【体力テスト】全国経験者が「ハンドボール投げ」で遠くに投げる方法教えます。

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紹介していた動画はこちら！
「１週間 左投げ生活〜投げ方の動画を出してたカワセなら１週間で上手くなれるのか！？〜（前編） 」
• 【ハンドボール】１週間 左投げ生活〜投げ方の...
完結！カワセの一週間左投げ生活（後編）
• 【ハンドボール】完結！カワセの一週間左投げ生...
こんにちは、カワセです！
今回はコメントでもリクエストがあったハンドボール投げ（遠投）について動画にしました！
「体力測定や体育祭でもっと活躍したい。」
「速攻パスをしっかり遠くに飛ばせるようになりたい。」
「投げることが苦手なので身体の使い方を学びたい」
と考えている人をイメージして作りました👀
ハンドボールをやったことがない人も、もとろん経験者の人も、
ぜひ実践してみてください🙌

[@にはは]

みんなステップ踏んで投げてるから僕も真似してステップするけど、いまいちステップの仕方が分からなくて毎年全然飛ばないんですよね... 今年はステップ踏まずにこの動画のやり方でやってみます！

[@FunnyGasStation]

中2男子です。おかげさまで40m飛びました。体育大会に貢献できてよかったです！

[@user-cy5ic5ws5l]

高２女子です。去年も一昨年も15m止まりだったので今年のハンドボール投げに向けて動画で見たことをやってみます！！

[@user-rq5ic5dk1h]

明日体力テストなのでこれを参考に頑張ります！

[@user-jo2fn6px6g]

どのくらい飛びましたか？

[@user-us5tu1qe5m]

俺も明日体力テストなんで頑張る

[@user-us5tu1qe5m]

20数mくらいしか飛ばなかった()

[@CH-dw3ig]

毎日坂道10本走らなきゃ飛距離なんて伸びんとおもう

[@user-rq5ic5dk1h]

@@user-jo2fn6px6g 21→26まで伸びました～

[@KK-uy6zs]

2023年最新版の「ハンドボール投げ講座」出しました！！ ぜひこちらの動画も参考にしてください🙌 kzbin.info/www/bejne/rmG1fHifebB7oqs

[@Omanjuumotimoti]

体力テストの日の朝に見てます。 わかりやすい解説ありがとうございます…！ 毎年毎年7mなので今年は2桁行きたいなぁ…

[@Omanjuumotimoti]

@ヒロです ありがとうございます！ 7mが9mに伸びました！！w

[@chii9383]

おめでとうございます！！🎉

[@user-mp2ul4os1f]

​@@Omanjuumotimoti すごいですね

[@user-pv3ei3xw1z]

投げる時 左手もかなり重要なんですね ありがとうございました 勉強になりました🙇👍

[@user-ke7bj3sm5b]

この種目だけ10点取れなかったからマジで助かります。ありがとうございました🙏

[@user-oo8lw1hn4e]

自分も先日大きめのガシラ釣って煮付けで美味しく頂きました！

[@n_0719]

小学校の時のボール投げは22くらい行ったのにハンドボールになってから12しか行かなくなった。

[@user-es1pc5ys9g]

うちはソフトボール投げは29メートルで、ハンドボール投げは 18とか！ 全国中学生女子平均が大体12とか14ら辺やったけん 20メートル目標！ 明日なんやけどね‪w

[@yuki-qj9yg]

@@user-es1pc5ys9g 僕も明日です！ 頑張りましょ٩( •̀ω•́ )ﻭ

[@Ovovoe_osas]

@@user-es1pc5ys9g で、結果どうでした？

[@user-es1pc5ys9g]

@@Ovovoe_osas 変わらずでした😭

[@user-ie3zq8ov2c]

私なんかソフトボールやってて小学校のボール投げは36mだったのに、ハンドボール投げになると12mとかそのくらいになった。手が小さ過ぎて投げれない

[@bondhand3415]

どうにか30メートルいきたい､ハンドボール投げのボールってまじあれなんなのw重いし固いし

[@user-wo1td4gf6r]

