糖三傻齊練肩｜真男人的賭注

#ifbbpro #212 #肩部訓練
🔺如果你喜歡這次的影片 記得分享給你的好友知道 也記得訂閱按讚開啟小鈴鐺
才不會錯過我們的每部影片哦!
🔺Ray目前使用中的蛋白質補充品品牌
【果果堅果】lihi1.com/6TiCM
輸入我的折扣碼：RAY4004
🔺最方便的訓練補劑保健食品
【守衛者】www.gd.com.tw/
輸入我的折扣碼：RAY4004
🔺健人神隊友提升訓練恢復加倍
【鈿宗POGO CHILL 】 liff.line.me/1...
輸入我的折扣碼：RAY4004
⭐合作邀約聯繫人RAY｜IG｜ray4004
⭐合作邀約聯繫人RURU｜IG｜ruru_4004
⭐合作信箱聯繫➔[e-mail]

[@a-wonderful-land]

好喜欢这种欢乐的感觉，健身本身是一种享受

[@妄想症-s6u]

感覺可以出一集用藥的 這幾位都很專業

[@MrBarbellJR]

陳醫師比較專業可以看他的頻道❤

[@妄想症-s6u]

@@MrBarbellJR 喜歡看你們分享

[@內湖營運長]

Once you black, never go back 謝謝磊哥 又學到一句英文

[@Aaron-yp4bz]

超讚!終於更新影片

[@vb6332]

喜歡這樣子的影片 希望之後能有更多

[@龍-x8c]

密碼別再忘了，等影片等很苦😢

[@MrBarbellJR]

季更專家

[@rafalyenlee]

跟你們練超歡樂😂😂

[@g820222]

這種乾貨日常跪求多發

[@吳展宇]

支持你的影片

[@s81924520]

四張職業卡齊聚一堂 敲碗韓俊郎大哥

[@MrBarbellJR]

那必須的🫡

[@lzzzzy3531]

訓練就是要這樣🤣🤣好嗨

[@Dio82723]

86年次超年輕我嚇歪！看一堆怪物練很過癮💪

[@楊武洲-j2q]

科技用下去你也可以變怪物

[@jixiantsai1996]

@@楊武洲-j2q 你真的以為很簡單

[@jay-gao0602]

看到滿滿一堆紮實的肉

[@amosweng8708]

4:39 應該是40磅飛鳥吧.....40公斤也太可怕

[@MrBarbellJR]

神智不清的我🥵

[@thunderw7455]

健工的都是磅，40公斤飛鳥是閻羅王了吧

[@1eifwu]

糖糖正正的男人

[@MrBarbellJR]

糖糖出任務

[@mason001ify]

趙磊86年次😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

[@MrBarbellJR]

鬍子刮掉就年輕了😇

[@愷愷-g5i]

7 8年級都懂得 報上名來這梗有料

[@wellrye513]

藥王集合囉

[@MrBarbellJR]

答對了🙆‍♂️

[@李思遠]

看傳統肉量就是爽😂

[@roger4975]

再加一個凱繽台灣肉量聚集地

[@MrBarbellJR]

加！都加！

[@費爾-c4e]

好奇是誰看不起你大專盃到時候 有懶人包嗎😢

[@MrBarbellJR]

這🎃不能吃有毒

[@leo761006]

Hill背刺成這樣比賽不會影響細節的呈現嗎？😂

[@MrBarbellJR]

會上遮瑕應該是還好

[@wei323]

好像壯版內馬爾

[@妄想症-s6u]

哥你手臂毛很濃密 好MAN 好奇用藥的話毛會變多嗎 還是不會有差

[@MrBarbellJR]

我的體質是會長一堆除了頭髮以外的毛🥲

[@妄想症-s6u]

86是民國嗎 還是1986

[@MrBarbellJR]

1997😡😡😡

[@Atzuokendoanything]

看起來是在說 Eva

[@胡蝶忍-s7c]

低配版三王😂😂

[@隆介-o6m]

86嚇死

[@jjkkist]

86??? RAY 26歲!

[@MrBarbellJR]

今年27

[@jjkkist]

我以為18 原來只大我兩歲！！！

[@Cheng1207]

台灣三糖高配版

[@rmp183]

有機會可以挑戰Tom platz 的課表😂 我相信粉絲會喜歡的

[@MrBarbellJR]

4小時那種先不要

[@rmp183]

@@MrBarbellJR 找一個夥伴在旁邊喊five more 就好😆

[@wyebisweet]

留言裡怎麼沒有 蘇的梗 這種沒歪的推文我可是不看的喔

[@MrBarbellJR]

報上名來🤫

[@龜龜-s7t]

我還想說 是我想太多了嗎😂

[@王傑傑-y1c]

如果小弟10/4那場wnbf我沒前五名的話，我就去找您拜師！

[@MrBarbellJR]

第一名也可以來找我🤪

[@Viper_1022]

還是平雲龍厲害

[@kenkuo2023]

用藥也是需要努力的好嗎? 一堆在那邊...

[@edwardi41]

看不出來居然86...

[@MrBarbellJR]

我太急了

[@jbksucks]

畫面好擠XD ，看傳統訓練就是爽。

[@顧曉曉-v3w]

好濃藥

[@user-fuckupussy]

腿的影片該不會要等兩個月後！？

[@MrBarbellJR]

那要給片師加雞腿了🤣

[@junbro0207]

10分鐘看不夠R！

[@ffffgvgh145]

86年次看起來像66年次真慘再繼續用藥阿

[@MrBarbellJR]

用到你治療陽痿的藥了嗎？ 為什麼要這麼生氣🥹

[@楊武洲-j2q]

因為鍵盤俠羨慕忌妒恨阿@@MrBarbellJR

[@mr.uxorious8780]

40的哑铃是kg吗？那也太夸张了吧

[@MrBarbellJR]

40磅拍片當下忘了🤣