TÜP MİDEM BİR GÜNDE NELER YİYOR ? 1. HAFTA BESLENME DÜZENİM

Selam bir hafta sonra yeniden geldim. Ameliyatın üstünden 1 hafta geçti ara ara ağrılarım olsa da oldukça iyi gidiyorum. Bu video da kıvamlı sıvalar diyetimden bahsettim. 4 aşamalı bir listem var 2. aşamasına geçtik kaldık 2 aşama ve sonrasında artık midemiz bize alışmış olacak. Bu videoyu mide küçültme ameliyatı - tüp mide ameliyatı olmayı düşünenler için çekiyorum. Süreci oldukça açık şeffaf anlatmaya çalışıyorum. Tabii ki bünyeden bünyeye fark var ancak en azından benimkini görün istedim. Sevgilerle...
Bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olabilir videoma like atabilirsiniz.
Videoda ürün yerleştirme yoktur. Kendi kişisel deneyimimdir.

[@Aysllllssl]

Bu kadın nasıl her zaman bu kadar güzel olabiliyor?!?!??💖🌷🫶🏻

[@fatmanurgumus2749]

Boğa burcu olmak 👑

[@lovebolly]

dimi evettt

[@dr.elizabeth2819]

Kendine yetebilen,gurur kaynağı,güzel kadın🧿❤️

[@softhatcnk]

Bu süreci umarım en güzel şekilde , rahat geçirirsin 🙏❤Sağlıcakla kal 😇

[@suheednc]

Hâlâ iyileşme aşamasındasın hastasın ve hatta acı çekiyorsun belki de zaman zaman. ama bunlara rağmen hiç üşenmeden video çekmen bizlere uzun uzun anlatman gerçekten değerli hissettirdi.her şey gönlünce olsun eloom hayallerinden de güzel sağlıklı bi vücudun olsun işin sonunda inşallah..🙏🏻

[@simgebasaran6580]

Mide ameliyatı sürecini bu kadar şeffaf bir şekilde bizimle paylaşmanı , kendinle barışık olmanı , samimiyetini çok takdir ediyorum . Bu kadar az kalori tüketirken nasıl bu kadar enerjik olabiliyorsun onu merak ettim gerçekten 😅 ben diyetteysem bile asla bu kader enerjik olmuyorum 😆❤️

[@elifyalcin]

Protein tozu ve saat 3’te multivitamin içiyorum bence o yüzden. Eve geldim 2 gün kolum kalkmadı.

[@mavi.candir]

​@@elifyalcinvitamin olarak ne kullanıyorsun canım peki.😊ben de kullanmayı düşünüyorum çünkü

[@flora7552]

doktorum ben ameliyat oldugumda supradyn all day onermisti gercekten enerji bitmiyor 😂

[@yagmuryalcn2629]

Elo ayakta değil oturarak su içmeni öneririm ayakta içilen su direkt idrara dönüşüp mideye faydası olmaz diye biliyorum, Peygamber efendimizde böyle önermiştir. inşallah her şey gönlünce olur seviliyosun ❤️

[@Estanceviri]

işte midesinde kalmasın zaten, direkt idrar olsun. Midesi çok küçük oturarak su icerse 2 lt hayatta bitmez. Ben de 2 ay önce ameliyat olmuş birisi olarak kesinlikle en hızlı mideden geçecek şekilde beslenmeli. İlk 2 hafta çok zor. Sonrası çok daha kolay oluyor. O zaman oturarak vs. su içebilir. (2 ayda 22kg verdim merak eden varsa)

[@haticeaksu3957]

​@@Estancevirikaç kilo ile ameliyata girdiniz

[@zuhredem]

İlla konuyu dine getireceksiniz ya yıkın şu algınızı ya bilimsel olmayan ne varsa onu konuşuyorsunuz

[@cerenhanim5210]

​@@Estanceviri yeni tup midleiyim. Pskolojim cok kotu durumda.2 hafta oldu cok korkularim var panik atak oldum.bana yardim eder misin

[@yagmur_irmak34]

Ayakta yiyip içilecek bende tüp mide ameliyatı olan biriyim doktorum dedi bilip bilmeden konuşmayın lütfen

