Tämän takia näet painajaisia (..ja näin pääset niistä eroon)

[@pmikkonen]

Mitä unet kertovat sinusta? kzbin.info/www/bejne/p5nKnWZur9yVf5I

[@matiaskupari32]

Ehlen yölä

[@vikiheppahullu5982]

Mä osaan hallita melkein kakkia unia! Jos nään painajaista ja tajuan että unta menen makaamaan ja hyppään ylös silloin herään! Jos on hyvä uni tunnen että herään pian mutta pystyn silti jatkamaan miten haluan unta!

[@tiinakarjalainen505]

@@vikiheppahullu5982 sama

[@vikiheppahullu5982]

@@tiinakarjalainen505 OUMAIDEIS

[@goldayt1652]

Onkos Petterillä henkistä kuormitusta:(

[@Pilsnerh]

Ehdottomasti selkounista ja harjoittelusta videota.

[@tiina-marjamikkonen8392]

Unia näen paljon ja useimmiten aika sekavia, mutta harvemmin ne ovat painajaisia tai eivät ainakaan ahdista. Kiitos paljon tosi mielenkiintoisesta videosta!Tee joskus video enneunista. Ne on oikeastaan pelottavampia kuin sekavat painajaiset.😳

[@vmakipelto]

Pahin painajainen olisi sellainen, että Petteri Mikkonen lopettaisi videoiden tekemisen 😮

[@ingamantynen8881]

Kiitos Petteri! Oli tosi hyvä video ja mulle niin ajankohtainen. Kärsin itse joka öisistä painajaisista ja ahdistuksesta herättyäni. En tisdä mitä tehdä niille ja miten niistä pääsisi eroon. Videosi kyllä valaisi aika paljon ja sisälsi tosi asiaa unista. Se on vain niin että painajaiset jatkuvat ja kärsin niistä kovasti. Unet vaihtelevat aiheesta toiseen eikä niissä ole aina mitään järkeä eikä ne aina ole pelottavia mutta se tunne kun herää. On ahdistunut olo joka joskus on niin voimakas että vie toimintakyvyn lähes koko päiväksi. Ei ole oikein tietoa miten pääsisi eroon mutta videosi oli tosi asiallinen ja valaiseva.🙂

[@kiemurtelevakirahvi2229]

Mä näjen unta mun vanhemmista useen. Äiti rakas ja isä rakas, on Jumalan sylis. Oon nähäny äitin seisovan sängyn viärellä ja isän sohovalla. Mut on todettu 10-12 vuatiaaksi. Mä pelekään olla yksistään. Sain selekään kotona montaaki kertaa, siitä taraumat. Äiti sanoo, ettei rakasta mua eikä tykkääle. Kiitos oikeen palijon videosta:)

[@siiril]

Osanotot❤

[@kiemurtelevakirahvi2229]

@@siiril Ki Kiitos, oot rakas:)

[@wolfgamer-qx3uz]

Osan otot mul pari tuttuu lähteny tästä maailmasta toine oli 13v toine 18v ihe vasta 19v

[@kiemurtelevakirahvi2229]

@@wolfgamer-qx3uz Kiitos:) Oot ihana:)

[@sarihonkanen7958]

Itse olen nähnyt unia ihmisistä ja eläimistä usein. Unet ovat olleet niin todellisia ,että paljon myöhemmin tajuaa nähneen unta. Hiljattain näin myös painajaista uudesta pelottavalta asiasta. Mielenkiintoinen video ja lisää vain aiheesta.

[@leopiipponen7693]

Unet on kiintoisa aihe... Ja lisää saa tehdä :) Eräs juttu mikä ainaskin itselläni sattuu usein on, et herään unesta ja tiedän olevani valveilla ja kun nukahdan uni taas jatkuu... se jatkuu siitä missä heräsin. Näin ei tietenkään käy aina :)

[@neitoperho5363]

Oon monesti miettinyt että mistä johtuu kun välillä näkee tosi ihanaa unta ja vaikka heräät hetkeksi ja käyt vessassa niin sit nukahdat takas ja sama uni jatkuu 😳😳😳???

