فوائد الدخن (إيلان) / لتقوية العظام، ولمرضى حساسية الجلوتين + طرق تناوله / محمد الفايد / نخل ورمان

[@brahimoumehdi-t1q]

السلام عليكم الصراحة ماكنتش عارف هاد الحبوب ولكن من اللي طلع ليا هاد الفيديو الصراحة شريتو وجربتو بنين و مفيد للصحة وتكسر العظام بغير نشكر بزاف هاد الدكتور واللي يخلي لينا صحتنا❤❤❤❤❤

[@titomade2553]

الحمد لله على نعمة الاسلام وكفى بها نعمة عدد خلقه و رضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@duicgelui4766]

واش دخل الاسلام والدين في الوسط وخاصة في هذا الفيديو !!!!!!!

[@HasanHasan-ir1jz]

نعمة التخلف والاارهاب الهمجي

[@ambdoulanzizmahamoudou6611]

@@duicgelui4766 Sans le Coran... pas de Dr. Mohamed Faid. Capito ?

[@ambdoulanzizmahamoudou6611]

@@HasanHasan-ir1jz Louange à Dieu pour la bénédiction de l'Islam, et la bénédiction du nombre de Sa création, la satisfaction de Lui-même, le poids de Son Trône et l'encre de Ses paroles lui suffisent. Capito ?

[@Fatmafatma-ys4oc]

@@HasanHasan-ir1jz انت اصلا هماج اتفووو

[@aminalhajja1306]

السلام عليكم عالمنا الجليل نسال الله ان يديمك مفخرة للمغرب والعالم وان يحفظك بما حفظ به عباده الصالحين

[@titomade2553]

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم عدد خلقه و رضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@zakiaicheha4385]

تحية كبيرة بزاف لهاد الدكتور المعجزة مع كامل التقدير والله مفخرة كبيرة للمغاربة الله احفضك من شر الخلق وطول لعمرك امين

[@fas5220]

معجزة !!؟ ديرو ليه تمثال و عبدوه @

[@khadijaoumhafssa8369]

@@fas5220 ما هو المشكل بنتي أو ولدي ؟ لا داعي لذلك التعليق فالمعبود هو الله لكن يبقى هذا الرجل الفايد رجل العصر... دكتور مختص في التغذية أنا كبرت مع توعيته منذ السديات قبل من الأنترنت...

[@belhitmustapha8861]

الله يحفظه ويبعد عنه الأشرار إنه هو السميع العليم آمين

[@belleville2368]

هذه القناة ليس للدكتور الفايد قناته هي faid channel الحقيقية

[@malikafes9153]

اللهم امين يارب العالمين

[@exoandyou5796]

نسموه في منطقتنا امتري ونضعوه مع الشعير لخبز الخبز ونضعوه كذلك مع الشعير ونصنع به حساء ولما ينضج نضيف له الحليب ويشرب دافئ مفيد لصحة العظام ومفيد لألام الحلق واللوزتين

[@elmostafachandad2598]

حفظك الله ورعاك وجزاك الله خيرا لمجهوداتك الجبارة دمت ذخراوللبشرية جمعاء

[@creercachaineyoutube]

اتمنا من المسؤولين ان يفتحوا بنكا الحبوب للحفاظ على عدم الانقراض

[@malakmeha699]

كلامكوم معقول ياريت حيت حنا في خطر في انقراض الحيوب البلادية

[@abdullahfaqihi7228]

ينقرض فين هذا في الهند ينتج بالاف الاطنان ويصدر لدول العالم وفي جنوب السعوديه يزرع ويعتبر غذاء اساسي في وجبات واكلات شعبيه

[@raqwmoslim6210]

او اش غانقول ليكم القضية ليكلتي هيا اللي جابتني نقلب على الدخن جيتكم اسيدي من قناة المانية سيفطوا واحد السيدة للسينغال باش تشوف اشتاياكلوا حيث عند هم اهتمام باش ايصدروا ليهم الحبوب ..القمح... ولقاوهم تايتخلاو على الحبوب الشعبية بحال الذرة وهاد ايلان والحبوب ديالهم

[@droxhappy8839]

@@abdullahfaqihi7228 هو يقصد الحبوب المحلية،الذرة المغربية ليست كالهندية او الامريكية او الاكرانية.... كل بلد له خصائصه واغلب الدول تعتمد على التغيير الوراثي للحبوب والخضر والفواكه

[@droxhappy8839]

@@raqwmoslim6210 نعم اخي صحيح السينغال كانت تستهلك الذرة بكثرة والان تم استبدالها بالقمح وفق سياسة خبيثة من اروربا،وتم التخلي عن الاراضي الزراعية التي كانت للذرة.

