No video

【糖質制限なフル食弁当】ダンプ🚛

  Рет қаралды 77,087

42歳現役キックボクサー駿太の検証ch

42歳現役キックボクサー駿太の検証ch

Күн бұрын

ダンプに持っていくお弁当のフル食です🍱
ダンプの運転手はアルバイトでやっております🚛
ガラ・残土・砕石なら
「サマンサアーミー 」まで🚛
samansa-army.co...
自分が普段から飲んでいる炭酸水⬇︎
サンペグリノ
amzn.to/3ajWYAd
コスパが良く(1本70円弱くらい)ミネラルバランスが良い水。
その中に一緒に入れてるビタミンC粉末⬇︎
amzn.to/2FZtCsS
(大量に摂ると効果が高い(1日5〜10グラム))
自分が使ってるMCTオイル⬇️
iHerbのが1番コスパが良いです。
jp.iherb.com/p...
次戦のお知らせ🥊
大会名 KNOCK OUT CHAMPIONSHIP.1
日時 2020年2月11日(火/祝)
開場・13:00 
オープニングマッチ開始・13:15 
本戦開始・未定
会場 大田区総合体育館チケット料金 
チケット料金 
柵内VIP 50,000円 
アリーナS 15,000円 
アリーナA 10,000円 
1FスタンドA 9,000円 
2FスタンドB 7,000円 
2FスタンドC 5,000円 
※当日券は各1000円アップ。
チケットは選手のファイトマネーや選手価値になりますので、選手から買って頂けると嬉しいです😆
チケット連絡方法は
Facebook
Twitter
Instagram
などのSNSのダイレクトメッセージからお願い致します🙇‍♂️
大会情報
headlines.yaho...
・Twitter
mobile.twitter...
・Instagram
/ muaidesu
#サブチャンネル開設 #概要欄の一番下に載せてます
/ @ch-mk7nc 最近毎日飲む様になったマナ酵素はこちら💁‍♂️
・ファスティング効果を落とさない様にする為の【発酵】と【マグネシウム】がポイント🍾
ファスティングマイスターから直で買う事ができます💁‍♂️
(紹介者の欄で自分(駿太)の名前を使ってもらえると嬉しいです✨)
www.fastinglife...

Пікірлер: 227
@kazumahuu4232
@kazumahuu4232 4 жыл бұрын
何故かわからないけどこの人の動画は本当にクセになる
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
マジっすかww なんでだろうw
@user-yf9uw1rb1x
@user-yf9uw1rb1x 4 жыл бұрын
いや、分かります
@user-ts2bk9pu8o
@user-ts2bk9pu8o 4 жыл бұрын
めっちゃわかる笑
@souldoutkaratedou
@souldoutkaratedou 4 жыл бұрын
口の中に直接塩を振りかけたのは笑った笑
@user-lp4es8mb9o
@user-lp4es8mb9o 6 ай бұрын
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g 4 ай бұрын
駿太さんお誕生日おめでとうございます。 🎁🎉🎂42歳ですね😃 乙武洋匡さんも本日が誕生日
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 ай бұрын
ありがとうございます😊
@user-fr3wh6de1l
@user-fr3wh6de1l 3 жыл бұрын
この人めっちゃ喋り面白いし表情もコロコロしてええなぁ 面白いわ!
@kS-rq1pr
@kS-rq1pr 4 жыл бұрын
なんか、元気になりました。 ありがとうございます
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
あらほんとですかw それは良かったです😂
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g 5 ай бұрын
カリフラーライスもAEONですか❓️
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 5 ай бұрын
ですー❗️
@user-oo5sl3xz1c
@user-oo5sl3xz1c 4 жыл бұрын
安定の食事内容🍽✨身体に良い物を取る習慣って!自分メンテナンスには必須ですよね😆✨✨ 感覚的にも身体的にも楽だし!体調が良いと気分も上がるし😆👍🏼✨ 良いコト尽くめ😆👍🏼✨だと!思ってます💫💫💫
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
体調良いと気分ほんと上がるよね😂 チカさんわかってるよね!
