Төрсөний дараах сэтгэл гутрал гэж юу болох талаар Сэтгэл заслын эмч Р.Энхтүвшинтэй ярилцаv.

Австралийн засгийн газрын тэтгэлэгт хөтөлбөрийн дэмжлэгтэйгээр Зориг сангаас хэрэгжүүлж буй Эмэгтэйчүүдийн манлайлал хөтөлбөрт оролцогчдын хэрэгжүүлж буй “Төрсний дараах сэтгэл гутрал”-ын талаарх ойлголтыг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн”ОЙЛГОЁ, ХАЙРЛАЯ” төсөл
Холбогдох хаяг :
profile.php?...
profile.php?...

[@sumisuugii7900]

Дараагийн дугаартаа Өсвөр насны хүүхдийн сэтгэл зүйн талаар ярилцаад өгөөч 🙏🙏

[@Uskhoobayaraa]

Яг хүсч байгаа сэдэв маань байна. Өсвөр насны хүүхдийн сэтгэл зүйн талаар мэдээлэл ховор юм шиг санагддаг. Дахиад Энхтүвшин эмчтэй ярилцлага хийгээрэй ❤

[@munchxbrbe2970]

Маш их баярлалаа энэ сэдвийг хөндөж ярилцсанд. Дахиад хосын харилцааны талаар эсвэл хүүхдийн сэтгэлзүйн талаар Энхтүвшин сэтгэлзүйчтэй хамт нэг подкаст хийж өгөөч гэж хүсье.

[@donooodnoo7467]

Jujjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjji😮

[@donooodnoo7467]

Jujjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjji😮

[@ngtseegii4153]

Яг өнөөдөр амьдралд минь тулгарч байгаа асуудал байлаа бүтэн үзсэн өөртөө баярлалаа ийм ярилцлага бэлтгэсэн та бүхэнд баярлалаа

[@oyukat1320]

Мандуулдаа бүх хүнд хэрэгтэй мэдээлэлтэй, мэргэжлийн зочид оруулдаг ийм өгөөжтэй подкаст хийдэгт нь талархаад барашгүй ээ 😊 Дээрээс нь дуу дүрсний өндөр чанартай нь ёстой таалагддаг шүү! Баярлалаа битгий зогсоогоорой л гэж хүсье даа.

[@naraanaraa7136]

Ppp

[@oyundarit5121]

😊

[@bornfree2916]

Энхтүвшин сэтгэлзүйч бол зүгээр л гайхалтай. Харамгүй мэргэжлийн ярилцлага өгдөг. Энэ сэтгэлзүйч улам гал болоод бна.

[@soko6113]

Сэтгэл засалч, эмч хүн шүү ☺️, Сэтгэл зүйч, сэтгэл судлаач, сэтгэл засалч эмч нь тусдаа өөр өөрсдийн ялгаатай үүрэгтэй байдаг шүү 😇

[@nomikonomin7216]

Za tgd ymr hamatainbe laitai nasss tgdg bga shvvv😊 inggdg bga shvvv gel

[@sambuuuchka6333]

Үнэн гоё ярилцлага байлаа залуу байхдаа сонссон бол ядаж өөрийгөө хайрлах байлаа.залуу охид минь сайн хичээгээрэй.эмч мундаг

[@ariukakakakao3990]

Nulims unagaj sonsloo. Uneheer dotor orson yum shig bugdiig oilgoj bgaa huntei yriltsaj baigaa met sanagdaad, uujirah shig l bolloo. Bayarlalaa ❤️

[@AltaaAltaa-os7vg]

Энэхүү подкастыг сонссоноороо өнөөдрийн, амьдралыхаа2 цагийг байж болох хамгийн үр дүнтэйгээр өнгөрүүлж өнгөрсөнөөө бас өөрийгөө нэг өнгийж харлаа. Тун их талархлаа

[@narangerelchoijinjav8504]

Бүр уйлчихлаа😢 90 ээд онд төрсний дараах сэтгэл гутралд бүрэн автаж бсан бн яаж даван гарч эвлэрч өдий зэрэгт яваадаа гэр бүл минь бүтэн байгаад баяртай бн❤

[@SmileMisu]