[@nechmiemna8245]

تحية آكبار و تقدير للدكتور محمد الفايد الإبن البار للمغرب حيث اننا كثير ممن آستفادو من أنوار علمه الموهوب جعله الله في ميزان حسناته الحبيب متابعة من تونس ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@trend89]

اروع قناة اكتشفتها جدا جدا جدا استفدت شكرا شكرا شكرا

[@noornawaim5847]

جزاك الله خيرا سيدي الدكتور لفايد على المعلومات القيمة دابا تأكدت من فوائد ايلان لأنه كنت اسمع بأنه يزيد في ارتفاع الضغط لكن المعلومة غي. صحيحة. شكرا لك دكتور نفتخر بك

[@fatmabaouab8219]

في بلادنا تونس موجود بكثرة اسمه درع يقال انه غني بالكالسيوم .

[@marouasanae3203]

جزاك الله خيرا دكتور محمد اختي متبقايش تقاطعي دكتور 🌹

[@nature5988]

ممتع الله يجازيك خير و يجازي الأخت لي تسأل برنامج شرح ووصفات رائع جدا

[@gadog4053]

في السودان من يعتمدون في غذائهم علي الدخن اليوم أعمارهم فوق 100 عام، منطقتنا في السودان اشهر منطقة منتجة للدخن

[@طريقصابيري]

كيف طريقة طبخ

[@mohamedsouayaa5578]

طريقة الطبخ من فضلكم

[@Nour-ph7wp]

طريقة الطبخ

[@gadog4053]

@@mohamedsouayaa5578 ابحث في يوتيوب عن طريقة مديدة الدخن السودانية والطريقة التانية اكتب عصيدة الدخن السودانية طريقة ساهلة اي حد ممكن يعمله

[@gadog4053]

@@Nour-ph7wp ابحث في يوتيوب عن طريقة مديدة الدخن السودانية والطريقة التانية اكتب عصيدة الدخن السودانية طريقة ساهلة اي حد ممكن يعمله

[@ounajimohamed4203]

نعم زمان لي مهرس كيعطيوه حريرة الدخن مع المكسرات والتين وسبحان الله يشفى سريعا

[@mohamedboutgoura6941]

واش لحريرة ديال ايلان مع الشعير

[@ounajimohamed4203]

@@mohamedboutgoura6941 حريرة تاع ايلان بوحدها وتاكل اللوز والكركاع الشريحة ف دوك الايام

[@mohamedboutgoura6941]

حيت انا مهرس داير الگبص هادي 17اليوم وخا الندير سلو ديال طحين ديال ايلان وطحين ديال لقمح والجوز واللوز وزريعة الكتان والجنجلان والشريحة

[@toerge3127]

عندنا بالنيجر من الطبيعي جدا أن تشرب مشروب الدخن باللبن ولا تحتاج لأي وجبه بعدها ولها فايده غذائيه تغنيك عن كثير من الوجبات المليئه بالزيوت

[@fatihalojine6665]

حبوب الدخن نيئة ولا تحمسوه

[@toerge3127]

@@fatihalojine6665 توجد عدة طرق للدخن منها المطبوخ ومنها الني ويشرب بعد طحنه يضاف عليه اللبن ويختلط حتى يصبح شراب وسط ليس بالثقيل ولا الخفيف وهناك أيضا طريقه الشربه او الحساء مضااف له اللحم المهروس وهو بطبيعة الحال له عدة استعمالات ،،اشكرك على اهتمامك

[@ayoubbenmostefa792]

انا من الجزائر اريد التواصل معك اذا اردت

[@abdoabdelkader6913]

@@ayoubbenmostefa792 موجود عندنا في صحراء الجزائر

[@Alyas993]

عندنا في تمنراست نضيفوها لي كاس حليب أو لبن أو تعجن مع التمر أو حساء مطبوخ

[@فاطمه-ث2ك4ن]

جربوا كيكه الدخن بالتمر خرافيه 😍

[@امبسمة-ص8ز]

الوصفة شكرا

[@safwanesafwane3550]

مهتم

[@with.houria8463]

الطريقة عفاك

[@wafaehabbassi5853]

شوكرا. على. مجهودك. معنا.

