تعرفوا على حساء ايلان المقوي العظام ماكلة ودواء بمكونات قوية وصحية مع ام نور

[@أهلالسنةوالجماعة-ع8ش]

شكرا ماما صفية الحبيبة على هذه الوصفة الجد ممتازة للعظام ، كنت بحاجة لها لأني أعاني من نقص الكالسيوم و فيتامين دال و طقطقة في مفاصل الركبتين ، إلان أو البشنة كما تسمى في الجزائر هي الحل العملي و القوي لهذه المشاكل، كنت أخلطها مع القمح لتحضير الخبز لزوجي عندما كسر اصبعه و ساعدته كثيرا بالرغم من أن إصابته كانت خطيرة ولكني لم أكن على دراية بأنه يمكن تحضيرها على شكل حساء ، أعجبتني كثيرا هذه الوصفة الراقية و سأدرجها في قائمة الوصفات اللذيذة و الصحية التي تعلمتها منك.ماما صفية لا يمكنني وصف فرحتي البارحة عندما ذكرتني في اللايف بذلك الأسلوب الملىء بالحب والعاطفة الصادقة ناحيتي ، كلماتك الجميلة اخترقت قلبي وأدخلت عليه البهجة والسرور فصرت أعيد المقطع الذي ذكرتيني فيه مرارا وتكرارا، أنا وحيدة في هذه الدنيا لا أملك سوى زوجي وأبنائي و أخت واحدة ، أما أبي فقد استقل بحياته .أنت أمي بعد أمي رحمة الله عليها.حفظك الله أنت و كل من تحبين من كل سوء.

[@ندىاليقين-خ2و]

ماهي حبوب الدخن

[@fouziahaouch5287]

اعجبني روعة..ماشاء الله..تطبيق حرفي للتعاليم استاذنا وعالمنا الفاضل الدكتور الفائد جزاه الله خيرا وحفظك اختي صفية من كل سوء. واصلي نحن نحبك..

[@malikadiab474]

شكرا جزيلا وفقك الله لما يحب ويرضى شكرا لأنك تشاركينا ابداعاتك

[@aichaziani577]

يا له من حساء! حساء قوي صحي بامتياز. و الله كل مرة تبهريننا بوصفاتك الرائعة الله يبارك فيك و ينصرك على كل من عداك و صح فطورك. الجزائر

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

اللهم امين

[@diamon1312]

ما هو المكون الان عندنا فالجزاير

[@aichaziani577]

@@diamon1312 ايلان هو لنجبار العطار يعرفه

[@diamon1312]

@@aichaziani577 بارك الله فيك

[@huriaazat2929]

جزآك الله خيراً واللهم اشفيكي واشفي مرضى المسلمين يارب العالمين

[@fatinacharifi8077]

Jazakom Allaho khairan sayedati 3ala kolli al majhoudat .... Allahoma ta9abbala siyamana wa tabbatit ajrana ya Arhama Rahimine... Italia

[@adrennalin892]

صيام مقبول. تحية من الجزائر

[@kamiliamarocain3626]

تبركله عليك أختي صفية المبدعة في الطبخ الصحي شكرا جزبلا

[@najia123]

تبارك الله عليك اختي دائما متألقة فالمطبخ الصحي تقبل الله صيامك ومنا ومن جميع المسلمين جزاك الله خير الجزاء

[@hananeommarwa8260]

وجبة رائعة تستحق التجربة مفيدة وصحية مشكورة حبيبتي الله يعطيك الصحه

[@fatimafatime7492]

شكرا شكرا على هذه الوصفة التي هي حساء ولكن منافعها كثيرة وكثيرة جدا جزاك الله كل خير

[@lilachiheb550]

ربي يتقبل منك الصيام وشكرا على هدا الحساء الرائع،نجربوا بإذن الله.

