ተአምራዊ የሆነ የአመጋገብ ስርአት //eat right stay healthyሰኳር ውፍረት ደም ግፊት ደህና ስንብቱ

[@solomonkalab8389]

እጅግ በጣም ተወዳጅ አገላለጽና ትህትና የለብህ ነው እናመሰግናለህ። ዕውቀትህ ለብዙ ተመልካች በማስተላለፍህ እግዚአብሄር ይባርክህ። እኔ የኦ O ደም ነኝ። ተሳስቼ ካልሆንኩ ስለ ሩዝ ጠቀሜታ ወይም ጉዳቱ የገለጽክልን አይመስለኝም። ከአራት ቪደዎች ተከታትየው ነበር።

[@tsehaygebremaram5592]

ጊዜህን ሰተህ ይህን የመሰለ ትምህርት ስለሰጠሄን እጅግ እናመሰግናለን

[@sisaybogale8017]

ከልብ እናመሰግናለን

[@SisayTesema-lg3td]

ተባረክ እዴሜ ጤና ይስጥህ

[@mesfinasefa5028]

አብዝቶ አብዝቶ እግዚአብሔር ጤናና ፍቅር ይስጥልን ፡፡

[@Ruth-hf5dp]

አሜን

[@AnaniyaKaku]

ፈጣሪ አብዝቶ ይባርክህ 🙏🙏🙏

[@EdenGetachew-v3c]

እናመሰግናለን ወንድሜ ተባረክልኝ

[@tsehaydemisse6045]

በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው እየሰጠኸን ያሐኸው እድሜ ይስጥህ

[@etalemkassaye2918]

ተባረክ እግዚአብሔር እድሜና ጤና ይስጥህ መልካሙን ሁሉ እመኘልሃለሁ

[@QweAsd-zm3xp]

እናመሰግናለን ፈጣሪ የሰጠህን እውቀት ሰላካፈልከን

[@romi-qc2fp]

እደምንሰነበት አብዝቶይጠብቅህ እኔተጠቅሜአለሁ ዘመንህይባረክ

[@marianameri8322]

ገና ዛሬ ነው ያየሁህ ግን የሚገርም ትምህርት ነው ያገኘሁት ተባረክ

[@astermesfin5822]

Thank you so much for your help. I have been following you for a while my health has been improving a lot better in every way and lost weight since I started to follow your teaching. I truly appreciate you very much. My health was affected before very badly because of the way and the kind of food I eat I am blood type O I strictly follow your advice. Be safe 🙏🏽

[@yemataworkyematawork5971]

ጌታ እዉቀትህን ያብዛልህ ዘመንህይባረክ

[@hannaaragie8962]

እናመሰግናለን ትትናክ አክበሮትህ እጅግ የእግዚአብሔር ልጅ ነህ አምላክ ፀጋውን አብዝቶ ይስጥክ

[@jesusismysaviour2866]

Wow so helpful. Tebark i can't wait the next part...

[@gebrushikure4724]

በመጀመሪያ በጣም እናመሰግናለን ስለ ቀይ ስር የተናገረውን አጠቃቀም በዉስጥ መስመር አጠቃቀም መልእክት ብትልክልን ስኳር ጶዘቲቭ ነበርኩኝ ከምስጋና ጋር ስላም ሁን ።

[@weiniamen2404]

ማሽላ። ጥሩ ነው። ?

[@abseraledenigelasfawwubneh1609]

እግዚአብሔር አብዝቶ ጥበቡን ይግለፅልሕ በተለይ ስለ አሳማ የተናገርከው በጣም ደስ ብሎኛል ምክንያቱ ብዙ የኛ ሰዎች እያወቁ እግዚአብሔር እንደማይፈቅድ ውጭ ሀገር መኖር ሱጀምሩ እንድ ነጮቹ ለመሆን ብለው መሰለኝ ይበሉታል እና በጣም አዝን ነበር ግን አንተ በአደባባይ በመናገርህ እግጅ አከብርሀለሁ እግዚአብሔር ይስጥልን መልካም ፋሲካ

[@birhanusahela8568]

በጣም፡ቆንጆ፡vedio ነው፡የሰራህው፡፡ ደሜ፡O+ነው፡፡ አመሰግናለሁ

[@iamfree347]

ተባረክ ፡ ግሩም ፡ ትምህርት ፡ ❤❤❤❤❤

[@Tsion-q9d]