0-5насны хүүхэд хүмүүжлийн аргуудаас суралцмаар байна. Хүүгээ зөв хүн болгож өсгөж хүмүүжүүлэхийг маш их хүсэж эрмэлзэж судалдаг даа. Баярлалаа ахин дахин сонсмоор сайхан подкаст болжэж ❤😊

[@selengeb1799]

crush meeni nevtruulegt orjee. uneheer heregtei medee medeelel bainga ugdugt bayrladag shu

[@muugiimuugii7194]

Төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар өрхийн эмнэлэгээс гэр бүлүүдэд зөвлөгөө өгдөг баймаар байна. Ядаж л урьдчилан сэргийлэх алхам болно шүү дээ.ийм зүйл байдаг тухай мэдэхгүй нас насны ээж аавууд байна!

[@maayamarina3586]

Unendee mongol emegtei jiremsen bolson uesee l hamgiin aimar zuilsiig tuuldiin bnlee bi ahij huuhed gargahgui odoo ch turultiin daraah gomdoloo bdood bachimdaad nohortoo sn handaj chddhgu harin nohor yriltsaj sonsoh ch durgui saj chdhgui niilj chdhgii novshin amidrlaa urgeljluuleed bjiin daa😢😢😢😢😢😢

[@edelwe]

😭😭😭 huchtei bgarai l gej helie daa

[@odkoe8433]

Amidralaa saihnaar awch uldehiin tuld yriltsaad uzeh heregtei bha, Amjilt

[@magocego5886]

Сайн байна уу Энхтүвшин эмчээ та маш хүнд аюултай мэрэгжил эзэмшиж сонгосонд харамсаж айж бас бахрахдаг шүү дотор эрүүл мэндээ сайн хайрлаарай өөрийн сэтгэл зүйд нь хүчтэй тогтвортой уян налархай байхыг хүсэн ерөөе амжилт

[@lvslusy3549]

Энэ подкастыг , эмхэтгээд товчлоод бичиж аваад хүмүүст уншуулах юмсан цаг гаранг сонсох хүмүүс нэхх олон биш бхдаа.Олон хүн мэдэж төрсөн эмэгтэй болгон хайрлагдаасай ❤❤❤❤❤

[@benmandakh1008]

Jargaliig husey, 1 tsag 52-in yariltslaga, 15 min shg duusaad ongorloo, 3 joohon huuhedtei aav hunii huvid aimar chuhal ym medej awlaa, neereel bid nar hicheegeed zasrah hetsuu, harin ur huuhduudee l hairaar duuren saihan hun shg hun bolgohiin toloo zaluu aav eej bid nar hicheegeed bjdee, mash ih bayarllaa!

[@ariuntuyanatsagdorj6294]

Turuud yaag yu mederch bsniigaa oir dotnii humuustee tailbarlaad bhad ted yagaad oilgohgui bsniig suuldee zugeer l huurhii ooroo oorteigoo uldsen bsniigaa tolind harsan yum shig harlaa. Udahgui ajildaa orood hamgiin turuun setgel zasalchid tsag avnaa. Ooriigoo avray l gj bodloo 🥺🥰

[@gaagii2021]

Хүүхдүүдээ өсөхийн өлөнгүй дутуугийн комплексгүй өсгөх одоо үед их чухал бсон юм шиг

[@O2rgil]

Эцэг эх тэгж өсгөх боломжгүй ээ. Дутуугийн мэдрэмж ганц гэр бүлийн орчноос үүсэхгүй ээ. Бүх хэрэгцээг нь хангах боломжгүй ээ. Харин дутуугийн мэдрэмж үүссэн үед хэрхэн даван туулах боловсролыг л ээж аавын суурь хүмүүжил олгоно

[@mandakh1388]

Uneheer mash ih bayarlalaa zarim heseg der bur asgartal uillaa torood 3 sar boljiine. Bayarlalaa💝

[@agambainzee]

boldog bol Enkhtuvshin dahiad neg dugaar oroosoi tsag zav ajiliinhaa dunduur dahiad uur sedevuudiig bazan yriad neg oroosoi 🙏🏼

[@aliencandy.]