[@nanouzwina3608]

الحمد الله دائماااا ابحت على الحبوب البلدية واستعملها كثير اما بالنسبة الايلان البلدي لونه غامق على اللون الاخضر الي لونه اخضر فهو رومي

[@عٌأّشُقُهّأّلَزهّرأّء-س5خ]

انا من العراق ارجوك يا دكتور ان تتكلم باالغه العربيه الفصحى لانه لا نفهم شيء الا القليل وادامكم لنا ونشكر جهودكم

[@omaromaraliomar8638]

اجدادي كان فطورهم وعشاهم وماشالله كانو صحتهم ممتازه،، وحنا فليمن نسميه دخن ونسميه مسيبلي،،

[@محمدالخراز-ف5ف]

عندنا في ليبيا يعرف بحب القصب ونشربه فالشتاء بعد الرحي نعمل منه شراب يسمى السحلب طعمه لذيذ فيه بالحليب وفي بالماء ويدخل في اكلات اخرى

[@farajZlot]

السلام عليكم البشنه غير القصب موجوده اكثر شي في مصراته

[@dodiratt6852]

هل طعمه جيد ؟

[@balytskyy5513]

الوليدين الوليدينتحية كبيرة بزاف لهاد الدكتور المعج ر ويعطيك الصحة والعافية ❤اتمنا من المسؤولين ان يفتح

[@مهرةاصيلة-م1ر]

في تونس يسمي الدرع وياكل بكثرة في الشتاء ويسمي صحلب بعد طبخه وياكل في الصباح روعة

[@dadiflora9638]

يمكن اختي طريقة تحضيره او كيف ياكل وشكرا

[@rabhizied2768]

نعم الدرع فطوري المفضل بنت بلادي

[@aliabowzeeyan7921]

سحلب ! ابحثي عنه في اليوتيوب طريقة تحضيره

[@cyrinecerise3687]

ونقدروا نعملوا بيه غريبة درع وخبزة قاطو زادا روعة ❤❤❤

[@jb.n2082]

@@dadiflora9638 مع نصف لتر حليب بارد تقريبا 3 إلى 4 ملاعق اكل من الدرع و 4 إلى 5 ملاعق سكر ،تخلط جيدا و تضعه على نار هادئة حتى الغليان ،يوضع في أكواب ثم اتركيه يبرد في الثلاجة لمدة ساعة ممكن أيضا أكله ساخنا و نستطيع أن نضيف له قلب اللوز حقا روعة لفطور الصباح

[@لبناني-ي7د]

السلام عليكم الف تحية حب وتقدير لك من العراق نشكرا على المعلومات القيمة استاء محمد الفايد

[@youcefdjalthouari]

السلام عليكم كييقوللها في الجزائر

[@awatefboufaied-pi1of]

لا الاه الا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد ماخلق وملء ماخلق

[@awatefboufaied-pi1of]

اللهم صلي وسلم وبارك على محمد سيدالخلق عدد خلقه ومداد كلماته ورضا نفسه الفاتح لما اغلق وشفيعنا وشافينا الصادق المصدوق

[@amlacemalika8707]

جزاك الله خيرا الله يرحمليك الوليدين

[@Omar-eo5cx]

بارك الله فيك استاد حنا ايضا في الجزائر نسموها البشنة زريعة البشنة

[@fatimatorki2250]

لا الدرع

[@مالكمالك-ن5ر]

انا من الجزائر بصحة منعرفهاش قصدك هذيك لي يديرو بيها فوشار او لا

[@Omar-eo5cx]

@@مالكمالك-ن5ر لا هديك مسطورة او الماييس

[@titomade2553]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه و رضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@rahma8604]

اشكرك عالمحتوى الرائع

[@rahma8604]

في ميزان حسناتك🌷

[@TouriaOumoha]

وفقكم الله

[@عمرالجبوري-خ1ف]

حفضك الله ورعاك وبارك في عملك

[@alikarouai6479]

فى تونس فطورنا صباحا و اكلة شعبية تباع فى كل مكان و نصنع منه حلويات و خبز عنصر اساسى فى تغذيتنا ايضا مشهور جدا عنا

[@jb.n2082]

الدرع

[@manelmanel7594]

اعطينا الوصفة لي تخدم بيها القاطو

[@trend89]

ممكن نتواصل معاك اختي رجاااءا

[@nolenl1503]

الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية ❤️

[@titomade2553]

اللهم اغفر للمسلمين و المسلمات و المؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات عدد خلقه و رضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@fatihaabta6755]

اللهم امين يارب العالمين

[@Taous65]

اللهم امين 🤲

[@osforos2709]

الله يجزيك بكل خير دكتور الفايد .