[@katjanevalainen265]

Sama😟ja ku heräilin aamulla nukahin ditten näin erilaisia pelottavia unia ku nukahtelinki😟ja mulla tuntuu et mä tipun tai nousen oikeessa elämässä😭ja se pelottaa mua

[@33taika]

Lapsesta asti näin painajaisunia. Traumaterapiajakson jälkeen nämä helpottivat🙏rauha saapui

[@heikkividgren5727]

Hyvä rohkea aihe. Yksi humaaninen ajattelutapa asiaan on, että unessa käsittelet tunteitasi. Pelottavat,ihmeelliset tms unet kertoisi tunteesta mikä sinun pitäisi käsitellä. Saman teorian mukaan unettomuuskin johtuisi, kun unet alkavat pelottamaan liian paljon. Jos apua haluaisi uniin ja ahdistuksiin yms. aloittaisin omien tunteiden työstämisen.

[@annemaija]

Näen lähes joka yö unta kuolleista läheisistäni. Ei kivaa.

[@japi246]

Trauma ja Rauma. Minun porilainen ystävä kertoi että näkee raumaattisia painajaisia.

[@pilvituulia201]

Ite oon nähny viimeaikoina tosi paljon painajaisia mutta jotkut unet, ei välttämättä aina painajaiset, saa seuraavan päivän teeman jotenkin muuttumaan ja tuntumaan ihan kummalliselta, eikä sen takia että se uni pyörisi päässä, vaan jotenkin koko päivä saattaa tuntua epätodelliselta tai muuten normaalista poikkeavalta, niin kun kokis kaikki tutut asiat ja paikat ihan toisella tavalla

[@discocolors8789]

Voisitko tehdä videon unihalvauksesta?

[@pmikkonen]

Oon tehnyt jo!

[@AlreadyTakenTag]

Itselläni on aika lailla sama painajainen menossa jos niitä joskus tulee. Olen huomannut et lähes kaikissa mun painajaisissa on samanlaiset tapahtumat ja vaan vähän eroja joka kerta.

[@haru_valley]

Siis suurin painajaisiin helpottava asia on valon pitäminen päällä. Keho reagoi pimeään tilaan jopa nukkuessa. Keho alkaa luulla, että jotain on sattunut koska on täysi pimeys. En osaa kunnolla selittää, mutta tälläistä keskustelua on ollut lääkärini kanssa. Yön aikana tulee myös satoja erilaisia pieniä ääniä mitkä keho (korvat) kuulevat nukkuessasi. Kuten esimerkiksi jos on täysi hiljaisuus keho pystyy olemaan rauhassa, mutta vaikka jos alkaa satamaan kaatamana ulkona voi unet muodostua saaten takia painajaiseksi. Tietenkin painajaiset myös tulevat ihmisten käymistä traumoista ja pahoista kokemuksista, mutta useimmat voivat käydä yön aikana, kun kehosi on hereillä, että ole täysin tietoinen mitä maailmassa silloin tapahtuu.

[@h3nnkka90]

Itsellä nuo painajaiset on olleet todella todenmukaisia ja aiheuttaneet ahdistusta heräämisen jälkeenkin. Kärsin muutenkin ahdistusongelmista

[@juhapostari2597]

Aivot säveltää musiikkia tunnetiloista siitä tulee koodi jonka avulla asiat painuu syvään muistiin on kysymys oppimisesta tai jostain muusta aivoille välttämättömistä toiminnoista. Kun tätä opittua tarvitaan aivot soittaa koodin eli tunnetila sävelmän silloin näet unia menneistä asioista valokuva tarkasti. Jos tarvitaan tiettyä kemikaalia asian tallentamiseen voi aivot pyöräyttää pienet painajaiset silloin aivot saa tuotettua sen muistikoodi kemikaalin. Kun kemiallinen ooppera on valmis on asia käsitelty ja talletettu aivoihin. Silloin kun sama haastava tilanne tulee esiin elämässäsi on aivoissasi valmiina ratkaisumalli ja aivot alkaa tuottaa tuota tunnetila oopperaansa jotta olet valmiimpi kohtaamaan sen. Sitä sanotaan uneksi joskus jopa painajais uneksi. Ihmisen koko elämä on vain aivokemiaa.

[@Jari1973]

Hyvä video, kiitos! Koittakaas joskus juoda raakaa viinaa vaikka nyt aluks 3 viikkoo päivittäin.. voi kertoo että tämän jälkeen krapulassa painajaiset on aika pahoja 🤣

[@ОксанаМасальская-й2м]

Viimeisen 10 vuoden aikana en ole nähnyt painajaisia, ja luulen sen johtuvan siitä, että lakkasin pelkäämästä.

