تأثير الصيام المتقطع على حياتك مع د. رضا بخش | بودكاست عيادة

  Рет қаралды 59,287

إذاعة رشم

إذاعة رشم

Күн бұрын

Пікірлер: 161
@dx1296
@dx1296 2 ай бұрын
حلقه عظيمه بارك الله فيكم
@GNG-fg8yl
@GNG-fg8yl 3 күн бұрын
حفظ الله المملكة العربية السعودية اصل العرب ومهبط الوحي وأرض الرساله واحفاد الصحابه ومنبع الحضاره 🇸🇦 ❤️
@mhm19901
@mhm19901 2 ай бұрын
ولا قصور في المذيع بس يقاطع كثير ، كنت اتمنى اشوف الدكتور مع ابومالح في فنجان ، راح يعطي اضافة كبيرة والحلقة بالمجمل جميلة
@NabilNabily-z1o
@NabilNabily-z1o 2 ай бұрын
الدكتور مخلص ويفصل ويستطرد ويتشذر كثيرا من اجلةايصال وتبسيط المعلومه واظهر المذيع وكانه يقاطع وهو الاخر مخلص ويسال من اجل استخراج المفيد من الضيف . وللمعلوميه اطول حلقه بود كاست في القناه واعتقد على مستوى هذا الفن اجمع بسبب كرمهم معنا جزاهم الله خير ا❤
@awad14023
@awad14023 2 ай бұрын
شكرا لك اخونا مالك باستضافتك للدكتور رضا بخش الذي قدم لنا نصائح جوهرية مع تمنياتي للجميع بحياة صحية وسعادة دائمة 💐
@ابوخالدالحمد-ظ8ر
@ابوخالدالحمد-ظ8ر 3 ай бұрын
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ
@خلود-ح2ق
@خلود-ح2ق Ай бұрын
ماشاءالله ع الدكتور استفدت منه وبطبق الصيام المتقطع ❤
@tcc55555
@tcc55555 2 ай бұрын
حلقة ممتعة وثرية شكرا للمقدم على إختيار الموضوع وشكرا للدكتور على الشرح المبسط للصيام المتقطع والروح الايمانية في التقديم
@ahmedmoh.6650
@ahmedmoh.6650 2 ай бұрын
حلقققة خطيييرة للدكتور الصاعد بقوة باراؤه وافكاره واسلوبه المختلف♥️♥️🙏🙏
@fooz_ka
@fooz_ka Ай бұрын
واخيراً احد تكلم بعيد عن الادويه والجراحه شي طبيعي صحي واقعي الله يكثر من امثالك
@Abdu33
@Abdu33 3 ай бұрын
شكرا دكتور رضا بخش على توعية الناس ❤ نفخر فيك في المجتمع الطبي السعودي 🇸🇦
@Areej492
@Areej492 2 ай бұрын
شكرا للدكتور رضا وللمذيع ولجميع الطاقم .. جزاكم الله خيرا
@aumaziz34
@aumaziz34 2 ай бұрын
ماشاء الله ربي يبارك فيكم جاب اغلب نواحي حياة المجتمع وأهم ما يشغلهم في حياتهم لكم كل الشكر والتقدير
@ريمالشهري-ظ7ح
@ريمالشهري-ظ7ح 28 күн бұрын
ماشاء الله تبارك الله الدكتور عنده علم ما سبقه احد فيه علم غير ملقن ممتاز جداً واستفدت كثير👍
@userjanaaaaaa
@userjanaaaaaa 18 күн бұрын
محتوي رهيب اتابعك من مصر 🇪🇬 و بجد الحلقه خطيره ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
@نوافعلي-د8ظ
@نوافعلي-د8ظ 2 ай бұрын
الدكتور رضا مخلص لفكرته ووده يفيد الناس جزاه الله خير، والمقدم جيّد اللهم بارك، بس ياليت يخفف مقاطعة، خصوصًا وقت استرسال الضيف! معلومة مهمة تقطعها وينساها الضيف !!
