তলপেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় | Easiest Way To Lose Lower Belly Fat

দু'ঘণ্টার লাইফ স্টাইল কারেকশন ওয়ার্কশপে যোগ দিতে হোয়াটসঅ্যাপ করো "এল সি ডব্লিউ" "LCW" লিখে এই নাম্বারে @ 9830311973
Join online life changing course:-
goodlifewithsukanya.com/courses/
**************************
Instagram: / goodlifewithsukanya
Facebook:- / goodlifewithsukanya
**************************
লিঙ্কটি ক্লিক করে অ্যামাজন থেকে এগুলো কিনতে পারো জগুল আমি ও খাই (Non Sponsored)
Chia Seeds:-
True Elements Chia Seeds 500gm - Raw Chia Seeds: amzn.to/44hRtN5
Weight Machine:-
Healthgenie Weight Machine for Body Weight: amzn.to/3L5B3k8
Weighing Scale with 13 Essential Body Parameters: amzn.to/3L79BTf
Apple Cider Vinegar:-
Bragg Raw Unfiltered Apple Cider Vinegar 473 ml: amzn.to/3KQwpGC
WOW Life Science Organic Apple Cider Vinegar - 750 ml: amzn.to/44hPkRq
Air Fryer:-
Pigeon Healthifry Digital Air Fryer: amzn.to/3Ec255z
Nuts & Seeds:-
Neuherbs Organic Raw & Unroasted Flax Seeds For Eating -400g: amzn.to/45y2FWU
True Elements Roasted Flax Seeds 500g - Fibre Rich: amzn.to/3KPqSAd
True Elements 9 in 1 Snack Mix 250g - Nuts and Seeds: amzn.to/47tYvRE
True Elements Seeds Combo for Eating (150g * 4) - Raw Seeds Mix (Chia, Sunflower, Pumpkin & Watermelon): amzn.to/3quQ342
True Elements 7 in 1 Super Seeds Mix 250g - Mix Roasted: amzn.to/47A3Erh
Neuherbs Raw Unroasted Chia Seeds For Eating With Omega 3 and Fiber For Weight Loss Management - 200 Gram: amzn.to/3ssiVKA
Stevia:-
Stevia Dry Leaves: amzn.to/3rL3M7m
Vaghbhatt Pure Stevia Dry Leaves: amzn.to/45oCzVR
Sugar Free Green Stevia Jar: amzn.to/3Q7CKjQ
Oats:-
Solimo Steel Cut Oats: amzn.to/3Eo1M7I
True Elements Steel Cut Oats 1kg: amzn.to/44Gy5cC
Green Tea:-
Heapwell Japanese Matcha Green Tea Powder, 50g (50 servings): amzn.to/3OVbwwd
VAHDAM, Matcha Green Tea Powder (25 Servings, 50 Grams): amzn.to/47AvUdB
Girnar Detox Green Tea - Desi Kahwa (36 Tea Bags) 90 gm: amzn.to/456sk9l
Makhana:-
Vedaka Fox Nuts (Phool Makhana), 200 g: amzn.to/459ee7d
Nutrilin Phool Makhana (Pop/Gorgon Nut Puffed Kernels) (1kg): amzn.to/45niTC2
Vedaka Foxnuts (Phool Makhana), 100g: amzn.to/447nmYz
Kitchen Scale:-
Digital Weighing Machine for Kitchen: amzn.to/3L2Bbks
Tape Body Measuring:-
Sewing Tailor Tape Body Measuring: amzn.to/45RpIMl
Smart Watch:-
boAt Wave Style Smart Watch: amzn.to/3P2nODc
FastTrack New Limitless FS1 Smart Watch: amzn.to/3KQx22K
Walking Shoes:-
Women's Walking Shoes: amzn.to/3LAcX0W
Sparx Women's Walking Shoes: amzn.to/462FnJq
Sparx Men's Walking Shoes: amzn.to/3RxoDFR
**************************
Description:
Welcome to "Goodlife with Sukanya"! Are you struggling with stubborn lower belly fat and looking for simple, effective ways to get rid of it? In today's video, "Easiest Way To Lose Lower Belly Fat," we’ll reveal practical and achievable strategies to help you slim down your waistline. If you're ready to embrace a healthier lifestyle and achieve a flatter stomach, you're in the right place!
Join me as we explore the most effective methods for targeting lower belly fat. We’ll cover easy-to-follow exercises, diet tips, and lifestyle changes that can make a big difference. Learn about the importance of core-strengthening workouts, the role of balanced nutrition, and how staying hydrated can aid in your weight loss journey.
Discover simple dietary swaps and delicious, low-calorie meal ideas that support fat loss. We’ll also discuss the benefits of incorporating more fiber and protein into your diet, along with the importance of getting enough sleep and managing stress.
Hit play, subscribe for more empowering content, and let's embark on this journey to a healthier, fitter you together on "Goodlife with Sukanya"! Don’t forget to like, comment, and share with those looking to tackle lower belly fat effectively. Here’s to making positive changes for a better life!
#goodlifewithsukanya #weightlosstips #bellyfatloss
তলপেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় | Easiest Way To Lose Lower Belly Fat
Stock Images from - www.freepik.com/
stock footage from - www.pexels.com/videos/
stock footage & images from - pixabay.com/

