提早退休需要面對的心理壓力_章新談退休的負面情緒

[@user-db5wo7fj9d]

章大哥，我2年前42歲退休，每天都是開心日，每天開車載老婆小孩上班上學後公園運動，回家早上彈鋼琴，下午練電子琴，平時有機會就去廟裡或殯儀館幫忙彈琴賺外快，種種花花草草，把家裡整理乾乾淨淨、每天開心負責準備晚餐，別人問我退休不會無聊嗎？我想了很久不知道怎麼回答，開心秘訣就是自己已經過的很好了，不要跟別人比較，不要在意別人的眼光，心存感激及善念，謝謝章大哥分享。

[@BY-rl7sk]

你利用彈琴消磨時間賺取額外收入這就是你開心的來源

[@Sunshinemama1031]

我老公2007年而我2017年退休。沒有爭吵因為說好的只要家用錢不斷供，他愛做什麼我不會管。他退休後我職涯升上部門主管，忙但是不愉快。職場爾虞我詐讓我灰心，2017跟老闆協商近十個月離職。後來再有前主管找我工作二次都ㄧㄧ拒絕。因為我已經準備好要迎接退休生活。所以我沒有章先生所提的三種壓力。現在也無所事事，不會無聊。我們不愛當志工，因為有人就有江湖。錢財早不是問題，因為我們都不是物慾橫流之人。我的興趣是規劃國外自由行並加以實踐，用少少的錢得到大大的滿足。這是我從工作中學來的組織能力及執行力。

[@BY-rl7sk]

我也是盡量讓自己退休後沒錢的壓力. 退休後出國兩趟了每次至少三個星期只能說出國旅遊也是很累

[@Sunshinemama1031]

@@BY-rl7sk 我深深體會你所說的在國外旅遊3星期的情況。基本上，如果真要在國外玩得不累，那就要規劃到國外生活而不是旅遊。我曾經跟我老公到清邁住在酒店式公寓10天左右。我們很少到很遠的地方玩，大部分是搭嘟嘟車到附近逛逛。日子也很愜意。 旅遊就不一樣。 旅遊注重體驗，想要多看多吃多玩，這些都要體力。 雖然剛開始很新奇興奮，回到國內就覺得好累人。

[@Bettycat555]

我退休四年多了沒後悔過 壓力獲得釋放 反而日出而作日落而息 戒咖啡不硬撐累了就休息 放慢腳步過日子 不用太在乎那些無效社交 想作啥作啥求個平安順心😊

[@vanessachen2300]

雖然，退休時間不是自己能完全掌控，但能提前退，表示上帝要給自己新的功課，就要喜樂面對；自己是在53歲時，因公司經營不善而被資譴，看起來好像是委屈，但就像章新說的人情冷暖，點滴在心頭，讓我認識人性真實面，獵人頭也多次找來，但我知道這已不是時候了。接著父母相繼年老臥病，我知道時間要留給他們；為了醫療照護，需學習很多知識，花很多心力，找很多人協助，尤其在經濟上需闢更多財源，也認識理財工具可協助我們渡過難關。接下來，就是自己也邁向老年，必需為健康付出心力。人生其實是一連串不歇的課程，只能認真面對學習。

[@chun-hunglu8662]

我4年半前退休，老婆還要再2年才退休，這多出來的7年，我用來認識自己、重新分配金錢到不用看盤的資產、陪小孩長大選科系、照顧父母。對於老婆，我畫了一個大餅給她，等她53歲退休後，帶她去環遊世界，漸漸的，退休生活愈來愈順了。

[@baimanixi]

画大饼跟退休有相关性这个要学习了。

[@user-rd5vf4sq6b]