ወንድሜ ተባረክልኝ እኔ የደም አይነት ቢ+ ነኝ እንቅርት ከ2አመት በፊት አሰወጥቻለሁ ሆናም ብዙ የጤና ለዉጥ አላገኘሁም ሰዉነቴን ዝም ብሎ ያሳክከኛል ጉበቴ ላይ ስብ አለ ከተባልኩኝ 10. አመት ሆኖኛሎ ባብዛኛዉ ሞግቤ አትክልት ነዉ ለዉጥ አጣሁ ድካም አለብኝ ባክህ እርዳኝ

[@OPPOmobile-x3h]

ቢተ.ነኝ.ወንድሜ.ለአገልግሎትህ.ጌታ."የሚከበርበት.ስለሆነ.ተባረክልን.ጌታ.በሁሌተናዊ.ይክበር

[@SisayTesema-lg3td]

እግሮዜአብሔር እድሜ ጤና ይስጥህ ኑርል በጣም ጨጋራ በሽተኛነኝ ደ0ነው

[@asnakechmelesse2381]

ተባርክ በጣም ጥሩ ንው ዘይትን የሱፍ መመገብ ይችላል ውይ ደሜ እና ነው

[@فاطمهمحمدعلي-و9ظ]

ለሐቅናለጥሩ መረጃ ከጥሩ ትህትና ጋር የመታቀርበውን አደንቅሀለሁ።በርታ።አላህ ኢትዮጲያንናሕዝቧን በሰላም በጤና ይጠብቃት።

[@amovie07]

Wonderful teacher

[@zeineb1434]

Docter btm enamesegenalen btelq aseredahen enam lewutun enegerhalehu balkew meseret adergawalhu

[@roadchamp4082]

Man Thank you.You are the Man!!!Learn a lot.God bless you.

[@pomirediet3793]

2

[@betselotmesfin9663]

እግዚያቤር እድሜና ጤና ይስጥክ

[@seifualemayehu]

ወንድሜ እድሜ ከ ጤጋር ይስጥ በጣም ጥሩ ትምህርት ነው አኔ የ ደም አይነቴ ኦ ነው

[@SittySabir]

አናመሰግናለን

[@Beletuayele-p9i]

Betam amesegnalehu!!!!

[@truth2232]

Remain blessed my beloved brother

[@amelekassa5251]

እናመሰግናለን ወድማችን

[@zamiraseide4186]

እድሜ ጤና ይስጥልን ወድም ከልብ እናመሠግናለን እስ ኪ ስለኤችአቪ ኤድስ በሽተኛች ምን ትመክራለህ የምታዉቀዉን አስርዳን

[@SebleMekonen-wj7wp]

ተባረክ ብርክ በል ግን ሳማ አጣሁኝ ከየት ይፐኛል

[@yoditbelete5763]

I’m O too , 100% blood type eating or eating right for your blood type works! I been researching and works for me !🙏🙏🙏

[@kijizike6274]

ዶር፣በጣም፣አመሠግናለሁ።

[@SENAYITTUBE]

በርታ ወድሜ አሪፍነውበጣም

[@hirutbekele521]

I thank my GOD for you , He bless you by knowing Him & for health knowledge . I'm so glad for you & I learn a lot of things .

[@haymanotlema9001]

በጣም እናመሰግናለን ፕሬግራሙ በጣም ቆንጆ ነው ግፋበት

[@lilibelay8821]

እናመሰግናለንበጣም🙏🙏🙏

[@britusheferaw582]

Turu pirogiram new geta yibarik

[@kassechengediya8489]

የሜትሰጤው ትምህርት በጠም ጥሩ ነው በእርታ

[@afghoafgho5958]

Thanks for you doctor 👏👏

[@ethiotube9805]

Betam arif timirt naw enamesegnalen tinshua doro keb doro naw yemibalew

[@amorawweloyew6089]

በጣም በጣም እናመሰግናለን አላህ ይስጥልን

[@DemisAbebe-l1y]

ወንድማችን ለህብረተሰባችን የሚመች የጤና ትምህርት እየሰጠህ ነው በርታልን ከልብ አንወድሀለን በተለይ ሠው የሚመገበው እንደደሙ አይነት ነው ስለአልክ እኔ በግሌ በጣም ነው የእማመሰግንህ ።

[@abebechfita3795]

Sun flower zeyit metekem yichalal?