[@haticenurbayram]

Her zamanki gibi kalbinin güzelliği yüzüne vurmuş hersey gönlünce olsun ❤

[@noctilucaaa.]

bu ne guzellik elifiiimm🥹🫶🏻🫶🏻

[@mervebuyukcolak9483]

Ayni zamanda ameliyat olmuşuz yaaa 🎉 inşallah daha mutlu ve sağlıklı bir hayat yaşayacağız❤

[@iremk.5433]

Senle gurur duyuyoruz🎉

[@selins9105]

3 senelik tup mideliyim 🙋🏻‍♀️ benim tavsiyem protein tozlarını aksatma!! 1 sene zamanından önce saçlarım dökülmeye ve tırnakların kırılmaya başlıcak. Protein eksikliğinden dolayı. Elinden geldiğinde kas kütleni korumak ve saç sağlığını korumak için proteine devam . Ayrıca sarkmalara karşıda bir tık koruyor

[@SahraSudeSimsek]

merhaba bir sey sormak istiyorum üc gün önce ameliyat oldum ve oturup kalkarken yatarken bile dikişlerim hala sızlıyor normal değil mi eğer sizde de olduysa ne kadar sürede geçti acaba

[@clara.01001]

​@@SahraSudeSimsekbende 1yil once ameliyat oldum çok normal 1ya2 hafta amliyatdan sonra bu çok normal

[@SahraSudeSimsek]

@@clara.01001 çok teşekkür ederim

[@clara.01001]

@@SahraSudeSimsek 🌸

[@psikolojikdanisman46]

LÜTFEN YARDIMCI OLUR MUSUNUZ? benim doktorum safra kesesinde taş oluşmaması için bi ilaç vermedi.size verdi mi verdiyse ismini öğrenebilir miyim?

[@furkan8815]

Hemen geldim , umarım herşey çok iyidir , herşey gönlünce olsun. Herşeyi atlatığın gibi bunuda başaracaksın güçlü kadın 💝

[@basakdogan777]

O kadar sevindim ki adına umarım her wey gönlünce olur❤❤

[@runawaymad5506]

senin sağlıklı olmana çok sevindim çünkü benim ablam da mide ameliyatı olmuştu ve sonrasında haftalarca ağrılar bulantılar yaşamıştı umarım senin o kadar kötü olmamıştır olmazda 💖💖

[@esraasl8660]

Off samimiyetine bayılıyorum . Bilgilenmek isteyenleri ne kadar güzel bilgilendirmişin. Kilo ile bir sıkıntım yok tüp mide ameliyatını merakta etmiyorum sadece senin tatlı konuşmanı ve samimiyetini sevdiğim için izliyorum. Çok çok daha iyi yerlere gelmen dileğiyle Elif 🧡

[@limon7611]

Elif hanım zaten sıvı ve kıvamlı sıvı şekilde beslendiğinizde zaten kilo verirseniz. Geçmiş olsun

[@samiraay3241]

Cok güzelleşmişsiniz bir hafdaya bu kadar güzellik gelmiş size tam fit olduğunuzda düşünemiyorum .

[@ardalavignee]

bu 1 hafta icerisinde herseyi eksiksiz bir sekılde yapmanı hayretli izledim ben olsam usenirdim of puf yapardım ama sen bu surecte elinden geleni yapınca cok hayaran oldum bu yüzden seni cok seviyorum elif yalcınnn

[@sevil3021]

Öyle bi ameliyattan sonra o seve seve yapiyorsun bende gecirdim

[@ridvantuccar]

Ben de ameliyat oldum bugün 4 günüm elhamdülillah çok iyiyim Sendeki proteinlerin aynını kullanıyorum Şimdilik her şey gayet güzel Sana da çok geçmiş olsun

[@jinkionew2593]

Elifciğim çok geçmiş olsun ama 95 sen bence hiç fazla kilon yokmuş diyetle de verebilirmişsin ben 91 kiloydum şuan 73 kiloyum nisanın başından beri diyetteyim 65 kiloda bırakacağım koruyacağım umarım sıkıntısız bir sene geçirirsin ideal kilona kavuşursun😇