[@nodynody4938]

مشكوره اختي ام نور دايماً التنوع في الافكار مع الإفادة طبق صحي وشهي

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

حبيبتي ربي يحفظك لي

[@floweroseflower9677]

الله الله عليك يا احسن من ابدعت في الطهي الصحي

[@niceayoub2690]

طبخك كلو صحي وزوين

[@رنيمرنوما-ي3ح]

مشاء الله عليك حبيبتي ام نور ربي يحفظك روعة نجربو إنشاء الله رني جربة مرق الفول روعة شكرا علي كل الوصفات ربي يحفظك ويحفظ وليداتك

[@lbinalbina911]

٩ج٠ةةةةچى. 😊. ة ؤ.

[@ahammoutzainab9819]

الله يسلم يدك

[@zhourboumahdi4729]

حفطك الله

[@fatimalefzari9408]

ما شاء الله تبارك الرحمن

[@karimakiki9310]

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته شكرا ام نور على هذا الحساء الرائع تقبل الله منكي الصيام

[@chakourhouaria1206]

لذيد جدا انا حضرته الذرى مر الجاي نحضر بالالان يعطيك الصحة مشاء الله تبارك الله يا ام نور

[@فاطمةالزهراء-غ1و]

ماشاء الله ..تبارك الله عليك الان كيعجبني بزااف مذاقو رااائع

[@أممعاذ-ث6ن]

السلام عليكم تقبل الله صيامنا جميعا حساء راىع راىع جا في وقتو ربي يجازيك بخير

[@adamkotri8544]

وصفة ممتازة الله يعطيك الصحة الكل محتاجها شكرا. شكرا. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@FatiMa-ge5ru]

تبرك الله عليك اختي غداء ودواء

[@bladizwina8407]

تبارك الله عليك طباختنا الكبيرة ام نور الله احفضك واخلي ليك صحيحتك 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ألعابويومياتللأطفال]

تبارك الله عليك استعمله جيد جدا والله يحفظ ليك وليداتك ويرزقنا ويرزقك الصحة والعافيه

[@wapwap9779]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 الف لايك لام نور قبل ما أرى الفيديو لأنك دائما تأتينا اختي بكل ماهو صحي تبارك الله عليك

[@kazamabochan6786]

ماشاء الله تبارك الله عليك ام نور الله يخليك صحتك على هذه الوصفات الطبيعيه كا نحماق عليهم يسلم ذوقك الرفيع الرقي ماشاء 🧕😋😋👍👍👍🌹🌹🌹🌹

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

حبيبتي توحشتك يا الغالية مرحبا

[@sarael9937]

تقبل الله منا ومنكم

[@SaraSara-ey9jv]

تسلم الأيادي

[@khadijarhora4363]

مشكورة اختي

[@nadiahimri5314]

شكرا لك.اختي ام نور موفقة

[@saidfatima1311]

تبارك عليك اختي العزيزة شحال ديال الوقت باش يوجد واش نديره على نار مهيلا وشكرا بزززاف والله يفرحك دايما

[@رزقرزق-ط3ظ]

جزاك الله خيرا 🌹🌹

[@adamadam7249]

الله يعطيك الصحة نجربو ان شاء الله

[@asmaoummi5021]

شكرا اختي الكريمة

[@khadijabenka8150]

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته اختي الغالية تبارك الله عليك فطور بسيك ولكن مفيد وصحي مااشاء الله روعة روعة روعة ماعندي ما نقول تحياتي واحترامي لك اختي صفية تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال 👍👍👍👍💕🥀💕

[@bouchraelhallabi6604]

Lah ihafdak akhti walit modnina 3la lwasafat dyalak

[@latifanahmed]

تبارك الله عليك وبالتوفيق انشاء الله

[@sabaherrougui7840]

تبارك الله عليك اختي صفيه لا تنسيننا من صالح الدعاء تقبل الله صيامك وصيام الأخوات، متتبعاتك الوفيات

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

اختي الغالية دائما ادعو لكم في الغيب لانكم صرتم عائلتي التانية

[@sabaherrougui7840]

@@قناةأمنورللطبخالصحي جزاك الله خيرا اختي الفاضلة

[@ولسوفيعطيكربكفترضى-ع5ن]