野球部強いとか思う人いると思うけど、野球の投げ方だと、抜けてしまう

[@39thankyou21]

ワイの友人ハンドボール投げ初めてで持ったとき35余裕じゃね？言ってたけど25やったww

[@Namae6]

まじそれ、すっぽすっぽ抜けるんよな

[@user-qs7fb7hj8n]

ポイント1 2:04 ポイント2 4:15 ポイント3 5:53

[@asahi7681]

ナイス

[@user-ir1wr3gf6x]

ありがとうございます！！

[@user-gf2xb8br2c]

ありがたや〜ありがたや〜

[@lmg9874]

You know

[@biscofuu-ek2uc4bj3j]

神

[@user-xe7dl2fo1d]

男子、ハンドボール掴めるのが羨ましい。 毎回滑りますわ。

[@abcdef-kc7nu]

男子だけど掴めない、、

[@user-kv4rw4mw3g]

掴めないチビの俺でも40行けたから自信もって！

[@OMG_Sigma]

@@abcdef-kc7nu 僕もです。自分だけつかめないボールを投げてるのに得点基準は、つかめる皆と同じなのが悲しい

[@can_cat_car]

親指と小指で挟んで、残りの３本でコントロールすると楽ですよ。

[@Abraham_accord_coin_Trump_Elon]

@@user-kv4rw4mw3g 掴めなくて40とかえぐくね？どんだけ肩の力あるのw

[@edamame.315]

最近ハンドボール部に入ったので参考になります！

[@user-fs6ew4tr4t]

別に肩強いわけでもないのにハンドボール部ってだけでめちゃくちゃ期待されて辛い

[@aruuuu_]

スローにしてて要点をまとめてるので 分かりやすいですね。

[@user-su7qj6yk9j]

2:07ポイント１ 4:20ポイント2 6:20ポイント３

[@user-vj9wi4np8e]

6mでした^^* この動画もっと早く見つければよかったぁ

[@Korosukekorokoro]

よっしゃーー！！キモチェェ

[@user-wh4ce1ig6h]

6メートルは草

[@Vv-it4zt]

自分の頃にもこういう動画見てレベルアップした感がほしかったな。

[@makura-yk6fg]

体重移動 左足を着く直前まで右足に重心 左足着いたら一気に左足の力を解放する 足の幅を広く撮る 投げる方向に対して横をむく ボールを持っていない方の手を前に出す 手を縦に振る

[@suongho7643]

ロックフィッシュは基本フルドラグで！

[@user-sw8pl4gc1w]

バス釣り出来ればなんの釣りでも楽しめそう

[@user-fo5qf5hg9i]

去年22m 今年測ったら書きに来ます！

[@user-fo5qf5hg9i]

今年は26mでした！

[@user-xx9vy1zi2i]

17mから39mになりました。 ありがとうございます。

[@NALU_1217]

僕今年の記録4mで好きな子の目の前で恥描きましたやばいです練習します😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@k_o_u7943]

野球部あるある　リリースの瞬間の角度完璧なのに途中からエグい曲がり方して記録でない。

[@user-oz5cu4kd1p]

体育の授業でこの動画みて、とてもすごいなと思ってました！！！！ 結果はクラスの女子で4位くらいでした😭 でも特徴を見つけられて結構な距離を飛ばせれたことが嬉しかったです！！

[@anhtuan3263]

釣り初心者の自分からしたら皆さんのご意見も参考になりますし、KZbinとして活動するからこそ道具を持っていかざるを得ないKさんの事情もあるのかなと、

[@kochann4423]

ソフトボールなら60mは投げれるけど、ハンドボールはなんか25mくらいでポトって落ちちゃう

[@HaBui-so4hi]

磯の場合オフセットフックは２/０くらいが良いですよ！

[@uR_iPo2]

15mが1年で34mになった！すげぇ！

[@user-ht7sl9kp6u]

それは多分お前がすごい

[@user-zn1my6ft4k]

お陰で球技未経験で37m行きました！

[@Kndrcklmr]

