ताक कस बनवायचं 97% लोकांना माहीत नाही | ताक बनवण्याची आयुर्वेदिक पद्धत |Ep.162

| Butter Milk Recipe In Marathi | How to Make Buttermilk | Health Benefits of Buttermilk |
About this video
Hi Everyone In This Video I m Sharing The Recipe For Ayurvedic Butter Milk Which Gives You More Health Benefits To Your Body. In Ayurveda Buttermilk Is Used Both To Maintain Health and As a Treatment Against Diseases.
0:15 Intro
1:11 ताक बनवण्यासाठीचे साहित्य
2:04 ताक बनवण्याची सर्वप्रथम कृती
4:10 ताक नियमित प्यायलामुळे कोणते फायदे होतात?
5:15 ताक बनवण्याची दुसरी कृती
6:18 ताकमुळे कोणते विकार बरे होतात?
* Dr.Sumitra's GG Healthy Channel link
/ @drsumitrapatil
* Benefits of Buttermilk
1.Contains all essential macronutrients.
2.Has a cooling effect on the digestive tract.
3.Helps wash down oily food.
4.Encourage Digestion and treats stomach ailments.
5.Effective against dehydration.
6.Provide calcium without fat.
7.Rich in vitamins.
8.Decreases blood pressure.
9.Helps to reduce weight.
10.control stomach Acidity.
👍RECOMMENDED VIDEOS 📹
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Food Series For Healthy Life By Dr.Nagarekar
• Food Series For Health...
1) आयुर्वेदीक साखर बनवा आणि साखरेचे दुष्परिणाम कमी करा |
• आयुर्वेदीक साखर बनवा आ...
2) वाताचे विकार,मासिक पाळी,अजीर्ण यावर उपयुक्त असा स्वादिष्ट कोकमाचा काढा | ​
• वाताचे विकार,मासिक पाळ...
3) मुगाचे डोसे - वजन कमी करण्यासाठी | Moong Dosa - For Weight Loss | ​
• मुगाचे डोसे - वजन कमी ...
4) पावसाळा | सर्व प्रकारच्या कफ विकार कमी करणारी जवाची खिचडी (soup) |
• पावसाळा | सर्व प्रकारच...
🏋️How to Lose 8 to10kg Weight within 90 Days & not gain again by Eating Full Stomach!!🏋️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
arogyabhet.com/weight-loss/
♦️Diabetes Control Program♦️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
diabetes.arogyabhet.com/
👨🏻‍🍳SUBSCRIBE HERE For Arogya Recipe Content:-👨🏻‍🍳
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
/ @arogyabhet7423
Follow Me On Facebook
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
/ drnagarekar
Dm Instagram For More Queries
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
/ nagarekarsushant
Clinic Details
〰️〰️〰️〰️〰️
1)Shree Atharva Ayurved Clinic
Shop no. 105, Manorama tower, 1st floor, near sarsole depot, opp. Bank of Maharashtra, sector-10, Nerul, Navi Mumbai _ Contact_0222411 3155 / 7777070531 ( Calling Time: 10am to 6pm)
2) Dr Sushant Nagarkar-Arogyabhet
Dadar
Spenta Healthcare,
Ground floor, Wilson Building,
Gokuldas Pasta Road,
Next To Chitra Cinema, Dadar East, Mumbai_400014.
Contact_0222411 3155 / 7777070531 ( Calling Time: 10am to 6pm)
🔴( Strictly by appointment only )🔴
🔴( Imp-prior appoinment compulsory )🔴
🔴(अपॉइंटमेंट शिवाय रुग्ण बघितले जात नाही.कृपया अगोदर अपॉइंटमेंट घेऊनच येणे)🔴
Content by: Dr.Nagarekar (For Appointment - [phone])
Edited by: TheEdiT ([e-mail]) (WhatsApp for Video Production Services: [phone])
About Dr. Sushant Nagarekar
Dr.Sushant Nagarekar is a B.A.M.S graduate register no. I-62310-E. He is practicing Ayurveda for the last 12 yr in Mumbai.
Disclaimer:
इस वीडियो का एकमात्र उदेश्य आयुर्वेद के सही ज्ञान का प्रचार-प्रसार करना है।वीडियो में दी गई जानकारी आयुर्वेद शास्त्रो, ग्रंथ, और आयुर्वेद के गुरुजनो से ली गई है इसमे हमारा निजी ज्ञान कुछ भी नही सब आयुर्वेद का है।सभी जानकारियां सही और प्रमाणिक रखने का हमारा प्रयास है, फिर भी वीडियो में दी गई जानकारी, औषधी, नुस्खों के प्रयोग करने से पहेले अपने नजदीकी आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह जरुर ले। वीडियो में बताई गई जानकारी का प्रयोग करने पर किसी भी रूप से हुई शारीरिक/मानसिक/आर्थिक क्षति के लिए डा. या चैनल जिम्मेदार नही होगा
#drnagarekar #buttermilk #ayurvedafood #benefitsofbuttermilk #buttermilkrecipe
Music Credit: KZbin Audio Library
www.freepik.com/photos/migraine Migraine photo created by wayhomestudio - www.freepik.com

