Tè e pasticcini con i propri demoni - presentazione con Adreanna Limbach

È in uscita il nuovo libro di Nalanda Edizioni, "Tè e pasticcini con i propri demoni. L'approccio buddhista all'autostima".
Se il Buddha fosse vivo oggi, cosa direbbe delle sfide uniche che affrontiamo? In questo libro, Adreanna Limbach condivide una discussione terra terra, spesso umoristica e deliziosamente perspicace sul Buddhismo, attraverso la prospettiva della vita moderna.
Perché tanti di noi passano i giorni sentendosi sopraffatti. Facciamo del nostro meglio per esplorare la follia del mondo moderno. Trovare uno scopo facendo quadrare i conti, mantenere uno stile di vita sano in una società che sembra andare in pezzi... Alla fine della giornata, abbiamo un fugace sospetto di qualche difetto fondamentale. I nostri “demoni” sollevano la testa, manifestandosi per molti di noi come un senso cronico di non sufficienza.
Ma per capire meglio di cosa parliamo con "demoni" e di invitarli a prendere il tè, ci collegheremo in diretta con Adreanna Limbach da New York per farci raccontare da lei questo libro, le motivazioni per cui l'ha scritto. In particolare, Adreanna ci spiegherà il suo approccio molto alla mano ad alcuni concetti fondamentali del Buddhismo per riuscire a metterli in pratica nella vita di tutti i giorni.
Il libro: nalandaedizion...

[@kerstincristina4571]

ho letto l'estratto del libro --- non vedo l'ora di averlo tra le mani ... carissimi saluti