@user-oo5sl3xz1c
@user-oo5sl3xz1c 4 жыл бұрын
駿太さん程ではないです😆🤚🏼 アンド!かなりの勢いで動画の影響を受けてますwww
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ちか。 良い影響なら良かったけど😂
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g 5 ай бұрын
ブロッコリーライスヘルシーですね。 野菜食べなくてもいいですね チーズと卵・醤油で味付け 自分で考えたんですか❓️
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 5 ай бұрын
はいそうです😊
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g 5 ай бұрын
ダンプで運ぶ土は何に使用しているんですか❓️
@user-hs5li5po4s
@user-hs5li5po4s 4 жыл бұрын
駿太さんの動画見てバターコーヒー飲み始めました!!
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
おおいいですね😆
@user-ts2bk9pu8o
@user-ts2bk9pu8o 4 жыл бұрын
いつも寝るときにオルゴール代わりにして聞いてます
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
嬉しい😂ww
@user-nd2fe6gr6n
@user-nd2fe6gr6n 4 жыл бұрын
しゅんたさんの動画みてるモチベ上がります!
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ほんとですか😂 嬉しい😆
@gyhgfmk7420
@gyhgfmk7420 4 жыл бұрын
なんか凄い面白いし参考になります!22歳でそろそろ一人暮らしするので頑張ります!
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
頑張れ〜😆
@user-lt5ft2lr8l
@user-lt5ft2lr8l 4 жыл бұрын
卵の殻に書いてある文字が 美文字! 皆さんも書いてますが 心が綺麗な方なんだろうなぁ~♪
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ありがとうございます😂 でも字めっちゃ汚いですよ自分😂
@sinobunisimukai5394
@sinobunisimukai5394 4 жыл бұрын
わたしはカロリーを摂るのが怖い、病気なので、気持ちいい組み合わせ好きです。糖質ゼロ麺も良いですよ~~サバ缶+納豆!!最強ですッ!!
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
鯖缶と納豆イイですよね〜😆
@tenta1590
@tenta1590 4 жыл бұрын
Sinobu Nisimukai 治ることを祈っています
@mikicat4915
@mikicat4915 4 жыл бұрын
私は消化が遅いので、駿太君みたいに、沢山食べれ無い🌱 見てたらお菓子食べて無いから、頑張ってお菓子辞めてみる😺
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
お菓子というお菓子は食べてないですね🤔
@user-xx5gd7tl8p
@user-xx5gd7tl8p 4 жыл бұрын
勉強になります‼️ 自粛期間おわたら、オートミール弁当に挑戦してみたいと思います‼️
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g 4 ай бұрын
今月1日から仕事復帰しました。 上司の買い出しに同行しています。 ブロッコリーライス買いたい
@user-zu3ez6gi2e
@user-zu3ez6gi2e 3 жыл бұрын
ちゃんと分量を計り🍀🤯🍀 しかも台所が✌️綺麗です✌️ まー‼️文明の利器を🥊ちゃんと仕様で🤯私目も真似をしたいです✌️😃✌️でも😁駿太さん 何でも出来すぎだと〰️🍀🐸🍀 心配ですね🤭ふふふ🍀🎉🍀🎊🍀
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g 5 ай бұрын
ブロッコリーライスは業務スーパーで買いました?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 5 ай бұрын
AEONですー😆
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g 5 ай бұрын
ダンプの運搬は一日に何回って決まっているのですか❓️
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 5 ай бұрын
決まってないです〜!
