太極拳｜上達のコツ！【横に歩く】太極拳オンライン｜中村げんこう

[@幹夫橋本-b6e]

24式太極拳の各動作の用法について教えてください。

[@kazuyokawaguchi6316]

分かりやすいです😁

[@manamacan5312]

腰を回すとはどの部位のことでしょうか?。骨盤?、ウエスト?。