@حميدحسين-خ9ص
@حميدحسين-خ9ص Ай бұрын
مقابله رائعة شكرا للضيف والمذيع استفدنا منها جدا
@ASVOTO
@ASVOTO 2 ай бұрын
حلقة رائعه عن تجربة الصيام المتقطع معجزة صراحه
@عبداللهالقعود-ط7ي
@عبداللهالقعود-ط7ي 16 күн бұрын
حلقة جميلة شكراً والله دكتور رضا ❤
@jwahernased2536
@jwahernased2536 3 ай бұрын
الدكتور الرهيب
@حسامالشهراني-س2ع
@حسامالشهراني-س2ع 3 ай бұрын
الدكتور كلامه كثير ولا وصل المعلومة بشكل سريع وسهل يتفرع كثير أنا مع المذيع يبي لمذيع أنه يجيب المفيد بس الدكتور يتوسع بشكل متعب
@حسينقصيري-ظ2ج
@حسينقصيري-ظ2ج 3 ай бұрын
المذيع الي كل شوي يدخله في مواضيع مختلفة ما يتركه يمكل موضوع الا يدخله في موضوع اخر​@@حسامالشهراني-س2ع
@NaAL-iu5tb
@NaAL-iu5tb 2 ай бұрын
@@حسامالشهراني-س2عاتفق معك
@فاطمةمبارك-ث1ه
@فاطمةمبارك-ث1ه 2 ай бұрын
ما شاء الله حلقة قيمة بالأفكار والمعلومات وفقكم الله .
@nahoolkhidir1051
@nahoolkhidir1051 2 ай бұрын
الله أكبر كبيرا والحمد لله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا وصل الله علي سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@ALIALI-zc4ey
@ALIALI-zc4ey 2 ай бұрын
لقاء جميل جدا. شكرا لكم
@salimalb889
@salimalb889 3 ай бұрын
الله يعطيكم العافيه حلقة ممتازه ومثريه 👌
@ابوخالدالحمد-ظ8ر
@ابوخالدالحمد-ظ8ر 3 ай бұрын
سبحان الله وبحمده، عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته.
@ahahkah1360
@ahahkah1360 4 күн бұрын
ماشاء الله تعالى. حلقة جميلة
@0505mansour
@0505mansour 2 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. ما شاء الله تبارك الله .. محتوي رائع ومفيد .. منور د. رضا بخش .. الله يسعدك يا دكتور ونعم الرجال .. إلى الأمام .تحياتي.
@abdulsalamalshareef8663
@abdulsalamalshareef8663 2 ай бұрын
ياليت أذا عندك كمشاهد للبرنامج ومقدم البرنامج توصل ملاحظتك بطريقة محترمة.مقدم البرنامج شاب وقد يكون جديد في هذا المجال يحتاج النصح من المشاهدين بدون تجريح أو أنتقاد لشخصه.لا يوجد شخص يعمل في أي مهنة متكامل بل يكتسب الخبرة والمعرفة مع الزمن.شكراً لهذا المذيع الذي قدم لنا الدكتور رضا للتعرف عليه أكثر والاستفادة من خبرته ومعرفته.
@abu-omarr
@abu-omarr 20 күн бұрын
يا مالك ياليت تسوي مع الدكتور لقاء اخر، يفصل ويوضح تأثير الصيام المتقطع على مرضى السكر والضغط، تكسب اجر في ناس كثير ، مما فات في هذا البودكاست ، هل تأثير الصيام المتقطع على مرضى السكر واحد، سواء من كان مرضه قديم أو حديث، وكذلك الصغط
@rokaya6740
@rokaya6740 2 ай бұрын
حلقة جميلة و مفيدة شكرا لكم و جزاكم الله خيرا. ملاحضة المواضيع كانت غير متسلسلة، بسبب اسئلة المقدم' رغم ان بعض الاسئلة كانت قوية ! و جزاكم الله خير.