@user-dx1ps6wg9c
@user-dx1ps6wg9c 4 жыл бұрын
毎回夫婦で観ているんですが、クレイジーソルトをダイレクトに口に入れたのを見て『うそっ❗️』って声を揃えて叫んでしまいました(笑)
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ご夫婦さん揃って見てくれて嬉しい😂 糖質制限の時は意図的に塩分は結構摂ってますね😆
@user-qk9jx9yi4v
@user-qk9jx9yi4v 4 жыл бұрын
砂肝のその筋の部分が何気に好きです! 精肉店だと筋取り去ってくれて食べやすくカットしてくれますよ
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
そうなんですね🤔
@ET-cw6rd
@ET-cw6rd 4 жыл бұрын
低温調理もいいですが、豚、鶏は中までしっかり加熱しないと危ないですよ。
@user-wo8gd4qn4s
@user-wo8gd4qn4s 4 жыл бұрын
食べてる姿好き 美味しそうにたべるよなぁあ
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ありがとうございます😂
@user-qt8om5ym5p
@user-qt8om5ym5p 4 жыл бұрын
まじで飯作ってもらいたい 絶対うまい
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
いやそんな事ないと思いますよww
@KID-kp7uq
@KID-kp7uq 4 жыл бұрын
待ってました〜😁 本当美味しそうに食べる駿太さん観るのが大好きです
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
めっちゃ嬉しいです😂
@user-qm8di4vf6x
@user-qm8di4vf6x 4 жыл бұрын
駿太さん大好き
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ありがとうございますw
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g Жыл бұрын
無人駅内にあるカフェ ホットコーヒー☕200円 アイスコーヒー☕350円
@user-kx9ud9po2s
@user-kx9ud9po2s 4 жыл бұрын
美味いものはカロリーがあるってこの動画みて改めて感じた
@hiro-xu6qc
@hiro-xu6qc 4 жыл бұрын
砂肝は白い部分取らないと硬いよ。 好きな人はそのままにするけど。 白い部分は基本切る 後は切り込み入れる人も居る
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
自分は嫌いなタイプです😂 ご指導ありがとうございます!
@user-jl5jg6ep9w
@user-jl5jg6ep9w 4 жыл бұрын
駿太さんのコーヒー作ってる所すき
@user-rg1iz5ip4s
@user-rg1iz5ip4s 4 жыл бұрын
わかります(笑)
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
あらマジですかww どこかだろうw
@kazuki3167
@kazuki3167 4 жыл бұрын
しあわせそー!すき
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ありがとうございます😂
@haitoiusunaonakokoro
@haitoiusunaonakokoro 4 жыл бұрын
8:21 強烈ですねw
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
温泉卵は車で食べる物じゃないですねw
@user-ti4jp6jh2t
@user-ti4jp6jh2t 4 жыл бұрын
いつもめっちゃ美味しそうに食べてるから見てるとお腹減ってくる!笑
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
常に美味しい状態でいれる様に食べ過ぎには注意してます😆
@tsubasa4302
@tsubasa4302 4 жыл бұрын
一回、1日駿太と同じごはんの内容してみたい👏
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
おっつば沙!いいね👍 やったら教えてねw
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g Жыл бұрын
駿太さんはコーヒーは無糖❓ ブラックが好きですか❓ 僕はグラニュー糖2本入れています
@user-ni9hh2sv3e
@user-ni9hh2sv3e 4 жыл бұрын
いつも体をはった検証をしてくれたり、珍しくて役立つ商品の紹介してくれたり、楽しく視聴しています。 駿太さんはよくお弁当自炊されていますが、夏はどうやって乗り切っていますか? 食べ物がすぐ悪くなってしまって、お弁当持ち歩き(食事制限)が難しいです。 良い方法があれば教えて頂けると助かります。
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
夏はアイスを入れてますね🤔 それで当たった事はないです😃
@user-ni9hh2sv3e
@user-ni9hh2sv3e 4 жыл бұрын
@@shuntaaaaaa お返事ありがとうございます。 駿太さんは胃腸も強そうですね! 最近ばたばたしていたらプロテインを入れていた水筒を一日飲み忘れ、翌日にはもう悪くなっていました。 食品の持ち歩きは難しい…
@user-jg7wd5rf5l
@user-jg7wd5rf5l 4 жыл бұрын
作業服がかっこいいですね!笑
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ありがとうございます笑
@user-go4zq7we8r
@user-go4zq7we8r 4 жыл бұрын
アボカドはマヨディップにするかわさび醤油かサーモンと食べたいです。笑
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
マヨ最近食べてなかったですねそういえば🤔
@user-ed9sy3cb5q
@user-ed9sy3cb5q 4 жыл бұрын
フル食きたー
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
お待ち下さりありがとうございます😆
@user-wb8vg5lv5o
@user-wb8vg5lv5o 4 жыл бұрын
うまそうに食うよなぁ
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ありがとうございます😂
@crkakki1985
@crkakki1985 4 жыл бұрын
アボガドはワサビ醤油が好きです😍
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
わさび醤油自分も好きです😆
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g Жыл бұрын
最近はバターコーヒー☕コップで飲んでいますね?