很佩服章先生退休後找到屬於自己的人生方向,我退休後雖然收入變成倍數成長,過去收入不高,從沒有想到好好規劃自己退休生活,這也許是上天命運安排,出車禍被公司強迫辭退,自此開始我的退休生活,好在過去有投資理財,讓我在生活上沒經濟壓力,但是肥胖三高痛風胃食道逆流跟著我,失去健康每天吃藥,除了每天開盤當股市公務員,就是上網看電影,不然就是看財經書吃飯睡覺,讓我想跟軍教父母退休後每年環遊世界,移民國外的夢想完全不一樣,有點小失望,但我太太鼓勵我,每個人命運不一樣,知足長樂才會快樂幸福,就像章先生講得一樣,很多我這個年紀的人還要為生活賣命工作,比上不足比下有餘,要珍惜現有的一切

[@kennychu27]

我很早就準備好退休生活是要怎麼樣，其實也是跟現在一樣， 因為我熱愛跑步，所以不用花什麼錢，又能賺健康， 平時也喜歡作家事與煮飯，所以，就只是等待退休的到來， 慾望不高，自然就不會需要太多的現金流!

[@laoshimama]

管它什麼社會否定，認真做自己就好了😊

[@user-tl8yf7ky7y]

章新你好，我和你一樣是去年早你幾個月退休的，最近聽你這段時間的退休影片真的讓我心有戚戚焉！同感！ 我也是退休沒有規劃的那一種，因為沒有事先規劃金錢及退休後又找不到自己的成就感，剛開始退休時非常的慌更想要賺快錢而亂投資反而更慘，現在的我不斷地在看心靈成長影片想要找回自己的價值，去年退休後休息了2個月又去找了另外一份時間自由半退休的工作，但像你說的沒辦法和以前一樣的收入及名利且ㄧ直在和失落感作祟，我也不斷的安慰自己提醒自己回到初衷，但此一時彼一時真的無法比較只能放寬心做自己，現在退休已成定局也無法回頭了只能向前看，但奉勸大家真的在退休前要想清楚在做決定不要太衝動，人生沒有後悔藥時常很糾結如果我早點想清楚或許我不會選擇那麼早退休，也會好好規劃後再退休！ 錢足夠就好知足常樂，對於凡人說的簡單但做起來很難這就是人生，我們大家一起加油！

[@user-ob1fx4mb1u]

心態很重要，平常心對待人生，所以說人要有愛好，至少有一種，可以讓你生活的充實

[@laoshimama]

退休後，再創具有生活意義的日子更為重要，甚至再找一份沒壓力或義工的事讓自己開心！

[@user-bj6ii7tc1u]

退休就是退休，忘了過去的生活邏輯，過輕鬆簡單實在的生活，好好跟自己做朋友，跟大自然做朋友，追求健康陪養體力，多從事一些興趣活動如此而已，小弟退休一年半的感想。

[@user-ex4oi5yu4f]

我應該是比章新年長一點，我在2022年12月31號最後一天退休了，外派馬來西亞快22年，我也是住桃園市＇新屋區！目前在享受退休生活！

[@user-qj1eb5un4s]

先生已退休10多年了，我則至少要做到55歲才能退，但我想做到60歲。先生只工作20年，我卻要做40年，但預計退休金都差不多，是很誇張，但他包辦大部份的事，我很輕鬆😂😂😂

[@InchLEGO]

多數人的「退休」指領取退休金、不再上班的生活。 而「提早退休」指自己存夠老年基本生活費，或有穩定現金流足支付生活費，不用再為錢工作。 都是以經濟為主的標準，我自己卻只是以不再上班給人管外，更重要的是退休後要做什麼。 太多人以為退休=不再有上進精神，但我反而學習很忙啊

[@jacky6807]

進入職場靠磨練，淡出職場靠修煉，會產生掙扎與矛盾感的大多屬於身體還行但錢不太足，如果不缺錢可以考慮出來選總統！

[@oushinting]

您談到的很貼切,每個人都將歷經的階段,但必要提早思量。

[@bewinoo0000]

晚安，我是好的壞的都和大家分享，各取所需，這是必經的道路，多一點想法多一點思考，將來一定會過得更幸福穩當，謝謝您的留言，祝你有個愉快的星期天夜晚

[@user-wc1ki4qq4v]

成功退休須具備的4要素:夠用的金錢,健康的身體,職志(興趣),聊得來的老伴,這四樣如同桌子的四個角,缺一不可吧!?🤔

[@user-ff1yd8bt8d]

謝謝章新先生的分享。👍

[@user-le2vk6vh3x]

章新👏👏👏👍👍👍

[@bewinoo0000]

老哥晚安，謝謝你，祝你星期天夜晚愉快

[@Aquariuscottt]

謝謝章大哥分享這系列 . 關於今天內容, 我只能說, 人性被社會禁錮久了..變得很可悲阿...