[@meneksekacmaz8568]

Evet zor bir süreç herşey dilediğin gibi çok rahat ve güzel geçsin sabrinla bununda atlatacaksin sadece kendine çok dikkat et öpüyorum 😘

[@pnarcimbomlu478]

Hic bisey saklamadan yasadiklarini anlatman gostermen çok hoş gecmis olsun

[@kubraaltn5840]

Abla yıllardır senin zayıflamanı bekliyordum kendim zayıflamış kadar sevinecektim ama suan bile yüzün süzülmüş direk🎉🎉🎉 çok mutlu oldum senin adına

[@sevincgizemylmz]

Tabi özldik elif abla o nası söz ❤❤❤

[@Witchcraft_ch]

Sivi diyetim 21 gun surmustu elifff sonra 1 hafta pure ve sonrasi kati 2 ay bitti 104 le girdim suan 79 um sen de cok hizli guzel ve saglikli zayiflayacaksin ❤❤❤❤😊

[@rr.yirmiiki4273]

Devlette mi oldunn

[@Valintina770]

Elifcimm umarim bu dönemi ağrısız bir şekilde atlatirsin.😊Herkese sağliqlı yaşam diliyorumm🌺🌺

[@salihatprkc8269]

Nasıl bu kadar güzeldin be kızım yetooo yaniiii geçmiş olsun inşallah çok kolay atlatırsın bu süreci 💖💖💖

[@haticenergiz1211]

Suyu bardakta değilde pipetle iç daha çok içmeni sağlıyor dene elifim 🥰

[@kinyasbu]

Pipet gaz yaptığı için önerilmiyor.

[@basakkorpe]

Kuşum çoook geçmiş gitmiş olsuuun❤

[@izelaksoy5398]

Ameliyat sonrası 4. günüm ve motivasyon için bu videoları izliyorum. Zor bir süreç, inşallah güzel tamamlanır diye düşünüyorum. Bu arada çilekli mama berbat cidden😂

[@hedishouse]

ayy guncelleme verir misin benim 5. gunum ve coktum :( ve gercekten cilekli cehennem gibi

[@arzubugday300]

Ağırlık antrenmanının faydasını göreceğine eminim 🥹 bu yolda başarılar

[@fadimetezcan4687]

Maşallah Elif hiç ameliyat olmamış gibisin başkaları bitik pert oluyor ameliyat sonrası

[@elifyalcin]

Nazar değcek dur kız 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿

[@movies-songs]

Elifcim bence sporo da başla. Güveniyorum ben sana❤

[@naznaz1630]

Ne çabuk toparladın mahşallah❤

[@esrasayg8473]

Mşallah maşallah sana enerjin çok iyi ameliyat olanlar baya zor günler geçiriyo seni iyi gördüm bnce çok kilon olmadığı için nazarlardan korusun hep böyle enerjik ol bu süreçte

[@esmacalkan]

Tabi ki de çok özledik seni kuzuuummmm 😊❤ maşallah suphanallah çok iyi gördüm seni, herşey gönlünce olsun bitanem ❤

[@GamzeKoyuncu-ql9mv]

Bende tüp miğdeliyim küçük bir tavsiye suyunu bile pipetle iç daha az hava yutarsın ve herşeyi daha kolay tüketirsin 5 yıl oldu hala suyu bile pipetle içiyorum

[@elifgurbulak]

Ameliyat olduğum zamanlar sıvı dönemleri aklıma geldi gerçekten piskolojik olarak zor bi süreç 🙂 çok geçmiş olsun bol bol eksiler 🙂❤️

[@berivandeniz249]

Geçmiş olsun elom. Bir şeyler yerken ya da içerken oturarak içersen daha iyi. Hepimiz için öyle tabiki ❤❤

[@yaren8857]

Senden 2 gün önce oldum 🤗🤗 Videolarını sabırsızlıkla bekliyorum motivasyon içinnn ❤❤

[@esrasayg8473]

Sizede çok geçmiş olsun

[@SahraSudeSimsek]

merhaba ben de üç gün önce oldum ama dikişlerim çok acıyor sizin dikişleriniz de benimki gibi acıyor muydu geçti mi acaba