[@bilenmillion1179]

Thank you I am new for this video. Very helpful 🙏🏾🙏🏾🙏🏾👍🏾👍🏾👍🏾🇪🇹🇪🇹🇪🇹

[@erkabneshwolde2428]

ተባረክ ብዙ ጥቅም እየአገኘን ነዉ እናመሰግናለሁ

[@orthodox2645]

እግዚአብሔር ይክበር ይመስገን አሜን። ጤናህን ይስጥህ

[@kulbadru3197]

የእምነት ሰው በመሆንህ አድናቆቴ ክፍ ያለነው በእኛ ቁርአን ውስጥ የተከለከሉ ነገሮችን በተወሰነ ነው የገለጽከው እውቀትህን ይባርክልህ

[@abebaabrham1655]

ወንዱሜ እግዛብሔር ይባርክህ አኔ አዲስ ነኝ ሜለትም አልከታተልህም አላዉቅህም ነበር ሰለ ጤነና በጣም ነው የምከተሠታ ግን አሀሁን ሰለአኩህ ደስ ብሎኛል የምኖረው አሜሪካን ቤጋስ ነው እኔም ባለቤቴም ታማሚ ነን ባለቤቴ ሰኳር እኔ ኮልስትሮል ነገር ግን ትንንሽ ዶሮ ምን ይባላሉ የትስ ይገኛል ተባረክ

[@Abubaker0099]

እድሜ ጤና ይስጥህ አላህ በእምነትህ በፈጣሪህ ተመስጋኝ ነህ

[@almazmebrate5550]

Thanks thanks god bless you

[@mebratyami7836]

Thank you so much, for your advice my blood type is o+ so I will avoid wheat.

[@Hareg-ku2hh]

Betam enamesegnalen it’s important 🙏🙏💚💛❤️

[@lilibelay8821]

ለአንተም ጤና እና ሰላም እንመኝልሀለን🙏

[@salemtegen8077]

እግዚአብሔር ይባርክህ በጣም በሚገባን መልኩ ነው እያስተማርከን ያለህው ፀጋና ሰላም ይብዛልህ ወንድሜ

[@EthioFamilyTube]

አሜን

[@meskeremgelahaun7667]

Well done brother to explain healthy eating from religious and scientific aspects!

[@askaltegegn9287]

እግዝአብሔር ይባርክህ

[@brhansenbeto7774]

ወድ ወንድሜ ብዙ ትምህርትህን እከተላለሁ በጣም አመሰግንአለሁኝ ፡፡ከዚህ በመቀጠል ከባድ ሳል ያሰለኛል ብታከምም እንቢ አለኝ አላርጂክ ነው ይሉኛል እኔግን ተሰቃየሁ 2አመቴ ነው ለዚህ እባክህ ምታውቀው ካለ ንገረኝ ወንድምዬ

[@yonaszekarias3299]

እግዚአብሔር ይስጥልን እግዚአብሔር ይጠብቅልን በጤና

[@adengerma2005]

በጣም ሚገርም ሀሳብ ነው ያቀረብከው ተባረክ ከሁሉ ደግሞ እግዚያብሔርን መካከለኛህ አድርገህ ስለምትሠራ ደስ ነው ሚለኝ በርታ ተመችቶኛል ሞክሬው ለውጡን አይቼ እፅፍልሐለው።

[@azmeramesfun3481]

Bersenal menager yvhalal

[@jeremiah7522]

Bless you brother

[@ሰላምለኢትዮጵያዬ-ሸ2ሠ]

ሰላም ወንድማችን ሰላምህ ይብዛልህ በጣም ጥሩ ትህምህርት ነው ያስተላልፈከው አመሰግናለው የኔ የደም አይነት A+ ነው 🙏👍👏❤️

[@yoditmedhane8475]

Ye blood group A+ new betastemiregn

[@EthioFamilyTube]

እሺ

[@maazamahray4407]

በጣም ጥሩ ምክር አስተማሪ ነሕና እግዚአብሔር ይስጥልኝ አመሰግናለሁ

[@azebtewolde364]

Betam new ymnamesgnh Amlak edma ysth.

