تحرير شعور التخلي نتيجة التحرش الجنسي | الحرية النفسية مع نائلة السقاف

حسابي في إنستغرام حيث يوجد رقم الاستشارات
/ coach_nayla

[@samirrasamirra7286]

عرفت نفسي ليش كنت بكره نفسي وبتقندها لأني تعرضت لتحرش مين كنت ليسة صغيرة يارب حررني وحرر كل بنت تعرضت لتحرش

[@walaaamer2699]

اكتبى كل اللى جواكى وكل اللى فكراه عن الواقعة حاولى تعملى ده كل يوم وتقرى اللى كتبتيه ولما تحسى ان مبقاش الكلام بيوجع والتأثير راح احرق الورق او قطعيه

[@Rozhid0]

الله يمسح على قلبي واتحرر من كل الالم يارب وللجميع يارب❤

[@fatimazzahramachaallah9350]

صار عندي حركات لاإرادية وإهتزاز في الرحم والوركين. أبدعتي بهذه الجلسة بارافوو عليك ♥️♥️

[@samsamsouma9329]

ترى والله أحبك ❤❤ مشكورة على جهودك و جعلها الله في ميزان حسناتك

[@salisali5242]

ممتنه لكِ على هذا التمرين جدا جميل و ع الجرح

[@misso759]

مقطع مفيد جدا شكرا كوتش ❤️🙏

[@user-qi5og4ui5f]

فنانه يانجلاء 🎉 والله ماعمري فادت تقنية مثل تقنينك هدوءك يدررس بس يليت تتغزلين فينا اكثر هههه

[@user-hd9sm2yg4b]

ممكن تعملي جلسه علي كل المشاعر ال تكلمتي عنها العذله وكره الذات والعار وكل المشاعر وعدم الثقه بالنفس

[@s.ha._.96]

ما شاء الله منورة ربي ينفع فيك ويبارك في عطائك

[@sal_333]

بدي اشكرك كثير انت شعلة من الله بارك الله و في مساعدتك

[@FatimaJaqub-rg5gl]

جزاك الله خير الجزاء بدأت اليوم وان شاءلله سأظل مستمرة جعله الله في ميزان حسناتك ❤❤❤

[@anwaarii2973]

جزاج الله الف خير💕 وايد ارتحت وايد موشوي

[@asmaasmaasma982]

اسوء شعور ممكن يشعره الطفل هو التحرش والعنف يولد العااار وما أدراك ما شعور العار

[@gray.berries]

حبيبتي نائلة.. اشكرك.. انتي كنز ❤❤❤

[@user-zm4uc2bw4c]

ممتنة لحضرتك جزاك الله خير ❤❤❤

[@hebahal-khaliqi8128]

جزاك الله خيرا ♥️♥️♥️

[@user-ro7up3zz7r]

جزاك الله خيرا كوتش

[@horyasubliminal3642]

شكرا جدددددددا ليكي فيديهوتك فدتني جدددددددا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ياريت تعملي للاستحقاق

[@khadibeauty1570]

عملت التمرين كان عندي قلق والام بالراس والاكتاف بكيييت كتير بس الحمد لله احس كاني ابي انام ❤ شكرا جزيلا شكرا شكرا كتير

[@user-wj4bi1bo6t]

شكرا 🌹بارك الله فيك ❤❤❤

[@wesamelgendy4868]

احبك فى الله .. عاجزه عن شمرك شكر الله لكى اختى الكريمه

[@Rajaa36969]

الله يجازيك كل خير

[@rms77]

ممتنة لحضرتك ❤

[@vidamimi9241]

شكرا جزيلا دكتور ولو سمحت اريد التحرير النفسي على قلة الثقة بالنفس وتقدير الذات

[@ayaat9972]

شكرا 💗

[@users99099]

شكرا لك ❤

[@user-im8kz4ci9m]

ممتنة لك حبيبتي شكراً شكرا شكرا

[@user-vw2uk2sj3e]

جزيل الشكر والامتنان لك بكيييت كثيييير واثناء التحرر حسيت بهدوء

[@phoenixasma]

fallow me im learning people how to deal with this problem ,im the best with healing this

