তারুণ্যে ভরপুর থাকার ৪ টি উপায় এখন আপনার হাতের মুঠোয়! | 4 Timeless Tips To Stay Young & Energetic

ব্যস্ত জীবনে তাল মিলিয়ে চলতে গিয়ে আমরা চোখের সামনে থাকা সহজ-সরল
সমাধানকে চোখ এড়িয়ে যাচ্ছি না তো? পাশ্চাত্য জীবনযাপনের আদলে
জীবনধারাকে গড়ে তুলতে গিয়ে আমরা কি ভুলতে বসেছি সনাতনী নানা পরশপাথর টোটকা?
রোগের বাসা হয়ে যাওয়া থেকে শরীরকে বাঁচাতে কি আমরা
প্রাণপণে হাসপাতাল, ডাক্তারের যুদ্ধ করে চলেছি?
উত্তর যে "হ্যাঁ" তা স্বীকার করতে কোনও দ্বিধা নেই।
আসুন সমাধানের হদিশে চোখ রাখি #sadhgurubangla 'র ভিডিওতে...
English Video: • 4 Timeless Tips To Sta...
****************************************
সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম ৫০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়।
দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়।
আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ ২০১৭ সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে।
সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন:
www.isha.sadhguru.org
সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন:
onelink.to/sadhguru__app
অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক:
Facebook / sadhgurubangla
Instagram / sadhguru.bangla
WhatsApp Group chat.whatsapp.com/BEAsOWsZBCq...
Telegram t.me/joinchat/O7HdSRRMXc2nmmw...
আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে:
isha.sadhguru.org/5-min-practices
সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে:
www.ishafoundation.org/Ishakriya

[@proshantoray6519]

কে কে এখানে আমার মত বাংলাদেশ থেকে আছে?

[@swapnarozario5768]

জয় গুরুদেব 🙏 আপনার মূল্যবান কথা গুলো মেনে চলার চেষ্টা করি

[@sovonkarmokar6827]

নমস্কার গুরুদেব,অাপনার মুল্যবান কথা গুলো খুবই মুল্যবাব,অপনার মুল্যবান দিগ নিদ্রেশোনা অামাদের জীবনে জীবন ফিরে এনে দিবে। ধন্যবাদ গুরুজী কে। নমস্কার।

[@debrajmallick701]

অসংখ্য ধন্যবাদ গুরুদেব আপনার প্রতিটি বাণী পালন করার চেষ্টা করবো😊🙏🕉️🚩

[@uttamkarmakar8855]

হে শ্রদ্ধেয় আপনার এ চ্যাপটারটি সত্যিই অপূর্ব ।

[@tapanmandal4561]

Thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Sadguru.

[@kaberibhattacharjee1023]

ধন্যবাদ সদগুরু

[@ritaskitchen8217]

Nomoskar গুরু জি, khub valo lagche panar কথা গুলো, thank you🙏

[@BiswajitDas-ny7se]

জয় সদগুরুর জয় 🙏🌺🌺🌺🙏❤️❤️❤️💗💗💗💕💕💕

[@sonalicho416]

আপনাকে নমস্কার ভালো বলেছেন ।

[@sulatahazra4508]

সদগুরু কথা গুলো একদম বাস্তব। সদগুরু চরনে 🙏

[@mdaminulislam6355]

জয় গুর জয় মুরশিদ খুব সুন্দর আলোচনা গুরজি

[@jibonerongsho6507]

আমি আপনার কথা গুলো শুনি, আমার খুব ভালো লাগে, এবং মনে অনেক শক্তি পাই।

[@mithunbarman3227]

Absolutely right Saad guruji

[@abjaliljalil796]

Thank you sir god bless you

[@putulmaity3713]

Bhalo laglo.

[@diptibiswas749]

সদগুরু আপনাকে কোটি কোটি প্রনাম

[@priyankapranik7020]

Thank you radhe radhe 🙏

[@BiswajitDas-ny7se]

প্রণাম সদগুরু 🙏🙏🙏

[@user-fj9ng3sn5y]

সুন্দর সমাধান।

[@kumarashishb4561]

সদগুরু ভগবানের বিশেষ প্রতিনিদি।🙏🙏 ধন্যবাদ

[@kumarashishb4561]

ধন্যবাদ 🙏🙏🙏

[@sumitsar5294]

VERY IMPORTANT SPEECH...