Ширээний ном гэдэг шиг байнга сонсмоор подкаст болсон байна. Баярлалаа

[@michgeemiki8188]

Баярлалаа👍🏻 Анхны хүүхдээ төрүүлсний дараа нөхөр маань ганцаараа хүүхэд төрүүлчихсэн юм шиг гэж хэлж билээ 🥲 Үүнийг Нөхөртөө сонсгох юмсаан 🙃

[@gankhuuraibat-undrakh7644]

Үнэхээр сайхан гоё ярилцлага болжээ. Эрүүл саруул хүн бүтээцгээе❤

[@khulanbayarsaikhan7834]

Бүх хүн сонсоосой...❤️🙏 Мандуул болон Энхтүвшин эмчдээ баярлалаа 🙏

[@larra7538]

Хамгийн гоё дугаар миний хувьд 😊

[@odgerelbatnasan5020]

Ёоо ёстой аймар хэрэгтэй сэдэв байна шдээ.эрчүүд сайн ойлгож сонсоосой.ээж хүн ийм хүнд даваа туулдаг байх нь байна шдээ.Нойр нойр нойр....

[@ariuntuyadavaasuren7018]

Bayrlalaa.Huuhdiin setgel zuitei holbootoi yritslaga hiiwel bur heregtei bnaa.

[@sansaraasansar3894]

😢😢ur huuhed turuulj usgusun humuusee bodood uneheer uruvdluu,❤❤🥹, bie bienee bolon uuriiguu hairlaarai🫶😘

[@Oko-uc8pr]

Дахиад хэд хэдэн дугаар хамтарч хийвэл

[@khishigjargalbatnyam7424]

Dahiad dugaar hiigeerei... Manduul mash mundag asuult belddeg shv. Ta bvhend ch bas jargaliig hvsey❤🎉😊

[@azjargalb8099]

Баярлалаа, Хэрэгтэй, сургамжтай, их зүйл мэдүүлсэн сайхан дугаар болжээ. Сүүлийн хэсгийг дахиж гүнзгий яривал их талархах байнаа. Хүүхдийн сэтгэл зүйн талаар дахин нэг энгийнээр болон жишээтэй яг энэ дугаар дээрхи шиг ярицвал олон аав ээжүүдэд их хэрэг болох байхаа. олон хүмүүст энэ дугаарыг үзүүлэх юмсан. 😊 дахин баярлалаа

[@ZulaRini-dz1ue]

Minii eejiig emchilsen gaihaltai hun shuu❤

[@suugiiravdantsend9166]

Emch maani yasan yadruu haragdaad bnaa, iim hun bish shdee ih goe gyalalzaj yavdag hun, hun ardiinhaa eruul mendiin tuluu zutgehees gadna, uuriiguu bas bodooroi hairtai shuu emchdee ❤

[@Lunka89]

Hun ydruu ch haragdaj yvj bolku niigem boljdee, tuuhii tuluu l helsen bh lda. Ghde l yaahawdeee hunii l amidral yumsan

[@banzragchnorov7027]

Өнөөдрийн сэдвээс өнөөдөр анх удаа сонсож байгаа мэдээлэл мэдлэг их байлаа гайхалтай❤❤❤ өөрийгөө маш ихээр голж байна өдий насны хүн энэ зэргийг мэдэхгүй зүгэээээр л амьд явж байгаа юм байна даа би чинь

[@munkhgerel2550]

Дотроо онгойтол үзлээ. Яасан хурдан 2 цаг вээ... маш их баярлалаа

[@odkoodko9225]

Yagaad ch ym uilmaar sanagdlaa, hun gedeg amitan chin uurtuu anhaarch l yvku bol 👨‍👩‍👧‍👦❤

[@user-km4bs9vp8i]

Таны хөндөн ярьж буй сэдвүүдийг гэрийн ажил хийж байх хугацаандаа сонсох нь хэтэрхий хайран юм аа. Тусдаа цаг гаргаж сонсмоор л байна. Үнэхээр хэрэгтэй мэдээлэл байна шүү баярлалаа та😊

[@yanjka4073]

Маш их баярлалаа Өсвөр насны хүүхэд хүмүүжил гэсэн сэдэвээр дахин ороорой Баярлалаа😊😊

[@bonkixair8720]

удахгүй төрөх болоод ч тэр үү яг хэрэгтэй сэдэв байна❤❤❤❤

[@user-nm4ze5ef4q]

Дандаа сайхан зочид оруулдаг шүү.Гэр бүлийн харилцаанд маш хэрэгтэй зүйлүүд сонслоо.Баярлалаа.