[@selloumadbelkader3291]

حتى عندنا في الجزائر نسميها البشنة

[@meriem3142-c7h]

البشنة هي الذرة وتجي صفراء

[@AbdelhamidNeffati]

ليست النبتة الصحيحة للبشنة

[@Soso-ti3nh]

في الجزائر نسموه البشنة ونستعملوه للمكسور يفيد في إلتآم العظام بسرعة لأنه يحتوي على الكالسيوم بنسبة مرتفعة

[@nasiranas4447]

هل تحمسوه

[@nasiranas4447]

هل تحمسوه

[@Soso-ti3nh]

@@nasiranas4447 نعم نحمسوه

[@nasiranas4447]

@@Soso-ti3nh شكوا

[@nasiranas4447]

@@Soso-ti3nh شكرا

[@زينبقرادة]

شكرا. على. المعلومات. القيمه. جزاك. الله. الف خير وصحه وسلامه يارب العالمين من ليبيا

[@ghaniakriba1842]

يااختي لاتقاطعي الدكتور اتركيه يتكلم حتى نستفيد من كل معلومة يعطيها لنا

[@AminaAmina-ln6jv]

جزاك اللهكل خير ووالديك عبقري العرب الي الامام🎉🎉

[@shadiamohammed463]

الدخن وجبة اساسية فى بعض ولايات السودان خاصة فى فصل الشتاء

[@عديصدام-خ6ص]

في اليمن الدخن وجبه اساسيه في كل وجبه هو الخبز اليمني القديم قبل مانعرف القمح

[@noorabd2546]

@@عديصدام-خ6ص كيف تعملوه خبز أنا عندي حساسية كلوتين وممنوع اكل حنطه او شعير او شوفان واريد اعمل خبز ياريت تعلمني

[@basmatamal6522]

الدخن هو الجبار

[@dark_tail8561]

في تونس يسمى بالدرع(sorgho)

[@hafidajoumal5379]

اريد نظام غذائي لطفل عمره عشر سنوات مصاب بورم السرطان بذماغ و نريد ان ناتي الى عيادتك نرجوك نريد جوابا سريعا

[@اللهلطيفبعباده-ك6ش]

ابعديه عن الموبيل واقطعي الواي فاي من البيت وتاكدي ان مسكنكم ليس قريب من محطه كهرباء

[@farahhk618]

الله يشفيه ويعافيه شفاء لايغادر سقما يارب العالمين

[@canalehoudaalamal2638]

تابعي قناة الدكتور فايد شانيل ستجدين موسوعة من النصائح التي ستفيدك

[@canalehoudaalamal2638]

kzbin.info/aero/PLTvrpLZNFUIAz8mzspmE3t9rXdiNzbc5w

[@canalehoudaalamal2638]

اتمنى له الشفاء العاجل

[@مهرةاصيلة-م1ر]

وكذالك في تونس يصنع منه الخبز والكسكسي والحلاويات

[@yasoyaso5742]

في تونس تسموه الدرع ياخي ؟

[@مهرةاصيلة-م1ر]

@@yasoyaso5742 نعم

[@anwarnori5516]

والله احسن طبيب في العالم

[@bambina5412]

اكيد

[@لاحولولاقوةالابالله-ب3م]

سبحان الله ! تقسمين بالله ؟ واش دراك ؟ القومية الملعونة الى تُخرج من الملة استغفري ربّك (اذا كنت مسلمة)

[@fililabouamrane7902]

اللهم ارحم والديا كما ربياني صغيرة

[@fatimabounacir7192]

الله يعطيك الصحه ادكتور

[@fatimamouhid2854]

استفدنا الكثير يا د. نشكركم الدخن تجربتي الخاصة عند اكله لا ادخل ااى ااحمام الا بعد ٣او ٤ايام ما هو ااحل وشكرا لكل من عنده المعلومة واجاب

[@nawalkhalel9749]

