[태권도기본발차기패턴]

[@leeek0213]

관절움직임 메카니즘이해에 큰 도움이 됩니다ᆢ

[@skim3423]

좋은 영상 감사드립니다. 설 사범님 영상을 보면서 고관절, 하체가 어떻게 움직이는지 전과는 다른 방식으로 더 쉽게 설명 해주셔서 도움이 많이 되었습니다. 근데 영상을 보면 상체도 하체와 유기적으로 반동이 잘 들어가고 있는 것이 보이는데요, 발차기 할떄 상체의 움직은 어떻게 연습을 해야 할까요. 특히 돌려차기에서 상체의 움직임 연습법이 있으면 알려주실수있으신지요.

[@Seoltkd_seongranseolt4632]

예 그럴께요. 도움이 되셨다니 기쁩니다. 그리고 상체가 움직일 때는 하체가, 하체가 제대로 움직이려면 상체가 서로 상호 협력이 일어나야 기능도 효과도 향상이 됩니다.

[@이기범-u8n]

@@Seoltkd_seongranseolt4632 저건 태건도돌려차기가아니라 합기도벌어지기 뜨악 발차기입니다

[@이기범-u8n]

@@skim3423 태권도가아니라 저여자분 발차기를창조하신듯함

[@도카카로트]

여기 사이비입니다. 태권도 돌려차기에 대한 이해도가 전혀없네요. 돌려차기의 파괴적인 힘은 차는발이 앞으로 땅을차고 나가는 힘과 지지발의 반동, 동시에 허리의 틀어짐과 골반의 아래부분이 앞으로 나아가는 행동이 동시에 이루어질때 발생합니다. 그런데 다리를 옆으로 올린다?? 태권도를 차치 하고서라도 어떤 격투기도 저 따위로 움직을을 가져가지 않습니다. 이 영상에서 보여주는 모든 동작은 에너지 효율을 지속적으로 깍아먹는 동작입니다. 수련자 여러분들이 이런 사이비와 진짜를 구분할수있게끔 댓 남기고 갑니다. 영상 게시하신 여자분 반성 많이 하시고 정확한 이론과 경험도 없으면서 다른사람들을 함부러 가르치려는 행동은 자제하셔야합니다.

[@이기범-u8n]

@@도카카로트 정확하십니다.

[@Seoltkd_seongranseolt4632]

잘 이해가 되지 않게 설명을 한 모양입니다. Analysis of the Anatomical Kinematics at the Joints during the Roundhouse Kick in Taekwondo 의 연구물에 실린 내용을 한 번 살펴보시면 이해를 하실 수 있을런지요. 저의 작은 연구실에 정중히 초대하겠습니다. 이해가 안되는 부분이 있다면 충분한 토론이 필요할 것 같습니다. 관심가져주셔서 감사드립니다.

[@이기범-u8n]

@@Seoltkd_seongranseolt4632 태건도발차기를창조하시는분이군요 벌어지기돌려차기는 편하게차기에는좋은발차기이긴함 무릎올리는것은 고수가되기위한발차기고 편한발차기를앞으러만들기바라겟습니다

[@이기범-u8n]

@@Seoltkd_seongranseolt4632 이대훈발차기동영상 훔쳐서 내전저쩌구하세요 이대훈발차기는 스쳐서무릅과해서찹니다 벌어지기발차기가아닙니다 함부러 스켄주의바라겟습니다

[@이기범-u8n]

의심되네

[@이기범-u8n]

돌려차기가내전으러가야하는데ㅡㅡ 외전으러가냐ㅡㅡ

[@Seoltkd_seongranseolt4632]

돌려차기의 마무리가 수평내전으로 완성이 되는 것입니다. 그것을 위한 시작이 외전과 굴곡으로 시작이 됩니다.

[@이기범-u8n]

@@Seoltkd_seongranseolt4632 외전으러가면 힘이분산됩니다 돌려차기는 무릎을먼저나가서 컴퍼스처럼 힘과파워체중싫어서축을 돌아서 내전의힘을받아야 강력합니다 외전으러가면 실전력이떨어지죠

[@bonhokoo6710]

@@이기범-u8n 경희대학교 운동역학 박사 구본호입니다. 재미있는 의견을 주셔서 제가 이해하고 있는 돌려차기의 메커니즘에 대한 내용을 짧게 나누고 상호간에 도움과 발전이 있을 수 있는 좋은 토론을 기대하며 조심스럽게 답글을 남겨봅니다. 우선 발차기는 다관절 운동입니다. 발차기 시 대퇴의 움직임을 결정하는 요인 중 중요한 점이 바로 골반강의 움직임입니다. 이는 해부학적 관점에서 구조적 특징에 기인한 것으로 고관절의 움직임이 기능에 따라 제한된 범위를 가지기 때문입니다. 돌려차기에서 골반강의 움직임은 버팀다리의 회전에 영향을 받습니다. 저는 발차기의 시작부분 즉, 버팀다리의 회전이 없는 상태에서 고괄절 굽힘과 외전을 통해 차는 다리를 올려야만 앞쪽의 목표를 돌려서 찰 수 있는 공간이 확보될 수 있다는 점에서 영상의 내용에 동의합니다. 아울러 발차기를 통해 강력한 충격력을 전달하는 것은 차는 발의 속도에 의해 결정되며 이는 다양한 요인에 영향을 받기 때문에 여기서는 논외로 하는 것이 옳다고 판단합니다. 좋은 의견 기대합니다. 감사합니다.

[@Seoltkd_seongranseolt4632]

돌려차기의 기준은 수행하는 인체를 기준으로 합니다. 다른 훌륭한 선수들의 영상을 보기만 해도 금방 확인할 수 있습니다. 돌려차기의 시작은 지지하고 있는 지지발을 기준으로 인체에세 외전으로 시작되지만 이미 틀어져 있는 지지발 때문에 앞인 정면에서 볼때 안으로 움직이는 것과 같은 형상으로 눈에 보입니다. 올린 다리만 보지 말고 인체 전체에서 작용되는 모습을 분석하면 됩니다.

[@이기범-u8n]

@@Seoltkd_seongranseolt4632 외전이아니라 내전이라니간요... 겨루기함 하실래요?? 실전력발차기가 먼지 보여드림