體脂降 10%!魚乾突破脂肪卡關 3 大秘密,食物過敏竟會囤積脂肪!?|小宙初日診所 吳榛槿醫師 (ft.

  Рет қаралды 255,454

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

Күн бұрын

Пікірлер: 104
@annie72127
@annie72127 6 ай бұрын
不只要瘦還要健康!!!超級感謝小吳醫師這段時間的幫助❤️❤️❤️ 今後也要繼續努力!
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
魚乾你真的很努力💛💛 可以達到這個成果我們都很開心!🎉 加油~ 一起健康吃、維持好體態!
@chenchin6451
@chenchin6451 6 ай бұрын
也謝謝魚乾的努力!🎉🎉
@Ping0719
@Ping0719 6 ай бұрын
結論就是不熬夜跟飲食均衡
@陳雅婷-k5l
@陳雅婷-k5l 6 ай бұрын
魚乾瘦下來變美了~之前也有去初日診所跟課程,也是瘦身大成功~
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
謝謝你!也祝你保持健康哦~ 🧡
@T.J-f7e
@T.J-f7e 6 ай бұрын
看了魚乾的影片參加8週課程,真的很值得!!快要30歲了還能瘦回大學體重,真的很感動,生活也變得更健康了❤ 雖然營養課程要花費,但依然推薦大家這一定是最值得的錢,而且住在偏鄉的我從頭到尾只有線上與營養師溝通連診所都沒有去,給大家參考我的資訊~
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
謝謝你的回饋 🎉🎉 改變飲食方法是擁有健康體態的第一步,很高興看到你成功瘦下來!也希望你繼續保持哦!!
@p0911816862
@p0911816862 6 ай бұрын
費用大約多少
@lulu147tw
@lulu147tw 6 ай бұрын
減重其實不難,難的是持續維持
@胡子Huzi
@胡子Huzi 6 ай бұрын
10%!學姊好強!
@hy060317
@hy060317 6 ай бұрын
野生阿胡 創作之路加油
@love_bear1112
@love_bear1112 6 ай бұрын
我諮詢我認識的營養師,沒有額外多花錢,兩個月瘦10幾公斤,體脂肪也降6% 飲食調整還是最重要的,運動輔助
@VivianLin-o4d
@VivianLin-o4d Ай бұрын
可以詢問是哪位營養師嗎
@tsaie5373
@tsaie5373 19 күн бұрын
請問怎麼瘦的
@小姐戴-u5p
@小姐戴-u5p 4 ай бұрын
我8-9年前從78公斤減到現在的體重50-51,維持8-9年不復胖,從易胖體質變成易瘦體質,我晚餐不吃,晚上19:00多上床睡覺,凌晨3:30起床準備到公園快走兩個小時運動,我會做深蹲及踮腳尖運動
@huang6428
@huang6428 4 ай бұрын
你都不追劇嗎?😂 7點就睡覺
@小姐戴-u5p
@小姐戴-u5p 4 ай бұрын
我都白天才用手機追劇,晚上我睡覺的時間到,就會想睡
@胡馨馨-k5f
@胡馨馨-k5f 10 күн бұрын
好厲害👍
@小姐戴-u5p
@小姐戴-u5p 10 күн бұрын
@@胡馨馨-k5f 謝謝妳
@cococheng-x3h
@cococheng-x3h 6 ай бұрын
最愛小吳醫師
@fayechen1928
@fayechen1928 6 ай бұрын
魚乾也瘦太多❤完全兩個人❤ 不管過去還是現在都好可愛呀~~~
@初-n3k
@初-n3k 6 ай бұрын
但~實際體驗八週課程,根本沒有這麼詳細的服務啊,是要去診所看診才會有這些服務嗎
@hsiu-yingchen5175
@hsiu-yingchen5175 6 ай бұрын
依照我的經驗,比較詳細說明的內容確實是要親自到診所看診時才有更多機會諮詢。 我是八週課程,有實體到診所看診的那種。
@molichiang
@molichiang 6 ай бұрын
@@hsiu-yingchen5175 好奇八週費用是多少?
@leochue8655
@leochue8655 6 ай бұрын
好像一萬跟一萬四左右
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
謝謝你的回覆!魚乾的這個方案有搭配醫師門診 如果你想更了解門診服務,歡迎點選連結加入「初日醫學」LINE 官方帳號諮詢客服哦!! hi.cofit.me/GoQDP
@NancyTsai-ph9wv
@NancyTsai-ph9wv 6 ай бұрын
因為妳不是網紅啊😂
@yelim1023
@yelim1023 6 ай бұрын
現在減重減脂好專業 對症下藥比較不會一直有種做白工很受挫的感覺
@one-two112
@one-two112 6 ай бұрын
瘦下來的魚乾好像藝人「方志友」!!