[@yaren8857]

@@SahraSudeSimsek merhaba, dikişlerim hiç acımadı drenim vardı onun olduğu delik gerildiğinde acıyordu sadece. Bir de hapşırdım ben anlık bir sızı yapmışlardı. Doktorunuza yazın bence 🥹

[@yaren8857]

@@esrasayg8473 teşekkür ederim 💖

[@senbenim7105]

Kaç kiloyla girdiniz ameliyata

[@userr.1234u]

Geçmiş olsunnn umarım istediğin şekilde olur her şey😻💞💫🌼🐚

[@EcemYldz]

guzel kizim cok gecmis olsun. cokca guzelsin. yuzun hep gulsun.

[@suntali4150]

Elom her zaman izliyorum ama yazamiyorum. Bu sureci inshAllah guzel atlatirsin. Sen cok seviyorum❤

[@husnafirdevs3919]

askom sen sağlikli ol yeteerrrr

[@zeynep-el7ic]

lütfen pes etme eski haline dönmeni istemem ameliyattan sonra kilo alan cok gördüm diyetleri bozma

[@suheednc]

Kaç gündür bekliyorum tabiki özlendin 🙋🏼‍♀️

[@seyma520]

Elif çok güzel gidiyorsun ❤ devamını sabırsızlıkla bekliyorum

[@tamilasuleimanova]

Ne kadar cok bekliyordum bu videoyu anlatamam cunki karar verdigim an birisi cikipta pismanim diyor 😢😢

[@aynurdonmez-nc2vy]

Canım geçmiş olsun bende tüp mide ameliyatı oldum 27 şubatta 3cü haftadayim ama ben hala sıvı ve pireler yeni geçtim henüz diyetisyenim çorba filan vermedi benim hiç ağrım olmadı çok şükür şu anda 6kilo vermişim listenin dışına asla çıkmıyorum hatta tam saatinde yürüyorum da 45 dk hergun kompostoları tek meyveyle kaynatiyoruz daha hiç kahve çay içmedim hatta sigarayı da bıraktım bol eksiler hoşçakal

[@bangtan7740]

Elif abla, sana bol şans diliyorum. İnşallah istediğin vücuduna ulaşırsın, Fighting!💗🫶🏼

[@kubramelis58]

Bildirimin güzelliği❤

[@gezerblog]

Çok geçmiş olsun acil şifalar diliyorum 🥰💐💐🥰

[@zeynepaksu2792]

İnşallah süreç senin için acısız ve çabucak geçer ve istediğin forma sağlıkla ulaşırsın

[@busrakahraman533]

Elif’cim bu süreçte sağlıklı başarılarını diliyorum. Harikasın heyecanla bekliyoruz sürecin devamını, sevgiler ❤

[@rumeysasarı16]

Uzun süredir seni takip ediyorum ve bu kararı almak bile büyük bir cesaret ve başardığın için kendim yapmış gibi mutlu oldum. Umarım her şey senin için daha güzel oluur😇💖😚🧿

[@haticenayiroglu]

Gelmiş geçmiş olsun sizi hiç tanımıyordum takiii bugüne kadar abone oldum hakkınızda hayırlısı herşey gönlünüzce olsun

[@Boncuk019]

Artık daha daha daha iyi ol hayatında herşey yolunda gitsin herşey istediğin gibi olsun bu senin için yeni bir başlangıç olsun. Totem yaptım elif ne kadar iyi benim hayatımda da bazı şeyler o kadar iyi olacak diye. Herşey istediğin gibi olur umarım devam elifcim

[@filizkocer5251]

Ayy tabiii çokk özledikkkk

[@merihdag2484]

Hiç bir hafta önce ameliyat olmuş birine benzemiyorsun. O kadar enerjik ve güzelsin ki.. Maaşallah🙏🧿. Ameliyat olacak kadar bir kilon da yokmuş aslında. Umarım bir an önce hedefine kavuşursun🙏.