えぐ

[@tsuchiofu]

おめでとう！すげぇ

[@user-nb8qb7yt1m]

すっっっっっっっっつ

[@NU_1571]

すご

[@user-bm1fw3uj1k]

ここの人みんな優しくて涙出る

[@lai--6129]

バスケットボールの方がハンドボールよりとんじゃうくらいハンドボール投げ苦手なので参考になります。クラスメートに野球部がいないので元野球部として1番目指してやってやります。

[@user-ur7kd6hn8z]

おかげで100メートル飛びました！神動画！

[@user-qx8vj4iz2n]

バケモンで草

[@user-wo1td4gf6r]

室伏超え現る

[@kizuna4342]

100メートルはもはや人じゃない

[@st-nd7ne]

風が味方してくれたのか！

[@user-vy6hs8ut1s]

え、明日じゃん。この動画みつけて良かった！頑張ります！

[@user-ph4us1vl1l]

私はハンド部で、ボール投げるときのフォームをいっつも注意されるので意識して自分でやっているのですが,なかなか難しくて困っています。 この動画を手本に頑張りたいと思います！！

[@user-mf5wt4lv9y]

バスケやってるからいけるだろみたいな期待からの緊張も相まって去年は21？とかだった思い出が… 今年は30超えるように頑張ります、有益な動画をありがとうございます！

[@user-xp7hm7jb6v]

これからも動画活動頑張ってください！

[@mimimint0708]

高一のときに43m投げて「よっしゃこれ学年1位確定だわ〜」とか思ってたらハンド部が45メートル出して萎えた

[@user-pg6ii2mk4h]

中2で37mでした

[@user-nh4pj7rg3r]

@@user-pg6ii2mk4h 中学では40近く行くかもしれないけど、高校になるとボールの大きさも変わる上に学校によっては外用のオレンジの固くて重いヤツでやらされますよ笑笑

[@user-eh3nx9ze1r]

中三で42で1位でした

[@user-lu2hd5qc1p]

20m(白目)

[@user-gt9te8wq6r]

@@user-nh4pj7rg3r 中学で外用です。しかも、女子の方が

[@user-ri7wt8sz6d]

マスゲンさんをこれからも応援します

[@tsuputarooou]

マジで20mくらいでも飛ばせるの凄い 俺は12mとかやから() 走る系はけっこう得意やけどなぁ()

[@shironeko475]

同じですぞー

[@he2030]

パワーだけは結構行けるけど、ハンドボール投げだけは無理、なんでだろう

[@SAVAGE-mr3gc]

@@he2030 同じく

[@tungang3016]

ロックはアワせた瞬間底から１ｍ引き離すイメージじゃないと即張り付かれます

[@user-in2lg7ey4p]

磯に行っても釣り人こうなるよねー

[@masas1859]

この動画のおかげで、去年20メートルでしたが、 今年は27メートルでした❗バスケ部ですが、野球部に 勝てました～👍

[@dipping_noodles]

男だけど10m行くか行かないかなのほんとに悲しい頑張ります、、、

[@user-dm9by8bo1n]

同じくです。 ほんとに飛びませんよね

[@dipping_noodles]

@@user-dm9by8bo1n クラスの男子10メートル以下とかほんとにいないので少し安心しました笑 運動できるだけでかっこいいですよねー

[@user-dm9by8bo1n]

@@dipping_noodles トレーニングとかしたほうがいいんですかね

[@dipping_noodles]

@@user-dm9by8bo1n 筋トレ毎日律儀にやってるんですけどね🥲 野球部でも入ろうかな

[@user-dm9by8bo1n]

@@dipping_noodles すげぇ… トレーニング全然続かない…

[@user-oi2ro3fk7y]

30m行って俺めっちゃ強くねっておもってたら47mのやつがいた

[@4dh672]

去年、ハンド部キャプテンのボール投げ見てビビったわ。掴んで投げるのかよってね。ソフトボール投げだったら余裕なのになぁ笑。

[@janyaratpromdom4354]