[@uttarachowdhury5048]

আপনার প্রতিটি বাণী খুব অসাধারণ 👏👏👏❤️

[@dipuraz4040]

অসাধারণ কথাগুলো গুরুজী

[@dipakkumarmaity1176]

Really, extraordinary thank you

[@ratadas6082]

Pronam sadhguru

[@ui8871]

অসাধারণ 🙏🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸🌸♥

[@sumondeyanik7378]

অসাধারণ আপনি ❤️🙏

[@sipramajumder622]

Apnake pronam Guru

[@subirghanty7748]

1.Ojos gore tulun 2. Modhu khan usno gorm jol e misiye. 3.Nim khan somvob hole , hold er sathe misiye. 4. Jog bayam korun, fol khan.

[@Manish51355]

প্রণাম হে জ্ঞানী, হে গুণী

[@TANUPRIYABARMAN-ib2jo]

Apnar protyek ta video dekhi khuby sundor r nijer mind set up kori🙏🙏🙏🙏🙏

[@sumonchandro86]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ

[@bikramchatterjee3492]

Pure sadguru

[@AminulHaque123-r3l]

Extraordinary presentation Guruji

[@ArshadurRahman-fy3hl]

Kv upokari kotha..

[@lightenergyhappiness.2822]

Osonkhyo dhonyobad r pronam neben.

[@md.golamrabbi1889]

১ঃ মধু ও গরম জল ২ঃ নিম ও হলুদ ৩ঃ যোগ ৪ঃ ফল

[@saubhikbhattacharjee6023]

Satvik ahaar korun

[@diptansusekharguria1619]

Ai comment tai khujchilam.thanx

[@hossainkaium7882]

ভাই,নিম ও হলুদ কিভাবে খাবো দয়া করে একটু বলবেন কি?হলুদ কি কাঁচা নাকি শুকনোটা?

[@md.golamrabbi1889]

@@hossainkaium7882 নিম পাতার রস ও কাঁচা হলুদের রস, আলাদা ভাবে খাবেন

[@hossainkaium7882]

@@md.golamrabbi1889 ধন্যবাদ ভাই

[@aminuraminur8728]

উপদেশগুলো শুনার পরে ভালো লাগছে।

[@mouberq186]

Thanks

[@sazolnayon9185]

খুব সুন্দর লাগলো,

[@DrSolutionbd]

thanks

[@prativaghosh4181]

খুব ভালো লাগলো, প্রনাম জানাই🙏

[@SubirGhosh-wb5rv]

Hi prativa

[@satyajitbanerjee5739]

Dr biswarup Roy Chowdhury er DIP diet Tao onk ta erokom e❤️❤️

[@limapathan8441]

Osadharon👌

[@pronoydas1391]

ধন্যবাদ 🙏🙏🙏

[@sanjaydas1200]

Pranam gurudev

[@gourharibera8413]

ধন্যবাদ

[@dhakasss8473]

ধণ্যবাদ।

[@omorfaruq3068]

ওনেক ভালো লাগলো গুরু এগুলো খেলে সত্যি জিনিয়াস হয়ে ওঠা জায় রোগ মুখতো জীবনের অালোর দীশা পাওয়া যায়...

[@shyamalpradhan7349]

Very Good information 💝💝💝💝💝💐💐💐💐💐👍👌

[@surajitchakraborty8294]

Joy Sadhguru

[@shahimmiah7635]

Nice 👍 to your thinking 🤔🤔🤔🤔

[@janyroyrittiw9593]

Dhannabad sodguru

[@bikramchatterjee3492]

Sadguru pranam.

[@atowarnewfilerahman487]

Very good advice

[@soumitpaul2170]

Om joy shree hori Radha om joy shree hori krishna

[@jasmineswapna5124]

🙏❤

[@bikrambag5589]

Sadh guru

[@puspendukar4519]

জয় সদগুরু র জয়❤❤❤❤❤❤🙏

[@gobindabhuiya8766]

Thank you sodguru

[@bithimazumder3850]

Very good brothers ❤️🙏🙏❤️

[@somnathdas6582]

Gurudev🙏🙏🌷🌸🌹🍫🍫

[@CowBazar]

Thanks.

[@tapaskumarmitra7697]

Like your representation and analysis🙏🙏🙏 .