[@suleyavas3927]

Gözlerindeki ışıltı hiç solmasın Elomm 🤍🩷

[@qdolunay]

Ne güzel bir dilek :')

[@ayserumeysacelik750]

Bu kadar güzel Herşeyi çekmen ve Anlatman Hasta Halinle Hep İyi İnsanlarla Ol Elom ❤ Seviliyorsun❤

[@ozge9446]

Umarım sürecin çok güzel geçer😊🧡🧡🧡 geçmiş olsun tekrar

[@herneysecanim]

0:07 cok ozlendin hayatim tebarekee bu güzellik saka mi bebem

[@yustfuyyy]

Elif bu yolda sana başarılar dilerim umarım istediğin kiloya ulaşırsın

[@carmen_ceren]

Gerçekten çok doğal ve tatlısın her şey dilediğin gibi olsun♡

[@bt-ku3zf]

Bence sen püre döneminde pes etmeyeceksin çünkü sen Elifsinnn.🎉

[@aycanbulbul6437]

Beklediğim video geldi 🎉

[@saree2608]

Aşkımsu hepsi geçicek seni çoo seviyoruz❤️

[@nisoliis]

Aslında bende su içmeyen biriydim ama şu herkesin aldığı damacana gibi olan suluk gerçenten su içmemi sağladı belki seninde su alışkanlığını sağlar,iyi günler abla🤍

[@Ahududulukirazreidia]

Elif abla öncelikle geçmiş olsun umarım bu süreci güzel şekilde geçirsin. Senden ricam kilo verdiğin sürece kendine dikkat etmen çünkü benim 2 akraba mide ameliyatı aldı ve onların kilolarsu baya vardı ve gerçekten kiloda verdiler ama belli bir süreden sonra kendilerini tutamadılar ve yine kilo almaya başladılar şu an durumları nasıl bilmiyorum. Bu yüzden dikkatli ol çünkü seni seviyoruz ❤❤❤

[@dunyadangecerken]

Abimde ameliyat olmuştu sonucu güzel oluyor ilk 3 ay biraz sabret gayet enerjik görünüyorsun

[@ecedresden]

bende ameliyat olmayı düşünüyorum ekim/kasım gibi .2015 yılında ameliyat olmuştum dizimden bacağımda dvt oldu ve kanımda pıhtılaşma problemi var(homozigot mutant genetik) araştırıyorum bende bu süreci riskleri vs . videolarına denk geldim çok pozitif ve sempatiksin dilerim ideal kilona sağlıklı bir şekilde ulaşırsın bu süreçte sevgiler 😘

[@yudumreis9417]

geçmiş olsun elifcimmm insallah güzel atlatırsın bugünleri 💗💗

[@madgirlxox2427]

çok güçlüsün elif takdir ediyorum seni tüm kalbimle🧿🫶🏻

[@tehlikelibolge8008]

Çok geçmiş olsun rabbim şifa versin ♥️🌹

[@sstudyy_]

umarım hep çoook mutlu olursun elifff

[@zeynepdundar8789]

Cuma günü ameliyata girdim bugün taburcu edildim sıvı diyetindeyim zaten yediğimde içtiğimde hiçbir sıkıntı yok sadece karnım oturup kalkarken inanılmaz ağrıyor arveles içip geçirmeye çalışıyorum ama yatmak istemiyorum ne kadar yorulsam da çünkü kalkınca canımın acıyacağını bildiğim için senin sürecin nasıldı elifim❤

[@Jensetter_jenniemss]

Seni seviyorum İnşAllah çook iyi olursun ❤❤

[@siynemmm]

Elif çok güzelsin ya enerji verdin gece gece bana ✨🌼💖

[@binnurkocabas6712]

çok geçmiş olsun umarım hedefine en sağlıklı şekilde ulaşabilirsin. süreçte yasaklarına dikkat eder diyetisyeninin dediklerini yaparsan hiç zorlanmazsın. 1 yılı dolmuş tüp mideliyim bende. ameliyattan sonra su ve ilaç içmek çok zorluyor. ama ben artık çok rahat içebiliyorum ilerleyen aylarda herşey daha kolay olucak. 113 ile girdim ameliyata şuan 58 kiloyum

[@zelihaselman7023]