[@urangooganzorig9132]

Yarij bgaa sedew buree hund hurgej chaddag gaihaltai chadwartai emch shuu bayarlalaa. Manduul bas yanztai asuult tawij zochinoo sain oilgoj chaddag howor awiyastai zaluu yum yariltslaga togs blaa bayarlalaa. Dahiad emchtei yariltslaga hiigeerei 😊

[@Suvdad]

яая хаалтын үг бол нийгмийн асуудлын гүний гүнийг ухаад гаргаад ирлээшдээ. Та 2-тоо маш их баярлалаа. сэтгэл зүйн энэ чухал асуудлуудыг хөндөж ярилцсанд! бас ийм сайхан агуулгыг олонд хүргэж өгсөнд ❤

[@ariunbaatar]

Minii bodloor neree uurchilj ugwul iluu urgun xureend xumuust sonsogdox yum ahg sanagdlaa, tursnii daraax setgel gutral gexeer ixewchlen tursun emegteichuud l sonsox bx, zgr setgel zuidee ta anxaardag bol ch gdg yumuu tgwl iluu olon xund xurex yum shg sanagdlaa

[@nyamka3417]

хүн бүхэн мэддэг пм шиг боловч мэддэггүй сэдэв хөндөж ярьлаа.Юутай үнэн юм бээ.Хойч үеэл зөв хүмүүс болгох нь эцэг эх бидний үүрэг юм .Биднээс ирээдүй шалтгаална👏😊

[@anglia5184]

Omagaaad istoi durtai emch shu. Dahiad gants dugaar nemeed higed ugurei plsss

[@Ninja_cameraman904]

Пөөөөх хамгийн чухал мэдээллийг ингээд энгийн өгчихлөө, баярлалааааөөөөө

[@enhjinodonbaatar2348]

Үр хойч болсон үр хүүхдийн маань тухай ярьсан сүүлийн хэсэг үнэхээр сэтгэлийн галыг бадраалаа ❤😊 Баярлалаа

[@bdmzul]

аа ёстой маш хэрэгтэй зөвлөгөө байна. намайг сэтгэл гутралтай байна гэж оношилж байсан аргагүй байжээ.

[@lilylola4594]

Маш их баярлалаа. үүнийг зөвхөн өөрөө сонсох биш гэр бүлдээ сонсгож ойлгуулж ухуулах хэрэгтэй.

[@Tina5147]

This was perhaps the most helpful and near to heart episode. Thank you 🙏🏻

[@ononzorigt4060]

Agreed, i wish there were English subtitles.

[@tungaatungaa2899]

Дандаа зөв зүйтэй асуудал хөндөж, бусдад хүргэж чаддаг сайн подкаст шүү.❤❤❤

[@b.selenge8100]

Төрсний дараа маш их сэтгэл гутралтай байсан гэдгээ маш сайн ойлгож эргэцүүллээ. Баярлалаа ❤

[@doogiidoogii1552]

Yooy vneheer uilj bna. Yamar goy oilgodog yum be... Bayrlalaa😪😪😪

[@enkhtuvshinshirchinjav7575]

Зочиндоо халуун уух юм өгчихгүй дээ. Ямар сонин юм, бүтэн цаг яриад хоолой нь хатаад, хуурайшаад царгиад байна ш дээ. Сэтгэлгүй, хөлдүү юм аа

[@otgoootgoo3768]

Ёстой л үнэн ярьж бна. Ийм сэдвээр ярилцсанд нь баярлаал сонсоод блаа. Баярлалаа.

[@oyuntugsbyambasuren6055]

Өсвөр насны эрэгтэй эмэгтэй хүүхдийн сэтгэлзүй. Шилжилтийн насанд хүрч байгаа хүүхэдтэйгээ хэрхэн харьцах талаар мэргэжлийн хүнтэй ярилцаад өгөөч.

[@okhaliunaa7427]

Их хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа ❤ одоо гэр бүлийн тэр дундаа хосуудын харилцааны тухай ярьж оруулж өгөөч 🙏 хүүхэд хүмүүжилийн тухай мөн оруулж өгөөрэй

[@oyumahero1111]

Дахиад өөр сэдвээр энэ эмчийг оруулаарай. Үнэхээр хур мэдлэгтэй хүн шүү ❤

[@ddavaa8499]

Баярлалаа.Маш зөв яриа...