@user-zw9gf8rv2d.
@user-zw9gf8rv2d. 4 жыл бұрын
私も定温調理器を利用していて、チャンネル登録していつも動画見てます。(サブチャンネル含め) 砂肝の固い部分は『銀皮』(ぎんかわ)と言われる身に付いているスジのような部分なので、カットした方が良いですね。販売店によっては銀皮もスジも取って販売している所もあります。その分値段も上がるのが通常ですね。 卵は自分も温泉卵にして食べてます。生卵のタンパク質は約66℃から凝固(固まる)始めるので、65℃以下だと30分も1時間も温泉卵になり、ほとんど変わりは無く出来ます。ので、自分は65℃設定で30分してます。黄身がややまとまり崩れにくく、白身はどろどろで自分好みの出来で失敗はありません。 参考になればと思いコメントさせていただきましたm(__)m
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
おお!! 銀皮っていうんですね!! 温泉卵も66℃から固まり始めるの参考になります😆
@user-zw9gf8rv2d.
@user-zw9gf8rv2d. 4 жыл бұрын
@@shuntaaaaaa コメントありがとうございます。 これからも視聴者として楽しみにして見させていただきます。 試合に向けて練習も怪我に気を付けて頑張って下さい。
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
柴次郎 ありがとうございます😊 よろしくお願いします‼️
@user-qc3ph1qs3i
@user-qc3ph1qs3i 4 жыл бұрын
食事のタイミングも言ってくださってありがたいです!!!😂
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
満足して頂けて良かったです😂
@kiruuuuuinluvv
@kiruuuuuinluvv 3 ай бұрын
今見てるニキ?
@mikicat4915
@mikicat4915 3 жыл бұрын
繋ぎ目私は取るよ🙋🏻‍♀️
@user-ve4ms6zr9q
@user-ve4ms6zr9q 4 жыл бұрын
糖質とか脂質とか色々と気にしないと食べないといけないから結構キツそう
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
慣れるとめっちゃ楽しいですよ😆
@user-ve4ms6zr9q
@user-ve4ms6zr9q 4 жыл бұрын
キックボクサー駿太 本当ですか!なら僕もしてみようかな笑
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
まっきー 是非😆
@blueworker5388
@blueworker5388 4 жыл бұрын
アボガドのカロリーそんな高いの知ってびっくり
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ほぼ脂質ですからね🥑
@user-ss7gh4qz9n
@user-ss7gh4qz9n 4 жыл бұрын
ビタミンCと高濃度マグネシウム何か知りたいです
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ビタミンCはかなり多めに摂った方が良くて、マグネシウムは1gとか摂ると調子良くなると思いますよ〜‼️
@user-ss7gh4qz9n
@user-ss7gh4qz9n 4 жыл бұрын
返信ありがとうございます!駿太さんが使ってる物知りたいです!(*≧∀≦*)
@user-rb4dj7qf9f
@user-rb4dj7qf9f 4 жыл бұрын
ケトジェニックだとたんぱく質のとりすぎもよくないんですか? 毎日の大体のPFCの割合を教えてください❗️
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
たんぱく質摂りすぎると糖新生によってケトーシスにならないとは言われてますよね🤔 ケトの場合なら 30 65 5 くらいですかね🤔
@user-sc8mt6yj1r
@user-sc8mt6yj1r 4 жыл бұрын
40近くなると食事が大切ですね。私はトレーニングしなくても朝のジョグはされていますか?休むことも大切せす
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
休む事は超大切ですよね😃
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g Жыл бұрын
僕の職場は駅カフェです ホットコーヒー☕あります
@rakurai353
@rakurai353 4 жыл бұрын
久々トラック関連動画すか😊 体にいいですね
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ですーーー🚛
@user-je5ku2rf9d
@user-je5ku2rf9d 4 жыл бұрын
なんかすき
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ありがとうございますw
@user-zw6mt9re6p
@user-zw6mt9re6p 4 жыл бұрын
わかる(笑)
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g Жыл бұрын
器に入れずに食べるのが一人暮らしの象徴ですよね
@linklink8080
@linklink8080 4 жыл бұрын
駿太さんの動画がなんかいもみてもあきないなー🤔🤔🤔
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
マジですかww 嬉しっす😂
@takevawa7617
@takevawa7617 4 жыл бұрын
ブロッコリーライスどこに売ってますか?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
AEON系列です!