@نايفالشهري-خ2ث
@نايفالشهري-خ2ث 26 күн бұрын
كلام ممتاز م شاء الله تبارك الله عليك
@sultansultan3558
@sultansultan3558 3 ай бұрын
استمتعت جدا في هذا الحوار الثري والمعلومات القيمه تحياتي وكل التوفيق 👏🏻🌷
@ناصرالعلياني-س3م
@ناصرالعلياني-س3م 2 ай бұрын
عن تجربة انا جربت نظام الصيام المتقطع جميع الانظمه 8 16 و 4 20 و 2 22 وطولت عليه وكنت في الوقت المسموح به اكل كل ما بدالي زاد وزني ومشيت على نظام السعرات نزل وزني في شهر قريب 7 كيلو
@Rawan-rawn
@Rawan-rawn Ай бұрын
هو اسمه صيام متقطع يعني لازم بين الوجبتين كمان تصوم ممنوع تظلك تاكل طولة وقت الاكل كمان لازم تعمل مع الصيام المتقطع اما لو كارب وكيتو اذا بتاكل كل ما بدالك من معجنات وخبز وغير صحي ما ينفع لانه يرفع هرمون الانسولين بشكل كبير فما يشتغل مع الصيام
@mohammedalotaibi3816
@mohammedalotaibi3816 22 күн бұрын
والله هذا اللي صار معي بعد
@Mansour_nahal
@Mansour_nahal Күн бұрын
لازم تدمجهم
@daliaali51
@daliaali51 Күн бұрын
لازم تاكل😂😂😂 اكل صحي شو هاي اكل مابدالي كانك ماصمت😂😂
@ismailaljundi7032
@ismailaljundi7032 4 сағат бұрын
ما تاكل ما بدا لك.. كل الاكلات الصحية فقط قد ما تبغى
@-uthmanalabbasi4154
@-uthmanalabbasi4154 3 ай бұрын
الله يفتح عليك يا دكتور ماشاء الله تبارك الله
@musaedm.439
@musaedm.439 2 ай бұрын
حلقة جميلة جدا وضيف أكثر من رائع شكرا يادكتور رضا
@إبراهيمعياش-ل7ر
@إبراهيمعياش-ل7ر 2 ай бұрын
ختام الحلقة رائع ...والله يبارك في الجميع ...
@faisalhd5463
@faisalhd5463 2 ай бұрын
المقدم ذكي وابدع ومحضر كويس
@فائزهالكثيري-ت2ك
@فائزهالكثيري-ت2ك 3 ай бұрын
والله المذيع في قمه الاحترام ولم اجده يقاطع كثيرا والذين يقولون بانه يقاطع الدكتور أكيد لم يستمعوا الي الحلقة كاملة
@odaimistarehi
@odaimistarehi 2 ай бұрын
الدكتور رضا دكتور محترم و خلوق و إن شاء الله بس ازور مكه رح اجيبله زيت زيتون رومي من الاردن . للامانه ك مريض سكر و براجع في المركز الوطني للغدد الصماء في الاردن انا استفدت اكثر من تغريدات الدكتور على تويتر حتى الدكتوره الاخصائيه هي من نصحتني بالصيام المتقطع و نصحتني بتغريدات الدكتور على تويتر عشان افهم اكثر . كل الشكر دكتور
@Tolerant25
@Tolerant25 2 ай бұрын
صدقت
@abutammam310
@abutammam310 Ай бұрын
وفقك الله يادكتور .. حديثك و استطرادك عن الزواج في النهاية لا يقل اهمية و ابداعا عن كل الحديث قبله .. و حثك الشديد على الزواج يعكس سلامة صدرك و طيب اصلك و حكمتك و صدقك مع الناس .. احترامي لك كبير
@yahyaal4418
@yahyaal4418 Ай бұрын
المقدم جيد بس نبغاها يكون افضل في المرات الجايه تحياتي لكم حلقه ممتعه جدا
@user-cv1ge3nz4u
@user-cv1ge3nz4u 2 ай бұрын
حلقة جميلة جداً وتجربة الصيام الماقطع مريحة جداً 😁
@homam19959
@homam19959 2 ай бұрын
امس بدأت بالصيام المتقطع 22:2 مع كورس بكتيريا نافعة
@ebrahimfardan8714
@ebrahimfardan8714 2 ай бұрын
الصراحه المعلومات جدا قيمة و عمل تشكرون علية ربي يرزقكم كل خير
@athb_7
@athb_7 3 ай бұрын
نبيه مع بودكاست ثمانية
@nahoolkhidir1051
@nahoolkhidir1051 2 ай бұрын
دفاع الدكتور عن الصيام المتقطع دفاع مستميت كل علاجنا من الأمراض الصحية والنفسية بين دفتي المصحف والسنة المطهرة باذن الله
@albadi1
@albadi1 2 ай бұрын
طيب السنة تقولك صوم اثنين وخميس من كل اسبوع، وثلاث ايام من كل شهر، لو طبقنا هذه السنة ما كان احتجنا لصيام متقطع!
