تحرير مشاعر الاهمال العاطفي في ١٠ دقائق | الحرية النفسية مع نائلة السقاف

Рет қаралды 9,337

Nayla Al Saqqaf

Күн бұрын

حسابي على إنستغرام
/ coach_nayla

Пікірлер: 156

@eternal_ks 3 ай бұрын

الاهمال عندي مليون من عشرة كنت الطفلة السادسة من ٧ وكنت الطفل الي كانو يتمنو انه ولد وبعدي جا ولد الي يحلمو فيه وفوقها مختلفة عنهم بلوني انا السمرا وهم فاتحين وحجمي اصغر منهم كلهم ما اتذكر لحظة بالطفولة استشعرت فيها الحب ٢٧ سنة اهمال ومو متصلة عاطفياً وكل خياراتي لا تمثلني بسبب هذا الانفصال والي مسيرني بالحياة هي الشهوات مو الرغبات الحقيقية ..

@solelyy 17 күн бұрын

حبيبتي السمار صفة جميلة وجذابة جداً ملايين الناس بستنو الصيف عشان يتشمسو ويعملو تان ف لا توهمي نفسك انه العكس

@user-ck4fi3nk7q 4 ай бұрын

نائلة انتي عظظييمه ظهرتيلي بالوقت الي كنت ادعي فيه ان الله يرشدني ويعلمني ويدلني ظهرتيلي وكانك جند من جنود الله تم اختيارك لي اخراجي من عتمتي شكرا لك والله يزيدك علم ويرفعك منزله كل الحبب ❤❤

@suzanmassoud8119 6 ай бұрын

روعه انا اقول كل انسان يدخل في هذا المجال. انسان شجاع تحيه من قلبي لحضرتك ولكل شجاع وشجاعه

@douniachabane4004 Жыл бұрын

😢chaque mot chaque phrase m’a appelé ma parler c incroyable 🥲 أنا اعترف اني عيشت الاهمال العاطفي حياتي كلها و ما عرفت افهم واعبر عن ضياعي و حزني في هذه الحياة شكرا 🙏 من القلب اليوم عملت نقلة كبيرة في حياتي merci 🙏 infiniment pour cette prise de conscience gratitude 🙏 ❤

@sajaayesh481 3 ай бұрын

Can we be friends? I need someone to talk with

@Alaa.sa90s 2 ай бұрын

ممتنة لك ، حياتي كلها اهمال عاطفي لدرجة وصل لحالة الانفصال عن مشاعري ، كلامك في التمرين لامسني ❤

@ranimomaich-hr1dd Жыл бұрын

شكراً أستاذة نائلة وياريت تحكي عن جرح الأنوثة بشكل خاص وأيضاً جرح الأب والأم لو سمحتي 🙏

@naylaalsaqqaf Жыл бұрын

موضوع الأنوثة مش متعمقة فيه فما أحب اعمل مقاطع عنه. و ايش تقصدي بجرح الاب و الام؟ العلاقة بالوالدين موجودة بقوة في سلسلة جروح النفس.

@Snowing1234 Жыл бұрын

@@naylaalsaqqafهو الجرح المتعلق بجانب الذكورة، المتعلق بالاهمال والرفض والتهميش من الاب وهو المسؤول على نظرة الفرد للحياة والتجذر. وبناء على علاقته مع الاب تتحدد المعتقدات التي بناءا عليها يتم تحقيق الأهداف والسعي والمال والحماية واساليب الدفاع عن النفس والقوة والسند وحتى انماط الرجال في العلاقات. فعلا نحتاج لجلسة دكتورة، ولو كانت هناك مادة في القناة المرجو ارشادنا. انا اشكرك على فيديوهاتك ، بالرغم من انني جديدة في القناة الا أنني استفدت كثيرا ❤

@aryame2701 2 ай бұрын

ماشالله حسيت بكل كلمه و فعلا كنت عائشه تخبط عاطفي و دائما أقول لماذا ماني فاهمه نفسي و بلكي افهم ناس اخرى و نفسي لا لكن الحمد لله