[@batbin4458]

Best of the Best Yriltslaga bailaa; Bayrlalaa 🙏🥰🤩😍🥳🙋‍♀️

[@SuwdSuwd-ri5fg]

Шал худлаа эмч ( бодит амьдрал дээр ) өөрийнхөө сэтгэцийг анхаармаар юм бналээ шүү. Балиар дээрэнгүй

[@Tsatsaa0613]

Mash goy yria boljee. Manduul bolno Enkhtvwshin emchdee bayrllaa

[@munkhzulorxon835]

маш хэрэгтэй сэдэвийг чих тавин сонслоо 👌

[@bolortuuljargalsaikhan4585]

Бүр дахин дахин сонсож сууна, өмнө нь сонсохгүй явж байсандаа бараг харамслаа. Мөн нэг хүсэлт тавих гэсэн юм. Зөвхөн энэ нэвтрүүлэгтээ дохионы хэлний орчуулга хийж өгөх боломжтой юу? Энэ асуудал нийгмийн асуудал учир тэдэнд маш их хэрэгтэй байна. Баярлалаа

[@bnyamdelgernyamka778]

Энийг сонссондоо баярлаад байх юм аа. Болдог бол бүх хүнд сонсгох юмсан. Төрсний дараа сэтгэлд хамгийн их юм болохоор үгийг ээжүүд хэлдэг юм шиг санагддаг. Хадам ээжийн санаатай санаандгүй хэлсэн үгнүүдэд их ч гомдсон дөө. Ер нь үг өнгөрөөж сурах хэрэгтэй юм байна лээ. Тэгэхээр сэтгэл арай амар болдог юм шиг

[@bayaraats3160]

Баярлалаа.Амжилт хүсьё

[@Views_343]

Thanks a lot 💝 for the most important information.

[@enkhbayarankhbayar7543]

Гайхалтай. Үнэхээр гайхалтай өөр хэлэх үг үнэндээ алга. Маш их баярлалаа 💯💯💯💯💯👏👏👏👏👏 Ийм зөв хэрэгтэй зүйл бусдад түгээж байгаад талархаж байна

[@moogiimongolhin7307]

Баярллааа хэрэгтэй мэдээлэл байлаа ❤🎉🎉

[@anyyllkh3119]

Үнэхээр сонсмоор байсан сэдвээр ийм гоё дэлгэрэнгүй ярьж ойлгуулах гэж хичээсэнд та 2тоо баярлалаа. Ойлгомжтой байлаа. Баярлалаа

[@mandukhaitsetsenmendsaikha9179]

Ene hvn medeleg medeelel ee ard tvmendee vne tulburgvi inged yariad ywdag mundag shv bayrlalaa tanid emchidee bayrlalaa

[@duyabat6737]

Wow гоё ярилцлага болох байхаа ❤ үзэхээсээ өмнө бичлээ 😊

[@dulamsurenturmunkh8042]

Үнэхээр хэрэгтэй зүйл байна баярлалаа❤❤❤

[@jiyeonmiga6855]

Манайхан бас овоо юм мэддэг судладаг ярьдаг болжээ Амжилт хүсье залуусаа

[@hajaae6242]

Ovoo sudaldag meddeg yaridag gej yu gsen ug be! Buhel buten ene salbariin mergejliin emch hun yarij bhad sudlaad meddeg baihguu yahavdee. BAS OVOO gj yasn sonin daapaalsan ug be! Ug helee bodoj bichmeer yum. Ene hun bol zuger setgel sudlaach yaridag hun bish Emch!!

