Tự làm Nước Lá Tía Tô Giảm Thâm Nám | Perilla leaf juice reduces pigmentation |

Nước Lá Tía Tô
Nước lá tía tô tốt cho khớp, hệ tiêu hóa, được dùng làm bài thuốc chữa nhiều bệnh. Ngoài ra, lá tía tô cũng là nguyên liệu tuyệt vời để làm đẹp của phụ nữ. Còn phần vị, vừa ngọt thanh đầu lưỡi, kết hợp hương thơm của lá tía tô và quất sẽ làm bạn có một cảm giác mát mẻ, sáng khoái vô cùng. Màu của nước màu tím đỏ, có phần tươi sáng đẹp mắt (càng tươi hơn khi vắt nhiều quất).
Nguyên liệu:
3 mớ lẻ lá tía tô
100 gr đường phèn
5 qủa quất (tắc), có thể dùng chanh thay thế
1,5 lít nước
200 ml nước
Cách làm:
1. Lá tía tô ngắt lá, rửa thật sạch, rồi ngâm với muối 10 phút.
2. Đun sôi 1 nồi nước 1,5 lít rồi thả lá tía tô vào, đun liu riu nhỏ lửa khoảng 15 phút, lật lại lá sau đó vớt lá bỏ đi, đổ nước qua rây lọc để chắt cặn lấy phần nước trong.
3. Đường phèn đun với 200ml nước cho tan hết rồi đổ cùng vào nước lá tía tô. Để thật nguội.
4. Quất vắt nước, bỏ hạt, thêm vào nước lá ở trên khi đã nguội hẳn. Nêm vừa vị, không nên chua quá. Nước này có thể đậy kín bình, bỏ tủ lạnh dùng dần. Có thể thêm đá nếu thích.
Các bạn hãy like, share video và đăng ký kênh để ủng hộ mình, đồng thời xem những video tiếp theo và mới nhất của mình nhé!
#vankemvlogs

[@dunglathihong2374]

Cảm ơn bạn nhé đã giới thiệu cách sử dụng lá tía tô rất bổ ích.

[@thinhngo3177]

nhà tôi cũng làm như chi quít nhà ,tía tô cũng có tuy người tiểu đường không nên cho đường vào

[@LienPham-rd7qw]

Nước tía tô đang nóng thì cho đường phèn vào là được mà sao mà phải phức tạp làm gì vay

[@ThanhPham-wb5kn]

Đúg rồi đag còn nóg bỏ đườg phèn vào tan tới đâu. Phải nấu thêm nồi khác.

[@bethang4393]

K dùng đường phèn có đc k

[@thoacao3645]

Vườn nhà mình trồng tốt um, vẫn cắt cả cành vào rửa sạch đun sôi đậy nắp không là tinh dầu bay đi, sau khi sôi để thêm 5 phút là tắt bếp, rồi để nguội chắt ra chai bỏ tủ lạnh uống dần từ 1-2 ngày. Thay nước lọc.

[@uyentran1929]

Mình cũng làm vậy á

[@hoangnguyen-zi4pw]

Quá đơn giản mà làm thì quá rườm rà. Thật là mắc công

[@HoaNguyen-gn9lm]

Ôi tiết tổ mà đun15p thì bay hết tinh dâu

[@anhnhat2979]

Uống nước tía to có thật sự tốt vậy k ạ

[@tienduong2132]

Mình bị ho uống kháng sinh với sỉo mà kg khỏi mjnh nấu nước là tia tô uống trong một ngày 2 lít thay nước ngày đầu tiên mình hết ho luôn cả nhà a . lá tía tô tốt lắm nhá .mjnh mach cho các bạn chữa ho nhiều

chuẩn đó bạn, lá tía tô uống khỏi ho

[@HangKhach-wy3sx]

Vay sao ko bo đường neu chung voi nuoc tia to khi luoc xong chu xai nuoc biloãng mat