@wahibaali7069 3 ай бұрын

بكيت والله أجلتني افكار من الماض ، شكرلك ❤

@zeinahassan369 Жыл бұрын

أرجو ان تعملي tapping عن عدم احتواء الأهل 😢 من فضلك 🙏

@D-an-dc7bk Жыл бұрын

لا ابدا مافي شي يزعل فقط دموعي شلاااااااااااال 👍🏻

@sarailpmy2559 Жыл бұрын

9:09

@MustafaMustafa-fk1iq 9 ай бұрын

بكييت كثيير حسيت بغصه بس حابه اسئل ممكن بعد مندرك جرحنه ونحسبها وي معاناتنه الحاليه حابه اسأل شنو الاستفاده من التحرر انت اكتشف جذر الجرح وبعدين تبدي تغيره موو؟يعني راح تصير عكس ماكنت عليه موو اني سؤالي اذا احنه غايتنه الننيجه والنتيجه معاكسه للجرح ليش منسوي برمجه تسويلنه برمجه بيها معاكسس للي بنعاني منه وهيج البرمجه الجديده تلغي القديمه لان العقل ميحمل متضادين؟؟؟؟؟ ياريت من كل قلبي تجاوبيني برمجه شفائيه

@Sara-cq2ep 10 ай бұрын

صدمة الأهمال مختلفة عندي اني اعرف مشاعري بس ولا مرة حسيت باهتمام الاخرين دائما ومن يعطيني احد اهتمام اتعلق فيه

@نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو 8 ай бұрын

كلنا نشأنا متعلقين وهذه هي المشكلة وسبب فشل علاقاتنا

@انمارالمدريدي-ط2ز 2 ай бұрын

اهتمي ب نفسك

@Sara-cq2ep 2 ай бұрын

@@انمارالمدريدي-ط2ز شنو نوع الاهتمام مثلا اني اهتم بنفسي وبمشاعري

@انمارالمدريدي-ط2ز 2 ай бұрын

@@Sara-cq2ep يعني مثلا حسيتي اهلك ما يحبونك انتي حبي واحضني نفسك حسيتي ما يهتمون الك انتي اهتمي يعني شوفي مشاعرك شنو تريد منك

@Sara-cq2ep 2 ай бұрын

@@انمارالمدريدي-ط2ز أوك راح اجرب

@za_raa_of1508 4 ай бұрын

صح مريت باهمال عاطفي ونحنا صغار دا ئما يسكتونا ويعطونا احساس انو نحن غير مهمين وراينا لا يهم ايضا 😮كنت اسمع كلمة اسكت ولا تدخلي كثير

@za_raa_of1508 4 ай бұрын

كبرنا واحنا ما عندنا اهمية ولا راي وصوتنا مو مسموع ولا نعرف نعبر عن انفسنا وحاجياتنا و كثير 😢

@hassali2544 Жыл бұрын

شكرا استاذة نائلة ❤انا فعلا عانيت من الاهمال العاطفي،وفعلا هذا سببلي تبلد،لا انا اعرف احزن ولا اعرف افرح ،وكانوا ما عندي الحق اصلا اني اشعر و اعبر عن شعوري،شكرا على هذا التابينغ،لكن عندي سؤال ،هل جلسة واحدة تكفي؟؟

@عمر-ي6خ5ه 4 ай бұрын

مرحبا دكتوره هل الإهمال العاطفي يؤدي إلى بطء الاستيعاب وهل يصيب الأطفال الرضع فقط ام يصيب الكبار يعني يؤثر على الاستيعاب

@RRS-zs5jm 4 ай бұрын

‏‪21:47‬‏ ذكرني بالماضي وانو كنت غير محبوب ولا مهتم فيه من اهلي

@mimitasol1083 2 ай бұрын

شكرا لك دكتورة والله كثير ممتنة لك الله يجزيك كل الخير عندي كثير وأنا أدور على هيك فيديو