@nafisagazi738
@nafisagazi738 2 ай бұрын
كمان حديث الرسول عليه الصلاة والسلام :( إن أحب الصيام إلى الله صيام داوود . وأحب الصلاة إلى الله صلاة داوود عليه السلام . كان ينام نصفه ويقوم ثلثه. وينام سدسه .وكان يصوم يوما ويفطر يوما )@@albadi1أ
@Mansour_nahal
@Mansour_nahal Күн бұрын
جربت الصيام المتقطع نقصت ١٥ كيلو وشعور بصفاء ذهني وتركيز ونسيت شيء اسمه ارتجاع مريئي
@daliaali51
@daliaali51 Күн бұрын
انا مشكلتي بالحياه كلها الارتجاع المريي حاولت كلشي وما طبت😢شو سويت بالزبط؟
@Asim112
@Asim112 2 ай бұрын
الدكتور رضا موسوعة ماشاء الله
@hadeenahdar6141
@hadeenahdar6141 Ай бұрын
الحلقة فيها كمية كبيرة من المعلومات المفيدة والمذيع والضيف متفاعلين بشكل جميل مع هذه الفوائد ولكن كان ودي يكون في ترتيب للمحاور بدون تشتت واستطراد يعني مثلًا : ماذا يعني الصيام المتقطع ؟ مرت ١٠ دقائق وأكثر ولم يتم الإجابة عليه بشكل مباشر يعطيكم العافية 👍🏻❤️
@محمدسالم-ق4غ
@محمدسالم-ق4غ Ай бұрын
عدم التحضير وكثرة الاستطراد من الدكتور و مقاطعة المحاور قتل متعة الموضوع،، الدكتور رضا طبيب و معالج بالصيام و ممارس شخصي له في جعبته الكثييير من المعلومات الثريه لكن فعلاً كثير من المحاور مااعطوها حقها بسبب الاستطراد.
@aboameer30
@aboameer30 3 ай бұрын
اشكر المذيع على اختيار الضيف المميز وأرهب واحد في تويتر بس المذيع قاطعته الدكتور وأشغلته وجادلته حتى خليته هو يتشتت
@amremasal4396
@amremasal4396 2 ай бұрын
فعلا شتته واشغله
@MF-sc1ni
@MF-sc1ni Ай бұрын
استغفر الله ❤
@kmhmhq
@kmhmhq 9 күн бұрын
اتمنى تغيير مقدّم البودكاست
@essa200911
@essa200911 2 ай бұрын
رضا بخش قاهر الفسويات
@Musaed_Alfarhan
@Musaed_Alfarhan 19 күн бұрын
ألتمس منك في الاستضافات المقبلة أن تترك مجالاً للضيف يجيب فيه على سؤالك بلا مقاطعة؛ لنفهم الفكرة كاملة🌹
@سعد-ب4ظ
@سعد-ب4ظ 2 ай бұрын
اول مره اسمع للدكتور واثبت لي انه هبيد من الدرجه الاولى وخصوصا يوم يحلف انه اذا صمت 16ساعه واكلك كثير تخسر دهون وحنا نصوم شهر كامل 16ساعه رمضان ونزيد وزن هذي ابسط تجربه من الجميع
@albadi1
@albadi1 2 ай бұрын
في الصيام المتقطع مفروض انك تاكل بقدر محدود، واصلا انت ما بتجوع لما تشرب ماي وقهوة في الصيام المتقطع، لكن في رمضان أغلبنا ما نعرف نوازن في الاكل وتشعر بالجوع بشده بسبب الجفاف.
