颠覆您对太极内功的认知taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量

你看到的特别勇猛的拳架，不一定是内功，特别柔弱的有气无力的不一定是太极操，内功是内壮，是身体气机充盈饱满，身心松通的健康状态，taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量

[@Sharon-kp7lc]

这集让我对太极有了更深的领悟，恍然大悟 🎉 谢谢！

[@marccunaud9042]

教授感谢您的教道导。

[@taichiyun]

🙏🙏🙏😊

[@changhaitian1172]

心已悟太極，說話語速平緩不失邏輯智慧精髓。

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹谢谢鼓励

[@洪大川-j9s]

受教了！真是「真傳一句話，假傳萬卷書」。不力而力是謂内力。但我更不相信你没受明師醍醐灌頂，靠自學而能如此深入，除非您真是萬中選一的武學奇才。

[@taichiyun]

是的！有恩师的，恩师一直在鞭策我😊😊😊🙏🙏🙏🌹

[@yipyip4981]

閣下對太極的心待闡述，聽後如浴春風，輕鬆自然，有相逢恨晚之感！

[@taichiyun]

谢谢您的鼓励，希望能帮到您🙏😊🌹

[@josephineleung7039]

同感！

[@國典黃]

妙法難聞今以聞。感恩老師菩提心。我今見聞太極法。願解太極真實義。感恩善菩提。謝謝您。合十。道法常轉。

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@waynechen5394]

谢谢老师！今天一直记着老师讲的“多一些神意，少一些人意。”

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@mindethereal6627]

终于看见您更新了， 请问您何时见微信群呢！ 我一直苦等中。。。。。。

[@yanhuachen8632]

🙏❤️🙏

[@dannychan7573]

就是内力。小芸主謙虛稱自己是小溪水之力, 養生足夠了。能夠見到内力深厚的人 ,恐怕很多人(包括我)也未見过， 更遑論是能體會了。感謝小芸主。

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@wwq-ytzf]

说话就透着功力，不只是佩服

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@慢車]

說話神態顯現功力 庄主真的是不世成就之人 在下深感配服

[@ericlin858]

講解精闢，一語道破玄關

[@taichiyun]

谢谢您的鼓励

[@annagu474]

谢谢您把我从一个比和较的角度带到了观和感的方向。不在乎江河大海功力的高手有几多，我想要的正是你展示的，哪怕只能从微微点点开始，已是极大的满足。

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@davidtywang1960]

很多人以為太極拳講求鬆柔不用力 所以學起來應該會很輕鬆 不會累？太極拳的不用力 是不用單獨肩臂手肌肉關節伸展的外力 然而要維持全身上下貫串 身法不破 或要能使周身整勁而發放 即使是在鬆柔走化 也要有維持小腿以下不敗倒之"力"在 太極拳稱之為“內勁” “用意不用力之力” 這是與外家拳相對比較而來的“不用(外)力” 打破太極拳因為不用力 所以打起來不會流汗 也不會累 可以很輕鬆就學會的迷思 要保持身體的中定 內勁的運用 也是要費力氣 不是不會累的 只是太極拳用的是由腳而起 內動拉筋扯骨所產生出來整合之內氣勁(內力) 而不是用肩臂手肌肉關節伸展出來的外形拙力(外力) 太極拳講鬆柔不用力 亦講外柔內剛 棉裡裹針 上空下實 極柔軟而後極堅剛 感嘆一句 "鬆 鬆 鬆 不得用力!" 若“內功”練不得法 不知何為"用意" 僅著墨在肢體上的"不用力" 不知誤導了多少學拳者！

[@chuadavid2970]

把筋骨肌肉的拙力换成内在的气力.每次听老师讲课,功力就增加一点。感恩! 😊🙏🌹

[@观苍海乌云破开]

我不会太极拳，但是按照老师讲的诀窍我自己顿时觉得全身轻松头脑思维清晰，乖乖真的太厉害了❤

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹加油

[@garychan3761]

師傅，這力是不是來自背的力?

