Tỏi sống có tác dụng gì? Vì sao nên đập dập rồi mới ăn?

#vinmec #dinhduong #antoi #toisong #antoisong #suckhoe #sức_khỏe #songkhoe #sống_khỏe
“Ăn tỏi sống có tác dụng gì?” hay “ăn tỏi sống có tốt không?” là những thắc mắc được rất nhiều người quan tâm. Tỏi không chỉ là thực phẩm thân thuộc trong các bữa ăn hàng ngày mà còn được biết đến là với công dụng chữa bệnh. Trong tỏi sống có chứa protein, carbohydrates, calo, vitamin B, sắt, magie, canxi, kali, mangan, photpho,.. Đặc biệt, Allicin được cho là hoạt chất mạnh nhất và quan trọng nhất của tỏi, có hoạt tính kháng sinh rất tốt. Tác dụng ăn tỏi sống phải kể đến như trị cảm cúm, hỗ trợ điều trị ung thư, tốt cho xương khớp. Ngoài ra, ăn tỏi sống thường xuyên còn giúp phòng bệnh tim mạch, tốt cho sinh lý nam giới…Mặc dù tác dụng ăn tỏi sống rất nhiều nhưng cần phải ăn đúng cách để hiệu quả và an toàn.
Đăng ký Tư vấn sức khỏe từ xa tại
vinmec.com/?tel...
“Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại : www.youtube.co...
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: / vinmec
Website: www.vinmec.com
TikTok: / benhvienvinmec
Hệ thống bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
www.vinmec.com...
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

[@ngocanho7598]

Cảm ơn đã chia sẻ. Hay rất hay và ý nghĩa trên cả tuyệt vời 💯👍🌹🌹🌹🌹🌹🌺🌼🌻🌻🌻🌻🌻🌻

[@VinmecHospital]

Cảm ơn bạn đã quan tâm

[@PhuocDuy-eg9pw]

Tuyệt vời

[@NamNguyen-sb5zu]

Cuối cùng không biết cái nào tốt cho sức khỏe. Thôi thì cứ ăn mỗi thứ một ít

[@banhuuduyen]

Ai không ăn được tỏi sống, nên ăn tỏi đen hoặc đập dập nấu sôi sau 5 phút rất dễ uống ạ. 👍

[@PhiNguyen-jn8yb]

Nói chung ăn tỏi là tốt nhưng mà ăn lượng vừa đủ ko vội vàng ăn nhiều có hại cho sức khỏe

[@Hungdd99]

trc mk đọc alicin cũng giảm nhanh khi để ngoài, ko b để b n phút là hợp lý

[@duocphamtruongtho4462]

Bổ ích!

[@GamingWithHuy]

ad ơi , chả là em từ trước tới giờ hay bị mất ngủ ( mãi ko ngủ đc ạ ) ad có thể giúp em dễ ngủ hơn đc ko ạ .

[@VinmecHospital]

Chào bạn, bạn nên tới thăm khám trực tiếp với các bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn điều trị phù hợp nhé. Để được tư vấn và đăng ký hẹn khám, bạn vui lòng để lại số điện thoại và khu vực sống hoặc chủ động liên hệ hotline Vinmec gần nhất để CSKH hỗ trợ nhé

[@GamingWithHuy]

@@VinmecHospital DẠ , CẢM ƠN AD .

[@hienlethi6433]

bạn có thể sử dụng lá vông,hoặc lạc tiên (miền tây gọi là nhãn lồng) nấu canh, luộc,xào ăn đều được nhé 💪

[@ThanhVan-if8mw]

Nên ăn lúc đói hay no vậy, cảm ơn ad ạ

[@hoakim4921]

Ăn lúc no b sáng hay trưa sau bữa ăn ko ăn b tối và lúc đói b!

[@TaiNguyen-du1xn]

Bệnh đau bao tử có ăn toi đen được không

[@duccuong139]

Ăn lúc no nhé bạn, ngày ăn 2 3 tép thôi, đập dập 10 -15p để trong không khí rồi ăn.

[@quyto3186]

Cảm ơn thông tin bổ ích này ạ!

[@huyetbam2061]

Lúc thì nói ăn tỏi tốt cho tim, lúc lại nói bẹnh tim không nên ăn tỏi

[@ThuanTran-el3ux]

Lúc nói ăn tỏi ảnh hưởng tới cao huyết áp ; lúc nói người huyết áp cao không được ăn tỏi ; ?????

[@zombieking1515]

Làm về nghệ đi ạ.😁

[@tonymusicofficial7598]

- Ngày nào ăn cơm cũng phải ăn tỏi mới ăn cơm ngon.. Nhất là ăn với chao bao ngon

[@Trứng-chiên-rau-củ]

Ở dưới kêu an tỏi chết .. trời ơi loạn lên hết 😂

[@binhbonfunny9820]

K biết nge theo ai? phở gà và dấm tỏi ăn suốt,k biết có sao k?

[@PoOp-r4x]

Từ xa xưa các cụ đã dùng gia vị để hỗ trợ nhau ,ăn gà hay bị phong nên bỏ đa và ăn lá chanh, còn thịt trâu bò tính hàn nên ăn tỏi ấm

[@vantuhuynh5175]

Ăn mỗi lần mấy tép tỏi và ngày ăn mấy lần vậy ad

[@hieuhyper675]

ăn 1 tép là được rồi bạn đừng ăn 1 củ/ lần.

[@nuonghan3003]

​@@hieuhyper675Hây ,có bổ ích 😂

[@thithinhle9387]

Ngày ăn 1, lần thôi.. tớ ngày nào cũng như ngày nào 2_3 tép..

[@Thoinh-hu8rm]

Lúc đầu thì nói toi có tác dụng hạ huyết áp, cuối cùng lại nói những người cao huyết áp thì không ăn là sao?

[@TuanLuong-tu5wo]

Rút kinh nghiệm, không nên nói nhiều quá

[@ThànhQuíLâm-s8i]

Nói nhiều nhưng không nói kỷ.

[@KIENTHUC_TAMLY]

nói lan man nhưng cái cần quan tâm là cách sử dụng cho đúng và hiệu quả lại nói xơ sài

[@sachhoangvan4292]

SẠO QUÁ BÀ NGOẠI 😂😂😂