@Rong-f4u
@Rong-f4u Ай бұрын
跟本就不像 志友可愛很多
@韓寒-l3j
@韓寒-l3j Ай бұрын
問妳們網路營養師訪問30分鐘 每天幫自己診斷餐?
@林柏毅-m3q
@林柏毅-m3q 3 ай бұрын
請問如果初診 是可以得到什麼資訊呢? 要到什麼程度才可以知道說自己的過敏原
@chiu638
@chiu638 6 ай бұрын
兩位都好美!
@corner10
@corner10 6 ай бұрын
魚乾瘦了之後比較凸顯五官變得漂亮了🎉
@emilyho8217
@emilyho8217 2 ай бұрын
我在美國怎樣加入您們的會員
@zxc741183
@zxc741183 6 ай бұрын
魚乾瘦下來太正了啦….
@tsaijoe9835
@tsaijoe9835 6 ай бұрын
如果沒有聽到笑聲還真的認不出來...
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
小編看到魚乾有那麼大的差異覺得很佩服~ 魚乾很配合小吳醫師的療程進度,甚至培養起適度的運動習慣(之前他很少運動),加上他經常自煮 211,這樣還不瘦真的沒道理!
@Idgaf1p
@Idgaf1p 6 ай бұрын
正?
@WE_H_JXV00D
@WE_H_JXV00D 6 ай бұрын
前幾天,測我自己體脂率是14.4%
@mikiyanagi7819
@mikiyanagi7819 6 ай бұрын
好想新加坡也有类似的诊所😢😢😢
@ADD65
@ADD65 6 ай бұрын
我可以請新加坡朋友幫您問問…
@by037708
@by037708 6 ай бұрын
您好,請問有推薦台中諮詢或驗過敏原的診所嗎?? 謝謝^^
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
您好 👋 👋 魚乾此次檢驗過敏原的地點是在台中的小宙初日醫學診所,診所有提供不同的檢驗項目~ 可以加入「初日醫學」官方帳號諮詢客服人員哦!hi.cofit.me/GoQDP 想了解更多小吳醫師的專業項目,也歡迎點擊右方連結 😄😄:hi.cofit.me/TWN3z
@yijingjuan8156
@yijingjuan8156 6 ай бұрын
16:07 瘦的好明顯 ! ! !
@YT_money_
@YT_money_ 2 ай бұрын
終於肯減肥了
@shaiyi1175
@shaiyi1175 6 ай бұрын
請問做一次這種基因檢測價位是多少🥺?
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
謝謝你的詢問😀 診所提供的檢測服務有不同方案~ 如果你想多了解服務內容,歡迎點擊下方連結,加入「初日醫學」LINE 官方帳號,向客服人員諮詢哦! hi.cofit.me/GoQDP
@channicole403
@channicole403 6 ай бұрын
我的磅告訴我, 我有37.2% 脂肪 🙈🙈 近年我最瘦時, 也有30.1% 但我的朋友已經叫我不要再減了 (56KG)
@hoggie5225
@hoggie5225 6 ай бұрын
這種反而要減 體脂肪要至少再低一點比較健康
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
小編的體脂率是在理想數值的邊緣,還在努力當中~~😂😂 小編也希望透過減重維持健康體態! 在減重的路上,如果你需要和更多朋友交換意見、分享心得,或是想獲得醫師分享的飲控和減重相關知識的話,歡迎你加入我們的 FB 社團【初日の糖毒勒戒所】:hi.cofit.me/xkYJb 和瘦友們一同聊聊哦!🎉🎉
@熊比
@熊比 5 ай бұрын
魚乾的過敏食物剛好跟醫療靈媒MM飲食裡面的no food(蛋、奶、麩)不謀而合!
@VivianCHEN-t4k
@VivianCHEN-t4k 6 ай бұрын
這個檢測要去哪裡檢驗呢
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
你好!這次魚乾進行的檢測項目是小宙初日診所的服務內容,如果您想進一步了解門診服務的話,都歡迎加入「初日醫學」LINE官方帳號,諮詢客服哦 ☺️ hi.cofit.me/GoQDP
@MeiL-s7t
@MeiL-s7t 6 ай бұрын
两个美丽的女孩子
@Annie_Tsai_0423
@Annie_Tsai_0423 6 ай бұрын
請問CMslim的收費?謝謝
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
謝謝你的回覆!!如果您有門診服務項目相關的問題,歡迎點擊下方連結,加入「初日醫學」LINE官方帳號,聯繫客服人員諮詢哦 😄 hi.cofit.me/GoQDP
@lungchien7724
@lungchien7724 6 ай бұрын
減肥不難,難在改變飲食習慣; 難在維持正確的飲食習慣
@Amigoround1983
@Amigoround1983 6 ай бұрын
請問你們接受海外顧客嗎?😅
@christinelee4336
@christinelee4336 6 ай бұрын
接受喔,我就是海外顧客 :) 你可以直接詢問客服要報名連結
@Amigoround1983
@Amigoround1983 6 ай бұрын
@@christinelee4336 請問您是有先去台灣看過一次面診,之後再追蹤嗎?謝謝🙂‍↕️🙇🏻‍♀️
@蕭淳黛
@蕭淳黛 6 ай бұрын
海外現在四川也有~每個月15號會開放預約,初診的話會有一些簡單的量測,看完在達成目標前都是要回診追蹤❤
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
謝謝海外朋友的回覆!如果您想更了解門診服務相關資訊,歡迎點擊下方連結,加入「初日醫學」LINE 官方帳號,聯繫客服人員 進一步諮詢唷!😊 hi.cofit.me/GoQDP
@Eliminate_three_evils
@Eliminate_three_evils 6 ай бұрын
魚乾真的變魚乾了
@0726welingsun
@0726welingsun 6 ай бұрын
預約不到
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
你好!有遇到預約相關問題,可以加入初日醫學 LINE 官方帳號,讓客服人員為你處理哦! hi.cofit.me/GoQDP
@Gpai78dog
@Gpai78dog 5 ай бұрын
好正喔魚干襪
@番麥-w7k
@番麥-w7k 6 ай бұрын
小吳老師也變瘦了啊😂
@fatpanda6722
@fatpanda6722 6 ай бұрын
体脂25就很厉害了。。
@ashow_1113
@ashow_1113 6 ай бұрын
好想瘦
@sherry6119925
@sherry6119925 6 ай бұрын
在台中才有嗎ˊAˋ 台北的胖妹需要幫助
@曾于倫-k2b
@曾于倫-k2b 6 ай бұрын
台北也有其他不錯的減脂系統喔!我目前也再減,跟魚乾一樣,從59kg減到現在52kg,只花2個月就有顯著改變,真的超開心❤
@Cofit211
@Cofit211 6 ай бұрын
你好!謝謝你的詢問~👋👋 目前初日診所在台北、新竹、台中、高雄都有據點,若您想多了解台北診所的專業醫師群和服務內容的話,歡迎點選下方連結加入我們的 LINE 官方帳號,諮詢客服人員哦! hi.cofit.me/GoQDP
@于小庭
@于小庭 6 ай бұрын
台南沒有嗎?
@talktalk8630
@talktalk8630 6 ай бұрын
Novo nordisk
@陳是紅臉頰
@陳是紅臉頰 5 ай бұрын
日夜顛倒 很難改
@uni33950
@uni33950 4 ай бұрын
一天有睡足該睡的時間(8小時以上),不一定一得早上起床晚上睡覺吧?😅
@小乖-r7d
@小乖-r7d 6 ай бұрын
看了又好像沒看😅
@防彈咖啡-f9t
@防彈咖啡-f9t 6 ай бұрын
真的 別浪費時間看 減肥是門生意不可能 秘訣大公開什麼的 繞來繞去就是要你去診所掏錢
@NancyTsai-ph9wv
@NancyTsai-ph9wv 6 ай бұрын
同意、還不如拿自己寶貴的時間去運動
@mochiii_632
@mochiii_632 Ай бұрын
感覺瘦下來胸部縮水好多,這件衣服凸顯不出變瘦的好處ˊˋ
@Viviwu268
@Viviwu268 6 ай бұрын
@joanhuang761231
@joanhuang761231 6 ай бұрын
實際諮詢過發現態度蠻差的,有禮貌的詢問也搞得姿態很高…..不推薦
@陳是紅臉頰
@陳是紅臉頰 5 ай бұрын
我16而已 矮矮的 男人體重 想哭
@inchilai
@inchilai 6 ай бұрын
應該快結婚了!穿美美的婚紗是很大的動力來源,跟古娃娃一樣!
@zheng998
@zheng998 Ай бұрын
少吃一點多運動就好啦
@Dxireze-lr7fu
@Dxireze-lr7fu 5 ай бұрын
結論就是減重了還是很路人….要整型才有差!
@miko-0619
@miko-0619 6 ай бұрын
還是以前胖胖的樣子有特色好看,瘦下來有夠普。
@玻璃毛
@玻璃毛 5 ай бұрын
@stu-jg3qf
@stu-jg3qf 5 ай бұрын
蛤! 瘦下來好看多好嗎
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
吃出易瘦體質!減重名醫宋晏仁 教你用 211餐盤 + 間歇性斷食
19:14
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН