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erst wird ganz grob erklärt wie ein Takt aussieht, was ein Takt ist
dann was einen Rhythmus ausmacht
wie man sich im Takt und im Rhythmus bewegt
wie man sich im Rhythmus aber gegen den Takt bewegt
oder auch gegen Takt und gegen Rhythmus
ab 11:30 wird das ganze quasi zusammengefasst mit Musik gezeigt