[@fineditmedia]

Ei ole mahdoĺlista että ei enää pelkää mitään

[@lazyrat6590]

etkö pelkää jos joku yrittää tappaa sinua ?

[@ОксанаМасальская-й2м]

@@lazyrat6590 Pelko on ihmisen suurta tyhmyyttä missä tahansa tilanteessa, koska ihmiset eivät synny sattumalta. Jos ihmistä tarvitaan, häntä ei voi tappaa kukaan eikä mikään.

[@tiida2364]

Nyt oli iha pakko kommentoida tähä videoon. Nään painajaisia aika ajoin ja kun herään näihin painajaisiin niin herään aina selälläni nukkuen. Oon joskus kuullut, että jos et halua nähä painajaisia nii älä nuku selälleen😏 omalla kohalla tämä on toiminut, eli kun meen untenmaille oon aina joko mahalttaa tai kyljellää.. toki yöllä voi kääntyillä mut en tiä sit mistä johtunnee et jos painajaisee herrään nii huomaan olevani kappas vaa selälttee 🤔 luin joku aika sitten asia artikkelia unihalvauksesta ku ittekki niitä kokenu, nii siellä asiantuntijat jopa kehotti unihalvauksien välttämiseksi itsehoito ohjeena välttää selällään nukkumista, koska se on jotenki katottu vaikuttavan asiaan. No oli miten oli ja uskoo ken uskoo, mut itellä toiminut vallan hyvin se, et jos ei halua näitä yllämainittuja asioita yöllä kokea nii käy nukkumaan johki muuhu asentoo ku seljälttee😊

[@pmikkonen]

Et oo ainoo joka kommentoi tota selällään nukkumista ja painajaisia. Rupesin itekki tarkkaileen ja aina herään selälteni

[@jonne123]

Hyvästi petteri huommasin kyllä😥 tsemppiä viimeisiin elinvuosiin😭 tee videoita loppuun asti me arvostetaan sitä💪

[@spike2732]

?

[@jesseaffiliate6328]

Tulee nähtyä melko paljon painajaisia. Vaihtelee 5x/vk-1x/2kk. "Korona-aika", mitä se sitten tarkoittaakaan, oli painajaisten suhteen itsellä hiljaista, mikäli sillä tarkoitetaan keväästä 2020 siihen kun merkittävämpiä asioita tuli uutisvirtaan. Ainut muutos omassa elämässä oli, että käytin kerran maskia, jotta pääsin äänestämään. Kuukauden sairaalassa (vakava tulehdustila) vietin ilman maskia, tiesin ettei kuolemanvaarassa olevaa potilasta heitetä ulos mikäli ei leiki näytelmää. Pandemia-aika oli itseasiassa kiva, moni oli hysteerisia ilman syytä ja sai olla vapaammin. Tapahtumiinkin pääsi väärällä natsipassilla.

[@TapaniVaahervaara]

Mulle ei jää painajaisista ahdistavaa oloa, koska tapan aina kaikki ne ahdistavat/piinaavat henkilöt tai hahmot. Herään voittajana.

[@liisalehto9453]

Minä olen nähnyt paljon painajaisia.silloin sytyän valot,ja luen kirjaa.Että saisin pelkoni pois.Olen nähnyt valkoisia pallopäitä vyöryvän ikkunasta,silloin oli vaikea saada unta.

[@Presidentti_El_Cabio]

Mä näin lapsena painajaisia, nykyään en oo nähny painajaisii varmaa 4-5v (oon 15)

[@spike2732]

Mää näin selkounia lapsena, aikuisena en ainakaan muista nähneeni. Lapsena muistan kertoneeni äidille että voin valita mitä unessa tapahtuu. Sillon en tiennyt mitään selkounista eikä ilmeisesti äitikään kun reaktio oli tyyliä "jaa." 😄 Kun elämässä oli tilanne jossa koin henkistä väkivaltaa, näin parikin kertaa viikossa pahoja painajaisia. Kun pääsin toisesta osapuolesta eroon niin painajaiset loppu lähes samoihin aikoihin 👍🏼

[@hemuli93]