[@Views_343]

LOL, ugaasaa sudaldag meddeg olon ulsin udirdamjiin daguu ajillaj bgaa. Social orchin geh gaihamshivaar ta bid odo urgun medeelliig harin owoo sonsdog bolson

[@zulaa2635]

Bas ovoo teneg comment bichih yumaa

[@batgerelaltanbagana9578]

Yaj ingej emegtei hun shig mederch asuugaasai gesen asuultiig goliig ne olj asuuj chaaj bainaa.Manduuldaa amjilt huseye

[@tserendolgorbyambadorj9903]

Uneheer heregtei saihan yriltslaga bolson bn. Bayarlalaa ❤❤❤

[@ganchimegenkh4737]

Үнэхээр хэрэгтэй дугаар байлаа. Чухал мэдээлэл өгсөнд маш их баярлалаа. Энгийн ойлгомжтойгоор ярьлаа🙏👍👍👍

[@narangerelbyambadorj9953]

Mash goy yariltslaga bailaa 2 tsag tun baga sanagdlaa Bayarlalaa Manduulaa❤

[@zagarzusemganbaatar7850]

Podcast сонсонгоо хоолоо хийж байна хүүхдүүдээ харж байна гэрээ цэвэрлэж байна. 😅

[@tsevegochir7781]

Бүүр зүрх рүү орсон ярилцлага болжээ баярлалаа ❤❤ Янзын янзын

[@muundug12]

🤩 маш их баярлалаа 😇 энэ хэвээрээ үргэлж хэрэгтэй подкаст оруулж байхыг хүсдэг шүү 👏🙏🙌💪

[@baldorjuranzaya3945]

Хүн бүр сонсоосой. Ялангуяа эмэгтэйчүүд ийм зүйл туулна гэдгээ бүрэн мэдэж байж төрөлт гэдэг зүйлийг шийдээсэй.

[@khandarmab9188]

Buh nasnii hun bolgon sonsoosoi, ger buleeree sonsood hoorondoo yariltsaasai gemeer dugaar bailaa. BAYRLALAA❤

[@mikeritta46]

emegteichvvde mash ih orowdloo. busdaas hvleehiin orond oorigo tanij medeh hamgiin chuhal yumaa

[@odkoe8433]

Ярьж байгаа хувирал их хөөрхөн санагдлаа бас ямар их хэрэгтэй мэдээллүүд вэ маш их баярлалаа хөтлөгч, сэтгэл заслын эмч 2 тоо

[@ariuntuulb7331]

Дуустал нь сонсдог дандаа хэрэгтэй зүйл ярилцдаг шүү баярлалаа.

[@enkhleiuul5216]

Hooloinii ungu , bas baga zereg aajuu yrij bga ni bur sonsohod ymr goy tuhtai ewteihen ymbee ❤ uneher heregtei sedew bailaa bayrlla

[@munkhenerelbatjav7845]

Баярлалаа❤

[@bolorjargalarildii6125]

Маш их баярлалаа. Бидний үед сэтгэл гутралаа ч мэдэггүй бж дээ. Хүүхдүүддээ үзүүлэх хамгийн чухал сэдвийн хүрээнд ярилцсанд баярлалаа💖

[@gamzegamze3160]

Bayrlalaaa ❤❤❤

[@ssoyolmaa5541]

Баярлалаа 🎉

[@enhgereldorj7465]

Баярлалаа. Хэрэгтэй сэдвээр ярилцаж , өөртөө тусгаж авах, баялаг яриа болжээ.

[@otgonzayaaltankhuyag6939]

баярлалаа маш гоё подкаст бна, боломжтой бол дахиад энэ сэтгэл засалчийг гэр бүлийн талаарх сэдвээр оруулж өгөөрэй❤

[@ariukaariunaa7555]

Сүүлийн хэсэг ёстой их юм бодууллаа. Зөв зүйлрүү жаахан ч гэсэн хичээл зүтгэл гаргаж байгаадаа баяртай байна.

[@namuunganbaatar3965]

Mash ih bayarlalaa ❤ uneheer goy podcast sonsloo. Tsetserlegiin bagsh bolmoor sanagdtal l yrilaa kk

[@user-vc2dv9ql6r]

Маш их баярлалаа ❤ Олон хүн сонсоосой😊

[@B.Enkhlen]

Bayrlalaa❤

[@ulziigerelaltantur1502]

Гайхалтай ярилцлага болсон байна. Баярлалаа. Төгсгөлийн хэсэг зүрхэнд хүрлээ ❤

[@dvkb.8483]

Сайхан ярилцлага хийсэнд баярлалаа 🤗🤍

[@anybody278]

sain baina uu sedevee bvvr zadlaad setgel zvichteigee hed heden podcast hiivel bvr mash ih talarhnaa 🙏🏼