الاكثار من اكل المشمش او القمر الدين فانه ملين

[@امهمامالسلامامهمامالسلام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ملعقة من النخالة مع الزبادي

[@aminasenhaji9929]

@@امهمامالسلامامهمامالسلام انا بدات اكله الدخن ومهه السمسم بعد طحنهما معا امزجه مع زيت الزيتون على شكل سلو وعادي الزنجلان مع الزيت يجعله لا يحدث العصمة

[@titomade2553]

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين عدد خلقه و رضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@hibaze1217]

يضاف ايضا في السفوف لي تنديروه بدقيق الزرع و الشعير

[@sbas1141]

من فضلك عند وضعيه فسلو هل تحمصينه

[@fouziaess9460]

@@sbas1141 نعم أختي يحمص و يطحن

[@وكادالعلم]

جربوا الدخن المحمص المطحون مع سمن الماعز أو زيت الزيتون يؤكل بالتمر جميل جداً

[@وكادالعلم]

وكذلك يطبخ مع الحليب مع تحريكه بشكل جيد لكي لا يتكتل يقدم على شكل حساء خفيف

[@celiaunicorn5225]

هل يزيد فى الوزن

[@heykitchen369]

عملت به حلوى ذوقه عالم آخر😍

[@oppaisroom9807]

والله اختي أكتر من راءع جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا هل تعلم أختي وش ممكن لأ صحاب غدة

[@manelmanel7594]

@@heykitchen369 من فضلك اعطيني وصفة الحلوى

[@abedsalam2774]

دكتور انا مريضة بسلياك ونستعمل فيه يوميا نطبخو خبز وناكلو كل يوم هل مفيد ولا يضرني

[@tounsiadel5261]

هل فيه جلوتين

[@mariemabdellahi7168]

سبحان الله العظيم نفس لاسم عندنا في موريتانيا البشنه

[@hygff6350]

في مورتان يوقال له متري وليس بشنه

[@youssefkhalil7314]

جزاك الله خيرا حنا كنسموه اكرمود

[@عديصدام-خ6ص]

في اليمن نسمية الدخن ونصنع منه الخبز منذ قديم الزمان قبل ان يعرف اليمنيون القمح

[@aichalem7454]

شكرا دكتور

[@rkiaaitissa9737]

لكم الف شكر دكتور

[@Farida-l5x]

الى طحنت ايلان شحال مدة الصلاحية ديالو الله ايجزكوم بالخير ونتمنى تردو عليا

[@Abedcheikh-k4g]

سمعت في فبديو أنها تبقى سنتين في الثلاجة عندما تتوفر شروط الحفظ الصحيح

[@nadiabelmellat3411]

السلام عليكم هل مريض السكري من النوع 1 و الكبد يستطيع ان يأكل الايلان شكرا

[@AmiraMaymoni]

هل الشعير ينقص صفائح الدموية

[@hafsaboudia6310]

شكرا دكتور. هل هو لانجبار اسم معروف في الجزائر

[@omahlam9206]

نعم هو

[@sihamsiham3761]

البشنة بالجزائرية

[@Fadila-v4j]

بشنة

[@ommouhamed2296]

راه متوفر عند العطار واسمه الدخن في تبسة ياكلوه في الفطور بحكم جوارهم لتونس

[@foufifoufitta6181]

@@ommouhamed2296 اختي هو نفسو الدرع ؟؟

[@ayoubmansor7945]

الله يحفضك

[@douniabouchiba6014]

هل خبز الان يساعد في نقص الوزن؟؟ كيف نعرف البلدي؟؟.

[@ayoub-yu2qq]

ختي بلا متحمقي رااسك مكيناش شي تغدية تتنقص الوزن... الرياضة فقط نتي والارادة ديالك قد مصبرتي قد مخسرتي وزن

[@laddaty]

اختي لا بغيتي تنقصي من وزن ديالك ماتكليش بين وجبات، شربي فقط ماء وامتنعي عن دقيق ابيض وبطاطس، وكل مواد مصنعة وزيوت مهدرجة

[@romaromi2143]

شكراا لكم بزاااف دكتور

[@mAr-wp9ty]

هل يوجد في الجزائر

[@alanaqateunwani173]

الا إن الاكثار منه يرفع في مستويات هرمونات الغدة الدرقية

[@Silverfresh-BM]

منين جبتي هاد المعلومة أخاي؟ درتي شي بحث علمي؟

[@agnut9119]

