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累計50万部以上の売上がある人気心理カウンセラー大嶋信頼さんの遺伝子コードの手法です。
頭の中で唱えるだけで効果があるのですが、なかなか覚えにくい方や聴くだけでも効果があるので紹介します。
「他人(ひと)の気持ちはわからないそして自分の気持ちすらわからない」という言葉は、相手の評価が気になる、手の気持ちを考えてしまう方向け の言葉です。
大嶋信頼さんは『相手の気持ちがわかる』と思っているから、相手の評価が気になるのかもしれない」とのことです。
「自分の気持ちすらわからないのに、相手の気持ちなんてわかるわけがないよな」と思ったら、他人からの評価が気にならなくなったのだといいます。
#大嶋信頼 #他人軸 #相手の気持ち #自分の人生
言葉を何回も聞くことによって心や体が変化していき、普段の生活から人生まで良い変化ができればと思っています。
聴くだけで「不安が軽減される」「やる気が回復する」「人にビビらなくなる」「運動したくなる」「チャンスをつかめる」など。
心理業界で最近流行りなのが「言葉を何回も唱えるメソッド」です。
「斎藤一人」さんをはじめ、「心屋仁之助」さん、「大嶋信頼」さんなど多くの方がこのメソッドを使っています。
このyoutubeではそれらの人物の呪文や言霊を、聞き流しで聴けるものを公開しています。
大嶋信頼さんの遺伝子コードと呪文まとめはこちら
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【大嶋信頼さんのプロフィール】
心理カウンセラー。
株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。
カウンセリング歴29年、臨床経験のべ9万件以上。
米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。
ブリーフ・セラピーのFAP療法(Free from Anxiety Program 不安からの解放プログラム)の開発者。「自由に生きられるようになるということは、生活の中で的確に自己主張ができ、より幸せな人生を選択できるようになるということ」と考え、心的外傷(トラウマ、心の傷)をはじめとした多くの症例の治療をおこなう。
遺伝子コードはどれぐらいで効果があるのか、7回唱えただけで効果が表れる人もいれば、3ヶ月ずっと唱え続けるなどの場合もあるようです。
また人によって効果のある遺伝子コードや呪文は違うようなので自分にあったものを探す必要があります。
効果があるかどうかはFAPの中指ビンゴで調べるのも一つの手段です。
FAPについては下記のURLで紹介。
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何もやりたくない時、ウォーキング、ランニング、寝る前、作業中、仕事中聞き流すだけで心や体が変化していければと思い作成をしております。
※再生速度は早めのものは再生速度を遅らせ、0.75ぐらいが丁度聞きやすいかもしれません
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