@user-fr7rz6ko3e
@user-fr7rz6ko3e 4 жыл бұрын
ブロッコリーライスって一パック何円しますか?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
300円弱でしたかね🤔
@user-fr7rz6ko3e
@user-fr7rz6ko3e 4 жыл бұрын
キックボクサー駿太 ありがとうございます!
@user-zq3rq1zj7h
@user-zq3rq1zj7h 4 жыл бұрын
サムネのトラックの荷台と駿太さんの顔で一瞬ものすごいスネオみたいなヘアスタイルになってる動画に見えた
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
www
@mii4330
@mii4330 4 жыл бұрын
駿太さんの1日の脂質量の目安などはありますか?糖質制限では脂質はどれくらい摂ればいいのでしょうか?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
脂質量は大体150〜200くらいですかね🤔
@mii4330
@mii4330 4 жыл бұрын
@@shuntaaaaaa 返信ありがとうございます!参考にします!
@ayamame928
@ayamame928 4 жыл бұрын
他の方がコメされていますが つなぎ目は切り離して光沢のある膜は削ぎ落として 厚めのクリーム色のところはお好みで切り落としても 切れ目を入れて食べやすくしても良いかと思います 光沢のある膜(銀皮)は長くコトコト煮たら牛すじみたいになりますよ(​ *´꒳`*​) 卵は黄身と白身の凝固温度が違うので 低温だと何時間しても白身は温玉です🤣 駿太さんのドライバー姿好きですw 黒の作業着かっこいいですね! アボカド、機会があったらコストコのお試しください! 美味しいし大きいので高く見えますがコスパ良いです
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
長くコトコト煮る系はまだ手を出せてないんです笑 コストコ行ったら見てみます😆
@hakuyama1350
@hakuyama1350 4 жыл бұрын
大分の親子キックボクサーです(笑) ボニークは規定電力高めなのでコンセントから直接取る方がいいですよ! (レンジ多用の我が家はコンセント溶けてます) 2月の試合、観に行きたくて仕方がないです🤣 ずっと応援してます( ◠‿◠ )
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
親子さんでやられてるんですね😃 ボニークそうなんですね! レンジ用溶けてる😂 試合来れたら是非来てやって下さい😆
@tenta1590
@tenta1590 4 жыл бұрын
食欲凄いな
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
かもしれません😂
@user-tg9bu9wc7m
@user-tg9bu9wc7m 4 жыл бұрын
最初のコーヒーうまそう
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
美味しいですよ😋
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g Жыл бұрын
僕が見ているルーティンKZbinr 駿太さん以外にもう一人 派遣OLもちこは生きてます
@user-yp4kd8ed9v
@user-yp4kd8ed9v 4 жыл бұрын
運送業の人たちってタバコ吸いまくるか 何かを飲食しまくる、女と電話しまくる この3つのタイプしかいない気がします笑
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
なんとなくのイメージはわかる気がしますw
@user-wm8nq4mp3u
@user-wm8nq4mp3u 4 жыл бұрын
この動画本当に好きすぎる!