Itse näen joka yö unta. Alkuun se oli hauska juttu mutta nyt näin yli 10v jälkeen se on jo aika uuvuttavaa. Viime yönä näin unta jostain sodasta jossa tehtiin ohjusisku, pelkäsin niin paljon että menin äidin syliin ja kerroin kuinka paljon sitä rakastan. Yksi yö näin unta jossa serkku oli joutunut karhun hyökkäyksen uhriksi ja kuoli. Olimme menossa eräällä tiellä tätini luokse (tämä tie sijaitsee toisaalla ja tätini taas asuu eripaikkakunnalla) ja vastaan tuli ambulanssi. Heti perään tämän unen jälkeen näin unta että minua kiusattiin siinä ja yritin purra kiusaajaa ja heräsin siihen kun puraisin pehmolelua selästä. Mies totesi etten sitten häntä yrittänyt purra 😅 tällä hetkellä itse olen uupunut, masentunut ja ahdistunut joten unet saavat aivan varmasti alkunsa noista mutta osaltaan myös lääkkeet voivat vaikuttaa sillä niitä on kertynyt hyvin paljon.

[@hennarundgren]

Kiitos hyvästä videosta, Petteri! Näen itsekin viikottain idiopaattisia painajaisia. Olen jo pitkään tehnyt juurikin niin, että painajaisesta herättyä keksin sille onnellisen lopun ennen kuin nousen sängystä tai jatkan unia. Tämä auttaa kyseisessä hetkessä painajaisen ahdistavuuteen, mutta valitettavasti ei ole vähentänyt painajaisten määrää.

[@sakottaja4321]

En ole varmaan 2vuoteen nähnyt minkäänlaisia unia, mutta joka yö heräsin suoraan vitutukseen. Kaikki asiat 02.00 aikaan ärsyttivät. Mikään unilääke tai vastaava ei toiminut. Muutaman kerran ottanut kokovartalo puudutuksen alkoholilla, eikä ole sittemmin herätty öisin.

[@averageminerenjoyer1438]

Hyvä tälleen puol 11 illalla tämä kattoa

[@akunyys]

Ite nään painajaisia, jos nukahan nopeasti. Ja aina saman painajaisen ja se päättyy siten, että tiedän olevan painajaisessa ja herätän itteni.

[@marikukka2689]

Ite näkee välillä vieläkin painajaisia et menee amfetamiinipsykoosiin kun vajaat 20w sit oli sellassa 🙄 Mut sen on huomannu et aina kun herää painajaisen jälkeen ni on nukkunu selällään (siks just yrittää parhaansa mukaan nukkua vaan kyljellään).............

[@janneforsstrom1398]

Painajainen ELM streetillä Freddy kruger Hui....

[@erkkiriekkola3305]

Yks painajainen jonka muistan oli sellainen jossa koulussa ja ryntäsin toiseen luokkaan ja kävin randomisti yhteen oppilaaseen käsiks. Enempää en muista. Monesti näen painajaisia mm flunssan aikana. Onneks ykskään mun painajaisista ei oo toteutunu

[@Sownll5980]

epic

[@tiitus94]

Oma exä oli niin hirvee, ja tapahtuma vuodelta 2021 oli niin hirvee, ja erottiin sitten, ni oon sen jälkeen nähny kyseisestä viikonlopusta nähny painajaisia ajoittain. Se on ihan kauheeta koska ne traumat on ihan kauheita. Oon yrittäny päästä eteenpäin ja pyrkiä eroon painajaisista, mut en oo löytäny vielä keinoa päästä niistä eroon.

[@kallekalasniemi500]

Kyllä olen nähnyt monesti. En nykyään niin useasti koska 4v sitten todettiin uniapnea ja sain siihen maskin. Nykyään noin 3-5krt kk nään painajaisia kun ennen lähes joka yö. Pahin painajainen oli ehdottomasti se kun näin unta että oma tytär 4v roikkui hirressä ja kun avaan silmät niin nään "tyttöni" hirressä mun sängyn päädyn edessä kattotuolin puussa. nousin sängystä ja menin "lapseni" luo paniikissa ja siinä oli henkarissa roikkuva lapseni valkoinen mekko jonka vaimo oli laittanut siihen kuivumaan. Se oli niin kamala uni että sinä yönä en enää nukkunut silmäystäkään. Onneksi se oli vain uni!

[@simojekkonen479]

Olen nähnyt painajaisia niin pitkään kun muistan... välillä unet ovat tosiaankin vaikuttaneet seuraavana päivänäkin😮‍💨 joskus lapsena näin niin toden tuntuista painajaista että ajattelin sitä peloissani seuraavana iltana nukkumaan käydessä😵‍💫 olen huomannut että näen vähemmän painajaisia kun kuuntelen illalla sinun tekemiä videoita😅 kiitos

[@salla77]

Hyvä video. Itse pystyn useasti pakottamaan heräämään painajaisesta.