@RRM1986
@RRM1986 2 ай бұрын
يعني في النهاية الموضوع عالكميات يعني سعرات​@@albadi1
@albadi1
@albadi1 2 ай бұрын
@@RRM1986 صحيح، وغالبا لما نفطر، نفطر على العصائر المحلاة والمعجنات وناكل فوق طاقتنا عشان نحاول نتخلص من الجوع، وهذا الشي أصلا ممنوع في الصيام المتقطع
@نوقطه
@نوقطه 2 ай бұрын
الصيام المتقطع له قوانين
@nawaessnooor3208
@nawaessnooor3208 Ай бұрын
الحلقه رائعه رائعه رائعه الشكر الجزيل للدكتور ع هذه المعلومات الذهبيه
@ALIALI-zc4ey
@ALIALI-zc4ey 2 ай бұрын
المذيع اسألته كانت واقعيه و عمليه.. شكرا لك
@souad229
@souad229 2 ай бұрын
اقسم بالله انكم ظلمتم المذيع بتعليقاتكم،شاهدت الفديو بالكامل ولم اجد المذيع يقاطع الضيف بل بالعكس ساله اسال اعجب بها الضيف عده مرات،وكان مستمع ومحاور ممتاز،فجزاه الله عنا خيرا،ونطلب من المذيع ان يلتقي بالضيف مره اخرى، والعتب على اول من علق وانتقد المذيع وسار على نهجه الكثير بدون تريث والاستماع للفديو بالكامل،وتذكرو ان الله عز وجل قال(ما يلفظ من قول الا ولديه رقيب عتيد)
@הישאםאנטילי
@הישאםאנטילי Ай бұрын
استغفر الله وأتوب أليه
@hsv_ls
@hsv_ls 2 ай бұрын
المقطع يبدا من 1:00:00
@banderalghamdi7414
@banderalghamdi7414 2 ай бұрын
كيف تبغاني اتابع ساعتين ونصف ؟
@د.منىالبنا
@د.منىالبنا 2 ай бұрын
ناس فاضية هههه
@abdulazizaifan7172
@abdulazizaifan7172 2 ай бұрын
كل التعليقات حاطه على المقدم وهذا غير صحيح بالعكس اشكرك اخوي مالك ونتمنى لك المزيد من التقدم
@Md-bd3ky
@Md-bd3ky 7 күн бұрын
ابحث عن james fang
@nahoolkhidir1051
@nahoolkhidir1051 2 ай бұрын
اللهم صل على محمد وعلي ال محمد كما صليت على إبراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك علي محمد وعلي ال محمد كما باركت علي ابراهيم وعلي ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
@mhmdib766
@mhmdib766 2 ай бұрын
نظام السعرات أساسي في نزول الوزن عن تجربة 4 سنين بصوم الاثنين و الخميس, لكن مع تخبيص بالأكل, ما صار اي نزول بالوزن أخدت نظام سعرات و نظمت وجباتي و صرت وقّف أكل قبل النوم ب 3 ساعات, نزل وزني 9 كيلو خلال شهر و 17 يوم
@وبشرالصابرين-خ2غ
@وبشرالصابرين-خ2غ 2 ай бұрын
نزول وزنك ليس بسبب تقليل السعرات ولكن بسبب تقليل الأكل وعدم الوصول لحد الشبع وهذا ما أمرنا به الرسول صل الله عليه وسلم ( لقيمات يقمن صلبه) هذا غير إن السعرات الموجودة على الأغذية غير دقيقة كما أن نسبة الكارب الموجود في الأكل أهم من السعرات..... وهو فعلا إذا مشيت على نظام السعرات إنت في الحقيقة تلقائيا قللت أكلك وبالتالي نزل وزنك....