[@mdmdjohor5358]

মেডাম আমার বাচ্চা হওয়ার আগে তলপেট ঠিকই ছিল কিন্তু সিজার করার পর থেকে আমার তলপেট বেড়ে গেছে এখন আমি কীভাবে কমাবো

[@SabekunNahar-qo2up]

Same prb

[@avamukherjee507]

Or the the

[@saptadeepdas2557]

​@@SabekunNahar-qo2upe

[@user-yt3id5bn4r]

Maam weight gain er jonyo ki korte hobe jodi bolen ?

[@Sangita9012]

Khub valo laglo. helpful vlog ❤

[@anjanafamily46]

অবশ্যই ম্যাডাম আমার ভুঁড়ি টা আমি কমাতে চাইআমার বয়স পঁয়তাল্লিশ বছর ওজন বাষট্টি কেজি আমার পাশে থেকো

[@foridaparvin2971]

Mam amar onk pet boro Hoya jasa ke korbo

[@mujahidulislam6265]

তলপেটের চামড়া অনেক মোটা আর খুব বড় লাগে এটা কমানোর কি উপায় আছে প্লিজ হেল্প করেন একটু।।।

[@chinasworld2009]

ওজন কমানোর সময় ফুচকা খাওয়া যাবে ?

[@archanakarmakar77]

Very very thanks ♥️♥️

[@jayasreedas4731]

@

[@tanukadas8533]

Ki khabo Tar bodole Oats roti Dalia etao jadi carbohydrate hoi khele Vat khelam na tar bodole sabji sathe kichu to khabo Ki khabo

[@SudipLohar-lc5if]

Mam.amar.bous.27yers

[@sukamalsarkar6937]

LCw

[@manishasaha4493]

Sob guloi jntm

[@GoodLifewithSukanya]

Kota lifestyle e add korecho?

[@spd5249]

ম্যাডাম সবাইকে 'তুমি' বলে সম্বোধন করা কি খুব শোভন?

[@SudipLohar-lc5if]

70.

[@habibaislammaya]

Ami to onek tension a thaki always

[@Motu_patlu264]

আমার বছর মাত্র14বছর আমাকে দেখে মনে হয়20বছর তাই ভবিষ্যৎ একি হবে তার জন্ন আমার ঘুম নেই আমি আমার নিজের পায়ে দারাতে চাই আমি আমার মুখ নিয় কীকরব তাই জন্ন একটা ভিডিও দিন 😢প্লিজ

[@Motu_patlu264]

Plese reply mam

[@Mou__lifestyle-pr4tm]

আমারো এই শমশ্রা আমাকে ও একটা ভিডিও দিন

[@SimranSalauddin-vk9ib]

Khub valo laglo video ta dekhe ❤❤❤❤❤Ami roj 1200 ber kore lafdori kheli , amr ki ojon kombe , aktu bolun na please please please please please please please please please please please please 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@manishasaha4493]

Ha kombe... Tobe 7e diet taw add korte hobe

[@SimranSalauddin-vk9ib]

@@manishasaha4493 okk thank you mam ❤️❤️❤️❤️, ha ami diet o kori

[@RahulSk-rn9fu]

Rest niye khalen naki akebare 1200 bar khalen please please please bolun

[@GoodLifewithSukanya]

Sob kichu tik korte hobe ekta kaj korle hobena💖💖💖

[@SimranSalauddin-vk9ib]

@@RahulSk-rn9fu na akbare noy , ami rest niya niya kheli

[@shellydasdey2615]

❤❤❤

[@GoodLifewithSukanya]

💖💖💖

[@mondiramondal8369]

ম‍্যাডাম আমার ওজন কমছেনা আমি দিন দিন মোটা হয়ে যাচ্ছি।কি উপায়।

[@akhiakhi-rs7sg]

Dr Jahangir Kabir sir er deit follow koren.ami follow kore 7 kg komaisi