[@FlyingFinns45]

Just näin unta jostain pirun riivaamasta kaunottaresta (noita-akasta) joka yritti flirttailla mulle. Annoin ämmälle pitkät, niin se perkele alkoi sähisee jonka jälkeen se teljettiin linnan torni selliin. Sinne jäi ja mie saan jatkaa sinkkuna. 😂😂😂🎉🎉🎉

[@Mertsi90]

Mun painajaiset on perus tyyliin, että mä tapan jonkun tai joku jahtaa mua aseen kanssa ja tappaa. Tätä on jo monien vuosien ajan tapahtunut enkä tiiä onks ne enää painajaisia 😅 toinen yleinen on että nään jonkun vanhoista ystävistäni tappavan ittensä tai tekevän ilkivaltaa mun autolle, joka on mulle henki ja elämä 🙈

[@kimlindevall5089]

Lapsena näin paljon painajaisia. Noin 5-6 vuotiaana. Näin sellaista unta että "joku paha "on tulossa. Tuli joku kumma "haju" että se paha on tulossa ovelta. Jossain vaiheessa kun olin nähnyt painajaisia paljon "opin" kesken unen tajuamaan ja jotenkin päättämään että tämä on vaan unta,eikä todellisuutta sen jälkeen painajaisia en juuri lapsena nähnyt. Aikuisena painajaisia näen erittäin harvoin ja silloin harvoin kun näen ,niin ne eivät ole juurikaan häiritseviä. Jännä juttu, että pystyin lapsena "vaikuttamaan"siihen että en näe painajaisia kun vaan kesken unen päätin että tämä vaan on unta,eikä totta..olen 48 vuotias ja hyvin selkeästi muistan sen hetken edelleen,kun opin päättämään kesken unen että painajainen on vain unta eikä todellisuutta.

[@Taskmaster17]

Itselle on painajaiset kyllä äärimmäisen harvinaisia. Joskus toki näen joitain unia, joiden ei voi sanoa olevan painajaisia, mutta ei ne nyt ainakaan mitään "haaveuniakaan" ole. Semmoista hyvin sekavaa meininkiä vain, mitä unissa se homma yleensäkin on. Pikkulapsena toki muistan nähneeni useamman kerran painajaista, jossa olisin muka veden virtauksen mukana mennyt meidän pesuhuoneen lattiakaivosta alas. Ainakin oman sisarukseni kanssa tuo sukupuolten välinen ero painajaisten näkemisessä osuis kyllä kohdalleen. Ovat olleet yleisempiä siskollani ja nimenomaan tuossa iässäkin, jossa pitäis olla herkimmillään niitä vastaanottamaan. Viimeisin uni jonka nyt aikuisiältä muistan on äärimmäisen yksinkertainen. "Heräsin" unessa sängystä siihen kun parvekkeen ovelta kuului kopinaa. Menin katsomaan kopinan aiheuttajaa ja siellä oli suuri hanhiparvi parvekkeella odottamassa. Tähän sitten heräsin oikeasti, enkä nyt oikein osannut tätäkään unta ainakaan painajaisena pitää. Ei ne hanhet ainakaan vaikuttanut aggressiivisilta 😀

[@levari9384]

Sekalaisia unia tulee nähtyä jotka unohtuu aamuun menessä. On niitä joitaki jota muistaa monen vuodentakaa. Kerran yhden painajaisen muistan hyvin ja heräsin ihan että nousin istumaan ja huusin kuin jossain kauhuleffassa. Koronassaki tuli nähtyä painajaisia joka yö. Painajaiset oli semmosii että olin töissä 🤣

[@saturahman7510]

Olen nähnyt paljon semmosia unia, että joku jahtaa minua pyssyn kanssa, minut halutaan kivittää taikka teloittaa eri tavoin. Olen siis unissa seisonut telotuskomppanian edessä tai odottanut myrkkyruisketta..

[@konnaz5751]

mulla ois jakso ehdotus! voisko tehä dyatlov passin onnettumuudesta videon kyseessä on tarina mysteerisesti kuolleista 9 venäläisestä vaeltajasta

[@marko4557]

En emuista koska olen viimeksi edes nähnyt unta. Viimeisin painajainen, jonka muistan lienee jostakin yli 30 vuoden takaa eli kun olin noin 10-vuotias.

