اتعلمى ازي تهتمى بنفسك وتكونى اولويه لكل ربة منزل ٢٠ فكرة للرعاية الذاتيه | self care
Рет қаралды 8,824
Күн бұрын
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
اهلا بيكم حبيباتي للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇 wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1
@أواب-ع6ن 2 ай бұрын
كلمة " يلبسوا " تنطق بكسر الباء وليس فتحها
@doaarabiae2083 10 ай бұрын
عايزين فيديو عن تعلم مهارات جديدة يومية فى وقت قليل من اليوم يعنى كيفية الاستمرار عليها
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
إن شاءالله ❤️🌹🌹
@Moaawya-np1gz 10 ай бұрын
ياريت لو سمحتي تعلم مهارات جديده
@engyshosha6027 10 ай бұрын
اعرف ازاي احسن فيتامينات تناسبني جوزي علطول يصحي فمه مر ويطلب حلويات
@romakrimoo 2 ай бұрын
❤احتاج فيديو لتنظيم المطبخ بالصور وتنظيم دولاب الخزين
@RahmaAhmad-n5w 7 ай бұрын
ما شاء الله فيديو جميل وكله معلومات مفيدة ❤
@emaneltakwa4639 10 ай бұрын
جزاك الله خيرا بس خالى بالك حببتى من قراءه الايه القرانيه الباء فى الايه القرانيه مكسوره وليس مفتوحه
@بشبشالخالدي-ي3م 10 ай бұрын
مهما تقدمنا وفتحت امامنا طرق النجاح ووصلنا الى الذي نحلم به علينا ان نتذكر من كان سببا في نجاحنا هذا وهو من سندنا وامسك بايدينا الاستمرار به ونتذكر دوره ووجوده وهو من خلق النجاح والابداع فينا وكل كلمات الشكر والتقدير لا تعطي حقك ولا تستطيع فعل هذا لانك اكبر واعلى من كل كلمات الشكر وانت الامتنان كله من بعد الامتنان لله تحية لك من كل ارض عربيه ومن كل بقاع العالم ومني انا بنت العراق
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
شكرا حبيبتي على دعمك وكلامك الطيب
@SahelSihamG 10 ай бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@Studying52 10 ай бұрын
انتي انسانه جميله وفيديوهاتك مفيده
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
تسلمي حبيبتي
@اللهمصلعلىمحمدوآلمحمد-ي8ع7ل 10 ай бұрын
شكرا على الفيديو لكن عندي ملاحظة لا نقول الرَوْحي بل نقول الرُوُحي
@ahlemsabri7326 10 ай бұрын
شكرا اختي الغاليه والله تفيدنا كتير ربنا يجازيك كل خير❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
رائع رائع فعلا انا بعمل كده وفرق معايا جدا بفضل ربنا وليكى يا كوتش امل انا بحبك اوي ولله ومبسوطه جدا أن عرفتك ربنا يباركلك يارب ويبارلك ف اولادك وزوجك يارب ❤❤❤❤
@asmaazakaria-ly3ox 10 ай бұрын
فيديو رائع❤..انا عندي طفلة عندها سنتين ونص.. لسة مش بتروح الحضانة..وبنت عندها خمس شهور ..ازاي هعمل دا ؟
@MkDtore 10 ай бұрын
متألقة دوما حبيبتي ❤❤❤❤
@abdogohar9401 10 ай бұрын
اول تعليق واول لايك جميل ماشاء الله ❤❤❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
حبيبتي تسلمي
@sarakamal7570 10 ай бұрын
الفديو ده في ميزان حسناتك 🎉
@maikaram5281 10 ай бұрын
فيديو تحفة كالعادة ❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
حبيبتي 🥰🥰🥰
@esraafarouk-m 10 ай бұрын
برافو برافو ❤❤❤❤
@Sara555... 10 ай бұрын
إنت غيرت حياتي أمولة هانم❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
حبيبتي بالتوفيق يارب
@mariambms2318 10 ай бұрын
شكرا كثيرا على هذه المعلومات المفيدة التي تساعدنا على الاعتناء بأنفسنا الله يجزاك كل خير يا احلى كوتش في العالم
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
تسلمي حبيبتي
@asmaaabdelmohsen5889 10 ай бұрын
فيديو حلو اوى ومفيد جداً ❤
@bibabiba1674 10 ай бұрын
شكرا كثير استاذه امل الله يوفقك ان شاء الله 😊
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
العفو حبيبتي
@thatanitakayne42 10 ай бұрын
تسلمي يا أمل ❤كفيتي و وفيتي جزاك الله خيرا ❤ مرحبا برجوعك اشتقنالك ❤اتمنالك التوفيق ❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
حبيبتي الجميله تسلمي
@emzy123 10 ай бұрын
شكراللمجهود ❤😊
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
العفو حبيبتي
@amroboudy75 10 ай бұрын
اللهم بارك ربنا يحفظك يارب ويبارك فيكي ❤❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
شكرا حبيبتي
@maznmahmoud9967 10 ай бұрын
جميل جدا يا رب يجعله في ميزان حسناتك
@RehabSaed-f9l 10 ай бұрын
احبك في الله ❤❤❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
حبيبتي تسلمي
@tahataghian2601 10 ай бұрын
فيديو جميل جدا جزاكى الله خيرا
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
شكرا حبيبتي
@hodahodhod6808 10 ай бұрын
ربنا يحميكي من كل شر ويحفظلك و يحفظلك أولادك 😘😘❤️❤️
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
تسلمي حبيبتي
@hodahodhod6808 10 ай бұрын
أحبكي في الله 😘😘😘😘😘😘😘
@قصصمفيده-ط8ز 10 ай бұрын
كالعادة ما شاء الله اللهم بارك فيديو رائع وجميل بارك الله فيك استاذة امل ❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
حبيبتي تسلمي
@SaljanArslan-ym9ck 10 ай бұрын
جميل جدا يا أمل ...ربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤❤❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