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ありがとうございます😂
@kote94241
@kote94241 4 жыл бұрын
すぐに消化するタイプですか? 前に水抜きの動画でバターコーヒー?飲んだあと出ると言ってたので効果あるのかなと思ったのですが…
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
消化は普通かなと思います🤔
@mmmkkk9
@mmmkkk9 4 жыл бұрын
水分は水ですか?そして一日にどのくらい取りますか?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
はい基本は水です! 3ℓくらいですかね今は🤔
@user-yk5wj3ye3t
@user-yk5wj3ye3t 4 жыл бұрын
正直この人が昔やんちゃしてたとは思えないw
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ですか😂
@user-qk8el9hk7b
@user-qk8el9hk7b 4 жыл бұрын
迷惑掛けられてきた側の人間はどう思ってるだろうね
@user-oo5sl3xz1c
@user-oo5sl3xz1c 4 жыл бұрын
幕の内弁当 なんでそんなカキコミするの😶😶
@user-hj7ye5fv2t
@user-hj7ye5fv2t 4 жыл бұрын
幕の内弁当 あなたも格闘技をすれば道は開けるよ!!強くなりなさい!
@user-cu5po8jv7j
@user-cu5po8jv7j 4 жыл бұрын
マグネシウムはどういった目的で摂ってるんですか?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
生体内コミュニケーション的な感じですね! 水分や栄養素の吸収を良くしたり、身体の循環を高めたりってイメージです!
@user-yy3lg3pl2j
@user-yy3lg3pl2j 4 жыл бұрын
何時なのか気になる
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
食べてる時間ですかね?
@user-yy3lg3pl2j
@user-yy3lg3pl2j 4 жыл бұрын
キックボクサー駿太 全体的に何時の出来事なのか気になる(^。^)
@siiiakkya
@siiiakkya 4 жыл бұрын
砂肝、側面の白い所正解はどうすればいいの、。?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
切り落とすした方が良さそうです🤔
@user-hd5jp4kl7n
@user-hd5jp4kl7n 4 жыл бұрын
結構食べますね、でも減量を意識している ので面白い。 砂肝が高タンパクなのが、驚いた。
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
砂肝はモロ高タンパクですよ😆
@meto3189
@meto3189 4 жыл бұрын
大会前など、減量時期以外の日常も高脂質低糖質を継続されてるのですか? 素人目だと激しいトレーニングをしているならば糖質を取ったほうがいいように思えてしまいます。理由など教えて頂けたらとと思います。
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
はい長年やっております! 理由は当日代謝が落ちているせいか糖質を摂ると体調を崩しがちになるのです😂 でもですね、タイミング凄いですね! 昨日から久しぶりにローファットやってるんですよ! 2.3日後くらいに動画あげます😆
@user-nl5ki4lg6b
@user-nl5ki4lg6b 4 жыл бұрын
プログラノーラって普通のグラノーラと違うんですか?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
内容が違いますね!
@user-nl5ki4lg6b
@user-nl5ki4lg6b 4 жыл бұрын
キックボクサー駿太 プログラノーラってどこでも売ってますかね?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
iHerbっていうサイトです!
@user-nl5ki4lg6b
@user-nl5ki4lg6b 4 жыл бұрын
キックボクサー駿太 ありがとうございます!!!!
@user-ss7gh4qz9n
@user-ss7gh4qz9n 4 жыл бұрын
ビタミンCと高濃度マグネシウム使ってる物知りたいです
@ANfitness3326
@ANfitness3326 4 жыл бұрын
そういえば、糖質制限何年目ですか?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
4年目だよーん! 今超絶久しぶりにローファットやってる😆
@user-wy4dd8ge7o
@user-wy4dd8ge7o 4 жыл бұрын
そのサバ缶はどこでいくらで売ってますか?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
200円くらいだったと思います🤔
@user-wy4dd8ge7o
@user-wy4dd8ge7o 4 жыл бұрын
どこで売ってますか?
