Takıntılı Düşüncelerin ve Vesveselerin Artmasına Neden Olan 4 Hatalı Düşünce

[@neroli9332]

Savaşmamak tek savaşınız! Nasıl bir anlatımdır 🧿 iyiki varsınız çok yaralara merhem oluyorsunuz , Sizi tanımak gerçekten büyük şans varolun

[@mujdebaspnar2592]

Nero li nedir

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

[@yesillik4030]

Yahu sen ne harika Bi adamsın. Nasıl güzel anlatmışsın be. Helal olsun canı gönülden seni tebrik ediyorum iyi ki varsın

[@tolgademirkesen2139]

Düşünceleri kontrol edememe sadece OKB hastaları için değil,herkes için geçerli bir konudur. Asıl mesele o düşüncelere inanıp,kaygı telaş gibi negatif duyguları ,o düşüncelere giydirmektır. Yani düşünceleri kontrol edemeyiz ama duyguları kontrol etmeyi öğrenebiliriz.

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

[@bulentsen453]

Tolga bey katılıyorum mesela dediğiniz gibi,o düşüncelere inanıp kaygı huzursuzluk lar çok oluyor bende .

[@muratrona6795]

Yanlış duygularımızı da kontrol edemeyiz

[@tolgademirkesen2139]

@@muratrona6795 beynin görevi ,seni hayatta tutabilmek için bütün kötü senaryoları düşünmektir. Eğer sen bunların hepsine duygu yüklersen, işin gerçekten zor. Sana kolaylıklar dilerim 😀

[@muratrona6795]

@@tolgademirkesen2139 Kişi beyninin ürettiği senaryoları ister istemez duygulara dönüştürür okbli insan zaten bu noktada sıkıntıları olduğu için okblidir sen o duyguya dönüşen düşüncelere bunları kontrol edebilirsin dersen yazdığın yorumu okuyan her insanı sıkıntılı durumlara sokarsın

[@vlkngrt8805]

Obsesif kompulsif kişi olumlu ya da olumsuz hiçbir düşünceyle, sözlerle uğraşmamalı. Sadece anı yaşamalı. Hocam güzel videolar yapıyorsunuz. Sağolun. "Hiçbir düşünce duygu sizle sonsuza kadar yaşamaz"👍

[@sedam2801]

Ama cox ya az yaşamasinin ne menasi var ki? Omrumu godeldenden sonra(((

[@burhankorkmaz0434]

Hocam yüz yüze görüştüğüm psikologlardan daha iyisiniz kesinlikle...sadece sizi dinleyerek daha fazla yol kat ettim diyebilirim . Allah razı olsun sizden.

[@shsgdgs]

Çok teşekkūrler Allah sağlığınızı ,ömrūnūzū artırsın çok doğru ve çok faydalı teşhisler..

[@Mani27]

Lllll LL

[@Mani27]

LOL

[@Mani27]

LOL

[@nerminyalcnkaya4358]

@@Mani27 😂😂

[@bsraekci5088]

@@Mani27 ? :)

[@hafizeklc9177]

Allah senden razı olsun hocam Rabbim kimseyi hasta etmesin ben artık düşüncelerimle uğraşmıyorum Allaha sığınıyorum

[@ahmetyldrm4840]

Slm iyi akşamlar biraz sosyalleş 💋♥️❤

[@hasimozturk1783]

@@ahmetyldrm4840 pislik

[@ravzanur7703]

Allah razı olsun sizden ve sizin gibi insanlardan 🙂 insan anlatamıyor kimseye. Siz boyle konusunca insan ferahliyor şükür

[@incib6590]

Hocam gerçekten artık OKB ile yaşamak hiçte zor değil hatta şükrediyorum ki bu çok etkili yöntemleri öğrenebildim ve iyiki bu yöntemler var, sizler ve bilim iyi ki var :)

[@sedagungor8177]

Neler yapıyorsunuz

[@kadiriye6969]

Çok faydalı oldu.Allah razı olsun.Vesvese, şeytandandır ama onun bir eylem gücü yoktur, sadece fısıldar👏🏻👏🏻👏🏻

[@adaads8703]

Geçmişte yaşadığı travmlardan korkup, kaygılanıp saçma düşünceler ve davranışlar geliştirebilir. Şu hareketleri yapmazsam veya şunlar düşünmesem başıma veya ailemin başına kötü bir olay gelebilir diye düşünebilir. Uzun yıllar bu düşünceleri yaşadığında alışkanlık oluşur;bu saçma düşünceleri düşünmediğinde veya ritiölleri yapmadığında rahatsız olur. Çünkü yıllardır bu saçma davranışları yaparak kendini güya rahatlatmaya alıştırmış. Uzar gider bu davranışlar, saatlerce günlerce bunlarla uğraşır.