[@drnagarekar8066]

👉Join WhatsApp Group chat.whatsapp.com/J9dKWEZVV2UAGjmNsndCDr 👉Contact us= forms.gle/ksYZnsJ59zqTerE3A

[@milanvichare6555]

khup chhan mahiti dilit.

[@varshakatkar5009]

Khup chhan mahiti.Thanks.

[@mohinisavarkar8548]

खुप सुंदर अप्रतिम धन्यवाद मॅडम नक्की करते ❤❤

[@lalitashinde6469]

खूप छान

[@indiraalatkar4478]

खुप आवडली माहिती.

[@shilpabharadiya4722]

छान माहिती

[@vidyabhosale7080]

Good information 🙏🙏

[@gayatrikhaire1929]

Nice information

[@haridaspatil75]

Thanks nice information

[@nehabhopatkar300]

Good information

[@umakantnaik5497]

thanku so much mam

[@cbgargamer4926]

ताक बनवण्याची पद्धत खूप छान आहे थँक्यू

[@suhaspatil4129]

Khup chan

[@varshakatkar5009]

Good information Thank👍

[@nitindhaske4632]

खुप छान,👌

[@amrutadeore355]

Chhan mahiti

[@suchitadas8563]

Thanks

[@goldikate2601]

खुप छान आहे

[@YashwantDait-mo7zg]

रेसिपी छान आहे

[@shivnathmandale4196]

Kup kup mast❤❤

[@prasannadeshpande2289]

👍👍

[@user-pt7mu7qq1y]

Takavrche loni kse kadhayche

[@bhimsinggavit9036]

छान 👌🏻👌🏻

[@shivningjamkhandi9317]

Very nice 🙏🙏🙏🙏

[@sanjaymhase458]

chan

[@nehameghe3025]

I have tried it.. It's really good..I liked this recipe .

[@advocatesunilmarotitayade3309]

Good explanation ... After Listening to her carefully then and then only we will understand that what she is explaining. I appreciate her for good explanation......

[@ganesh__parab]

चांगली आहे .

[@adityasalunkhe5114]

Nicy

[@poojamhalaskar4366]

Good information Thank you so much sir

[@none1363]

🎉

[@gopalanantwar]

छान ताक, video आवडला. Be specific, design your transcript then start camera . Do not repeat. Use various speeds, to avoid monotony. Cut and edit prior upload. God bless you....

[@vikaschavan333]

🙏👌👌👍

[@Akshay4373]

Jay sadguru mast aahy tak banvaychi

[@pushparokade636]

Dr...दिव्य कुमारिअसव आणि दिव्य अभियारीष्ठ यांचे फायदे नि तोटे असा व्हिडीओ बनवा plz

[@virendrathakur9197]

Dr sir tumhee jasa sangitla ,pott saff hotana stool sollela kela (unwraped banana) sarkh aala phij tya saathi ky karave ky khaave kashamule tasa yet nhi stool tyabaddl mhiti dyavi plzz

[@rakeshrajput4213]

Ayurvedic padhatine dahi kase lavave... Animal origin bacteria vaprun krupaya video kara

[@drnagarekar8066]

Nice idea .....

[@vishaljawale1117]

खूप छान पूर्ण लोणी कसे वेगळे करावे

[@joegonsalves243]

घुसळून झाल्यावर लोणी बाजूला काढायचा काय?

[@neetadharap287]

Mixer madhe Tak kasa banvayachs

[@shu7526]

रेसिपी छान आहे.पण कंटाळवाणी वाटते.नुसती रेसिपी सांगत चला.आम्हाला काय आयुर्वेद शिकायचं नाही.