@user-dp8dc1gr3h
@user-dp8dc1gr3h 4 жыл бұрын
自分もケト~糖質制限(15~50g)やってます。 塩鯖2枚、バター、醤油、ワカメをカリフラワーライスに混ぜて食べたりしてまし! 美味しいですよね! レトルトカレーなんかも低糖質売ってて最近は糖質制限が気軽で続けやすいですね! 緩めや厳しめ、ケトで糖質量決めてますか? 自分は標準が20g以内にしてて、緩めで50~80gとかにたまにしたりしてます! ナウの鉄サプリ18mgを1回で4錠とったら劇的に疲れが取れました!。 今は週に1錠飲むか飲まないかですね
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
おおそーなんですね! 自分とおんなじくらいの推移状況ですね🤔 糖質量はその時の体に応じてです!
@user-cp2pe1er2b
@user-cp2pe1er2b 4 жыл бұрын
他の方も仰ってますが、すごい量食べますね(汗) この前買った食べ物が次から次へと出ますねw 砂肝、筋きりとかあるのかな・・・いっそ硬い部分を取り除くとか? いやでもほんと・・・お疲れ様です(笑)
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
全部じゃないですけど出来るだけ登場させましたw
@user-ik2pb1mb6g
@user-ik2pb1mb6g 4 жыл бұрын
ブロッコリーライスの食物繊維って糖質制限中の糖質に計算しなくて大丈夫なんですか??
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
大丈夫です!
@user-ik2pb1mb6g
@user-ik2pb1mb6g 4 жыл бұрын
キックボクサー駿太 コメントありがとうございます😊 もし良ければなんで食物繊維を糖質の計算に入れなくてもいいのか教えてもらえると嬉しいです! 毎回動画楽しみにしてます! ありがとうございます!
@user-lg3mg4nl4r
@user-lg3mg4nl4r 4 жыл бұрын
お疲れ様です😆 すごーーっ!! 今回の動画お腹いっぱいになりました(๑˃̵ᴗ˂̵)و 合間に会社の宣伝入れるところNiceです✊w 砂肝そのままでボニったんですねぇ~www 美味しそう~食べたくなったぁ砂肝『ω』←真ん中で切って分けてから表面の白い部分を削ぎ落とします👍 でも、そのままでも美味しそうですね(*´˘`*)♡ 楽しかったです!!
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
宣伝入れました笑笑 砂肝はやっぱそぎ落とすんですね😂
@user-lg3mg4nl4r
@user-lg3mg4nl4r 4 жыл бұрын
@@shuntaaaaaa 下処理面倒ですよね👍w 自分は好きなので、慣れましたが、下処理されているのが売ってるので(少し高い💰)それをボニったらどーでしょう(◍•ᗜ•́)✧ 美味しいんだろうなぁサクコリで……ww
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g Жыл бұрын
駅カフェ🚉のお菓子 車輪焼=回転焼[100円] 電車🚃の車輪をイメージした名前です 客「車輪焼ってなに」って言っています
@user-wk6we6xe7l
@user-wk6we6xe7l 4 жыл бұрын
なんかBGMがいつもと違った気がしましたが! 砂肝は白い部分は切っちゃった方が柔らかくなりますよ。 やっぱり駿太さんのフル食はおもしろいですし、 参考になりますよ(^-^) 水分多く取るのは水が中心ですか?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
BGM変えました😊 ほぼ水ですね😃
@annamukai4724
@annamukai4724 4 жыл бұрын
インスタしてますか❔
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
やってますー‼️
@user-wb1lw7dl1w
@user-wb1lw7dl1w 4 жыл бұрын
塩かけすぎじゃないですか、、、?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ケトの時は多めでも大丈夫です!
@user-qk9rf3ng1h
@user-qk9rf3ng1h 4 жыл бұрын
塩かけすぎじゃないですか?😅
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
糖質制限をしてると塩分排出能力が上がっているので問題ないと思われます😃
@user-qk9rf3ng1h
@user-qk9rf3ng1h 4 жыл бұрын
キックボクサー駿太 そーなんですね!勉強になります!!