[@lemlemabraha8653]

Egziabiher ymesgen

[@luciaviglio8736]

Excellent thanks

[@hadisebabre5066]

Zemenk ybarek

[@hanafeleke3142]

Thank for all Geta yebarikih be bizu etefi

[@seblewengelhagos2046]

GBU For sharing what is best with correct feeding in connection to our blood group. You are adorable stay safe with the Almighty protection. I

[@salemss3836]

እውነት ትለያለህ እንዳንተ አይነቱን አላህ ያብዛልን

[@helenmokennen7919]

ተባረክ ትምህርትህ ደሰ ይላል በዛ ላይ ትንትን አድርገህ አርጋታህ ደሰ ይላል ተባረክ ጉልበት ህመም ምንድን ነው ምክንያቱ አባክህ

[@rozasolomon9908]

እኔ እንኳን A ነኝ ግን እስከዛሬ ስለ ደም አይነት የሚገልፅ Eat Right for your type የሚል መፅሀፍ ባውቅም ብዙ ያላወኩት ነገር እንዳለ ነው የተገነዘብኩት በጣም እናመሰግናለን ሌላውን ም በጉጉት እንጠብቃለን

[@judiyemane8525]

Ye Asama siga ayingzam aywedewim betam yastelal

[@hanamohammed4152]

እውነት በጣም ነው እማመሰግነው አንተ የእየሱስ መልክተኛ ነክ ለኔ ጌታአብዝቶ ይባርክክ !"

[@EthioFamilyTube]

አሜን

[@elizabethdagne6183]

"የኔ ወንድም በጣም ጥሩ ነው የምታስተምረው አመሠግናለሁ ጉራጌ ነኝ ቆጮ ቡላ አባክህ ኦ ደም ይበላል ወይ

[@senayittube1145]

በርታወድሜ እናመስግናለን

[@melsatube6360]

ተባረክ ወድም

[@kidestseyoum5182]

Betam eyrdahn new. Enwdhaln tebark. But I want to talk to you in private. I will call you.

[@zebibaadhanom6938]

geta ybarkh wendme bzu temrialehu

[@seyoumkebede7274]

How can I get the menu for blood grpup b and additional advice for a diabatic

[@woubitnigatu3860]

I want to ask you when you have time please teach as about bone health. How to prevent/treat osteoporosis. Thank you.

[@mesiy2523]

አው ስነምግባር የተሙላ ትምህርት ስታስተምርን እናዳምጥሀለን አኔ እግዚአብሔር። ይመሰገን ምንም አይነት በሽታ የለኝም ስለ ትምህርትህ አመሰግናለሁስለ እህተ ማረያም። ትክክል ሆነች አልሁነች ፍርድ ከእግዚአብሔር ፍርዱን ለእግዚአብሔር። መተው ነው እኛ ፍራጆች። አይደለንም

[@hanafeleke3142]

Geta yebarikih wendime

[@lukou1209]

Thank you very much For info keep up for good work

[@muluashine9210]

Batame amesgenlhu yane wondeme

[@selasgebretensai2615]

Thank you god bless you

[@okay5271]

how smart you are brother, you save my life. i am really struggling and you come my way. i am already starting walking just to lose weight so i am determined to success, by losing this awful weight.

[@kasechmeka8878]

ውይ ስሙ ሲጠራ ገና ይሸከኛል አሳማ ርኩስ ነው

[@abdulkadirtaye550]

የዋትስብ አድራሻ ብትልክልኝ ወንድሜ

[@hargeshita8673]

እግዚአብሔር የሰጠህን ዕውቀቱን አብዝቶ አብዝቶ ይጨምርልህ ምንም ሳትነፍግ ፈጣሪ የቸረህን ለሰው ልጅ እያገለገልክበት ነውና በርታልን ዕድሜና ጤናውን ያድልህ::

[@zenebechtelila4883]

melekam wendem neh zemeneh yilemelem tebarek be timehert betam tetekami negn

[@meramthahr1541]

ሰእላም ወንድማችን ምስክርህን በ ጣምነው የማመሠግነው በርተ አላህ ይተብቅህ

[@ghrmaytesfay7414]

Good explnation thanks bro

[@melakuhailemichael2142]

Ab+ ለሁነው አመጋገብ ሰርአት ቢነገረኝ መልካም ነው ወንድሜ

[@ancd5125]

የኔ መልካም ስወድክ

[@meseret3119]

God bless you brother!!

[@kiki7863]

Wow where were you

[@bedryakedir8928]

Thank you so much my blood type o

[@adugnaasratie1030]

Dinblal wuhaw yifelal square yichemera ?

[@EthioFamilyTube]

አይፈላም ስኳርም አይጨመርም

[@tigee1802]

Ewunte tabaraki