[@thaythay9035]

Nấu Sôi 15 phút thì còn gì là vitamins nữa bà ơi. Chỉ nên để sau khi đã sôi 5 đến 67 phút là cùng. Dạy như bà thì có mà uống cho vui mà thôi uổng công nấu và mất tiền người nghèo

[@thaythay9035]

Tôi lỡ đánh máy sai về thời gian xin sửa là 5 đến 6 hay 7 phút là cùng

[@avu955]

lấy tinh dầu trong tía tô chứ không phải lấy vtm

[@oanhvi1480]

Sao bạn không lấy cả thân cây tía tô đun luôn

[@TranPham-wb9fg]

Là TIA to cũng chanh dc ko

[@baoanquangminh.779]

Cho chanh đc c ạ.e cũng đang cho chanh uống k đường

[@duocphamtruongtho4462]

Cảm ơn!

[@diemcatoviet9187]

Cô ơi ! Chúng ta có thể xay sinh tố uống nước lá sống cả xác và nước cốt được không vì lá này người tạ thường ăn sống dễ ăn mà không đắng ?!?!

ồ, đó cũng là ý hay. Như rau má, rau diếp cá,... cảm ơn nha!

[@nhatthanhfuho12a19]

Chị uống lá tía tô cách thức của em sử dụng rồi rất tuyệt vời ngon

[@hiepchu1711]

Đúng phức tạp mất thời gian quá

[@minhhoaluongthi1620]

❤ cảm ơn em đã chia sẻ hay quá. Mình cũng rất thích uống nước tía tô..,..

[@MaiMai-ty6eb]

Ai làm chưa?, có dc ko

[@XuanNguyen-fn8cg]

Công nhận tới 30 là mình phải cố gắng chăm da thật nhiều để da luôn khỏe, mình vẫn dùng retinol + serum ha b5 của bora ấy bạn chống lão hóa khá tốt mờ nám và ngừa mụn hiệu quá lắm

[@huenguyenthi7637]

Cho mình xin ảnh loại kem y dc ko a

[@NamTran-ng5cq]

cho mình xin ảnh sẻum b5 của bạn với ạ

[@SươngĐoàn-i2g]

Cho e xin hai loại đó dc ko ạ

[@vanduongthanh8246]

Loc nuoc rôi sao o bo đuong vao cho tan đê giu nuoc duoc nguyên chât ma phai thăng đuong riêng vây chi

[@bichxuannguyen5914]

Nước lá tía tô nấu uống nghiện luôn

[@lanhoa9809]

Cho mình hỏi trẻ em 13,,14--uống dc kg a

[@unglung3628]

Cj cho e hỏi tí. Dùng đường được ko ạ

[@TramNguyen-j1m]

Cách nấu lá cành tía tô cho trái trái vào cho ít muối và đường phèn uống rất ngon khi uống cho trái tắc vào. Da đẹp mình đang sử dụng

[@phongmaptv4873]

Mỗi ngày uống máy lần chị ạ

[@xepphamvlog]

hay lắm em ơi anh thích lắm mình giao lưu qua lại nhe em a😅

[@NgocNguyen-ec6yu]

Trái tắt còn gọi trái quất sao ,còn lá tiá tô đang nấu sao kg cho đường phèn vô ,phải nấu riêng cho vô,da đẹp ,ngọt đường

[@thuydo8632]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin về là tia to ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@tandunglc08]

M có trà tía tô, tinh dầu tía tô, cao tía tô.... Các bạn cần mua ib m nhé. Xin cám ơn

[@sumnguyen2062]

❤

[@pnguyen6413]

mìn kiên trì uống với kết hợp serum ha b5 nhà bora để giúp da sáng với ngừa mụn lun ấy

[@tuenguyenchi9561]

Chia sẻ phản khoa học

[@lamnguyen1745]

Nói chậm thôi coi chừng nuốt mất lưởi đấy ..