تسلمي حبيبتي ❤️❤️❤️
@sihambaidi3698 10 ай бұрын
شكرا جزيلا معلومات ❤
@sihembiness6667 10 ай бұрын
معلومات مفصلة ومفيدة مشكورة
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
العفو 🥰☺️
@NaglaaFathye-q8c 10 ай бұрын
بارك الله فيكي وفي علمك استاذتنا الجميله ❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
شكرا حبيبتي
@suzanmahmoud7803 10 ай бұрын
حببتي❤❤❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
حبيبتي سوزان وحشتينى جدااا
@malkans5216 10 ай бұрын
تسلمي يا حبيبتي ❤❤❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
بالتوفيق 🥰
@sarakamal7570 10 ай бұрын
الفديو روعه بارك الله فيكي
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
حبيبتي تسلمي
@sammeba1275 10 ай бұрын
شكرا جزيلا.. فيديو جد رائع و مفيد
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
العفو حبيبتي
@نورالهدي-ض2ع6م 10 ай бұрын
تسلمي يارب على افكارك❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
اهلا بيكي ❤️
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
انا للاسف مش بشرب مياه ولا بعرف 😔
@ayaelglad 10 ай бұрын
بحبك يا امل ❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
حبيبتي تسلمي
@ادماشرفدشناوي 10 ай бұрын
جميل ❤❤❤❤
@حبيبهحامدرابح 10 ай бұрын
فيديو روعة ❤❤❤❤❤❤❤😊
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
تسلمي حبيبتي
@amalyousre-ji6un 10 ай бұрын
تسلمي يا أموله ❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
❤️❤️❤️
@RawaaAdnanAboNaja-rm5ef 10 ай бұрын
شكرا. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
العفو 🥰
@latifabenchikh6740 10 ай бұрын
جازاك الله خيرا على هذه المعلومات المفيدة ارجو أن تبيني لنا الجانب الاجتماعي تحية من تونس
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
إن شاءالله ❤️
@sihembiness6667 10 ай бұрын
شكرا
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
العفو حبيبتي
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
يعنى كده يا كوتش لازم اعمل عادات دى كلها مره واحده ولا اخد عاده واحده ف كل جانب
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
اختاري واحده بس أو اتنين حسب ظروفك وحياتك
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
يعنى تدوين غير تفريغ يا كوتش امل
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
اها التدوين انواع كتير اتكلمنا عنها في فيديو التدوين
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
@@Amalabdelrazek اه اتفرجت عليه بس ممكن تعملنا فيديو عن الفرق بين التدوين والتفريغ
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@sarakamal7570 10 ай бұрын
🎉🎉🎉
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
بس مينفعش نقول لا لمثلا لحماتي وحمايا ف حاله دى بنضطر نسمع كلام عشان متحصلش مشاكل
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
طبعا لاء مش بتتقال صريحه كده لكن ممكن بالتدريج نوصل للى قدامنا أننا مش دايما بنكون قادرين طول الوقت نرضيهم إن شاء الله نتكلم عن الموضوع دا باستفاضه في فيديو خاص
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
@@Amalabdelrazek تسلملي يا حبيبتي معاكي ام تمارا 😍
@hodahodhod6808 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@maikaram5281 10 ай бұрын
❤❤❤❤
@oumdjoud612 10 ай бұрын
وحشتيني
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
انتو اكتر☺️☺️
@ayasabry9060 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@hodahodhod6808 10 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏💪💪💪💪💪💪
@عمرمحمد-ص2خ 10 ай бұрын
انا فوضوية جدا مش عارفة اتغير ازاي مش عارفة اغير شخصيتي خالص ومرعوبة ان بناتي يطلعوا زيي😢😢😢
@Amalabdelrazek 10 ай бұрын
اولا لازم تتخلي عن معتقد انك فوضويه وتبدائي تسالى نفسك السؤال بشكل إيجابي انا محتاجه اعمل ايه علشان اكون منظمه؟ واستعينى بالله وخدي بالاسباب
@أواب-ع6ن 2 ай бұрын
بلاش صور نساء في الفيديو
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@ديكوراتمنازلوبرامجمتنوعة 10 ай бұрын
❤❤❤❤
@SaljanArslan-ym9ck 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@SaljanArslan-ym9ck 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@azzamarouf 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@عمرحسن-د7ع 10 ай бұрын
❤❤
@AmeraElkholy-wg9kc 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@bibabiba1674 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@bahidjaakacha9911 10 ай бұрын
❤❤❤
@gogoahmed5473 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@amroboudy75 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 21 М.
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 9 М.
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 14 М.
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 7 М.