@Max-qq9hr
@Max-qq9hr 2 ай бұрын
كلام ماله اي اساس من الصحة و جيب دليب علمي عليه ، السعرات اساس كل شيء سواء زيادة او نقصان بالوزن. ​@@وبشرالصابرين-خ2غ
@Ahmad_sharm13
@Ahmad_sharm13 2 ай бұрын
الصيام يلي قال عنه الدكتور مو صيام اسلامي ومو صيام اثينين وخميس هو صيام تاكل فيه وجبة وحدة بساعة محددة كل يوم وتاكل لحتى تشبع وبعدها ممنوع تاكل اي وجبة حتى لو لقمة
@fahdtrke9356
@fahdtrke9356 19 күн бұрын
وين عيادة الدكتور لو تكرمتو
@هياءالمحمدي-ق5خ
@هياءالمحمدي-ق5خ 29 күн бұрын
الحلقة كلها طالما انت فتح الموضوع 😂على العموم جزاكم الله خير
@0Sivx
@0Sivx 3 ай бұрын
الدكتور ماشاءالله واضح ان عنده معلومات كثير لاكن توصيله للمعلومه مشتت شوي ينتقل من نقطه لنقطه ضيعنا معه
@NaAL-iu5tb
@NaAL-iu5tb 2 ай бұрын
اتفق معك تشتت معه
@naifsalm9787
@naifsalm9787 19 күн бұрын
كم مره ذكر اسم مالك ؟
@user-cv1ge3nz4u
@user-cv1ge3nz4u 2 ай бұрын
موفق خير مقدم رائع 👏🏼
@nailaahmed2330
@nailaahmed2330 18 күн бұрын
انا عملت صيام متقطع لكن في وقت الاكل اعمل ثلاثة اشياء اكل بحساب السعرات واعمل بعد كل وجبة امشي عشر دقائق وقبل الفطور امشي 45 دقيقة او اعمل رياضة كارديو ومقاومة لمدة نصف ساعة واهم شيء النوم سبع ساعات بالليل وامنع السكريات وقلل النشويات والحمدلله نزل وزني في شهر من 71 الى 66 تقريباً خمسة كيلو
@قريش-ص7د
@قريش-ص7د 2 ай бұрын
كب شيء تمام وحلو غير موضوع رفع الضرائب علي التدخين لم يقلل المدخميين بل بعكس نسبة المددخنيين في زياة
@salehmsq1985
@salehmsq1985 2 ай бұрын
غير صحيح أن الناس قبل ٢٠٠ سنة كانت أعمارهم ٤٥ سنة وأنهم كانوا أقصر ، الواقع يقول أن الآباء والأجداد أعمارهم طويلة وبنيتهم الجسدية كبيرة أكبر من الأجيال التي أتت بعدهم
@امةالرحمن-ث4ع
@امةالرحمن-ث4ع 2 ай бұрын
لكن ورم عن ورم يختلف هل نسبة نجاح العلاج من سرطان الغدة هي نغسها من سرطان البنكرياس
@tahanis6780
@tahanis6780 2 ай бұрын
اتلخبطت والله😂
@abdullah-g1p
@abdullah-g1p 2 ай бұрын
اش هي الزبدة الي قالها الدكتور
@meshari.a
@meshari.a Ай бұрын
حلقه رائعه جداً لكن المذيع ما ترك فرصه للطبيب يسترسل ياخي فيه كذا شيء ابغى الدكتور يكمل بس كل شوي المذيع يتداخل بمداخله مالها لزمه الله يصلحه
@نجلاءمحمد-ض5ب
@نجلاءمحمد-ض5ب 2 ай бұрын
الدكتور عنده حصيلة معلومات رهيبه بس المقدم يقاطع ويضيع الموضوع 😓
@abamm5336
@abamm5336 Ай бұрын
سلام الله على الامام علي عليه السلام
@مهاراتابداع
@مهاراتابداع Ай бұрын
هل لما اصوم 16 ساعه بينزل وزني دون نضام غذائي فقط مشي نص ساعه اناسيده بالخمسين
@Tasheek
@Tasheek Ай бұрын
لا يا اختي انا زيك عمري بالخمسين بس فعلا مع الصيام المتقطع ينزل شوي الوزن ولكن صحتك بترجعي رشيقه وبتخف عندك الاوجاع ومع تقليل الاكل بتنزلي صح بس فعليا هذا النظام مفيد جدا للجسم من الامراض وبترجعي صغيرة وحلوة
@Sara2Ali
@Sara2Ali 2 ай бұрын