@ramzalamri3843 Жыл бұрын

دكتورة ممكن تسوين لنا التحرر من جرح الام او طاقة الام

@PrincessLosha-lj3fs 5 ай бұрын

اينعم إني مريت بأهمال عاطفي وماحكمت ع حالي إني جاي أعاني بسبب الإهمال العاطفي إلا بعد ما بحثت كثير وفهمت شو يلي عم يصير معي وراقبت ردود أفعالي من خلال تفاعلي مع المحيط الخارجي ومراقبة محيطي الداخلي …. حبيت التمرين والكلمات لامستني❤ وممتنة إلك

@nourtourkey462 Жыл бұрын

هل التثاؤب طبيعي خلال التمارين ويدل على خروج الطاقة السلبية

@Rose._.lily01234 18 күн бұрын

كل كلماتك لمساتنا و بكيت و شعرت بكم الانفصال عن مشاعر و جسدي و استحقاقي …. ممتنة جدا لكي 🙏🏼

@janacoffee3005 Жыл бұрын

انا انصدمت من الصغر بالتخلي والآن اي علاقة اشك فيها واخاف يتخلى عني فجأة بما تنصحيني ....العلاقات تكون بداية حب وفورا يبتعدو

@Zumurd-xu8ii Жыл бұрын

اشتغلي على تحرير جرح التخلي و الهجر موجود في هذه القناة

@BowwOw-ug6iu 8 күн бұрын

جرح الرفض من العلاقات عندك

@واثقمحمد-ل6ش 4 ай бұрын

ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك دنيا وآخره يآرب

@BowwOw-ug6iu 26 күн бұрын

شكرا دكتورة نايله بس هوا فين الايف تبع الاهمال العاطفي

@shiiiiii7525 Ай бұрын

١٢ اب ٢٠٢٤ حسيت براحة كبيرة❤️

@BowwOw-ug6iu 26 күн бұрын

للاسف ما قدرت احل هالمشكله بس الايف كويس ومالقيته ❤

@JaafarSana 19 күн бұрын

مراهقتي كلها عدت من قدامي في هذا التمرين و حتى ايام توجع كتير ما لقيت حد معايا بالرغم ان كلهم حوالي

@براءحسينمحمد 3 ай бұрын

شكرا لج الله يحفظج كلش تحسينت عليه ضليت بس ابجي ذكرت امور بطفولتي

@karims9379 Жыл бұрын

10/10 في البداية و9.50 في نهاية التمرين

@norahm8137 Жыл бұрын

عجيب بعد نهاية الجلسة حسيت في داخلي جزء دخل في حالة هدوء وسلام، شكراً يا جميلة الجميلات 🤍

@Asmaa-963h Жыл бұрын

شكرا أ/نائلة عملتها مرتين ورا بعض المره الاولى دمعت ورغم ان كثير من الجلسات مستحيل ادمع وفي الجلسة الثانية الي تليها مباشرة حسيت بتحسن كبير وراحة وخف جسدي كمان ونفسيتي ممتنه .

@user-fd5jg9dc7g Ай бұрын

دوبي افهم كل شي وافهم سبب تشتتي بفتره من حياتي 😢

@user-ck4fi3nk7q 3 ай бұрын

✅✅

@malikaaouir9803 20 күн бұрын

شكرا جزيلا لك

@solafakadam722 2 ай бұрын

بكيت كتير والوضع احسن

@rahimambk1078 Жыл бұрын

السلام عليكم نائلة انت رائعة دائما شكرا لك ممكن تعطيني فكرة كيف استطيع اعطاء جلسات للناس عشان افيدهم اذا ممكن شكرا لك كيف اعمل هذه الجلسات للغير

@s.ha._.96 Жыл бұрын

كوتش في اهل بهملوا عن عمد انا أمي تهتم باخواتي الذكور وكتير تخاف عليهم بس انا تتجاهلني، الي مابعرف مابيعرف مع كل اولادو💔