[@elnurramazanl3909]

Çok teşekkür ederim guzel insan. Sizi Azerbaycandan izliyorum.Tüm videolarınızı seve seve izliyoyum. Artık Sizin teknillerinizle panik atak ve takintidan kurtulmuşam, ara sıra olsa bele kontrol altına ala biliyorum. Sizden çok razıyım. Allahın korusun Sizi. Size bol bereketli, sağlam, uzun, manalı ömür dilerim.

[@hairtohairdizayn]

Hocam sizi dinledikçe bütün cesaretim geri geliyor. Çok başarılı bir danışmanısınız. Zevkle takip ediyorum 🙏

[@Sokucadam]

hocam uzun süredir OKB sahibiyim ailem de yakınlarımda anlamıyor beni ,yeterli iradem yok ama sizi dinlemekten başka çarem de yok hocam umarım bu yolda savaşı kazanırım(YKS'yede haszırlanıyorum)

[@recaibas550]

Hoçam çok Teşekkürler Rabbim.senin.gibilerin.sayısını Artırsın inşallah Rabbim Razı olsun 🌷

[@husnualtinbag34]

Savaşmamak tek savaşımız savaşmadan kendimizle barışalım yüreğine sağlık hocam teşekkürler

[@sedam2801]

Biz dinlediyimiz ucun yox, siz bizim derdimize komek etdiyiniz ucun, bize bunlari soylediyiniz ucun biz teşekkur edirik, Allah razi olsun sizdem, manim doktorum ❤❤❤❤

[@ahmetyldrm4840]

♥️💋❤👍

[@RedRock104]

Siz ne güzel bir insansınız.

[@mustafakoroglu6545]

Hocam ilk defa yorum yapıyorum gerçekten alanınızda çok iyi bir psikologsunuz...

[@halukkturkoglu1502]

Okb hastası olarak herşeyi ama herşeyi en ufak bi kelimeyi bile kafaya takmaktan ve onu düşünmekten bıktım . Bunları baskılanmaktan bıktım

[@bocajunior4912]

Ben omrum cope gitti okb den dolayi Hayattan tat alamiyorum.

[@michimichimichi2975]

Hangi türde takıntınız var

[@sevvalsahin2906]

@@bocajunior4912 çok ciddi anlamda bir takıntı mı bu yani biraz daha detaylı bilgi verir misiniz

[@yldzkocin9824]

@@bocajunior4912 Okb aslında hiç önemli bişey değil kardeşim bu hayatta sana hiçbir zararı olmayacak hastalık için hayatını mahfetme ALLAH şifa versin

[@orxanliyev9433]

@@bocajunior4912 ağlınızda kötü nə türlü düşüncələr varsa hic birindən kacmayin özlüyündə kabullenin ki bular benim düşüncələrimdir nə gelir gelsin zatən amelde siz o düşüncənin sahibi deyilsiniz iki gozluyunuz var kötü düşüncələr sizə aid deyil sizə aid olan düşüncələr sizin öz gozluyunuzdedir onla bakin hayata .

[@dlk3558]

Sizin gibi halden anlayan bilgili ve realist yaklaşan konuyu alt bilince inerek çözen gerçek bir psikiyatrist daha var mı bilemiyorum ama bence yok 🙏

[@birsenbld1106]

Valla harikasınız 👏👏👏👍 başka vidyoları dinleyip bir sonuca varamıyorken, sizin çözüm odaklı sunduğunuz vidyolar harika ve sizde harikasınız, teşekkürederiz 🙏 çok faydalı buluyorum 🙌🍀

[@mehmet_kilinc]

Yolda arabayla yada koşarak giderken köpekler arabanın peşinden havlayarak peşinizden koşarlar. Siz kaçtıkca onlar daha hızlanır... ama durup beklerseniz onlar da durur geri gideler.... Takıntılı düşünce sanırım böyle bir şey...