[@HanhNguyen-t9t]

Uống thời gian bảo lâu thì đỡ nám

[@batam25]

Uong kieu chac bi tieu duong ,ko biet het nam ko , thay an ko tot hon

[@lediem1991]

đang cho con bú có uống dc hk chị, uống mỗi ngày lun hả c

[@nhitruc534]

Công thức đơn giảng mà nói dài dòng nghệ nhứt đầu

[@nganguyen090]

tui uống bị đầy bụng, nóng người. cg tuỳ cơ địa á

[@kimyenle3556]

Người máu cao không được uống lá tía tô máu sẽ lên cao

[@phoivo3682]

Vậy có tăng cân k ạ

[@chikim6243]

Mình uống nc lá tía tô cả ngày được không.và ko cho đường chỉ cho chanh thôi có được ko bạn.

[@tinasnow437]

Duoc chi oi, em uong nuoc tia to va ko bo gi het cung duoc

[@PhuongLe-ji9vd]

Ko nên uống nhiều. Nhứt là người đau bao tử.

[@tringuyen-Trump1usa]

uong lanh va nong kieu nao tot hon vay em

Uống ấm ấm ạ, vì nếu co chanh vào nóng sẽ bị đắng. Nếu uống ấm ấm thì vừa ngon ạ

[@TienNguyen-de8rt]

Uong co giam can khong

nếu giảm cân thì không bỏ đường vào nhé ạ

[@honguongsuachua9031]

Muốn an toàn thì mn dùng tpcn viên uống multivit daglig á, viên này bổ sung vitamin và khoáng chất detox cơ thể, da dẻ sáng lên, sức khoẻ cải thiênj ok lắm

[@huenguyenthi7637]

Cho xin thông tin sp

[@longvi5517]

mình cũng bị nám chân sâu nặng cho mình xin thông tin sp với

[@ngochan4_dnguyen119]

Cho mình xin thông tin số với ạ

[@maixuan982]

Nhớ cái đợt chưa xài viên uống multivit daglig là tui hay làm nước tía tô này uống lắm, uống detox da sáng, mà giờ tui chuyển xài tpcn ròi, viên uống hiện tại tiện với ok hơn 😂

[@HongNguyen-fv2mj]

Sao khg báo liều lượng lá tía tô vừa nấu với 1.5lit nước

[@khoatran4588]

Bạn đang xài loại gì v

[@cuunguyen7552]

Mình bị nam chân sâu bạn cho mình xin link mua với

[@nhungcam7497]

Lá tía tô người bị nóng trong người uống dc kg ạ

[@quocanh53]

Loại nào vậy bạn

[@thuynguyenphuong1798]

Uống bao lâu thì hết nám ạ

[@utthi8377]

Dag bị tiền đình có uống được không

[@AnhTuan-ss6bz]

E uống nước tía tô rồi tối ,mà e cảm thấy đau bụng quá trời luôn á, giải thích hộ em với 😁😁

[@LeNguyen-wv1qv]

Chắc do đường ruột yếu. Giống mình lúc trước bắt chước uống XẢ, GỪNG...uống vô ói, đau bụng, huyết áp tăng cao, đưa vô bệnh viện. Giờ nghe tới nổi da gà.

[@shihengroan8291]

@@LeNguyen-wv1qv gừng xả dùng làm gia vị chứ uống thay nước cho mà nóng chết

[@trietdang9004]

Nhìn hấp dẫn quá ạ mình sẽ thực hành ngay

[@anhoang9830]

ỳ

[@thuyhale4442]

Dài dòng , xem sốt ruột

[@khuong-duy-bg1240]

Mỗi ngày ăn vài mớ tía tô khác hết nám

[@hienthao3085]

Mình béo rồi mà uống cho đường lâu dài thì sợ tiểu đường ý

có thể ko cho đường nha bạn, hoặc bạn dùng ít dường phèn nhé

[@hoanha1280]