できれば初磯は2人以上いた方が安全面では安心ですね❗️青物の８０アップ釣ってリー子さんにお刺身食べさせてあげましょ‼️

[@user-zb1pr9cq8q]

最高の動画やんけ！！！

[@user-hf4oo8bo6r]

下投げは飛ばないんですか？下投げのやり方教えてくれませんか？

[@user-he9ss1yp7f]

ハンドボール投げする前に見たかった😭

[@SU4NKOT4NKI]

ちなみにハンドボール部に入ってから３号球でも20は普通に投げられるようになった

[@user-vy6hs8ut1s]

13mから23mになりました！！すご！！！！ありがとうございます！

[@kanokkornpromrueangdet4442]

えぇなぁ〜って思えました！

[@EDOMOTOKAORU]

体力測定前に見たかった....中1から高3まで17mで変わんなかった....

[@goma9309]

自分用　3:33

[@user-oe2ef8qd3l]

体重移動 横向く 腕を縦に振る

[@user-qp5hc8rb6l]

久しぶりにKジュニア見られて嬉しいです

[@kizuna4342]

去年31メートルだったけど部活引退したから明後日あるけど心配

[@user-en9dk3re9y]

ハンド部なのに9ｍしか投げれません🥲コレ見て頑張ります

[@user-en9dk3re9y]

部活やめました

[@user-iq2nj2cy8h]

投げるときは　溜めて解放ですね

[@1222wwsdd]

ぐぅーと溜めてー溜めて解放ー

[@user-un8zr3qn4e]

私今中１で6月にあるハンドボール投げ出るのでこの動画今必死に見てます…w

[@user-tc2fy1xr8v]

昔から思ってたけど手が成長しきってない時は指にかからないよね笑

[@user-sk9sf3ok2y]

4.潮の満ち引きで帰り道が冠水しないかちょくちょく確認

[@babylove9766]

身が少ないので、刺身に会える機会は少ないかもしれませんが、我が家では必ず刺身も食べます。

[@user-km3jy5ne2j]

これ、マジでボールによりますか。学校用のハンドボールのやつって飛ばないもんですか？あのオレンジ色でゴムみたいなやつです。ハンド未経験ですが42くらいでした。ハンド経験者の人がよく60メートルとかきくんですけど、あのボールでもそんなにいくもんですか？

[@user-zm2co8bd1j]

42なんて十分すぎますよ！あのボールと、ハンドのボールでは飛距離が大違いです。 もしあなたがハンドのボールで上手いこと投げたら55メートルは行くと思います

[@user-ec7iq8yg2n]

投げたこと無かったけど野球部だったこともあってか30は飛んだ

[@mwpg7380]

普通だにょ🥺

[@user-ec7iq8yg2n]

@@mwpg7380？？？？？？

[@mwpg7380]

@@user-ec7iq8yg2n それって8点くらいしか取れてなくない？🥺

[@mefu6913]

私頑張っても11だから凄い

[@user-ec7iq8yg2n]

@@mefu6913 あんがと

[@user-rp1kh9wm5q]

実技試験近いから助かる

[@user-cm3tn6yh8e]

6:30辺り 槍投げのフォームに似てますね

[@s2.__o0xxx]

私中2で11mしか飛ばなかったので 中3の体力テストの前日これ見て イメトレします

[@pekepeke3150]

室伏の高校時代のハンドボール投げ 65m

[@user-gq8uk6bk6y]

動画とは違うけど腕伸ばして投石みたいにやったらめっちゃ伸びた

[@user-tw8ub7fk5u]

今日が総体の日です。 校区別なので参加者も少ないしラッキー参加なのです。

[@user-gz8bx3vs7t]

明日体育祭でハンドボール投げするので、参考にさせていただきます！

[@user-sc1qz4dw3v]

ちょうど明日で助かりました

[@user-pz6bg8qy5m]

もうボール投げおわた

[@KK-uy6zs]

間に合わなかったですか…💦byカワセ

[@user-pz6bg8qy5m]