[@bilgen6557]

Mehmet Kilinc keske anlaytiginiz gibi olsa...hayatta kucuk sorunlara karsi takintikizi durup kontrol edebiliriz, ya buyuk sorunlarda.. aklim yetiyor gucum yetmoyor:-/

[@burhankorkmaz0434]

Yada arabanın hızını arttırarak...köpeklerden uzaklaşılır

[@ngumhdt]

@@bilgen6557 gücünün yetmediğinde kaderinin kapasiten oldüğünü anlarsan ve kabüllenirsen.işin kolaylaşir.

[@yelizakkus]

Köpekler durunca peşinizi bırakmıyor

[@elsenqurbanov8019]

@@bilgen6557 neden o anda rabimizden güç isdemirsen

[@OzgurOzturk-wl8pr]

Çok güzel anlatıyorsunuz hocam insanlara istemeden bir şeyler söylüyorum bu konu hakkında da bir video yayınlarmısınız.

[@antirussonacizm]

Mükemmelsin abi! Allah razı olsun! Keşke bu videolarını daha önceden yayınlasaydın! Sağolasın.

[@themasculinemindset06]

Allah razı olsun sizden harika bir insansınız teşekkür ederim emeğinize sağlık

[@onurguzel16]

Hocam lütfen bu videoların devamı gelsin. Çok önemli bir konu. Sizi seviyoruz.

[@erguvan1113]

Iyi ki bilgilerinizi bizlerle paylaşıyorsunuz..ne kadar şanslıyız..teşekkürler🌹

[@SabriYıldırım-q2y]

Allah razı olsun ne güzel anlattiniz

[@yusufgunay5124]

Ömer hocam ne kadar teşekkür etsem az.iyi ki varsınız.

[@MrJoe-xl5zz]

Allah razi olsun Hocam, cok faydali ve dogru tesbitler. ALLAHA emanet olun

[@yasemingeylanioglu9422]

Sorunu en mantıklı yönüyle haliyle ele alıp cesaret verdiniz teşekkürler 👌🐞👏🐞👍🐞

[@fatmabetulyldz757]

İlk defa sizi dinledim. İçimizden geçenleri harika yorumladınız. Çok teşekkür ederim.

[@duzdunya4760]

Dr bey, oncelikle paylastiginiz tum bilgiler icin tesekkur ederim, kanali tanidigim gunden beri videolari tekrar tekrar izliyorum, okb ile evli olan biri olarak kendimi bu konuda surekli paylastiginiz bilgilerle gelistirmeye calisiyorum, bu konuda bize yonelik bir video yapabilirseniz cok memnun olurum, tesekkur ederim paylasimlariniz icin

[@ummihancelik7965]

Hocam böyle düşünen biriyle nasıl basa çıkabiliriz ona nasıl davranmalıyız ne söylemeliyiz bazen söyliycem söz kalmıyor kalmalıyız ona

[@denizakbal1212]

Hocam siz iyiki varsınız

[@billursedefsogulcakl5932]

Yıllardır kafamın içinde bitmeyen kuruntularımın sebebini öğrendim teşekkür ederim hocam sağolun...

[@ahmetyldrm4840]

Slm nasılsın fazla düşünme sosyelleserek atlatirsin❤💋♥️👌

[@ergunakdag2752]

Hocam mükemmelsiniz..Allah razı olsun..

[@mimimia5219]

Şimdi takıntımdan geliyordum video geldi izlemek lazım 🙂🙃🙃

[@aliizci4245]

Hocam teşekkürler çok anlaşılır şekilde izah etmişsiniz...

[@selcuksancak61]

Mantığa en yakın açıklamalar çok büyük hizmet Sağolun Hocam!

[@fatihuysal1120]

Çok teşekkür ederim. Iyiki varsınız. Yaramıza merhem oluyorsunuz.