[@taichiyun]

是气血布散周身，每个细胞都变得鲜活，产生的浑圆力😊🙏🌹🌹🌹

[@chunyinli9714]

不力而力健体，動中有静的禅修 ，高人👍

[@taichiyun]

🙏🙏🙏🌹😊

[@cywong2000]

芸莊主，多謝你將太極拳的理論，深入淺出，令我領悟到不爭是爭，不力而力！

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@meiling2010]

今天很幸運地看到了您的影片非常的喜歡結果一口氣看了好幾片忍不住停下來感謝您我會繼續再看其他的片謝謝您的用心

[@taichiyun]

谢谢您得鼓励和支持，欢迎您，祝您健康快乐😊🙏🌹🌹🌹

[@wu-kueiyuan]

噯！枯禪還差的遠呢！

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@lampoonkin4053]

很同意老師的境界！享受太極之妙！

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@yuguoan2688]

练习太极拳的材料多如牛毛，但芸主简单明了点明了太极拳的真谛，弘扬太极 🙏🙏🙏🙏。 请教这样放松的练习是否多多益善，练习时间越长越好呐？刚开始的时候10分钟肩膀就酸了，现在练习30分钟没有问题。

[@taichiyun]

看自己的体验，感觉疲惫了，不舒服了就要停下来，😊🙏🌹🌹🌹

[@eunoia432]

理论能力和实战能力是两种相辅相成但是不同的能力。老师的理论能力强，就分享理论理解，也是一样裨益普世的功德。实战强的不一定会教。老师教得非常好。谢谢！

[@a0918251512]

感恩製作這個寶貴視頻. 闡述得非常仔細,無限感恩，祝平安健康，和平喜樂。 🙏🙏🙏💕

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹谢谢您

[@釋寂參]

太极内功大赞,不仅养生,又含内涵

[@taichiyun]

😊🙏🌹

[@josephineleung7039]

芸老師你的😊一言一語，一舉手一投足已経足已令人入空松了！

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@benglin6113]

这个视频我似懂非懂。觉得不知道怎样才能够做到。但我觉得老师讲的是有道理的。

[@daijunli8932]

芸老师谦虚了，至少也是暗流涌动的江河了。

[@josephineleung7039]

妙！三分功力足矣👍

[@limboo1088]

太精彩了！分析十分好！明师也。

[@taichiyun]

谢谢鼓励😊😊😊🌹

[@趙甲]

老師你好，請你給俺介紹講解一下，像那個 #冬哥 #徐曉冬北京格斗狂人 的 #冬哥 ，他可是我們太極拳的對手嗎？

[@taichiyun]

徐晓东不是太极拳的对手，它的对手是假借太极的人😊🙏🌹🌹🌹

[@jesseliau7398]

說得好！ 透過 鬆、動、勁、迴、意 尋回人體本就被先天賜予 ：每個細胞、臟器、經絡循環 活化、修護、再生的強大本能！

[@taichiyun]

赞👍👍👍😊

[@chunyinli9714]

👍

[@陳杰陞-v2k]

每天無所求練功久了就能体會了

[@釋寂參]

要搞懂,修仙道就是修身鬼,是只修身并无修心-.呵呵

[@taichiyun]

😊🙏🌹

[@ckchum304]

陈长兴语:力由于骨，劲由于筋。

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@hungcheungma8385]

芸庄姐姐好,待我參兩句話,一個人在打鬥時,个勢是崩緊的,就發不到力,又慢又無力,反之又快又剛猛。內家拳都会輔以氣功或硬氣功,在習拳時是看不出來的,但在一煞那間即渾身是勁,這就是太極拳了。

[@taichiyun]

太极拳就是养精蓄锐的，经过训练，浑身都会充满能量，是蓄而不发的😊🙏🌹🌹🌹

[@larrylac4796]

很好的老师,多谢🙏

[@taichiyun]

😊🙏🙏🙏🌹

[@矩阵之王]

那请问一下 有江河大海功力的高手在哪啊

[@taichiyun]

网络里比比皆是😊🙏

[@矩阵之王]

@@taichiyun 到时候我再去找找吧

[@rogelee-TW]

✌️✌️✌️🙏🙏🙏

[@esojwlsasf3902]

安靜站立的時候全身放鬆，雙手會有種自己上浮的感覺，自然被浮起來，不知道是什麼。

[@taichiyun]

是您内在的能量自然的撑拔，就像树枝蓬勃向上😊🙏🌹🌹🌹

[@黄子龙-e6u]

武当山女道士

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@waiyingkwok6429]

老師的太極內功心法自然養生非常好🎉，感謝老師分享及細心教導。😊😊😊😊😊

[@小茱杨]

我很想请教您，怎么样学习太极功，和你一起练功。

[@taichiyun]

您先理解前面视频，后面会详细讲解动作😊🙏🌹🌹🌹

[@wllaw7817]

有意思。

[@taichiyun]

🌹🌹🌹🙏

[@MrKekkoh]

歡喜感恩 祝福吉祥安康🙏

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@johntai7336]

應該叫內息 不叫內功(失之毫釐 差之千里) 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@ang3660]

Humble Tai Chi master 😊 Well presented !