@AREEJ-w2f 3 ай бұрын

شكراً❤❤

@Soouul313 7 ай бұрын

اشعر بتانيب اني مالازم اشعر مشاعري لكي مااجذب مثيل هاي مشاعر بديت اكبت الخوف واعتراف بحقائق مخاوفي وعاري خوفا جذبها لان قالولي تحس بيه وتفكر بيه تجذبه لحياتك فأعاني بسبب هل جمله من كلام التنميه

@raseel_family Жыл бұрын

جزاك الله كل خير 🎉 صار عندي صداع وقشعريره ونخز بالعين ياريت لو تعملي فيديو عن التفكير الزائد لأنه مشكلة كبيره جداُ مانعني استمتع بحياتي واعيش اللحظة . كل الحياه توتر وقلق شديد وتسارع بالتنفس من الافكار وضغطها على دماغي 😢 كل الشكر أستاذه نائله❤

@naylaalsaqqaf Жыл бұрын

عملت عن التوتر و القلق. موجود في القناة 👍🏼

@haneenmm1475 Жыл бұрын

شو السبب الشعوري لانحناء العمود الفقري (المسمى الطبي Scoliosis) و كيف نشتغل عليها ؟ ممكن تعملي فيديو بتقنية eft لهذا المرض

@redaseghir3663 Жыл бұрын

استعملي تمارين وحاولي تضبطي جلستك ومشيتك

@haneenmm1475 Жыл бұрын

@@redaseghir3663 شكرا

@نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو 8 ай бұрын

يا ريت تربينا في هذا الزمن اعطينا لأولادنا كل الحب والرعاية ونحن فارغين من اي حب واهتمام وهذا سبب معاناتنا في الحياة حتى علاقاتنا تاثرت نحن نتعلق بالاخرين

@Samah22996 4 ай бұрын

بكيييييت😭

@dzftggxdsamir3184 9 ай бұрын

❤❤❤❤❤بكيتيني شكرا على التنظيف شكرآ نائلة

@Morame11 2 ай бұрын

9:23

@SisoSiso-yk7bf 10 ай бұрын

أنصح A بهذا الفيديو

@zahraharb3610 Жыл бұрын

راااااائع ولا مره تخيلت اني حسيت بإهمال عاطفي طلعتلي مشكله كبيره فعلا حسيت بالاهمال العاطفي من الاهل فيها يالله شو بحب كيف بتدئري مناطق معتمه ما شايفتا عندي شكررررا شكرا شكرا 😘😘😘😘

@نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو 8 ай бұрын

كل شيء تقدميه نحن بحاجة له اكيد ❤❤❤❤❤

@saraibrahim3032 Жыл бұрын

شكراً من القلب ع الي تقدمي النه،دا نستفاد هوايه في ميزان حسناتج يارب،وياريت تعملينه فيديو عن تحرير الخوف تجاه الزواج وأكون ممتنه ❤❤❤❤

@zozetete5724 Жыл бұрын

التمارين كم المده يعني كم اسبوع نطبقه

@misso759 Жыл бұрын

دائما تبهرينا بالمواضيع 😍شكرا من القلب بالنسبة لي ماحسيت بردات فعل لما عملته بس تذكرت ذكريات مؤلمة الإهمال بالنسبة لي مو بس كان عاطفي كان بكل النواحي كنت حس حالي شفافة شبح فالبيت إهمال بالاحتياجات حتى بالعناق بالحب بالرحمة كمان ظهرت عندي شقيقة من عمر ٤سنوات وكنت اموت من الالم واستلقي بالساعات مااعرف شبني وامي ماتستفقدني ولما كنت اعبر عن وجعي تقلي تلفتي نظر والان لما احس بأي وجع في جسدي طبعا بعد ساعات من الالم اشك انه يمكن انا ازودها، الجوع ماانتبه ع حالي لبعد ساعات لما يصير معي احداث في المدرسة ارجع احكيلها كانت تقلي تركيني بحالي أو كلنا متدايقين مو بس انتي أو انا تعبانه أكثر منك هذا يلي تذكرته من الإهمال بالنسبة لي

@naylaalsaqqaf Жыл бұрын

هذا كثير مرتبط بجرح الرفض. بيكون فعال جداً إنك ترجعي للمقاطع الخاصة فيه و تطبيقها على حالتك الخاصة.

