Je suis une femme et je pratique les arts martiaux depuis 11 ans maintenant (karaté shotokan, karaté défense, karaté contact) à côté c'est crosstraining et muscu. Grâce à ça je me sent "armé" et prête à faire face s'il le faut même si selon la situation, mes années de pratique ne garantissent pas que j'ai le dessus (1m60, 60 kg faut pas trop rêver non plus) au delà de pouvoir gérer en partie ma propre sécurité (ce que je n'ai encore jamais eu à faire) mes entraînements me permette de me sentir suffisamment confiante pour arriver à défende quelqu'un. Un soir je rentrais en tram (je sortait d'un training karaté) à un arrêt un mec à déboulé le pif en sang suivis d'un autre type complètement bourré qui semblait vouloir continuer à le frapper. J'étais à une rame d'eux, je me suis levé d'un coup (comme un réflexe) quand j'ai vu que personne de réagissait même pas des passagers juste à côté d'eux j'y suis allée. Quand je me suis retrouvé en contact avec l'agresseur à essayer de le repousser du tram pour le faire partir car il essayait encore de vouloir frapper l'autre type personne n'a bougé, on m'a laissé seule gérer ce gas. J'ai trouvé ça lunaire, tous le monde était dans le déni et faisait comme si ils ne se passait strictement rien. Encore maintenant je trouve ça fou et malheureux. Moralité faite de la self défense bordel de merde ! 😅
@crossfitwm42042 күн бұрын
Le problème c’est que la violence est totalement inconnue de la plupart des gens. Le jour où ça arrive leur cerveau disjoncte et les mets dans un état de sidération … pour les sortir de cet état il faut pointer du doigt une ou plusieurs personnes et leur dire: appelez la police, aidez-moi, filmez la scène, ou autre.
@karatecat6721Күн бұрын
@crossfitwm4204 oui j'ai vu du contenu à ce propos, sur le moment je ne pas pensé à demander de l'aide verbalement ou désigner quelqu'un. On est clairement dans un tunnel dans ces moments là. Mais je pensais naïvement que si quelqu'un y allait (moi, de plus une femme) ça en réveillerait d'autres... Mais non 😅 chacun pour sa peau. Réflexe de survie toussa... La prochaine fois peut être que ça me viendra à l'esprit. En self le verbal n'est pas évident car ce n'est pas une vrai situation donc ça sonne très faux, c'est difficile à travailler, il faudrait le faire bcp plus.
@Sachatlas2 күн бұрын
Super reaction face à cette vidéo cest vraiment important de faire comptendre et véhiculer ce genre message , bravo à toi continu comme ça 🫶🏽
@Nashv1d4 күн бұрын
Les techniques ne servent strictement à rien et ne seront jamais ressorties sur le moment par la personne agressée surtout si tu le pratiques pas h24... Entre le stress, la panique etc... Dans la vraie vie, rien n'est scenarisé. Soit tu fuis, soit bon courage et essaye de cogner le plus fort possible (et en premier même si c'est pas légal) XD Ces petites danses marchent bien que pour les professionnels qui s'entrainent à ca toute leur vie.
@saidacugnot5 күн бұрын
Merci pour cette vidéo, très intéressant et encore une fois super pédagogie 👏🏻
@ANTOINEFOMBONNE5 күн бұрын
Merci à toi !
@stevetoitot5 күн бұрын
Incroyable cette vidéo ! Merci Antoine ✌️
@ANTOINEFOMBONNE5 күн бұрын
Merci à toi 🙂
@beignet69445 күн бұрын
ça fait des années que je suis très intéressé par les arts martiaux, je te suis évidemment pour ton contenu sportif, lifestyle et optimisations, mais te voir sur des vidéos axées sur les sports de combat fait extrêmement plaisir. ça m'a fait la même agréable surprise quand j'ai vu la vidéo en feat avec Gregmma.
@ANTOINEFOMBONNE5 күн бұрын
Merci beaucoup ça fait plaisir ça ! 🙏🏻
@LeGrandSushi5 күн бұрын
Technique infaillible : t'arrives avec le sourire proche de la cible : "Hééé frérot ça fait plaisir de te voir, ça fait looooontemps !!! (Cible interloquée) *ZRATATAK BABABAM RAFALE DE POINGS SURPRISES*" (Poings venant du bas vers le haut sans armer, sous le menton et sous la vision du gars en uppercut) Si jamais on a assez de réflexe on peut retenir la tête du gars qui tombe avec le pied, comme on rattraperait un iphone qui tombe, mais bon c'est facultatif xD
@ANTOINEFOMBONNE5 күн бұрын
😂😂😂
@SoPeter2165 күн бұрын
Plus simple Antoine, tu vas sur le darknet et t’achète de quoi te protéger 🙃
@ANTOINEFOMBONNE5 күн бұрын
😂
@Lulu-vs9ht5 күн бұрын
Meme une lacrymogène c’est suffisant en vrai ou une arme de catégorie D
@stickiboo875113 сағат бұрын
Quand on sait comment il a vécu sa blessure à la guibole et les pleurnicheries pendant des semaines je doute du courage de ce gars !
@floc.7245Күн бұрын
Enfin la bagarre
@Hoojoojooj-i9c4 күн бұрын
« Ce n’est pas l’arme qui a de l’importance, c’est l’homme qui l’a tient ». (Jacques Mesrine)
@ANTOINEFOMBONNE4 күн бұрын
🙌🏼
@stickiboo875113 сағат бұрын
Jacques mesrîe était un assassin belle réf !
@Fusahiro2385 күн бұрын
Ca marche sur le sens inverse j'ai ma meilleurs amie qui cogne comme jamais boxe mma depuis petite j'ai plus peur d'elle en terme de reponse elle l'a deja couché des mec voir plusieurs en boite nuit elle l'a eu des soucis de justice sur ca vue que la justice soit même n'est pas tolerer perso je glissé sur le mur et d'avoir rien de precieux en sortant ou sortir avec elle ^^
@nicolasman68174 күн бұрын
fait plutôt une video sur comment trouver une meuf stoplai :(