الله يعطيك الصحة كندير بحال هاد الحسوة ولكن مكنديرش اللفت كنولي نديرو ان شاء الله بارك الله فيك

[@yasminehessane2015]

تبارك الله عليك بالتوفيق🌻

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

طهي الحساء اخد مني ساعة فقط

[@merimar510]

سمعت ان دقيق ايلان مضر بالغدة الدرقية هل هذا صحيح ؟

[@nezhazouiri5888]

@@merimar510 حتى انا سمعت مضر ولاكن مرة مرة مكيضرش كنضن، لان انا عندي غدة درقية مرة مرة كنديرو في خبز في شوربات وحمد الله كندير تحاليل كل 4 اشهر مستقرة والله اعلم لي عندو شي معلومة يفيدنا بها

[@azizaanwar2797]

الله اعطيك الصحة اختي ام نور

[@kimsaya7604]

من فضلك هل يمكن اضافة معدنوس والقصبر أخضر في الاخير .

[@سدرةالمنتهى-م2خ]

ما شاء الله شهيتينا بالصحة والراحة ام نور

[@aminatouati4239]

السلآم عليكم هل الفلفل الحار الاخضر والاحمر الصغير مفيد لمرضى سرطان الثدي وألذين لديهم الغدة الدرقية

[@lenareine7212]

ارجوك ام نور ممكن تعودي تحطي فديو لي تكلمتي فيه على المكملات من فضلك وشكرا

[@hananoumkawtar5866]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. تبارك الله عليك اختي ام نور دائما تأتين بالجديد والإفادة جعل الله جهودك في ميزان حسناتك. اختي كنت سولتك في فيدييو تخمير الحامض سؤال ولم تجيبيني. عافاك اختي جاوبيني عافاااااك.السؤال كان حول الملحة الحية المدقوقة ملي كنذوبها في الماء كنلقا فيها الطين في قاع الإناء وملي استعملتها لتخمير الحامض بقا ليا بعض الطين على الحامض واش هادي،مسألة عادية . عافاكم اخواتاتي ديرو لايك لتعليقي باش تشوفو اختي ام نور الله يكرمكم جميعا.

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

الطين يعني التراب اختي هده ملحة ليست جيدة للاكل فكيف ستستهلكينه

[@hananoumkawtar5866]

@@قناةأمنورللطبخالصحي بارك الله فيك اختي. من اين سأشتري ملحا ليس فيها تراب

[@fatimamokhlisse5773]

تبارك الله عليك

[@ImanIman-mc7bv]

مزيدا من التألق ونجاح حبيبتي

[@أمضحى-ه7ط]

ماشاء الله 👍👍👍🌿🌿🌿😍😍😍

[@nezhazouiri5888]

ماشاء الله عليك وصفاتك مجربين ونجحين

[@nezhazouiri5888]

@@ahammoutzainab9819 انا كيعجبني اكل صحي ودخلت قناتك شفت فيها شي وصفات صحية وشاركت في قناتك ولاكن كتري من وصفات صحية

[@ahammoutzainab9819]

@@nezhazouiri5888 اعمل أختي اشتراك باش يوصلك الجديد

[@hananekhadi7594]

شهيتيني في اللفت المحفور ام نور الله اعطيك صحيحتك والله عندي جبت من لمغرب غنتشجع ونديرو

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

مرحبا

[@aminatouati4239]

السلام سامحيني لكثرة الاسئله هل بامكاني تناول المعجنات كالمكرونة بسميد القمح الكامل مع العلم اني مصابةبسرطان الثدي ويكون الطبخ صحي

[@oumakram8361]

Allah ichfik

[@أهلالسنةوالجماعة-ع8ش]

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك أختي العزيزة.