[@bewinoo0000]

晚安，這就像我們常常在培訓課堂上說的一個小故事，被鐵鏈綁著的小象，掙脫幾次就打重新里放棄了逃脫的可能性，最後就算把鐵鏈給拿掉，小象也長成了大象，他還是只能在自己心中的鐵鏈捆綁下，繞著那一根木樁子過完在馬戲團的一生

[@mingchengho6890]

謝謝分享，很貼近現實，祝福大家退休快快樂樂 :)

[@user-uf7dm2ds1y]

感謝章兄分享退休前後，種種心得……也開心的做自己 👍👍👍

[@danahuang5403]

章新大哥講的真好!!!

[@user-fx3tk6jm1w]

好手好腳好幸福，懂惜福大滿足。

[@kenjimiao967]

谢谢你，你的确让我深思退休后做好的思维准备

[@ichilee5420]

謝謝您真誠分享，幫助我了解自己與別人

[@otis881]

覺得國人最缺乏的就是生活創意 小時候第一次聽到有聖誕老人的時候.... 就在想...等到我老的時候也能變成聖誕老人嗎？ 到處送玩具給小朋友們 這樣應該很開心吧 社會給我們的“價值”只有貢獻度的“評分”那不一定是真正的你 我們自己給自己的評分呢？是不是應該來一點創意？ 成為送自己第一份禮物聖誕老人？ 想成為怎樣的人 這次由你自己來創造...

[@bewinoo0000]

哈哈，說的真好，我也來想辦法做一個送禮物給自己的聖誕老人^_^

[@otis881]

@@bewinoo0000 我已經收到你的禮物了 就是這個節目啊

[@user-io4kr4ot4b]

章新先生的影片有很多的想法很值得參考

[@bewinoo0000]

錥玲晚安，我可能就是年輕的時候走過太多冤枉路，所以對人性多了一點警戒，也對人生多了一點觀察與歷練，有特別愛說話，希望大家能夠從中間找到一點點有幫助的觀點，謝謝你，祝你有個愉快的星期天夜晚

[@user-io4kr4ot4b]

@@bewinoo0000 我個人是很喜歡您談話系列，我姊是喜歡您和太太煮飯的影片😂😂😂

[@smilelu3613]

感謝分享退休心路歷程😊😊這些課題一定要走，心理調適與另一半的共識一定要有，希望大家退休都是快樂的路❤

[@openyourmind1186]

做自己！👍

[@bewinoo0000]

晚安，謝謝謝謝，誠實面對自己的心，做出最好的調適，我相信大家都退休生活都會比我更幸福，更穩當，謝謝你，祝你有個愉快的星期天夜晚

[@cmecme1483]

謝謝分享，獲益良多，關注正向留言就好。

[@kentlo5709]

從以前到現在，心理壓力大都是因爲自己怕面對，我覺得自己很平凡，所以工作本來就只是人生的一部份而已，不管幾歲退休，每天也還是要學習，存智慧和健康銀行,根本沒空去在乎那些別人怎麼想怎麼看。

[@fanali8062]

其實，是心態及錢的問題。如果工資照領不用上班，你會不開心嗎？如果今天中彩票頭獎，你還會想上班嗎？如果，醫生說你只能再活一年，你會想再去上班？

[@user-sd4iz5ho5m]

問題是退休後年所得少了一半，心態生活需要調整。

[@ellenliu4856]

這叫人走茶涼啊！這就是現實社會！

[@user-rj2mv6vt1v]

讚喔

[@user-yw5tt2jd8c]