[@VeskuCoo]

Aina kun nään unta ja tajuan olevani unessa, herään samantien🤷🏼‍♂️ jos pysyisin unessa sanoisin sen olevan selkounta

[@vappuluoma2918]

Nään aika harvoin painajaisia/en muista niitä yleensä. Mutta kun muistan, ne käsittelevät yksinäisyyttä, huonommuuden tunnetta, ihmissuhdeongelmia tai jotain muuta. Mulla ei ole sellaisia "selviytymis-unia" melkein ikinä

[@fineditmedia]

Silloin kun itse näen painajaisia näen aika paljon samanlaisia kuin sinä, mutta luultavasti nuo juuri niitä yleisimpiä. Mutta itse taas näen joskus myös "takaa-ajo" unia...

[@tonttu00000]

Ite nään harvoin painajaisia mut sitten ku näkee ni son kyllä melkonen liskojenyö. Pahimpia on ne että alkaa se sama painajainen pyörimään looppina, eli painajainen loppuu, "heräät" ja olet yhä siinä painajaisessa, sit se loppuu samallalailla ja taas "heräät" tästä samasta hetkestä ja vaikka tajuaisit että se on unta niin ei herää ja sitten kun herää oikeasti niin alkaa epäilemään omaa ympäristöään.

[@harrihyvialindell8683]

Sama painajainen toistui usean vuoden ajan. Vieläkin kun ajattelen unta niin karvat nousee pystyyn. Nyt olen päässyt siitä vapauteen. Syytä en tiedä miksi näin tuon painajaisen useasti.

[@neitoperho5363]

Välillä näkee niin realistisia unia että kun heräät niin oot aikas pihalla että missä mennään haavi auki 😳😳😳 Onko sulle käynyt niin?

[@fineditmedia]

Itselle kävi niin viime yöllä 😅 Oli niin semmoset asiat että en tajuu miten voi olla samassa unessa

[@katirantala8067]

Minulla joskus ollut että kaapissa ollut eliöitä tai torakoita kerran ollut että oli paljon kissan pentuja ja emä hyppäsi parvekkeelta alas ja kuoli

[@hp7418]

Mulla on lähes joka vuosi viikon mittainen jakso jolloin näen joka yö painajaisia, muuten en juuri näe.

[@JariKainulainen-uq1uw]

aamuyöstä pelkkiä selkounia,en nää koskaan painajaisia. selkounista ehdottomasti jakso

[@tm.tuisku]

Lapsena ja nuorena näin paljon painajaisia, niissä joku oli tunkeutunut kotiin, missä olin yksin. Opin sitten nuorempana aina heräämään, kun huomasin unen olevan pelottava. Nyt vanhempana en tuota taitoa enää omaa, mutta onneksi näen painajaisia enää harvoin.

[@petriruotsalainen6861]

Nuorna miesnä ollessani pääsin ahdistavista painajjaisista eroon alkamalla tiedostaa unessa olevani unessa ja nauramalla alintajunnan ihmeellisille kuvioille. Joku viikko sitten joulun tienoilla näin unta näkeväni unta, se meni niin absurdiksi ettei painajaiseksi äitynyt ollenkaan.

[@lazyrat6590]

mistäköhän johtuu etten ole nähnyt painajaisia seitsämään vuoteen ja muistan melkein jokaisen unen joka yöltä ?

[@JustSomeoneFromFinland]

Varsinkin ku olin pieni nii näin super paljo painajaisia ja edelleen joten joo :/ PS teet super hyvii videoita ja videoitten laatu on tosi hyvä

[@kettukolmesataa]

Viime yönä meidän oveen koputettiin ja mua pelotti mä en nähny kuka se oli mä menin peiton alle se ei ollut unta uskokaa 😭😱🥺😣😖

[@jaska138]

Taidan olla ainoa kelle nää videot tuntuu iha wikipedia tason jutuilta. Sama kuin lukis niistä nää hommat.

[@Pantteri80]

Näen paljon unia, oikeestaan joka yö, painajaisia ja ei painajaisia on varmaan yhtä paljon, sitten on jonkin verran selko unia, joskus pakotan itseni heräämään painajaisten aikana että saan todeta että se oli vain unta.