Cok geçmiş olsun başaracağına inanıyorum ❤

[@aysenurrr8276]

Ayy Elomm benim izlerim bir türlü geçmiyor lütfen kreminin adını paylaş bizimle , Rabb'im sağlık sıhhat versin kuşum 🤍🐣

[@elifyalcin]

Contraktubex jel bende daha almadım

[@ece2207]

Ay eloo nasıl olcak nolcak bilmiyorum ama çok güzel olucak ve ben aşırı merak ediyorum heyecanlıyım 🎉🎉🎉❤❤❤

[@wabisabi4472]

Suyun içine elma yada başka meyvelerden atarsan daha çok içesin gelebilir. Daha aromalı oluyor ❤

[@alisahkemal1263]

özlendin elif ablaaa seviliyosun

[@nasipschumacher]

Ben almanyda ayin 16.4.2024 ameliyat olacam,ameliyat sonrası ilk gün saat başı 100 ml şu icecen yani günde 1.5 litre su,3 gün 4 cü gün 150 ml saat başı, 5 gün as yağlı süt, ve su icersen aradan iki saat geçecek ve püre çok sulu olacak

[@rabiakarahan7031]

Benim hekimim berrak sıvı dönemini 15 gün uygulattı, sonrasında 15 gün püre dönemim vardı. Şimdi de katı dönemimdeyim çok şükür😍

[@elifyalcin]

Kıvamlı sıvı dönemi ile berrak arasındaki tek fark çorba eklendi ama su gibi 😅 yani aslında süreç aynı sanırım 🫶🏻

[@rabiakarahan7031]

@@elifyalcin inşallah sonuçlarımız çok güzel olur ❤️

[@yoonseuld]

50 kiloyum ama sırf elifim için izliyorum

[@ikmgunlugum]

O kadar iyi betimliyor ki ağrıyı hissediyorsunuz 😂 geçmiş olsun ve hayırlı olsun aşko ❤️

[@betulbetul9804]

Çok geçmiş olsun inşallah çabucak toparlarsin❤❤❤❤

[@gulnarburengi5095]

Geçmiş olsun....❤❤❤❤❤

[@nurka5377]

Men sizi Azerbaycandan izleyirem. Siz indiden ariqlamisiz ve cox gozelsiz her zamanki kimi🥰😘

[@mehtapkara1041]

Geçmiş olsun elifcim benim annem ve ablam ameliyat oldu mercimek çorbası tüketme gaz yapıyor yoğurt çorbası sebze çorbası 3 haftadan sonra kullanmaya başladılar ilk 3hafta sadice su ayran elma suyu gibi beslendiler ablam 4ayda 35 kilo verdi annem 1 ay oldu ameliyat olalı 10kilo verdi

[@lavin2197]

Kurban olduğum ablam biraz iyileştikten sonra spora başla yavaş yavaş güzelliğine güzellik katıp parla 🎀💟💗💅

[@sunasibnesibov7036]

Umarım bu süreci kısa zamanda atlatırsın elif

[@meryembalozdemir8130]

❤❤❤❤❤ boll bolll sifalar diliyrm...

[@Zey16duru]

Her şey çook güzel olsun senin için Eliff💗

[@rainclean4722]

Allah bol bol sağlık şifa versin abla güzelliğine güzellik katmaya devam ediyorsun❤

[@rainclean4722]

Seni çok seviyorum abla 😘

[@huzeymedemiralay1242]

Elifcigim merhaba çok geçmiş olsun, videonu görünce sevindim.hemen izlemeye koyuldum. Çok iyi gördüm seni çabuk toparladin maşallah ❤❤❤ rica etsem ameliyat olduğun günkü ameliyat ücretini yazar mısın? Yeni videolarını sabırsızlıkla bekliyorum. ❤❤❤

[@Sultan-gp2qb]

Merhaba elifcigim seni devamli izliyorum canim bende mide botoksu oldum bir hafta oldu ve hic aclik hissi yok yarin konturulum var birhafta sadece sivi ilr beslendim simdi lik iyim bir ay sonra amaliyat olucam allah izin verirse benim doktorumavguveniyorum ozel bir universitede tedavi goruyorum