@nayu4805
@nayu4805 4 жыл бұрын
すみません( ´;゚;∀;゚;)ほんとに38才ですか🎵?すんごく若くみえます!20代後半かとおもいました☆
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
嬉し過ぎます😂
@user-rw5jb6bj6j
@user-rw5jb6bj6j 4 жыл бұрын
本当それ
@pocomocokti11
@pocomocokti11 4 жыл бұрын
駿太さんが今回食べていた鯖缶納豆豆腐麺は山形の引きずりうどんですね
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
そうなんですね! 知らなかったです🤔
@tenta1590
@tenta1590 4 жыл бұрын
日本なのに米食えねぇのかよ
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
今日久しぶりに食べました!
@mizukikaoru7821
@mizukikaoru7821 4 жыл бұрын
駿太さんのおいしぃ⤴︎ 好きです😂 BONIQってお腹壊しませんか😨?
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ありがとうございます😂 一度も壊した事ないですよ〜😆✨
@user-xu8bo6ew2z
@user-xu8bo6ew2z 4 жыл бұрын
あの炭酸水好きなのめっちゃわかる笑
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ですか笑笑
@user-jb5ks6nq2g
@user-jb5ks6nq2g Жыл бұрын
甘いものと女には目がない男です
@user-ht5fw2eb3d
@user-ht5fw2eb3d 4 жыл бұрын
塩の料控えて~
@user-iu1qd9cd5k
@user-iu1qd9cd5k 4 жыл бұрын
この食生活は絶対に病気にならなそう笑
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ですかね笑笑
@user-lh7em9hq4f
@user-lh7em9hq4f 4 жыл бұрын
駿太ちゃん、お疲れ様です。毎日の食事は、お金掛かってますね?(笑)月の食事代は⁉️どのくらいですか?良かったら⁉️聞きたいです。(^o^;)
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
動画にしてあるのでどうぞ😆 kzbin.info/www/bejne/rWHEfYGDZ86CirM
@No.BEETIARA
@No.BEETIARA 4 жыл бұрын
普通の食事じゃん 凄いせかせかしていてウケる
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
せっかちなんですw
@user-ts2bk9pu8o
@user-ts2bk9pu8o 4 жыл бұрын
日常を記録してる動画に文句つけるとか頭大丈夫かよw
@user-gt3xg9eo1r
@user-gt3xg9eo1r 4 жыл бұрын
ヤンキーのび太くん。笑
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
ヤンキーのび太ですw
@user-zw6mt9re6p
@user-zw6mt9re6p 4 жыл бұрын
クレイジーソルトの直飲みとか クレイジーですね(笑)
@shuntaaaaaa
@shuntaaaaaa 4 жыл бұрын
クレイジーですかw
ダンプの運転手&糖質制限なフル食&🥩🚛
25:26
42歳現役キックボクサー駿太の検証ch
Рет қаралды 161 М.
【フル食】多めに食べないとカロリー不足になるケトジェニック食。
15:56
42歳現役キックボクサー駿太の検証ch
Рет қаралды 14 М.
123 GO! Houseによる偽の舌ドッキリ 😂👅
00:20
123 GO! HOUSE Japanese
Рет қаралды 6 МЛН
Kind Waiter's Gesture to Homeless Boy #shorts
00:32
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 15 МЛН
【大会翌朝】脂質と糖質の国、ザ・アメリカの朝食を食べまくる。
8:38
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Рет қаралды 907 М.
【生活ハック】家事を最小にする方法 10選
23:28
マコなり社長
Рет қаралды 1,1 МЛН
【大食い】業務スーパーのおかずで何合食べれる?【もっぱん ご飯 チートデイ】
14:18
キックボクサー駿太の大食い挑戦チャンネル
Рет қаралды 10 М.
【借金返済状況】生活費と支出と収入を全公開します。
13:12
42歳現役キックボクサー駿太の検証ch
Рет қаралды 15 М.
[水抜き]キックボクサーの計量当日の動向全て。
21:58
42歳現役キックボクサー駿太の検証ch
Рет қаралды 1 МЛН
【Earthquake】Close contact with Japan "Self-Defense Forces personnel" supporting the disaster area.
10:43
大阪NEWS【テレビ大阪ニュース】
Рет қаралды 479 М.