[@sudhirkulkarni229]

तुम्ही म्हणता ते योग्य वाटते. बहुतेक सगळेच यु ट्यूब वाले असेच बोर करतात.

[@gopalanantwar]

स्पीड वाढवा , skip button वापरा, कौतुक करा, आपण तर बनवत च नाही. शिकू नका, शिंकू पण नका.

[@chhayapawar7175]

Aayurvedik sakhar kothe milate

[@swatipatil2367]

Loni na kadhta nuste ghusale tar taak hote ka ?

[@joegonsalves243]

लोणी काढायचा की नाही?

[@dattatreychavan276]

सर माझी छाती खूप मोठी आहे मला उपाय सांगा

[@sandhyadabre8933]

नेमक्या शब्दात सांगता येईल का ❓

[@shindekalpesh2889]

नमस्कार सर माझे वय 36 वर्षे आहे माझ्या छातीमध्ये पाणी झालं आहे कृपया उपाय सांगा.

[@babajisonawane6129]

किती बडबड करते बोर झाले. ताक पित होतो पण आज पासून नाही पिणार.

[@panduranggurav8241]

Hello sir maaj age 38 (male)aahe aani mala kadi kadi jevn kelyanantar hichaki laglitar kiman 2/3 hours kami hot nahi hyavar kanhi solution aani kasyamule hichki yete Plz reply

[@sagarw4197]

हीचकी म्हणजे काय रे भाऊ

[@mangeshtayde9005]

सर्वाना महिति आहे ताक असच बनवतात

[@manisha0605]

Good info.

[@shitalshinde2540]

जेवणानंतर ताक किती वेळाने प्यावे?

[@sagark1000]

सगळे लोकं ताक असंच बनवतात.. यात नवीन काहीच वाटतं नाहीये. 97% लोकांना माहीत आहे ताक असं बनवायचं.. त्यामुळे टक्केवारी बदडली तर बरं होईल. बाकी व्हिडिओ चांगले आहे/असतात.

[@surekhakanchan4255]

किती दह्यात किती पाणी टाकावे

[@rahulraut1838]

Dr. Aapan delela number bandha lagtoy, please contact number dusra aasel tar please send kara 🙇 🙇 please reply me......🙇🙇

[@drnagarekar8066]

Whatsapp kara tya no. Var

[@yogeshpatelacademyofcombat6038]

साहेब शरीर मध्ये उष्णता खूप आहे त्या करिता आयुर्वेदिक उपचार प्लीज, जेवण करताना खूप घाम येत आहे .

[@shubhangikulkarni3187]

तुम्ही आयुरवैदिक( डॉक्टर )वैद्य आहात का

[@user-sh3vr9qr1i]

वजन वाढवण्यासाठी लोणी न काढता ताक पिणे योग्य

[@manjaritople7390]

Doctor ...माझ्या 84 वर्षिय आईला सर्दीचा त्रास आहे...आंबट खायला doctorने मनाई केली आहे...वात व पित्ताचाही imbalance आहे...तर तिने ताक प्यावे का?...

[@drnagarekar8066]

👉Contact us= forms.gle/ksYZnsJ59zqTerE3A 👉90 दिवस पोट भरून खा आणि 8 ते 10 किलो वजन कमी करा. हे कसं करता येईल हे पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंक वर क्लिक करा arogyabhet.com/weight-loss-enroll/ 👉 Diabetes Control Programme = diabetes.arogyabhet.com/enroll

[@deepaa4932]

Kai tar mhane loni vegale karun taak banavave... Tumhi loni vegale kelech nahi... Dhahya madhe pani mix karun dhahi ch pani banavalat ..... Khup badbad nusti

[@shubhangikulkarni3187]

अवांतर बडबड खूप होतेय

[@Rogermoore20082008]

शेवटी जे केलंय ते गारनिशिंग नाही म्हणत ....बदबदं कोथिंबीर टाकून सत्यानाश केलाय.

[@vijayasabale-ok6yg]

नुसतीच बडबड

[@PrakashZagade-td4tr]

तूम्हा लोकांना मुद्याचं बोलायचं माहित नाही.

[@Vidishatridhuvan555]

खूप छान

[@mangalajabe8735]

Good information

[@leelasonar5114]

खूप छान