@nesreengamal1318 Жыл бұрын

الله يعوض قلبك ويريحه وانت اثرتي فيني ❤

@misso759 Жыл бұрын

@@nesreengamal1318 ويعوضنا جميع يارب ❤️🙏❤️❤️❤️

@واثقمحمد-ل6ش 4 ай бұрын

همدان في كل أنحاء جسمي

@ritaange8705 4 ай бұрын

انا ممتنة لانك طلعتيلي شكرا شكرا 🌹🌹🌹🌹 انا كثير أثرت في الكلمات اعاني من عدم لاحتواء عدم نراعاة مشاعري لسنوات شكرا جزيلا 🙏❤️❤️❤️

@ritaange8705 4 ай бұрын

كم مرة نعاود تمرين ؟؟؟؟

@pppsh3698 7 ай бұрын

طيب إذا أهملنا مشاعر اولادنا في فترة الطفولة كيف يمكننا ان نصحح و قد اصبحوا مراهقين الان أنا اول مرة اشوفك

@Amel_Ametoullah Жыл бұрын

جزاك الله خيرا استاذتنا الفاضلة

@mariam-987 Жыл бұрын

نعم لامستني❤

@Soulfulvoice555 Жыл бұрын

Thank u❤❤❤❤❤❤بكيت ومره كلامك لامسني وحسيت بطني تعورني وشاكرا الحلق😢

@rehlatrooh 5 ай бұрын

معلمتي فضلا ينفع امارس هذه الجلسه مع جلسة التحرير من مشاعر الهجر؟ ولا يفضل استمر على كل واحده غلى حدى؟

@zeinahassan369 Жыл бұрын

دكتوره لو الأب والأم توفوا وهم ما كانوا يحتوون الابنه كيف نعمل tappingكي نتحرر من الجروح العاطفية

@ferielflora Жыл бұрын

الف شكر أستاذة ❤❤❤

@amanyamr9795 7 ай бұрын

التبلد حسسني اني فيا شي غلط كنت بشوف تفاعل الناس مع بعضها انا مكنتش بعرف اعمل ده كنت بحاول استشعر مشاعري من مشاعر الناس او نتايج معينه او تحقيق كفر معين او انجاز ولسه إلى الان بحاول أتخلص من ربط نفسي بالإنجاز

@amanyamr9795 7 ай бұрын

أنا عيشت الأهمال العاطفي في طفولتي إهمال من اهتمام امي بي وابي كان موجود ومش موجود بس وجوده كان مهم رغم عدم تفاعله معانا إلا ان وجوده كان مهم كان يمثلي الاستقرار والاستقلال والحريه اللي بعدين هو تركني واحنا رجعنا بلدنا مع امي لم يكن لي حدود شخصه ولا للبيت ولا لوقتي ولا لنظامي ولا لحياتي ولا كنت بعرف اتعامل مع الناس لانه كنت بخاف منهم وكنت بشوف انهم سبب الضغط اللي احنا فيه من استباحة حقوقنا أنا امي مسكينه مكنتش تعرف حاجه عن التربيه تعرف انها اكل وشرب وكلام التربيه انها تجلس تتكلم طيب هل الكلام ده يطبق على الحقيقه ؟ لا كانت دايما تقول الناس الناس مع استباحه حياتي الناس هما المهمين لما رجعنا بلدنا مكنش عندي الامان اني اقدر اتعامل مع الناس انتقدت كتير من الناس دول ما كنتش بشوف نفسي كفايه كنت بشوفني اقل منهم لانهم هما ليهم اصحاب وعلاقات ومندمجين مع بعض هما قاعدين في البلد من زمان امي مكنتش تدينا قيمه غير بس في مميزاتناعيوبنا نقاط ضعفنا دايما تنتقدها وتوصمناوصمةعار بها