كذلك كثرة الفيتامينات والاملاح المعدنيه تسبب امراض مثلا كثرة الكالسيوم تسبب كسور كلوي (حجار في الكلية) هذا مفروغ منه وووو

[@despoir4785]

​@@Silverfresh-BMانا راني باغيا ناأكله باش نسمن وحتى للعضام، وعندي خمول الغدة الدرقية،وقريت ماشي مليح لأصحاب الغدة الذرقية،وراني باغيا نتأكد

[@dungaeltaluoni1961]

هل هوا ينفع استخدمه قبل التمرين كرة القدم ارجو الرد ضروري

[@ChorokSamar]

ايه تقدر تستعملو

[@jlida1223]

الله يحفظك.د. محمد الفايد

[@marianilsson2998]

شكرا جزيلا.

[@malikaamrghal7221]

ياسبحان الله اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين شكرا جزيلا لكم تحياتي كبيرة لك دكتور

[@mohamedidnasr4947]

جزا الله دكتورنا الكريم

[@sofimimia6148]

صل وليس صلي صلي تفيد التانيث صححوها

[@توتة-س5ش]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

[@noumidia9410]

عليه أفضل الصلاة وأزكى السلام

[@foziafozia4735]

صلى الله عليه واله وصحبه وسلم

[@nasserbughrara4649]

نسميه في ليبيا القصب. ونصنع منه سحلب نشربه في الصباح

[@jalilabejaoui6829]

هل يطبخ مع الحليب الايلان ونحن نسميه بتونس الدرع

[@mansournacera9717]

ينفع مرضى التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو ؟

[@samsungnadia5839]

انا سيلياكية وافضل كثيرا اكلة كسكس ايلان واللبن إنها وجبة رائعة وهذا الكسكس يباع في أسواق السلام

[@safafhm3940]

خاصك تاخدي لي فيه علامة بدون غلوتين

[@SamiraHathouti]

ممكن نسولك لله يرحم الوالدين

[@samsungnadia5839]

@@SamiraHathouti ممكن

[@faysalelazizi9115]

شكرا دكتور الفايد على المعلومة القيمة .

[@meriemghazali8515]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا دكتور على نصائحك القيمة أسألك دكتور من فضلك هل مرضى القصور الكلوي يمكن لهم شرب ايلان على شكل حساء وشكرا

[@ambdoulanzizmahamoudou6611]

Fonio , Teff et Alpiste (moins riche en amidon... ) pour les problèmes renaux

[@أبواليزيدسلمان]

هل لة اضرار بالغدة الدرقية.

[@BloxLegendsHub]

نعم

[@toerge3127]

الدخن غذاء أساسي ومهم في غرب افريقيا ك النيجر ونيجيريا وشمال بوركينا فاسو وشرق مالي يعمل منه غذاء العصيده و مشروب ممزوج باللبن يشتهر في نيجريا ب الفورا والسودان بالقدر قدو ويعمل منه أيضا المديده الساخنه وبعض المأكولات من الدخن كمشروب معالج من بعض الأمراض وعموما بالنيجر وجبه الدخن من الوجبات الضروريه والاساسيه لنمو العظام وقوة البدن

[@jalilabejaoui6829]

شكرا لدكتور محمد الفايز متابعة من تونس والله ثقفت روحي في الغذاء من معلوماتك القيمة جزاك الله خيرا واكثر من امثالك ورمظانك مبروك

[@sarachanelle2917]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@MrNoor-kt9ro]

عندنا نصنع منه مشروب الفورة اللي هوا دخن ولبن بالعسل لذيذ 😋 جدا و مفيد

[@oummouhamed1910]

ربي ينورك دكتور ويطول عمرك

[@ramoessakhi6117]

اسميتو بالفرنسية جزاكم الله خيرا حيت محتاجو في فرنسا

[@nadiaouchouad8369]

Smitou le millet

[@loubnaachnaydre259]

Sarrasin

[@ibraymileila7297]

Grains de millet

[@romaromi2143]

سبحان الله العظيم

[@حياتيكلهالله-خ5ز]

ممكن طريقة اكله الصحية

[@roseblanc6582]

شكراً لك دكتور ❤

[@abdoabdelkader6913]

يوجد في الجنوب الجزائري وهو انواع: البشنة، والمقروط، تافسوت تزرع في فصل الصيف.

