuje?

[@klararubasova5153]

To to video je bezva, ❤️❤️

[@mauwcau]

Ahoj, Peco. Jsem rád že někdo udělal téma o veganství. Bohužel mě tohle video mrzí. Tím myslím že vegani mají co jíst, avšak tím že jsi jedl jenom jablka to vypadá úplně jinak. Věřím že další video s touhle tematikou bude jiné, že se v něm třeba omluvíš. Tvoje tvorba se mi líbí avšak tohle video mi bude ležet v žaludku.

[@Pecawashere]

Čaau, věnoval jsem tomu ještě jedno video, kde jsem se snažil mě chyby napravit. Nahrál jsem ho hned po tomto, tak se kdyžtak mrkni :)

[@lukymucha8573]

Je dobrý, že se mi před videem objevila reklama na KFC snídaně.

[@mirekblabla3041]

3:18 Tak to je haluz, taky sem si zapomněl v pátek peněženku, tak sem celej den nic nejedl a pak sem valil pěšky ze Zlína dom :D :D

[@Pecawashere]

😂😂😂😂

[@Pecawashere]

Kvasice

[@katekozakova5009]

7 dní si vařit veškeré jídlo😂 ale bacha aby si se neotrávil vlastním jídlem😂😂

[@powak7943]

Super video pepega

[@prosteadel5622]

Jist cely tyden jen zelene jidlo💚

[@nanukchen87]

Ty jsi v Brne? :-D tam mas docela dost moznosti na vegan veci -- koukam ze tvuj hlavni struggle je to, ze ses na tu challenge nepripravil :-D vegan tyden je fakt jednoduchy -- existuje vegan sunka, vegan vsecko skoro, v Brne muzes i koupit vegan pizza, vegan hotdog atd. lol

[@zmolekobecny2301]

Taky jsem si říkal, že byl omezený trochu neznalostmi. :D Ale stejnak dávám přednost klasik šunce, klasik pizze a klasik hot dogu. :D

[@nanukchen87]

@@zmolekobecny2301 no, musim rict, ze nektere vegan burgery me chutnaji vic nez ty s masem :-D treba ve Forky's maji docela dobrej vyber

[@lorainelo]

5:20 😂😂👌