[@tedirginbulent]

Vesvese fırtınaları beynimde başlayınca başımı ellerimin arasına alıp başımı eğip bekliyorum. Meydan okuyamıyorum bazen beni esir alıyorlar ağlıyorum o kadar

[@yasemingeylanioglu9422]

Ağlayınca arınıyorsunuz tesiri geçiyordur. Sirkeli su için banyoda sirkeli su üzerinize dökün.

[@michimichimichi2975]

Sal aga boşver

[@sevvalsahin2906]

@@yasemingeylanioglu9422 manevi bir sebebi mi var acaba

[@waizgaming8768]

Dostum Tek değilsin için rahatlıycaksa 10 ayda saçlarım döküldü :)

[@stayforeverxx4559]

​@@waizgaming8768yardımcı olur musun

[@suadiyei]

Super anlatım

[@sibelkaradeniz9989]

Hocam seni seviyorum tek olursun bu alemde👏

[@erhanakkaya1272]

Allah razı olsun sizden

[@w1234-r9j]

Selami aleyküm hocam Allah sizden razı olsun insanı resmen okuyorsunuz derdinden anliyosunuz

[@toprak3876]

Vealeykumselam.Allah cumlemizin ve yardimcisi olsun.

[@goldeneagle7869]

Hocam harikasınız beni sırf videolarınızla tedavi ettiniz Allah razi olsun.

[@aydinersin]

Gunluk rutinimize devam ediyoruz savasmamak tek savasimiz!! Engin bilgilerin icin tesekkurler faydasini suan hissediyorum

[@kerimkerimov4450]

Allah sizden razi olsun hocam

[@orhanemecemec8624]

Emeginizden dolayi tesekkurler.

[@okantoprak7230]

Emeğinize sağlık Allah razı olsun

[@rzagunduzalp3521]

Çok faydalı bilgiler, ağzınıza sağlık.

[@sinemyaksi8208]

Teşekkürler hocam iyiki varsınız gerçekten sevgiler 💕💕💕💕

[@ahmetyldrm4840]

❤💋♥️😌

[@sefaocsoy1672]

Sen nası bi adamsın Allah razı olsun gönlü güzel insan

[@Usar980]

Aklimiz dusuncelere hukmedemiyor malesef insan herturlu dusunceyi dusunebilir.

[@damlagoksu3108]

Hocam zarar verme takıntısıyla ilgili video cekermisinz çok sevinirim

[@neslihanyerli6723]

Aynı sorunu bende yAşıyorum

[@elnurramazanl3909]

Teşekkür ederim

[@bulentsen453]

Hocam videolarınız ile mükemmel moral veriyorsunuz ağzınıza sağlık 😉👍

[@haticemert725]

Allah razı olsun hocam nasıl icten samimi güzel bi anlatım böyle

[@mutlukoyuncu9051]

Sağol iyiki varsın Allah senden razı olsun emeğine yüreğine sağlık her videon çok değerli ve önemli

[@aliergun9811]

Hocam çok teşekkürler iyi ki varsınız

[@adaletkures2316]

Çok teşekkürler konuşmalarınızdan çok faydalanıyorum

[@t.ge.u.8081]

Merhaba' bana okb teshisi kondu, benimkisi daha cok dini vesveseler sanki ruhum bu dünyadan cekip alinmis gibi nasil bir kabus tarif edemiyorum zindana döndü hayat fakat sizi dinledikce farkindaliğim artiyor. Allah razı olsun sizi seviyorum öyle güzel ve güvenilir bir enerjiniz varki. Mutlu, sağlikli, uzun bir ömür dilerim size.

[@eylulkaya4425]

Hangi konuda dini vesesen

[@eylulkaya4425]

Benimde dini konularda

[@intcalisma6675]

@@eylulkaya4425 dini konular geliyorsa iyi insansin..seytan seni inkara cekmeye calisiyor.pes etme.onla konusma ama bilgilen kuran hocalarini akedemisyenleri izle mustafa islamoglu mehmet okuyan....huseyin kemal gurger Hurafesiz dinin ozunu ogren...usta ol.gelsede konussada yaptirim gucu yok. hurafesiz menkibesiz masalsiz uyduruk rivayetleri din sanma tek kurtulus ehli kurandir .digerleri duygusal ice donuk insanlara vesvese verir Ehli sunnet alevilik vs hep bolunmedir..kuranda mezheplesme yasakdir .gelenekleri baskasinin eski zamanda yazdigi dini kitaplarini degil aklederek kurani anlayarak oku. Okuyalim.... Dini konularda obsesion aslinda iyidir .....oku bilgilen. ....insallah.