@@KK-uy6zs 来年や〜

[@ibuki216]

友達にこれを教えたら、1回目より4m飛んだそうです！ありがとうございます！ 私もコレを参考に投げました！

[@user-ve3ib3nr4f]

野球部なんだけどむっちゃ抜けて20メートル位しかいかない😭 野球ボールなら70メートル位いくのに

[@areeyachantapha4040]

掛かったらガーンっと先手で浮かせないと・・・

[@hamahamahamaro]

体力テストは、2mしか助走出来ないから全然投げれんわ笑

[@user-xn9px3lt7l]

思ったよりも狭い

[@user-zd4pb6ue1f]

野球部めっちゃ飛ぶ→ド偏見

[@user-mq6od8jb8x]

推薦来てたのに何でハンドボール続けんかったんやろ！キーパーやったからハンドボール投げ43やった！

[@beatdrop4384]

中２です。いつもいつもシャトルランは100を超え、50m走は６、7秒台なのに、ハンドボール投げだけは評価４くらいになります。動画、大変参考になりました。ありがとうございます。

[@domi4870]

◤◢◤◢注意◤◢◤◢ 結局肩が強いひとが飛びます

[@pino8068]

ハンドボール投げで使うボール、試合球よりめちゃ重いから全然飛ばんw

[@KK-uy6zs]

それめっちゃわかります！！笑 ベコベコとか、逆に空気入れすぎてパンパンとかもありますね😂byカワセ

[@user-rl6fk6fz1d]

なんかボールがでかいのか滑るのか分からないけどどうしても7mしか行かない

[@user-dv7ch5gk4l]

昨日の体育の記録 10m 〔追記〕今日の体育の記録 12m この動画の実践したらちょっと記録伸びた！

[@user-sl2jd6sb8c]

可愛いな笑

[@gk-bi9qf]

ドラえもん指ないのにすご

[@user-dv7ch5gk4l]

@EX_ hikoxile 吸引力と123馬力の力でなんとかする٩( ᐛ )و

[@user-ou6xf8ji8p]

これのおかげで陸上部だけど32m飛ばせました！

[@CH-rj1ks]

ドッヂボール小学校からやってて横投げで投げて38飛んだけどもっと飛ばしたい

[@user-km3jy5ne2j]

ドッヂボールって言ってる時点で競技ドッジはやってない。お遊びのやつかな？

[@benisyoooo]

俺クソ弱かったけど競技の方やってた

[@user-km3jy5ne2j]

@@benisyoooo 自分はドッジを兄弟関係で年少からやってて、10年近くやってたので ハンドボール投げ用のあのオレンジのやつで45くらい行きました！

[@user-pd4lz5wt2e]

@@user-km3jy5ne2j はいはい

[@user-ds8it3hj8r]

もともと、野球部で肩弱くない方だけど、手がちっちゃくてハンドボール記録伸びない😂

[@user-gz7gd1nj3l]

野球部はいってるんだけど、ハンドボール握れなくてカーブみたいな軌道になっちゃって26mしか投げれなかった。 35行きたかったんだけどな。

[@Liverpool_27]

ハンドボールで遠投のテストあるんでこれ見て頑張ります

[@user-xv9ip1gg3o]

幸せな時間ですね。

[@user-ks3nx8lf8r]

ハンド部なんですけど投げ方変えたら40から50に伸びました😊

[@user-zx5nt2ld3f]

7:15

[@lukina331]

丁度ハンドボール投げの途中だったので助かりました

[@clover2624]

今から体育大会です これ参考にして勝ちます、応援 してください(願望)

[@user-dy4hw2rf3h]

女子も動画みたいに身体の使い方教えれば体力テストの平均値だいぶ上がるし、男子並にボール投げれるのに

[@toonnakharin6184]

いやーこの動画音出して見てたら、Kさんの声だけ聴いてたかみさんが『マドモアゼル　愛』？って言ったんだけど、言われて見ればラジオの人生相談の『マドモアゼル　愛』先生の声に似てると思いました。知ってる人居るかな？