[@FatimaJaqub-rg5gl]

شكرا لك ❤❤❤❤❤

[@queen4624]

انتي نعمه من الله لكل شخص تساعدي يكتشف جذور مشكلته العميقه وتساعدي يتحرر منها ويتشافى وتبثي بداخله نور يخلي يشوف نفسه بحب واحترام ويرجع الاتصال مع ربه شكرا لكِ على كل ماتقدمين وربي يجعلها ملايين الحسنات بميزان اعمالج ممتنه ❤

[@phoenixasma]

fallow me im learning people how to deal with this problem ,im the best with healing this

[@sal_333]

و الله صحيح ❤

[@phoenixasma]

Thank you ❤

[@nounablk4632]

ممتنة ليك ♥️♥️

[@user-zu2qm6cl2f]

فتح الله عليك

[@soumiazerrouki-le3rd]

ممتنة ❤️🙏

[@user-vz7gw2uk1j]

و اول جيم مشكورة جدا جدا

[@QueenSacia]

شكرا 😢

[@cake_369]

اليوم الأول ❤ قبل ما أبدأ بهذا التمرين ❤ أشكر نفسي ❤

[@1sanminesan454]

كيفك الحين فاد معك ؟

[@cake_369]

@@1sanminesan454 بصراحة ماتابعت التمرين لأن ظهرت لي المعلمة الروحية سومية على اليوتوب و ساعدتني كثييرا إبحثي على قناتها twin flame 369 أو أكتبي المعلمة الروحية سومية ستظهر لك قناتها على اليوتوب

[@zak_7770]

شكراااا❤❤❤❤❤❤❤

[@lila8580]

عملت هذه الجلسة و كانت جميلة جدا جدا

[@Be-hb8fn]

مرة وحدة اسوي الجلسة ولا كم مره

[@mona_styyloo3617]

تحياتي و محبتي

[@MohamedAhmed-jh2zc]

شكرا الج على كل مساعدة ومعلومات نشرتي لنا اتمنى من الله يجازيك كل الخير وشكرا لكل معلم وكوتش ساعد بشريه على تنوير والخير. كوتش انا لدي يد واحدة عادي اطبق بيد واحدة لاني من ذو احتياجات خاصه

[@naylaalsaqqaf]

رديت على هذا السؤال في الڤيديو 👍🏼

[@tagreidelmola9764]

ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه بكيت بكييييييت

[@phoenixasma]

fallow me im learning people how to deal with this problem ,im the best with healing this

[@user-jd6lk8xg7u]

اول مرة اعملو بكاء فضيع مثل بكاء طفولتي بشهقة احسست بفشل في صدري واكتافي وثقل فضيع في يديا احسست براحة من وراها جزاك الله كل خير راح اعملو كم مرة

[@sarahcestmoi6824]

شكرا لك جزيل الشكر نايلا ❤ التمرين كان كثير قوي علي

[@salisali5242]

ياريت تعملي كمان تمارين تخص موضوع التحرش هذا التمرين مفيد ممتنه لكِ كثيرا 💙🙏

[@phoenixasma]

fallow me im learning people how to deal with this problem ,im the best with healing this

[@Dila-dy2cz]

شكراً ليك حبيبتي على فيديوهات المفيدة لتساعدنا على التحرر بمجرد الاستماع فقط بكيت كثير 😢انا تعرضت لاعتداء في طفولتي و المعتدي كان يهددني انو يخبر ابي بذلك عيشني في خوف شديد جدا فكتمت الموضوع طول طفولتي و كنت أشعر بخوف منو كثير و كنت اهرب منو لما اشوفو 😢عيشني في خوف شديد و قلق و عدم الأمان سأطبق الجلسة كل يوم حتى اتحرر من هاذا الشعور اليوم الأول ✅ اليوم الثاني ✅

[@SCOUPSNS]

انا تعرضت لأغتصىاب تعبت تعبت تعبت يالله اخجل وعارررر وصعب جداً اهلي ما صدقوني كيف امشي مع مختص يفكني من ذي العقده انا تعبت يالله قلبي يوجعني جداً

[@roly8108]

حبيبتي اقري سورة البقرة او يس نية التخلص من هذا الشعور واسبحي برقية شرعية اقريها على ماء وكم ورقة سدر

[@mariamdt6799]

اخذي كورس ابنوس لسمية الناصر وفكي الصدمة

[@Sara-cq2ep]

رجاءا تعملي فيديو تحرر عن التحرش

[@phoenixasma]

fallow me im learning people how to deal with this problem ,im the best with healing this

[@cake_369]

بداية الجلسة 6:58

[@user-ci2uw1ze7i]

ششكرااا لك ❤️ والله ممتنة جدا والله من فترة بسيطة عرفة ان كل الي انا فيه بسبب التحرش وما عرفت كيف ممكن احرر هذي المشاعر الصعبة وفجئه لقيت هذا الفديو بوجهي ماله ساعه من يوم مانزلتيه اناا في قمت سعادتي شكراا لك الله يوفقك ويسعدك دنيا وآخره 💗💗💗💗💗

[@user-vz7gw2uk1j]

ممكن تشوفي ايضا فيديو لمها الخمسي التحرر من صدمات الطفولة من ضمنها التحرش

[@naylaalsaqqaf]

سعيدة جداً إنه أفادك 🙏🏼🌷

[@memesaad-gx1ib]

جزاك الله الف خير ❤

[@user-uo7eq3mb7w]

حسيت كانو فيه حجر في حلقي و بأخر الجلسة خف ، ايش معناه ؟

[@noureldjinan232]

انا صار عندي حكة غريبة ووكان جسمي يلتوي من جهة الكتف من الضهر ياتري ليش حبيبتي ❤

[@salambarber612]

طيب شو رايك ب انه التكلم مع شخص موثوق ويكون غريب وبعيد المهم يكون موثوق لتكم عن صدمه او تجربه سابقه لتخفيف الضغط النفسي ؟

[@1sanminesan454]

واذا مو معي مختص وش اسوي

[@khedidjaassiamokaddem3028]

❤❤❤❤ممتنة

[@salihabouhoun9338]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Narjis369]

6:20

[@ashnhkgf]

💚

[@zakyahimi4958]

❤❤❤

[@user-pp7kj6po9u]

عندي مشاعر حزن عميق بلا سبب ولمجرد اغنيه او موسيقى او ذكرى اتألم جداً وكذلك اكتئاب وخوف الخ هل هناك من طبق هذه التقنيه وتحرر رجاءاً

[@phoenixasma]

fallow me im learning people how to deal with this problem ,im the best with healing this

[@jory1159]

لقيتي الاجابة؟

[@lilaboucetha5447]

هل التكلم و البوح بالذي حدث (التحرش)، بعد سنوات من الكتمان يساعد على التحرر؟ مع العلم انه الان لن يسبب ذالك اي ضرر؟ ارجو الإجابة و شكرا

[@BBB1NN]

بوح لمنو؟ حرريها مشاعرج مو محتاجه تتكليمن لأحد فقط متخصص يساعدج تتحررين من الموضوع

[@alaamabdelsalam1324]

🙏♥️♥️😊

[@salambarber612]

المتحرش ايضا ضحيه لانه لما كان لسه طفل تم تحرش به ايضا . وايضا هالشي راح يأثر فيه وبمشاعره بمستقبل . صح ؟

[@Rozhid0]

مو كل متحرش صار فيه شي ،ممكن يقلد مقاطع شافها!!

[@intisarmaurd4599]

المشكله المتخصصين يطلبون مبالغ ماليه اذ الواحد ما عنده ماده ايش يعمل..

[@naylaalsaqqaf]

أتكلم عن نفسي و بالنيابة عن المتخصصين: المتخصصين أنفقوا مبالغ كبيرة جداً، و بذلوا طاقة و وقت و جهد عشان يتمكنوا من الوصول لما وصلوا له. أعمل هذي المقاطع عشان أكبر قدر من الناس يستفيد و أنا في وقت من الاوقات ما كنت قادرة أدفع للمتخصصين و اشتغلت على نفسي إلى أن تمكنت بفضل الله تعالى. فلا تستهيني بنفسك و قدراتك.

[@Rvwrv]

واو أنت شمعة أملي اليوم شكرا حبيبتي نائلة ❤❤ ​@naylaalsaqqaf

[@user-xn9mq5vm7b]

هل تشمل التحرش من قبل الاخ

[@phoenixasma]

fallow me im learning people how to deal with this problem ,im the best with healing this

[@s.ha._.96]

طيب انا تعرضت لتحرش اكتر من مرة وانا صغيرة ولهلا ماحكيت لهلا بقدر اعمل هالتمرين😭

[@naylaalsaqqaf]

طبعاً تقدري بالتركيز على حالتك

[@s.ha._.96]

@@naylaalsaqqaf مشكورة هل ضروري اعملها كل يوم او كل فترة؟

[@phoenixasma]

fallow me im learning people how to deal with this problem ,im the best with healing this

[@be_calm99]

لو سمحتي ينفع اطبق التقنيه كذه مره في اليوم .. ولو ينفع ممكن اطبقها علي كذه شعور مختلف و كذه صدمه خلال اليوم

[@naylaalsaqqaf]

رديت على الجزء الاول من سؤالك في المقطع. ممكن تعمليه على اكثر من شعور في اليوم، بس لو كانت أشياء كبيرة مثل الصدمات، الأفضل الانتهاء من شي ثم الانتقال للي بعده، بدل ما تتركي الملفات مفتوحة هنا و هناك.

[@tent3002]

ليش ترفضين تعملين تحرر من التحرش وتاخذين جانب اخر منه اذا كنتي كوتش وتشعرين بالعار والخجل وتتجنبين تساعدين كثييير من ضحايا التحرش وين يلاقون التحرر الصحيح وعلمهم بهالموضوع قليل لو تراجعين نفسك وتنزلين تحرر لضحايا التحرش اكيد ماراح تستخدمين مصطلحات سيئة الموضوع هو مشاعر

[@naylaalsaqqaf]

سبحان الله. على أي أساس افترضتي إني أشعر بالعار و الخجل؟ أتعامل مع هالموضوع في الجلسات الخاصة. أما التعاطي معه على الملأ حساس لأني ما أعرف كيف ممكن تكون ردة الفعل الشعورية للي يطبقه و اللي ممكن تكون عنيفة جداً، فما حقدر أساعده. على عكس لما اشتغل مع الشخص بشكل فردي، أكون مسيطرة على سير الجلسة و التعاطي مع الموضوع بشكل مدروس لتجنب الدخول بمشاعر عنيفة. وصلت؟

[@monyastayle4188]

اليوم تعرضت لتحرش من خالي لم أكن اتوقع منه هدا تصرف ما عرفت كيف اتصرف لاني نصدمت كيف اتصرف هل اتكلم و اخبر زوجته مع علم أني اخبرت امي و جداتي ولم يقولو شي سوا انه مريض ابتعدي عنه وهو ليس مريض فعلا احترت اريد ان انتقم منه فعلا

[@Yourdestination68]

بسم الله على قلبك ، اولا تذكري اللي صار مالك ذنب فيه وهذا انعكاسه هو فقط ثانياً انتي مسؤولة عن نفسك لا تسكتين له لا تنتظري احد ينصفك او يكلمه لك خذي حقك بنفسك + تجنبيه تماماً في المنزل ويفضل تقطعين التواصل تماما ولو عندك اخوات احرصي عليهم يبعدو عنه + لا تسكتي له المتحرش دايم يستهدف الشخص اللي يحسه ضعيف + تقبلي اللي صار لانك مالك ذنب فيه و سوي تحرر من العار والذنب و التانيب و سوي تمارين لحب الذات

[@riminity76]

حسبي الله خليكي قويه وحطي حدود صارمه مع الكل مو بس هو وتجنبي التواجد معاه واقلبي الطاوله عليه بس خليكي ذكيه لو تسجيل اله يدين انه تم للتحرش وواجهي امام زوجته هاد بكره بتحرش في بناته ما عنده شرف وامك وجدتك هدول خسيساتً وانت دورك تكسري الكارما الله يقويكي

[@Rvwrv]

حبيبي كيفك الان؟