[@fevzidonmez9025]

​@@eylulkaya4425 merhaba devam ediyor mu sıkıntınız. Bende bu durumu yaşadım ve kurtuldum siz de devam ediyorsa size yardımcı olabilecek bi video söyleyeceğim geçmiş olsun

[@Mai.876]

Teşekkürler hocam

[@sevilakpulat8491]

Çok güzel açıkladınız teşekkürler Seminer yapıyorsanız tarih verirmisiniz Geçen sene bir seminerinize katılmıştım çok güzel geçmişti Sonra takip edemedim

[@reyhanisik8358]

Faydalı paylaşımınız için teşkdm. 👍👏👍

[@belginsaroglu8794]

Çok teşekkürler.🥰

[@hilal859]

Allah razı olsun.. Tamda yaşadığım konulara bir video

[@tijenyalchin3358]

Çekim yasasına sonsuz inancım vardır Bahsetigin kişi rahatsızsa tabi ki yanlış düşünecek yanlış anlayacak Yapacak Çekim yasası çakralarınan çalışır Çakraları dengesizse yanlış anlar ve algılar

[@kaangjrgjn]

Hocam Allah razı olsun sizden

[@serkankablan3116]

hocam çok dogrusunuz size katılıyorum değişim zihinde başlar fakat bu değişime başlamayı beceremiyen insanlar çok

[@Youtubefakestar]

Hocam mukemmel anlatiyorsunuz ♥️♥️♥️cok aciklayici

[@BABLOVE21]

Evet kontrol edeiyorum

[@haticesen9768]

Harika bir hitap. Yine çok istifade ettim..

[@fundagursoy2642]

Harikasınız hocam Allah razı olsun sizden her okb yaşadıgımda dinliyorum ve ritüel yapmaktan kurtuldum

[@cagatayaltnmakas2361]

Allah sizden razı olsun hocam muhteşem doru tespitler istediği şeklinde düşünce gelsin müdahale yok nokta saygılar güne sayenizde güzel başlıyorum

[@ugurdede6042]

Hocam anlattınız için ben teşekkür ederim

[@guitaristxpicado]

Agliyordum durakladim hocam iyi geldiniz her zaman ki gibi :)

[@bsky2096]

O kadar merak ettiğim ve beni daraltan bi soruydu ki hem çekim yasasına inanan hem de hayatımın kötü bi döneminden, rahatsız edici düşüncelerden bıkan biri olarak şimdi kötü düşünüyorum diye cidden her şey kötü mü gidecek diye endişeleniyordum. Nokta atışı yaptınız hocam

[@sevincalbayrak809]

Hocm iykı varsınız hastalığımı ögrendıgımden ağrı araştırmaya başlatım ve sızı buldum cok sağolun hep dediklerinizı yapıyorum sadece ilacla degl sızı de dınlıyom inşallah iğleş cem cok istiyorum igleşmek sacma saca sylerden kurtulmak istiyorum

[@ahmetyldrm4840]

Slm nasılsınız ilaç pek iyi değil sosyalleş cnm ❤💋♥️👌

[@saida..]

Tesekkur ederim🙏

[@mimimia5219]

Dediklerinizde çok haklısınız kontrol etmeye çalısoyorum ama daha çok geliyor 😳😳😳🧐🧐🧐 pozitif düşünüyorum obsesif miyim bilmiyorum ama takıntılı bir tipim ansızın geliyor sonra zor gidiyor🙋‍♀️🤗🤗🤗

[@yasarkaraca2140]

Hocam iyi akşamlar dilerim. Sağlıklı günler diliyorum. Teşekkürler.

[@2001ebruy]

Hemen abone oldum .Çok teşekkürler 🙏🙏

[@alitasar8936]

Hocam fark ettim mükemmel bir yöntem bulmuşsunuz ben direniyordum artık savaşmayacam uyandım teşekkürler.

