【糖友好心情系列 1 - 放鬆紓壓正能量💪🏻】

在糖尿病治療過程中，除了藥物、飲食和運動外，心理健康亦十分重要。當人面對壓力時會大量分泌壓力荷爾蒙，包括腎上腺素、皮質醇和升醣素等，造成血糖增加。
本集糖友好心情邀請到內分泌及糖尿科專科李智豪醫生，為大家建議如何放鬆紓壓，達至更佳治療效果。