@malak8459 Жыл бұрын

متتنه على كلشي تقدمية النا ويارب يرجعلج اضعاف اضعاف هل عطاء 🙏🏻💙💙

@nawarhamoud880 6 ай бұрын

ممتنه لك جدا ، كان جميل ولامسني ، حسيت بخفة وراحة لما خلصتو ❤

@angeluniverse1310 Жыл бұрын

هاي حبيبتي نايلة أنا جربت العديد من فيديوهات تقنية رائعة خصوصا بطاقتك انت ❤❤❤كل الحب ليكي

@ItsMe-go5qk Жыл бұрын

نائله ساعدينا بتمرين لتقبل الحياة بدون أطفال.

@Alyaa396 Жыл бұрын

استاذه بعيد من الموضوع وعن الحريه النفسيه ممكن تساعديني برد على سؤالي كيف اعرف رسالتي بالحياه تعبت ارجوكي ❤

@ameer_humood 9 ай бұрын

الكلمات الي استخدميتها لامست كثير ظهرت مشاعر حزن كبيرة في اول العملية

@aminaroumaniamina 7 ай бұрын

سلام عليكم ورحمة وبركاته ألم في بلعومي ألم قوي الحمد لله شكرا

@أناوأطفالي-ي3ط 9 ай бұрын

❤❤مستمرة في التطبيق شكرا جزيلا

@sarrasahli91 Жыл бұрын

مرحبا انا لما ادخل علاقة داءما احس باهمال الطرف الاخر لي حتى في رد على مكالمات تكون داءما متاخرة هل هاد الفيديو مناسب لي ؟

@LoloLolo-ql5bv Жыл бұрын

استاذة استفتار انا اشتغل الان ع شعور العار وانا اشتغل ع العار طلع عندي غضب سؤالي هل اشتغل ع الغضب او كفي بالعار ❤😘

@saraibrahim3032 Жыл бұрын

ياريت تعملينه فيديو عن تحرير مشاعر الخوف تجاه الزواج❤❤❤❤❤

@sarailpmy2559 Жыл бұрын

نائله هل تمرين المسح الحسدي للمشاعر يساعد على الاتصال وفهم مشاعري

@alinabil-g4f Жыл бұрын

ارى هذه الحلقة تتميز عن غيرها بكثير ..شعور لا ادري لكنها مميزة من عنوانهه الصورة والصوت الى الكلمات. كل شي يبدو انه اختير بعناية. الف تحية لك ست

@zahraaalzaidi5659 Жыл бұрын

احب قناتك ❤❤❤❤ وتمارينك اطبقها كلها ....شكرا لجهودك ...ممكن تعملي فيديو عن تحرير الطفل الداخلي

@naylaalsaqqaf Жыл бұрын

موجود في القناة

@نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو 7 ай бұрын

الله يعطيك الصحة والعافية حبيبتي ❤❤❤❤

@redjimizohra5507 10 ай бұрын

هل هدي الجاية تشوفي جرح الام والاب

@sh8653. 5 ай бұрын

دموعععع ممتنة لك كثيير 💞

@yasser967 Жыл бұрын

مساء الخير أستاذة نائلة تحية كبيرة لكي ممكن سؤال حاجة غربية تقع لي أرهقتني ولا أعرف السبب عندما أستمتع بالحياة مثلا إجازة أو شيء جديد أعمله فرحني يقع لي شيء سىء كمرض ومشكل يؤدي لإحباط والفرحة التي إكتسبتها من العمل الجديد تنسف رجاءءءا جاوبني ❤

@naylaalsaqqaf Жыл бұрын

ربما يكون عندك معتقد موجود عند الكثيرين إن الفرحة لازم يجي بعدها نكد. قد يكون مر عليك موقف في السابق بهذا الشكل و على طول عقلك عمل الربط، و طبيعي بعد كدا يصير توقع السيئ بعد أي شي جيد. الحل بتطبيق التقنية على مشاعرك من المواقف اللي صدق فيها هذا المعتقد.