[@tolgaoztas8234]

Hocam cok teşekkür ederim çok yardımınız dokunuyor

[@Vebadoktoru6]

Dunyanın en zor hastaliklarindan biri ile sınanıyoruz ALLAHIM YARDIM ET NOLUR 😐

[@kvancatcakan3767]

Hay allah razı olsun

[@eflatunjabbarl4270]

Tam da o takıntılar yüzünden videoyu hep geri sararak izledim. 12 dk lık videoyu 30 dakkada izledim.

[@Nafel5858]

Neden sardırdınız ki

[@SedaGuleroglu]

Kötü düşünce videoyu izlerken gelince , videoyu geri sardığınızda o düşüncenin silinmesi için mi geri aldınız ?

[@dewilking3701]

1000 defada izliyebilirsiniz ama her saat olmaz herşeyin fazlası zararlı d günde 1 defa ama hergün telkin etkisi yaratır ben böyle biliyorum

[@eflatunjabbarl4270]

@@Nafel5858 mesela hoca bişey anlatıyor ya. Hep o takılı kaldığım düşünce aklıma geliyor. Bu videoyu izleme sebebi işte. Düşündükce başka yerlere gidiyorum. Ama artık atlattım çok şükür

[@eflatunjabbarl4270]

@@SedaGuleroglu hayır. Videoda ne anlatıldığını anlamak için :) çünkü düşündükce videodan koptum. Yeniden yeniden. 1 = 3 oldu yani

[@ayselklceberkaykilic4317]

Çok teşekkürler

[@ozlemkaramuk7277]

Çok uyuyorum .Sürekli uyumak hiç uyanmamak istiyorum .Bununla ilgili bir video çekebilirmisiniz

[@gulersikkak316]

napsak beynimizimi degistirsek acaba 😃❤tesekurler

[@ahmetyldrm4840]

Slm beyni biraz değiş sosyalleş düşünmek iyi degil♥️💋❤👌

[@İlknur-v7n]

Düşünceler kontrol edilemez belki ama izlenebilir bilinçli farkındalıkla..

[@watcher335]

Hocam ben 15 yaşındayım teknolojininde verdiği etkilerden ötürü sanırım benim düşünceler daha evrensel daha uçuk şeyler fakat bunları çok fazla düşününce acayip mantıklı geliyor ve bu yüzden hayatın anlamını kaybediyorum bu düşünceleri unutup hayatıma devam etmeye çalıştığımda bile düğündüğüm şeylerin varlığı ve gerçek olma ihtimali benim çok canımı sıkıyor yemeden içmeden kesildim resmen hobilerim bile artık bana zevk vermemeye başladı gelecek ile alakalı amaclarım anlamsızlaşmaya başladı, herzaman halsiz ve yorgun hissediyorum ve kimsenin beni anladığını düşünmüyorum kimseyede bunu anlatamıyorum yinede sosyal çevrem ve arkadaşlarım bendeki değişikliği fark ediyolar ve bişeyim olup olmadığı soruyorlar bende iyi olduğumu söyleyim geçiyorum fakat güm geçtikce daha kötüleşiyor ve hayattaki anlamı dahada kaybediyorum 80 yaşındaki yaşlı teyzeler gibi oldum tek yaptığım çok az yemek yiyip sonra uyumak yada sürekli yatakta uzanmak oldu kendimi anlatabildiğim tek yer burası fakat beni anlayanların olacağını sanmıyorum buraya bu yazıyı yazmakta bile bi anlam bulamıyorum kendime zarar verecek duruma gelmekten korkuyorum vr kişiliğimi kaybetmekten korkuyorum bununda alakalı doktora gittim fakat ergenliğin getirdiği bişey diyip geçiyor sizce cidden öylemi zahmet edip okuduysanız eğer çok sağolun lütfen yardımcı olun

[@ufukbozkurt1889]

Gömleğınizi cok beğendim

[@erguvan1113]

Çok güzel..çok faydalı..teşekkürler

[@sevgiyeunsal]

Cok güzel anlatım olmuş

[@thewoman2929]

Hocam Allah sizden bin kere razı olsun inşallah ❤️❤️❤️

[@ozlemk1055]

Hocam harikasiniz👍🏻

[@aydncnar6812]

Hocam çok güzel allatiyosunuz