[@aidasellam2835]

اين بالضبط من فضلك

[@abdoabdelkader6913]

@@aidasellam2835 أدرار

[@KhouLita]

مايح للصحة أنا فايلة صحة اختي ؟؟

[@imenslimani5586]

@@aidasellam2835 يوجد في السوبيرات اذا كنتي في عنابة ماركة طيبات الواد وفي الشرق بصفة عامة من عنابة سوق اهراس تبسة الطارف يوجد و يقولولو الدرع

[@djennabrahimi3933]

من فضلك اخي هل اسمها الفاسفوت ام التا فسوت ؟

[@rwaskarima3031]

جزاك الله خيرا، ممكن سؤوال هل ايلان يزيد في الوزن؟؟؟ أنا أضيفه للخبز مع شعير ودقيق القمح

[@narjisenarjiso3769]

بزيد الوزن

[@bachaamine7570]

نعم يزيد في الوزن

[@fatimaarfaoui9858]

السلام عليكم ورحمة الله فيدونا من فضلكم هل يمكن أن تستهلك مطحون الدخن بدون تحميصه؟؟ مثلا نضيف كمية مطحون الدخن مع اللبن أو الحليب

[@celiaunicorn5225]

@@narjisenarjiso3769 ما هي الطريقة لويادة الوزن بارك الله فيك

[@مطبخألوانمغربية]

لا مايزيد في الوزن هو ينحف

[@touriada3194]

Doctor allh i3tik saha

[@d.o8976]

السلام عليكم ..ممكن اعرف لاي فئة دم ممكن يأخذه

[@hayatteab2510]

هل أستطيع المرأة الحامل إستعمال البشنة

[@sebaseba7603]

في الجزائر كذلك معروف بالبشنة

[@meriem3142-c7h]

البشنة ليدير بيها الفشار؟

[@ounajimohamed4203]

حنا كنسميوه بالأمازغية أكرمود كان موجود بكثرة في الجنوب الشرقي ولكن حاليا ولا قليل وغالي بزاف 400 درهم لا العبرة ولكن طبيعي 100%

[@Hajasaadia1]

اتااتاعغعتتتتععاعاععتاعاعتعععاتغغغتتعاععععععععتععتععععععععععععاععععععغعععغعععععغغعتععععععاغعععععععععععععععععععععععععععتععععتعععتعاتغعععععععععععععععععععععععععععععععتعععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععع

[@Hajasaadia1]

حج

[@أنّىيُمنى]

سبحان الله احنا عندنا في الجنوب الجزائري رخيص ونسموه الدرع بضم الراء

[@ilfathisamira1694]

أنا تعلمت في تنغير كنديرو حساء كل صباح حتى اليوم فطرت بيه

[@salmarahin428]

لا في الدار البيضاء رخيص دائما اشتريه 20 درهم كيلو

[@wisamwisam7385]

في الجزاءر هل هو المجبر ردو عليا من فضلكم

[@samar-rn2lz]

نحن في شرق المغرب نسميه لنجبار

[@despoir4785]

لنجبار سموه في الغرب الجزائر ي

[@MimounaFilali]

انجبار هدا

[@HananBanan-hw8ih]

افتخر باستاذنا العالم المغربي النزيه الاستاذ محمد الفايد 🌴🌻🌼لو اعطوني الاذن لكتبت كلامه في كتب كمراجع لنا، لابد ان تدؤن هذه المعلومات القيمة التي تكتب بماء الذهب في كتب يقرأها جميع الاجيال وتدخل في مناهج وتدرس لكي يعلم التلميذ والطالب ماذا ياكل لان الأغدية الغربية سيطرت على المطابخ الا من رحم ربي ❤❤❤💖

[@widedyahiacherif5496]

بارك الله فيك يا دكتور على المعلومة

[@mohamadalansari5850]

نعم من يسال عن ان الدخن افضل وجبه لمريض السكر ونا اعاني من السكر مخفض وفيه جميع المفيتامينات وكلام دكتور محمد الفايد هو صحيح ميه ميه عصيده الدخن بالحليب وتاكله بالبن حليب فهوجيد جدا كوجبه مرضي السكر ومفيد للعظام كما قال ادكتور نحن هوالوجبه الصحراويه تنبكتو والرز يخلط معه مزيان بزاف وعليكم الاستفاده من الدكتور محمد الفايد