[@jameswan7510]

講得不錯👍

[@taichiyun]

谢谢您的鼓励🙏🙏🙏

[@林榮昌-n4h]

@@taichiyun 昂）

[@taichiyun]

@@林榮昌-n4h 谢谢您

[@krizechow8523]

👍👍👍

[@kaisangsum4291]

叫做用意不用力，意到氣到。

[@taichiyun]

😊🙏🌹

[@stevechen977]

芸庄主，今天看到你這個影片中種的花草怎麼長的這麼好？尤其那南瓜長的又粗又壯！請問，你是用化學肥料嗎？

[@taichiyun]

都是天然的堆肥，没有任何化学的东西，因为种植的比较少，所以有精力照顾的比较好😊🙏🌹

[@stevechen977]

@@taichiyun 哇，太厲害👍！看看你的每棵花草樹本都是氣機十足！佩服佩服！

[@kimnam5661]

真的有内功呀？

[@taichiyun]

内在的平和淡定就是内功😊🙏🌹

[@kyliner]

內功要先感受到氣，后能控制毛孔。

[@adayang6219]

讲解得深入浅出，非常感谢

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@邓贵有]

妳講得很好

[@taichiyun]

谢谢😊🙏🙏🙏

[@布袋百战]

那么请问哪里能找到有江河大海功力的高手呢？🤣🤣🤣

[@andy741204]

出現你也看不出來

[@冠德光]

👍！

[@taichiyun]

🌹🌹🌹😊

[@liekongwah7614]

不用力， 但用的是 心意神氣的力

[@a0918251512]

🙏🙏🙏💖❤💖👍👍👍😀

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@TheE1219268]

您會凌空勁不？

[@simbeeeng265]

❤感恩分享！

[@阿郎邱]

感恩，獲益良多

[@taichiyun]

😊🙏🙏🙏

[@alekx58]

Nei Kong Dui Tai Dian kuang Dian zhi ih shen Pu xa Shu Sau huang Chi

[@alekx58]

Innere Klarheit richtig hoester Punkt steuert Punkt halten Gerechtigkeit Körper universell gerecht ausstrecken Hand adelige kraft

[@alekx58]

Rong han xue qwuan zhi

[@taichiyun]

你这是德语吗？😊😊

[@jin8665]

怎样联系您？？

[@taichiyun]

过一阵计划建个群，方便沟通😊🙏🌹🌹🌹

[@laiwaku3656]

🌈🌈🌈🍎🍎🍎

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@otterformosa2968]

打趴好多seafood.

[@taichiyun]

😊🙏🌹

[@otterformosa2968]

@@taichiyun 我因故炁機出現, 因北美無法去了解這些,誤打誤著迷迷糊糊．...

[@raychan8639]

真羨慕你像神仙的生活，請問這個仙界的莊園是在哪個國家？你是不用工作的嗎？你是以甚麼為生的呢？請問你的家鄉是哪裡？

[@taichiyun]

谢谢您能喜欢，我在加拿大，教太极就是我的工作😊🙏🌹

[@raychan8639]

@@taichiyun 您好！能得到您回覆實在太開心了。請恕我唐突，想知您家鄉是中國大陸還是台灣，您是移民加拿大的嗎？

[@raychan8639]

請問您的太極是在加拿大跟老師學的嗎？還是在到加國之前已經會的。我是香港出生香港長大的。曾跟老師學吳家鄭式太極（香港人鄭天熊.改自吴家太極），又曾自學陳式及楊式太極，算是贵多不贵精，自覺慚愧。我覺得陳式是難學難精，個人較喜歡杨式，較易學快上手，當然我是連皮毛也談不上，看見您的演示，真是萬分敬服！

[@kaisangsum4291]

@@raychan8639 正宗吳式太極拳是很好的一種，同楊式老架很相同，鄭天熊式已經脫胎換骨自成一家。我還是鍾意正宗吳弍和楊式大架。

[@raychan8639]

@@kaisangsum4291 在香港有正宗吴家太極的後人在傳授正宗的吳家太極，與中國大陸的吳家有不同的演譯，但都是同一胍的。