[@kebabelain2k189]

ois kiva tietää mikä idea tämmösellä unella on mutta kaikki on valkosta ja sitte näkökenttään ilmestyy pallo tai neliö joka lähtee kasvamaan ja kasvamaan ja sitte alkaa ahistaan aivan helvetisti ja sydän alkaa sykkiin niin lujjaa että tuntuu että kohta tullee sydänkohtaus

[@leippi]

Ei vaikuttanu bandemia mitenkään . Ihan normaalia elämää kuitenkin elin että ei maua muu ottanu pannuun ku osa rajoituksista joka sitten taas ei vaikuttanu mun tressiin ja uniin 👌

[@kamunamu]

Jos herään kesken unen ja näin hyvää unta niin yritän nukahtaa uudelleen koska uni oli niin ihana ja jos onnistun nukahtamaan nopeasti uudelleen niin sama uni jatkuu

[@einivainio9504]

Joihinki uniin osallistuu ympäristön hälinä ja hajut tosi elämästä mut uni liikkuu eri asiasta joka on jännä

[@vp5125]

en tiiä minkä takia nään lähes joka yö selkounia. en oo harjoittanut tätä lainkaan taaperosta asti olen nähnyt niitä. vielä kaupanpäälle muistan aina kaikki unet alusta loppuun. jotenkin se on samaan aikaan todella siistiä kun pääsee unissa tekemään tietoisesti asioita mitä ei olisi järkevää tehdä tosielämässä myös fyysisesti mahdottomia asioita pääsee tekemään.

[@moniteholeivanpaahdin9227]

Koita mennä seuraavassa unessa Töihin Mäkkäriin

[@vp5125]

@@moniteholeivanpaahdin9227 ok?

[@GeithStar]

Mulla sama! Mulla on lisäksi todella laaja ja vilkas mielikuvitus ja kyky rentoutua todella rennoksi. Esim mun älykello tulkitsi mun olleen REM unessa 47min, vaikka oikeasti vain makasin silmät kiinni ja mielikuvittelin, mutta olin valveilla 😁

[@moniteholeivanpaahdin9227]

@@GeithStar Käytä mielikuvasta että pääset mäkkärik autokaistalle

[@lazyrat6590]

haluasin itse tietää mihin hittoo mun painajaiset on hävinnyt en ole nähnyt niitä noin seitsämään vuoteen

[@theoneandonlyparsa]

Kirjaimellisesti viime yönä näin painajaista😂

[@imappleto]

Mä laulan unissani ja mun pahin painajainen on se että mun puoli äiti oli tora hampainen ja kiilu Silmien mä en meinannut nukkua viikkoon ilman mun siskoa ja siitä on jo 1-2 vuotta ja mä muistan sen kun eilisen

[@maxx9941]

Mä näen aina unia. Selkounia todella paljon, pystyy tekee kaikkee siistiä unissa.

[@epaonninen6511]

Itse näin aikoinaan paljon painajaisia. Mutta sen jälkeen kun päätin sulkea pelkoni enkä pelkää nykyään oikeastaan mitään, en ole painajaisiakaan nähnyt🤔

[@Aleksanterioo]

Ois kiva nähä video mikä käsittelee steroideja ja niitten sivuvaikutuksia

[@liigakiekkonen7267]

Näkispä joskus edes unia. Kun mun uni on lähinnä sellasta pinta unta ja heräilen lähes puolen tunnin välein

[@mazara9634]

Minun painajainen alkaa heti, kun silmät aukeaa.

[@tinakone1154]

Itse näen painajaisia jostain syysta ainakun olen kuumeessa en koskaan muuten ja sitkun herää niin kuume on kadonnut

[@ForgePassward]

Näin viime yön painajaisen et kytät otti kii ku tapeltii frendi kaa junas😮

[@kurkumopso]

T paidassas lukee Future ja tuli joku Future Filmin mainos🤔

[@ottokaipainen1899]

Minä tään kokoaja siis selko unia ja en yhtään painajaista oli ehkä yksi harvoista ihmisistä

[@Young_G.O.A.T]

Voitko joskus puhua Julius caesarista tai Aleksanteri suuresta

[@The_TMM_]

Enneunest videoo seuraavaks!

[@herrakyllikki4953]

Minä tykkään painajaisista ja varsinki siitä tunteesta ku herää ja tajuaakin että se oli vaan unta 😅

[@einivainio9504]

Ylä aste oli jatkuvaa painajaista aikana mut moneen vuoteen ei oo ollu kunnes raskaus aikana muutama

[@arnoltsilveri9416]

Sen jälkeen kun oon ruvennut polttaan röökiä niin ei oo enään ollu painajaisia.