[@hakimahamdan60]

الله اعتيك الخير جا في وقتو والله

[@ataben4364]

انا يجيني غريب اليلان عمري اما عملتو ان شاء الله نعملو ونشوف كي عامل شكرا على الوصفه

[@faresharoun4938]

السلام عليكم هل اواني القرانيت صحية جزاك الله كل خير ورزقك الصحة والعافية

[@nanonono4098]

بارك الله فيكي الغالية ام نور حساء ايلان ينفع لنقص الحديد وفقر الدم لاني عملت تحاليل ولقيت اني أعاني منهم شكرا لكي

[@abderrahmanzikri7579]

جزاك الله خيرا على هذا الطبق الرائع اللذى يوزن بالذهب سؤال جزاك الله خيرا ان تجيبنى لاننى بحاجة شديدة الى هذا الحساء مااسمه بالإسبانية وأين اجده في إسبانيا جزاكم الله خيرا من يعرف ان يقول لى

[@khadijanabil7041]

يسمى sorgo ويباع في امازون

[@abderrahmanzikri7579]

Chokran wajazaki laho khayran

[@ismaelgarciachahboun3066]

رااااااىع،سعاد ام اسماعيل من اسبانيا

[@floraislam8791]

سلام عليكم حبيبتي الغالية ماشالله اعليك ليوم جبتي أقوى حساء لي نحوسو اعليه حبيبتي الغالية الكل لازم يحضر هاذ الحساء خاصتا أصحاب أمراض المناعية( لاغتروز )هاذا لي يقوي العضام انا شخصيا نموت اعليه لاني مريضة بالاغتروز آلام في المفاصل والله ام نور جبتيه في وقتو كانكي تحسي بينا صبحان الله والحلبة والكروية وما ادراكما الكروية لي ماعلابلوش المنافع القوية يدخل القناة الدكتور حبيبتي شكرا بززززززاف بززززززاف حساء رائع بمعنى الكلمة لايك والبرطاج عزيزتي ارجو للاخوات يطلعو المشاهدة والبرطاج اكيد الايكاتتتتت سلام 👌😚👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@اممحمدالمقطري-ش6ع]

عندي ايلان مطحون ناعم هل ينفع لهذه الوصفه؟؟ جزاكي الله خيرا

[@elmazazozazo3464]

ينفع ولكن خلطيه في شويه ماء بارد ثم افرغيه القدر في آخر لحظه ومرة على مرة حركي لانه يلتصق في قاع القدر انا نعمل بيه شربة مثل شربة فريك والله رائع ماشاء الله حتى للضغط والسكر والكولسترول

[@راجيةالمولى-ض3ث]

هذا الحساء أمازيغي بامتياز الله يعطيك الصحة

[@راجيةالمولى-ض3ث]

تحية من وراء جبال الأطلس

[@fatimasaad976]

نخليوه يطبخ اختي🙏

[@meryem2960]

ما شاء الله عليك اختي ام نور كيعجبني حساء الان مبقيتش نتناولو حيت سمعت انو كيرفع الضغط وانا اختي مريضة ارتفاع الضغط واحد حبوب ادا عندك معلومة اختي فيديني ولك مني كل الشكر والتقدير

[@أممحمد-ل5ب3خ]

السلام عليكم ها يمكن تناول ايلان لمرضى الغدة الدرقية

[@assmaasmmamaroc815]

هل عندكم وصفة لالتهاب الرئة؟

[@hamzalaassiri7903]

احتي وحببتي ام نور تبارك الله مشاءالله عليك حببتيني طياب الصيحي انا ام لي طفل توحدي واش ابني يشرب من هاد العصير

[@o8suxc592]

لا يوجد.لدينا ايلان ولا اعرفه لكن وصفاتك مشهة 👍👍

[@assmaasmmamaroc815]

هل يمكن استعمال حبوب ايلان دون طحنها؟

[@bousmahasamia9487]

من فضلك ام نور ما هو ايلان ؟

[@saadiaomyahya894]

ختي ام نور واش دقيق الان مفيهش كلوتين

[@فاطمةفاطمة-م8س]

سلام اختي ام نور ايلان في الجزئر كيش يقولولو

[@yassominemsn1404]

ارجوك ما تنساينيش في القوق كيفية تخليل انا مصرا

[@الباعمرانيةالباعمرانية]