[@Artminded9471]

Great video ❤💙🧡

[@subhamdasgupta9175]

Joy maaa joy guru

[@papiyabasu9031]

Om Namah shivaya 🙏

[@jayantakar6678]

🙏

[@omordhar8841]

Joygur swmiji🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

[@zubairshipon3729]

ভক্তি রইল গুরু

[@user-tv4he6zo9c]

Excellent 👌

[@gangeshmahato1659]

প্রনাম

[@prasantakumarroy5152]

Valo laglo

[@MystoryHumauyn]

ইয়েস রাইট

[@user-po4gd7qk6c]

জয় সত গুরু

[@relaxingdasmusic5011]

Wow nice 🥰

[@ipsitamukherjee2196]

🙏🧡

[@indianidol5626]

আপনার শ্রী চরণে আমার প্রণাম গুরুদেব ।গুরুদেব আমার ঘুম খুব সীমিত । আমি ঠিক মত ঘুমাতে পারি না ।

[@sosainahamed]

Tahole apni amre cool dan

[@tapandey9433]

জয় সদগুরু র জয়

[@simadas4430]

Joy Sadguru moharj🌼🌼🌞🌞

[@SubirGhosh-wb5rv]

Hi sima

[@SubirGhosh-wb5rv]

Chat korbe?

[@biplabhalder5634]

Please be kind to explain about OJOS

[@sonjoyroy7304]

🙏🙏🙏

[@dolasaha3737]

I love ❤️ u gurudev

[@SubirGhosh-wb5rv]

I love you dola 😁

[@youtubeplus2951]

@@SubirGhosh-wb5rv শালা মাদারচোদ বুড়ো বয়সে ছ্যাচড়ামি করো

[@manikroy115]

শুনেছি ত্রিফলা চূর্ণ খেলে নাকি বলে মানুষ দীর্ঘায়ু হয়, এটা সম্পর্কে pls কিছু বলুন, এবং মনকে কি করে শক্তি শালী করে তোলা যায় সেটা সম্পর্কেও কিছু বলুন

[@rinaray5376]

জয় গুরু মুর্শিদ

[@aditichakrabarty977]

🙏🙏💓💓

[@GCB-JOY]

🙏 সদগুরু প্রণাম🙏 নেবেন আপনার যে ৪ টা টিপসের মধ্য ১ ট্রিপটা - ওজস মানে কি প্রাণায়াম করা নাকি একটু বলবেন বুঝি

[@sumonamahek9084]

সদগুরু আপনাকে পেয়ে আমাদের জীবন ধন্য হয়েছে।

[@knowyourself4803]

Give me your Facebook id

[@sdpBsS]

👍

[@knowyourself4803]

Hi

[@prasantajana8701]

👍👍

[@dilipmuru7823]

নমস্কার সদ্ গুরু আপনার ভাগ্য দ্বারা গোটা বিশ্বে যে অদ্ভুত ও জ্ঞান দিয়ে থাকেন বিশ্বে আপনি এক নাম্বার আপনার কাছে আমার অনুরোধ আমি ও আমার পরিবার কিভাবে সুখী ও আনন্দে থাকতে পারি তাহার আশীর্বাদ করিবেন আমি অত্যন্ত নেটি পরিবার আপনার আশীর্বাদে আমি সচিত আনন্দে আছি আরো আপনি আশীর্বাদ করুন যাহাতে আরও সচেতন থাকতে পারি আই এম সাঁওতাল পরিবার বাট ভেরি পোর ম্যান আপনার আশীর্বাদে আমি ভেরি ভেরি লাকি ম্যান l

[@anantasarker7106]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@animeshpatra9474]

Nice

[@panchananhalder2875]

GOOD WISHES BRO ❤️😍💓💝😘 ❤️🙏 MAY LORD KRISHNA BLESS YOU 💓🙏❤️💓♥️

[@sauravbasu8805]

Apni kothay thaken ?

[@rockcat9782]

A

[@abolkhayerafnan1497]

ওজস টা কি ভাই

[@septi8979]

খাঁটি মধু স্বর্গ থেকে আনতে হবে

[@mdsaifulaziz1123]

বলদে বলে কি স্বর্গ কই পান

[@Sohana255]

😂😂

[@use-limon]

😂😂😂

[@hemantasing9446]

না জঙ্গলে যেতে হবে

[@budhodas3993]

Apni jaben anta

[@PDDas-dw1bt]

হর হর মহাদেব

[@bishnupadabiswas8515]

Satguru Ami upnar sabkatha suni pray 3 year dhara. Ami khub valo achi

[@soumitpaul2170]

Om joy shree hori Radha om joy shree hori krishna hore krishna hore krishna krishna krishna hore hore horeram hore ram ram ram hore hore omjoy shree hori Radha om joy shree hori krishna

[@AtoZofficial-j8c]

Hum

[@rinamazumdar2097]

আমার অক্সিজেন সবসময় কম থাকে। আপনার মূল্যবান উপদেশ পালন করব🙏🙏

[@subhajitpaul9669]

Hi. Guruji

[@ranjitmahato4611]

Namaskar sadguru 🚩🚩🚩🙏🙏🙏🙏🙏