[@Ihem777]

Opin lapsena puremaan omaan kieleeni unenaikana mihin sitten heräsin. 👍 Aikuisiällä taito on sittemmin unohtunut. 🙄 Toki painajaiset aika harvinaisia nykyään.

[@Thelittlehobbiit]

Kiitos paljon infopaketista 🙂! Itseäni kiinnostaa unet ja painajaiset. Itse näen painajaisia ja välillä hyvinkin hämmentäviä unia. Painajaiset on usein miten ahdistavia (harvoin pelottavia) Itsellä on tapa tressata asioita tulevista asioista vaikka ei ole edes tapahtunut. ( voi myös aiheuttaa mun unet) Itse ole nähnyt yläasteen lopulta nähnyt yllättävänkin paljon ahdistavia unia. 2019 kuoli 4 isovanhempaa. Ensimmäiset 3 kuoli Joulu-Huhtikuun ajalta. Ja "viimeinen" Marras-Joulukuussa. Tämän jälkeen näin todella paljon ahdistavia painajaisia ja sen jälkeen koronavuosi ei helpottanut yhtään mitään uniin. Korona tuotti painajaisia todella paljon. Näin koko ajan miltein samaa unta, jossa ystäväni oli mukana. Mutta toissapäivänä näin vaihteeksi todella ahdistavan unen. Muistan yllättävän hyvin unia vaikka ne olisikin nähty 3v sitten.

[@Dkkkfkdkdkfkfkfk123]

Muistan yhen painajaisen jonka näin 8vuotta sitten

[@katjanevalainen265]

Joskus herään unessa ja en meilkein pääse pois unesta😟😩

[@nikkez1256]

Mä osaan joka unessa pysäyttää mun unen mutta joskus se ei toimi mut usein toimii

[@hetamakinen4749]

näin viimeks painajaist 6 vuotta sit vaikka oon vakavasti masentunut?

[@einivainio9504]

Muistan yhen painajaisen tänä päivänäkin kun näin sitä painajaista 2.v ajan

[@tiinakarjalainen505]

Minä oon nähny paljon selko unia ja voinu lopettaa ja muuttaa niitä. Ja kaikille kelle kerron nii ei usko

[@ida-maria-ilona]

Minä näen vähintään kolme kertaa viikossa painajaisia. Niistä 80% ovat mainitsemasi kakkostyypin traumaperäisiä painajaisia. Stressi, ahdistus, alkoholi ja krapula pahentavat painajaisten esiintyvyyttä ja laatua. Käytän päivittäin masennuslääkkeitä ja silloin tällöin unilääkkeitä. En ole varma, aiheuttavatko nämä myös painajaisia.

[@ida-maria-ilona]

Kiitos Petteri tästä(kin) videosta! Olen saanut jonkin verran tietoa painajaisuniin liittyen lääkäriltä, psykologilta ja psykiatriselta sairaanhoitajalta. Videossa kävit tarkemmin läpi painajaisunien luokittelua. Tuo traumaperäisten painajaisten luokittelu ykköstyyppiin ja kakkostyyppiin oli uutta, mielenkiintoista ja mieltä avartavaa tietoa.

[@Abdul_rahman_von_yasin]

ennen näin, nykyään en jotenkin jännästi haluan nähä niitä silti

[@matiasjylaskoski3277]

Silmäpussit löytyy nii ku Petterilläkin :/ 😂 Mielenkiintoinen aihe kyllä. Itse nähny hulluja sekopäisiä painajaisia ja oikean elämän stressiin liittyviä.

[@markuslaaksonen3632]

Unia en oikeen nykyään muista,mut välil on niin kummallisia unia et havahtuu et on pakko olla unta ja sit "raohottuu" ja antaa unen kuljettaa

[@myhabitspeople]

Kiitos hyvästä videosta! Eipä sillä koronakriisillä ollu mun elämään juuri mitään muuta vaikutusta kuin että ei pystyny näkemään ystäviä, mikä todella otti koville. Mä olin semmosessa työssä siihen aikaan, että etätyömahdollisuutta ei ollut olemassakaan, eli sikäli elämä jatkui melkein ikään kuin mitään kulkutautia ei ois ollukkaan. Ja viikonloppuisinhan ois tullu joka tapauksessa nukuttuu pidempään.

[@samposutinen9862]

Painajaiset on ihmisten pelkoja eriasoista.