M uống ko cho đường cũng dễ ống bạn ơi

[@queanh9974]

Khong su dung duong duoc khong

Được nha bạn, cũng rất dễ uống

[@ngadothi7594]

thía tô nấu canh khoai canh Đỗ lá lốt nấu cà bung canh chuối đâu phụ thịt na chỉ

[@huengoc9464]

Chị k uốn đường phèn mà chỉ nặng chanh k bộ dưỡng phèn được k e

Được nha chị ạ❤

[@anhho2035]

Nước này uống nhiều mỏi ngày có vấn đề gi k ak e cảm ơn

[@ThanhPham-wb5kn]

Hình như uốg lá tía tô nhiều cũng nhiệt nóg nên tuần uốg tầm 3 ngày cũng đc rồi

[@xepphamvlog]

Hay lắm em ơi anh thích lắm mình giao lưu qua lại nghe em 1

[@tuenguyenchi9561]

Uống đường không tốt

[@DươngNguyễnduy-s2j]

Mk nấu nước lá tia tố k thành như màu đỏ á mk màu xanh

Bạn vắt thêm chanh vào sẽ chuyển màu hồng rất đẹp nhé

[@LanNguyen-n3b]

Xin cảm ơn bạn

[@hungle4098]

cong fhuc cua em nau la tia to rat fuyet voi

[@ketkim1128]

Nấu xong để ngăn mát đc bao lâu

tốt nhất uống trong ngày bạn nhé

[@doandan5398]

Dùng lá khô có được không cháu ơi

Dạ, dùng được ạ, mà lá khô cô chỉ cần hãm nước nóng như hãm chè xanh là được ạ

[@anthao8593]

09

[@thamanaubep3570]

Giảm cân mà cho đường thì đừng giảm cân nữa

[@nhuhoang6321]

Đây là giảm thâm nám chứ k phải giảm cân

[@thilaha7344]

Ko có đường phen đường bt đc ko ban

được nha bạn

[@QuyenNguyen-wp9bh]

nấu cái mùi khó uống uống chứ vô là ói sợ lun

[@phuocngo1853]

Sao lúc vot xát tia to ra k bỏ đường phèn vô luôn mà phải nấu riêng cho tốn thoi gian vậy

[@TrangNguyen-sb6cx]

Tui cũng đang thắc mắc vậy á🤣🤣

[@thamdung9818]

Toi thay Cho nao cung noi giong nhau hoc noi phet

[@HuongNguyen-jw6wr]

🎉

[@hanglo8970]

Ko cho đường phèn vào có được ko ạ

Được nha bạn.

[@Lampham-hn7uz]

1 like

[@thunguyen-xr9oh]

ko có đg pphèmthif sao ạ

không sao bạn nha, mình uống bình thường được, cũng rất dễ uống

[@yenoanh9997]

Sạo

[@thanhmochuongofficial3535]

Uống thường xuyên được k ạ. Liệu có hại dạ dày k ja

[@duanle9538]

Có nhé

[@jessicanguyen2285]

Bo duong mia duoc khong chi

Được bạn nhé, nhưng nên cho vừa hoặc nhạt thì sẽ đỡ bị tiểu đường nếu bạn uống lâu dài nhé

[@honglo7629]

Cho em hỏi tí dùng đường bình thường ấy được ko ạ

[@HongNguyen-fv2mj]

Lá tía tô bao nhiêu

[@ThangNguyen-lg3nz]

Nứơc tiiá tô Tốt kỳ diệu thế ,cớ sao bệnh viện nhiệt đới không đũ giửơng bệnh và y sỉ ,bác sỉ.bận lắm vì đi hộp mãi.