因為提早退休，長輩看到到我就不想理我，跟他說話他也不理。的確會有如此。

[@jde8881]

👍

[@kikinnlala]

要退休家人得同意才行

[@anthony2364]

退休後多出時間，讀書旅遊學習吸收能量，從事活動釋放能量

[@Ellie-you]

Good 👍

[@user-dt8iv8jz3e]

真的很難抉擇😂😂

[@user-hw5kn9ks7v]

👍👍👍👍👍

[@EpLim-sk1uz]

❤😊

[@mingzhu4947]

👍👍👍👍👍👍

[@yangtommy1854]

才不覺得章大哥在賣慘呢😘👍

[@annyapyc5683]

实话实说👍㊗️

[@bewinoo0000]

真心話大冒險^_^

[@lisachang949]

您可以自我介紹：我是財富自由的小章😁

[@user-xm3dx1zk4d]

晚安

[@alvinchersengguan]

Good sharing. Keep it up

[@user-pr3qf3ft2p]

今年大環境不好,外商也一直裁員,不幸 我也是,超過10年資歷,現在都沒有優離,只依照勞基法給你資遣費而已~

[@bewinoo0000]

小玫晚安，這樣的外商也太小氣了吧….不過，很多公司的法務都是丟一句話follow local law…

[@user-pr3qf3ft2p]

@@bewinoo0000 老闆不想多給,要省人力成本,這是沒辦法的事,HR的說詞是,依照勞基法給予資遣費,反而羨慕大陸同事,都給N+2

[@user-hp3km9pi2c]

古時候做培訓的，就是孔夫子。

[@user-su8qf4me6o]

👍👍👍👏👏👏🎉🎉

[@BY-rl7sk]

我錢夠用不需要去打工

[@BY-rl7sk]

我一向討厭看上司臉色

[@BY-rl7sk]

那就是我的人生 我的人生一向無樂趣

[@benchen6257]

謝謝分享~ 請問勞保月領需要年滿65歲,提前領就要打折,想請教您退休沒有工作的情況下如何等到65歲不打折月領呢!

[@wussuyin436]

大哥請問您是用哪一支手機錄影謝謝

[@jerryhao8728]

過五年又是一番風景..........

[@dpew168]

自己數數從靜到動起碼有六、七種興趣,財務若推算提早應該沒問題,但少了與很多熟人接觸哈啦的時間,也就是與人互動.不太可能天天做興趣吧,總有一天也會變無趣,也不可能時時和老婆粘在一起,這不吵架也難@@~~

[@bewinoo0000]

晚安，其實很多退休的好朋友，他們會和以前職場上的朋友逐漸疏離，但會在興趣和熱情的道路上結交更多不一樣的好朋友，這是我的一點小小看法與你分享，祝你有個愉快的星期天夜晚

[@Bill-no5db]

錢不夠多而已 跟退休沒關係

[@SoSo-op3hf]

我在意大利，39就退休了

[@Ellie-you]

應該口袋滿滿的才敢這樣做吧！

[@SoSo-op3hf]

@@Ellie-you 有车有房🈶️被动收入，一些存款，不多

[@alexlin6287]

一種是退休，一種是失業😂

[@BY-rl7sk]

那就是我退休後超無聊！

[@BY-rl7sk]

請問各位退休人士們都做些啥事打發時間？我的確對打發時間很頭痛目前每天除了逛超市買菜還是買東西沒其他興趣！ 一輩子對很多事情都沒興趣， 退休後更甭提對啥事有興趣！

[@water6372]

50歲退休真的是早了點，60比較適合

[@tengleethor8071]

看你现在几岁

[@water6372]

@@tengleethor8071 51

[@BY-rl7sk]

我已經浪費快四年的退休生活

[@BY-rl7sk]

你放棄每個月在台灣高薪20萬薪水的勇氣很大！ 但是你不願意為錢做到死

[@jde8881]

👍

[@bewinoo0000]

晚安，謝謝您的一根大拇指👍，祝你有個愉快的星期天夜晚