Рет қаралды 157,592
В этом видео подробно рассказывается об импульсных и коротких ударах на ближней дистанции и в борьбе (стойка, партер). Раскрывается принцип ВОЛНЫ, удары без размаха различными ударными частями своего тела, их проникающая способность и выведение с помощью ударов из равновесия противника.