[@NguyenNguyen-zw5ud]

E muốn giảm cân

[@buivanduy7198]

Em gầy uống sao cho ko bị giảm cân

[@tuoicao8345]

Ppp

[@tuoicao8345]

P

[@tuoicao8345]

Pp

[@TranPham-wb9fg]

Ko cho đường cô dc ko

được nha bạn

[@vienle8768]

Thích e cơ

[@ThangTran-kw3mt]

cảm ơn bạn nhiều chúc bạn có nhiều sức khỏe để chia sẻ nhiều hơn

[@giango1456]

uống tg bao lâu thì có hq bạn ơi

[@vantuanle2162]

Minh co nau nuoc la tia to roi hk fai nuoc mau hong ma la nuoc mau xanh . Ly do la sao zay ban

lúc đầu là màu xanh pha tím bạn ạ, khi bạn vắt nước cốt chanh vào, nó từ từ chuyển sang màu hồng ngay, và vị có pha chanh khá thơm bạn ạ. Bạn thử nấu lại nha!

[@chuchoang3296]

Ban cho chanh vao

[@DungDung-ot3go]

vắt chanh vào nó sẽ chuyển sang màu hồng

[@DungDung-ot3go]

cho thêm lát gừng tươi vào sẽ tạo độ thơm và ko đau bụng vì lá tía tô có tính hàn cộng với gừng tính nóng sẽ ko bị đau bụng mà uống ngon hơn

[@DungDung-ot3go]

cho đường và gừng nấu cùng để nguội vắt chanh vào thế là xong khỏi rườm rà như cách họ câu nai này

[@trangbthu1340]

Sao ko cho chanh

[@phongdinh3489]

👍👍

[@thanhnguyenthi7801]

Bạn ơi mình cho một trăm gam đường phèn vào trong lúc nấu cùng lá tía tô được không bạn

[@LienNguyen-th3eo]

Đc chứ

[@thamdung9818]

Uông nước đuong bênh đai đuong

[@khuong-duy-bg1240]

@@thamdung9818 kkk

[@VinhHoang-bm7gv]

Đái đường béo phi, tốt nhất kô cho đường

[@chinhduong9527]

Mình cũng đang uống( nhưng o có đường) phối hợp với ăn bột sắn dây cũng mờ nám hẳn( người quen nhận xét)

[@hautrung3914]

Khó uống ko ạ

[@PhuongLe-ji9vd]

​@@hautrung3914uống bình thường. Sau khi uống cổ họng rất ngọt. Tui uống ko cho đường và quất (vì đau bao tử)

[@nhungcam7497]

Bột xoắn dây mình mua kg có chỗ nào bán kg pha cả

[@HuongHuong-gk4lc]

Mình dùng mật ong để thay đường được không ạ.

[@NganPham-md3dg]

Mật ong với tía tô cũng rất tốt nhé ạ! Nhưng k nên uống hàng ngày mà cách ngày uống thôi ạ!

[@thaonguyen-im5po]

bạn mình ngày nào cũng uống lá tía tô mình uống với mật ong tốt hơn và ngon mình nghiện mình uống được 2 tháng rồi

[@HuongHuong-gk4lc]

@@thaonguyen-im5po cảm ơn bạn nhé.

[@diubui5631]

Mình uống nước tía tô mấy hôm mà đầy bụng quá

[@phanha3508]

Cái này do bị nóng trong

[@PhuongLe-ji9vd]

Uống ít thôi.

[@sentranghoa4397]

Có giấm táo thay cho nước chanh được không bạn ơi?

bạn thử xem nha

[@damban3224]

người e gầy uống vào sợ có bị giảm cân k c

[@nguyenthu8445]

Nước đun quá loãng.

[@trantri7495]

mình đang sử dụng retinol với HA-B5 của nhà Bora thấy ổn áp lắm với giá cũng phải chăng nữa, tầm 2-3 tuàn là cải thiện rõ rệt bạn tham khảo thử

[@dieutran6411]

Cho e xin ảnh sản phẩm với ah

[@NamTran-ng5cq]

cho e xin ảnh retinol với ạ