ايش دخل الحج ب الصيام المتقطع
@alajlan_lawyer
@alajlan_lawyer Ай бұрын
موضوع رائع ولكن للاسف نصف الحلقة ليس لها علاقة بالموضوع
@عبدالإله-ع2ظ
@عبدالإله-ع2ظ 3 ай бұрын
دكتور ، وزني ٢٠٠ والعياذ بالله عمري ٢٩ ، سؤالين مهمه بالنسبة لي وانا متابع لك بشده ، الأول إذا صمت صيام متقطع ولنقل ١٨ ساعه ، ثم خلال ٦ ساعات اكلت ٦٠٠٠ سعره هل يعقل انحف ؟ مقسمه ع وجبتين وسناك السؤال الثاني ، هل تزيد فاعلية الصيام المتقطع إذا كان الاكل كيتوني او لو كارب ؟
@MohdAli-oz1zg
@MohdAli-oz1zg 3 ай бұрын
وليش تاكل 6000 سعره اصلا سباح انت
@عبدالله-ظ8ر7ي
@عبدالله-ظ8ر7ي 3 ай бұрын
الدكتور بخش كلامه عن الصيام المتقطع كلام جميل لكن الخطأ الذي وقع فيه إنه حارب نظام السعرات الحرارية وأنكرها، وهي معترف بها من وزارة الصحة السعودية وغيرها ولها نظام.. والمشكلة المعارضين له في تويتر بقوة جعلوه يتخذ موقف معاند أكثر من كونه موقف علمي صحيح.. نظام السعرات جميل والصيام المتقطع أجمل والدمج بينهم سيعطيك نتائج مذهلة جدا..
@عبدالإله-ع2ظ
@عبدالإله-ع2ظ 3 ай бұрын
@@MohdAli-oz1zg سؤال للفهم ي مدرعم انت اسمعه يقول مهما اكلت إذا صمت ١٨ ساعه بتنحف هل قصده اي كميه كانت ؟
@hasanmatar9017
@hasanmatar9017 3 ай бұрын
لايعترف بالسعرات ويقول انها كذبه 😅
@عبدالله-ظ8ر7ي
@عبدالله-ظ8ر7ي 3 ай бұрын
@@عبدالإله-ع2ظ للأسف هذا كلامه وهو خطأ مليون بالمية
@nahoolkhidir1051
@nahoolkhidir1051 2 ай бұрын
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
@nahoolkhidir1051
@nahoolkhidir1051 2 ай бұрын
استغفر الله
@nahoolkhidir1051
@nahoolkhidir1051 2 ай бұрын
سبحان الله العظيم هل هناك من يموت ولم يأذن الله بذلك
@shadizaben5592
@shadizaben5592 Ай бұрын
اخي مقدم البرنامج تحياتي نشكر لك اجتهادك وحرصك على تقديم لقاء مثري ولكن لاحظت : انك تحاول ان تطرح اسئلة تخاطب ١٪؜ ممن هن معنيين في اللقاء ، حين ان الدكتور يحاول بخطابه مخاطبة ٩٩ ٪؜ من الناس الذي تعنيهم رسالة الدكتور - ارجو منك عدم مقاطعة الضيف وتركه يشرح قكرته كاملا ، المقاطعه وان كانت ضمن نفس الموضوع تشتت الضيف والمستمع . - تحديد موضوع اللقاء وطرح اسئلة دقيقه حول هذا الموضوع تحقق استفاده كبيره عن التشتت وطرح اسئله من هنا وهناك تحباتي ومحبتي
@mohammadaref6649
@mohammadaref6649 2 ай бұрын
الكلام عار عن الصحة كل شخص له نظام يناسب له ولا يفرض على االشخص نظام معين لا يتناسب مع نمط حياته
@fivestars6094
@fivestars6094 8 күн бұрын
ملحوظة جانبية: تأثير (في) و ليس تأثير (على). مجرد ملحوظة. 2025-1-10
@نايفالشهري-خ2ث
@نايفالشهري-خ2ث 2 ай бұрын
م شاء الله عليه عنده قبول غريب
@zahra-uu2jw
@zahra-uu2jw 2 ай бұрын
الي يعترضو على المذيع ؟ هذا دورة برنامج حواري ، اضف الى ذلك المذيع واضح معلوماتك غزيرة وعندة تجارب بنفس الموضوع ونقاط كثيرة اثارها كانت في محلها
@إبراهيمعياش-ل7ر
@إبراهيمعياش-ل7ر 2 ай бұрын
