Taiji tuishou basics, forza elastica, taichichuan

Usare la struttura per assorbire ed emettere la forza in maniera elastica.
L'uso della forza elastica non è una pseudo magia energetica, ma un uso razionale della corretta biomeccanica del corpo; l'azione "yin" di assorbire la forza equivale all'idea di comprimere una molla, anziché un "vuoto" di energia che comporterebbe il collasso del sistema. È estremamente raro vedere una corretta applicazione del tuishou, spesso tale esercizio viene mistificato con movimenti vuoti o, dall'altra parte con una brutta copia della lotta cinese (shuai Jiao), in entrambi i casi, tutto ciò rende insignificanti i movimenti delle forme ai fini di una pratica integrale...