قناة رائدة في الطبخ الصحي اختي بغيت نشري اواني اينوكس ولكن ماعرفتش كيفاش نفرق بين الممتاز والمغشوش حتى انا كنستعمل غير اواني الطين

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

الاينوكس يكون مطبوع

[@aminekader238]

ادي معاك مغناطيس (un aimant) يلا لصق بقوة فهو مغشوش و قابل للصدأ ، النوعية الجيدة هي 18/10 و تعني 18% من الكروم المقاوم للصدأ... أصبح الغش في كل المجالات الله يهدي الجميع

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

@@aminekader238 صحيح اختي

[@minataib5973]

🌷🌷🌷🌷💕💕💕

[@عبديةوافتخر-ص5ن]

تكلمي بأختصارمنفضلك

[@oumelbanet6323]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماهو إيلان جزاك الله كل خير

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

البشنة

[@dellafkana1617]

من فضلك ما هي حشيشة الشعير؟

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

غدي توريها ليكم في فيديو

[@امةالله-ظ7س]

شكراً لك أختي أم نور على هذه الحساء الصحي شهتيني 😘😘😘

[@حبيبةفلوك]

اختي ام نور هل مريض السكري ومريض الضغط يتناول الكروية في الحساء جزاك.الله خيرا

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

لكان كيتناول الأدوية ممنوع الكروية عليه

[@calluperoelgordo3672]

Makmltich lina tari9a fach zdti ilaan

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

مشى ليالمقطع في المونتاج

[@fatimahousni7182]

🌹🌹🌹🌹

[@talebchafia3498]

نضن انك اختصرت كثيرا في التصوير و طريقة الطهي لماذا اختي العزيزة

[@touriaruh9230]

تبارك الله عليك ام نور انا من المحبين الان ممكن اختي انطحن الزرارع وشكرا

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

نعم

[@touriaruh9230]

@@قناةأمنورللطبخالصحي شكرا على الرد

[@kazamabochan6786]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@asmaAsma-wb1mb]

ختي ام نور خبز الخميرة البلدية يجيني قاسي من فوق مشي داخل اعطني كش سر باش يجيني طري ربي يخليك

[@azizaanwar2797]

اختي خبز الخميرة البلدية إلى بغتيه رطب دفئ الفرن قليلا وضعي الخبيزات فوق منديل مرشوش بالدقيق طبعا كي لا يلتصق وضعيه في الفرن دافئ ومطفي بهاد الطريقة الخبز يخمر بسرعة وميجيش قاسي ولا حامظ

[@antaraamina8672]

سلام ام نور عفاك خبز الخميره البلديه كيجيني قاصح وانا مكنديرش الفورص ممكن تعطيني ش معلومه وشكرا

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

اشنو كديري في الدقيق

[@antaraamina8672]

ددقيق القمح الكامل وشويه دقيق الشعير

[@antaraamina8672]

وطبعا البدرات حسب المتوفر وقزبر يابس

[@fethizoubida3857]

سلام عليكم كيف الحال

[@fatihaaouane2254]

👍👍👍👍👍

[@azizaanwar2797]

ممكن الاخوان والاخوات دعموني بابوني الله احفظكم

[@mohamadbakeer7204]

❤❤❤❤❤❤

[@besmaamani3070]

ماهو ايلان

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

حبوب الدخن

[@نورةزيني]

جزاك الله خيرا اختي واش الان مطحون

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

نعم

[@omemarwa1106]

تبارك الله عليك اختي ممكن تاكلو الام المرضعة

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

اكيد مزيان للمرضعة ممنوع على المرأة الحامل

[@omemarwa1106]

@@قناةأمنورللطبخالصحي شكرا واش ايلان مطحون

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

@@omemarwa1106 نعم مطحون

[@ayasadik7818]

😍😍😍

[@bonjour3270]

❤❤

[@titritskitchen7458]

مشاء الله تبارك الرحمن الله اطول في عمرك احفظك ممكن زورني في قناتي

[@aminatouati4239]

السلام عليكم اشتريت حبوب ايلان كيف يمكنني طبخها

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

طحنيها وعمليها في الخبز وفي ااحساء