كثير ينتقدو المقدم والمشكلة في الضيف ....مع ان مهمة المقدم ادارة الحوار والمواضيع ....الضيف متشتت في اعطاء المعلومات...😂
@amiramiri4221
@amiramiri4221 Ай бұрын
المقدم لم يكن موفقا فالضيف يعتقد بالصيام كحل لعلاج بعض الامراض فكان عليك استخراج ما عنده من معلومات و أدله على ذلك لا أن تقاطعه بمواضيع اخرى و تشتت ذهن الدكتور و المشاهد
@Tushar-89
@Tushar-89 Ай бұрын
حزنت على الدكتور لما تذكر زواجه الاول وبساطته وايامه واضح كان يحب زوجته الاولى
@313Karbala
@313Karbala Ай бұрын
صيام علي بن ابي طالب و فاطمة الزهراء و الحسن و الحسين ثلاثة ايام على الماء فقط مرض الحسن والحسين سيدي شباب اهل الجنة فنذر علي وفاطمة والحسن والحسين عليهم السلام صيام ثلاثة أيام فلما عافاهما الله صاموا، اليوم الاول: فطحنت فاطمة صاعا من الشعير فخبزته، فلما كان عند الافطار طرق الباب مسكين فأعطوه طعامهم ولم يذوقوا إلا الماء، اليوم الثاني: طحنت فاطمة صاعا اخر فخبزته، فلما كان عند المساء طرق الباب يتيم فأعطوه ولم يذوقوا إلا الماء، اليوم الثالث: طحنت فاطمة الصاع وخبزته، طرق الباب أسير عند المساء فأعطوه ، وكان مضى على رسول الله أربعة أيام والحجر على بطنه وقد علم بحالهم، فخرج ودخل حديقة المقداد ولم يبق على نخلاتها ثمرة ومعه علي، فقال: يا أبا الحسن خذ السلة وانطلق إلى النخلة - وأشار إلى واحدة - فقل لها: قال رسول الله صلى الله عليه وآله: سألتك عن الله أطعمينا من ثمرك قال علي عليه السلام: ولقد تطأطأت بحمل ما نظر الناظرون إلى مثلها، والتقطت من أطائبها وحملت إلى رسول الله صلى الله عليه وآله فأكل وأكلت، فأطعم المقداد وجميع عياله، وحمل إلى الحسن والحسين وفاطمة عليهم السلام ما كفاهم، فلما بلغ المنزل إذا فاطمة عليها السلام يأخذها الصداع، فقال صلى الله عليه وآله: أبشري واصبري فلن تنالي ما عند الله إلا بالصبر، فنزل جبرئيل بسورة الانسان تخليدا لهذه الحادثة و فيها ( يُوفُونَ بِٱلنَّذۡرِ وَيَخَافُونَ يَوۡمٗا كَانَ شَرُّهُۥ مُسۡتَطِيرٗا (7) وَيُطۡعِمُونَ ٱلطَّعَامَ عَلَىٰ حُبِّهِۦ مِسۡكِينٗا وَيَتِيمٗا وَأَسِيرًا (8) )
@Hab-b7i
@Hab-b7i 2 ай бұрын
كنت هتغاظ والله إذا ما كمل الدكتور كلامه عن السعرات
@RafalAlg
@RafalAlg 2 ай бұрын
اللقاء رهيب لكن المقدم يحتاج بشتغل على نفسه شوي .
@Dahmi1213
@Dahmi1213 3 ай бұрын
متعلم لغة ومع ذلك نادر ما يستخدم مصطلحات واذا استخدمها مضطر يشرحها 👍👍
@نجمسهيل-ث9ع
@نجمسهيل-ث9ع 8 күн бұрын
كلام فاضي للأسف، اذا تريد تنقص وزن لازم تقطع الكارب مع الصيام المتقطع، الصيام المتقطع ما راح يجيب نتيجه بدون نظام غذائي
سر نزول الوزن و حرق الدهون بلا دايت: الصيام المتقطع الجديد🔥
1:34:04
Your Swiss Doctor طبيبك في سويسرا
Рет қаралды 632 М.
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
خرافات الرجيم السبعة مع د كريم علي
1:02:30
فِكر تاني
Рет қаралды 211 М.
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН