Рет қаралды 2,224
ఈతకల్లు గీదాము రండి||#eethakallu#eethachettu#plamewine# rajugoudsuddalas vlogs
ఈత కల్లులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, పోషకాలు ఉంటాయి. ఇది శరీరానికి అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది:
ఈత కల్లులో కాల్షియం, ఐరన్, మరియు ఇతర ఖనిజాలు ఉంటాయి.
ఇది శరీరానికి తేలికపాటి శక్తిని అందిస్తుంది.
వేసవిలో తాగితే శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది.
ఈత కల్లులో సహజమైన ఎంజైములు, ప్రొబయోటిక్స్ ఉంటాయి, ఇవి జీర్ణవ్యవస్థకు సహాయపడతాయి.
గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఈత కల్లులో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరడానికి కూడా సహాయపడతాయి.
కల్లులో యాంటీఆక్సిడెంట్ అయిన విటమిన్ B2 ఉంటుంది.
కల్లులో విటమిన్ సి, థయామిన్ పుష్కలంగా లభిస్తాయి.