Eat this for breakfast every day. Helps me burn belly fat! Healthy recipes.

Hello everyone! I would like to share with you a recipe that is super tasty and quick! This recipe helps me burn belly fat! I ate this for breakfast every day and within a month I lost weight, weight loss! Today I made a potato recipe. Low calorie recipes. You can lose weight without dieting! Eat as much as you want! I made a healthy and quick breakfast today! I love potato recipes and my kids love potato recipes. I love cooking weight loss recipes. Lose weight quickly and lose belly fat! Try this healthy recipe! Lose 6 kg in one week! Healthy weight loss plan! I'm losing weight and eating healthy! How to cook?
Recipe: 👉
2-3 potatoes
Let cook for 20 minutes
1 onion
olive oil
green onion
dill
50g to 60g cheese
2 eggs
Salt
1 tablespoon sesame seeds
2-3 tablespoons of flour
Bake at 180°C (350°F) for 20-25 minutes
Cucumber
3-4 tablespoons of thick yogurt
Parsley
Garlic
Fry until golden brown on both sides
Incredibly delicious and quick recipes
Must try it!
Bon appetit!
Check out my other weight loss recipes:
• Gurken Salat, der Bauc...
• Meine Mutter isst das ...
• Hast du Haferflocken u...
• Essen Sie jeden Tag Gu...
• Ich esse diesen Gurken...
• Ich esse diesen Kohlsa...
• Essen Sie jeden Tag Ko...
• Hast du Haferflocken u...
• Ich kann nicht aufhöre...
• Vergessen Sie Blutzuck...
• Hast du Haferflocken u...
• Vergessen Sie Blutzuck...
🥰Subscribe to my channel:
/ @talisavegetablerecipes

[@user-zi5th5ff9k]

Если каждый день есть картошку,даже на завтрак,то точно не похудеешь. Это картофельные котлеты ,зелень можно любую, а вот про белок в луке слышу впервые, кто и когда его там нашел?

[@user-ju4pd5cb4b]

Это точно не знаю

[@pavlinatorkot927]

А це якась тупа сама хоче грошей заробити Тай видумує

[@user-xp8ud7sr3r]

Состав репчатого лука: жиры - 0,10 г, белки - 1,10 г, углеводы - 9,34 г, вода - 89,11 г, зола - 0,35 г.

[@Aliska502]

А пюре нельзя сделать? Чтобы не мучиться с теркой!

[@user-im1cx9np1r]

Привет из России🎉😊.

[@TalisaVegetableRecipes]

Вы живете в очень красивом месте! ❤️🌹

[@user-lz8ym3ry2p]

Изделия из картофеля да еще в составе белая мука- прямая дорога к ожирению а не похудению.......

[@user-dm3hz8ty2b]

Сплошные углеводы.,какое тут похудение .

[@LidjaBocharova]

Спасибо за вкусный рецепт!👍👍👍🌹❤

[@olgaalekseeva4875]

Россия, город Кострома. Запомните , с картофелем, Вы никогда не похудеете, там много крахмала! При похудении картошку можно себе позволить только раз в неделю! Не чаще! Да и по утрам нет времени всем этим заниматься! А так, конечно, рецепт картофельных котлеток наверное вкусный! Спасибо! Приготовим, но только не на завтрак! 🤔😉👍

[@user-lx6gg5rm8z]

Блин зачем отнимать время Одну луковицу режет будто кусок мяса С таким темпом и с голоду похудеег.

[@user-ex4yu8oj7g]

Первый раз слышу худеть на картошке

[@DimitrijeLukic]

Excelente! Gracias.

[@user-of1xk6uz4n]

Разве что завтракать соусом. Одним.

[@user-lr4xq6zc3u]

Очень все медленно, устаешь смотреть, зачем нам показывать, как чистить картошку. Не интересно

[@TalisaVegetableRecipes]

Привет! Спасибо за ваш совет. Вы можете ускорить видео. Мы любим медленные эстетические видео. Нам нравится готовить. Спасибо 😘

[@user-xt4nn7ok9z]

А вдруг вы не так это сделаете .

[@adrianatomozei1226]

Pare sa fie gustoasa si sanatoasa ❤

[@TalisaVegetableRecipes]

Mulțumesc foarte mult! Ma bucur ca iti place videoclipul meu! ❤️🌹🥰

[@luisaparedesortiz4741]

Me gusta todo.

[@user89708]

Like 253 다이어트에좋은 영상공유해주셔서 감사합니다 😊😊❤❤🎉🎉

[@TalisaVegetableRecipes]

천만에요! 제 채널에서 여러분을 뵙게 되어 정말 기쁩니다! 😘

[@EshalFoodies]

Very super very delicious amazing and uniqe recipe❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lastminutecake]

Hmmm lecker 😋 Danke fürs Teilen 🥰

[@TalisaVegetableRecipes]

Vielen Dank, dass dir mein Video gefällt🥰🥰❤️❤

[@suellyseabra5158]

Suelly Seabra de Recife - PE - BRASIL. IREI FAZER ESTA RECEITA.

[@user-kl3wz7bu9q]

Зачем так долго всё делать? Можно ускорять съёмки.

[@user-qd3wi4ni6n]

Давно ли от картошки худеют? Чушь какая!!!!

[@larisa-hn3qu]

Делаю такие же, только без сыра и без муки, во внутрь иногда начинку любую. Очень вкусно😅

[@TalisaVegetableRecipes]

Так рада, что вам это нравится! 🌹😘

[@mariaziomek2704]

❤❤ super

[@TalisaVegetableRecipes]

Thank you for your love🥰🥰❤️❤️

[@user-vf9fw8xm5x]

我在台灣。

[@TalisaVegetableRecipes]

你住在一個非常美麗的地方！ ❤️🌹

[@camycarmen74]

Mulțumesc frumos pentru rețetă! Abia aștept să o încerc și eu!🌹🇹🇩

[@TalisaVegetableRecipes]

Vă mulțumim pentru dragoste și sprijin 🥰🥰Succes ție și celor dragi!

[@user-bx1bh6vn4e]

От жаренного катохи мухи точно не похудеешь😂😂😂

[@madhusingh93408]

Wooooo very testy and healthy recipe

[@TalisaVegetableRecipes]

Thank you so much! I'm glad you like my video! ❤️🌹🥰

[@user-it7ve4iv1t]

Россия. Кавказ. Я не плачу, когда режу лук. Холодной водой помогаю.

[@TalisaVegetableRecipes]

Большое спасибо вам за вашу поддержку! 👍

[@jolantapogoda3849]

Ummmm so yummy 😋

[@TalisaVegetableRecipes]

Glad you like it! 🌹😘

[@user-ls6id2cn6v]

دستور پخت شما رو خیلی دوست دارم ممنون

[@TalisaVegetableRecipes]

با تشکر از محبت و حمایت شما 🥰🥰با آرزوی موفقیت برای شما و عزیزانتان!

[@luciaperria2870]

Grazie per la ricetta👏👏👏😍

[@TalisaVegetableRecipes]

Grazie! Sono molto felice! ❤️🌹

[@user-ne2zv9ls8q]

Какое похудение такой набор продуктов, мама не горюй, рецепт приемлем, но просто для сытного обеда,

[@TalisaVegetableRecipes]

Спасибо, что вам нравятся мои рецепты🥰🥰❤

[@eloinasalazar2668]

Muy buenas tus recetas y se miran deliciosas gracias te saludo desde california usa bendiciones

[@TalisaVegetableRecipes]

¡Vives en un lugar muy hermoso! ❤️🌹¡Bienvenidos a mi canal! 🥰

[@mirladeflores3156]

Me gusta mucho sus recetas de Venezuela vivo en el Estado Miranda Guarenas

[@TalisaVegetableRecipes]

¡Hola! ¡Bienvenido a mi canal! 🥰

[@minervinagoncalvesboas8776]

Boa noite,sou de vitória Espírito Santo ❤️ amo suas receitas, parabéns,algumas eu já ficaram ótimas, Deus te abençoe sempre, um abraço

[@TalisaVegetableRecipes]

Obrigado por curtir e apoiar meu canal, agradeço 🥰🥰🌹🌹

[@mariasoniasanmatin9182]

Muy bueno

[@TalisaVegetableRecipes]

Gracias por gustarte mis recetas🥰🥰❤

[@user-ei6np8yj1i]

แบ่งปันเลิฟไทยแลนด์🇹🇭🤤😋💞💞💞

[@TalisaVegetableRecipes]

ขอบคุณ! ผมมีความสุขมาก!

[@luisaparedesortiz4741]

Ya lo cocinado. Delicioso

[@TalisaVegetableRecipes]

Gracias por su amor y apoyo🥰🥰¡Buena suerte para usted y sus seres queridos!

[@helenshipman7476]

If I did these I wouldn't put no cheese in at all

[@TalisaVegetableRecipes]

Hello! Thank you for your advice. Welcome to my channel! 🥰

[@user-xi1tj1bi1b]

very good cooking I like it thanks !

[@TalisaVegetableRecipes]

Thank you so much! I'm so glad you like my videos! ❤️🌹🥰

[@user-qp7vm8xv6o]

I like your recipe❤ I try 日本🇯🇵でこのrecipeを見てます

[@TalisaVegetableRecipes]

あなたはとても美しい場所に住んでいますね！ ❤️🌹私のチャンネルへようこそ！ 🥰

[@user-xi6hs1ed7c]

Из Ростова на Дону ❤

[@TalisaVegetableRecipes]

Спасибо! Я очень рад! ❤️🌹

[@user-uu8wb1eq7i]

Если я буду покупать оливковое масло и так похудею не хватит денег на что нибудь другое

[@TalisaVegetableRecipes]

Спасибо, что понравилось мое видео🥰🥰❤️❤Вместо него вы можете использовать растительное масло🌹Удачи вам и вашим близким!

[@reginaceliagoncalves1018]

Isso não é prato p comer em café da manhã, e sim no almoço

[@TalisaVegetableRecipes]

Obrigada por gostar das minhas receitas🥰🥰❤

[@kashifkhawaja3205]

Very delicious very tasty very healthy and unique recipe. Your all recipes are superb and unique. Weldone ❤❤🎉🎉❤💕💞🧡❤👍.My dear friend you are a stunningly beautiful very pretty very talented very cute very special woman and I am completely fascinated by your wonderful God-given brilliant and mesmerising personality. You are number one. You are the best among all the best and I'm wishing you alot smiles and success in all the walks of life. May God bless you with all the best and finest things in life, Stay blessed ❤❤😊😊😊❤

[@TalisaVegetableRecipes]

Thank you for your love🥰🥰🥰🌹🌹Your support is my biggest motivation to move forward👍

[@user-ej7ki5zp3d]

Картофель никак не сжигает жир, а наоборот 😅

[@vitoriaathinadimitriou4195]

Das stimmt, du hast recht

[@nual89]

❤❤❤❤

[@TalisaVegetableRecipes]

❤️🌹🥰❤️🌹🥰

[@visansofia170]

❤❤❤

[@TalisaVegetableRecipes]

❤️🌹🥰

[@user-gf9eo1gm3j]

Дійсно, чи можна схуднути від картоплі з борошном? А от соус мене зацікавив 😊

[@TalisaVegetableRecipes]

Дякую, що сподобався мій рецепт🥰🥰❤Чудово підходить для сніданку чи обіду

[@TotkaSlaveva-gh1kh]

България ❤❤❤

[@TalisaVegetableRecipes]

Живеете на много красиво място! ❤️🌹Много се радвам, че ви харесва!

[@user-ic8vk4ed9e]

日本です✨作ってみます

[@TalisaVegetableRecipes]

いらっしゃいませ！ 私のチャンネルでお会いできてうれしいです! 😘

[@user-oc2xg4ws7k]

si quiero Para bajar de peso

[@BinhNguyen-cy9qx]

❤

[@TalisaVegetableRecipes]

🥰🥰🥰

[@Bala-qu4ty]

Россия, Екатеринбург

[@TalisaVegetableRecipes]

Привет! Добро пожаловать на мой канал! 🥰

[@user-zg3id2yg5g]

Це смачно! Дякую Вам щиро . Маєте вітання з України... ♥️🎶🇺🇦

[@TalisaVegetableRecipes]

Ви живете в дуже гарному місці! ❤️🌹Мені дуже приємно, що вам подобається!

[@user-sr3pi3rm3i]

В Америке❤

[@TalisaVegetableRecipes]

Большое спасибо за посещение! Надеюсь, тебе понравится мое видео

[@user-ec2pt6cq6w]

Как же это тоскливо,нарезки отвар картошки можно сделать зараннее

[@user-gt1tq4kl5j]

اني اشهدج من العراق العظيم

[@TalisaVegetableRecipes]

شكرا لإعجابك بالفيديو الخاص بي🥰🥰❤️❤

[@yuyunayunda2346]

Dari indonesia

[@TalisaVegetableRecipes]

Terima kasih telah menyukai resep saya🥰🥰❤

[@I_8_N8Factsss_8]

Россия

[@saucheng6576]

can used fennel insted dill ?

[@TalisaVegetableRecipes]

Thank you for liking my recipe🥰🥰❤ You can use fennel instead of dill

[@Tastytips-by5tp]

Very good recipe 😋

[@TalisaVegetableRecipes]

Thank you! I am very happy! ❤️🌹

[@GloriaMoran-pt3fx]

California (Westminster)

[@TalisaVegetableRecipes]

You live in a very beautiful place! ❤️🌹Welcome to my channel! 🥰

[@user-lt2xy7bk7f]

Город прокопьевск. Кемеровская область

[@nadalapadro3168]

Catalunya, Espanya

[@TalisaVegetableRecipes]

Vius en un lloc molt bonic! ❤️🌹Benvingut al meu canal! 🥰

[@mittacortes6649]

Argentina

[@user-jg9dt3bv3t]

Всё хорошо 😅

[@TalisaVegetableRecipes]

Так рада, что вам это нравится! 🌹😘

[@irinaarndt133]

Жир на животе сжигает диета и физические упражнения,а у Вас жира на животе нет,на комплимент напрашиваетесь ?

[@user-xk5oh5uu2m]

Россия. Ростов на Дону.

[@user-lv3jl1jq7u]

СЕРБИЯ

[@TalisaVegetableRecipes]

Рақмет сізге! Мен өте бақыттымын! ❤️🌹

[@marianidacaceressantacruz6145]

Paraguay

[@TalisaVegetableRecipes]

You live in a very beautiful place! ❤️🌹

[@user-ne2zv9ls8q]

Да еще на завтрак, сколько нужно времени, нет это не приемлемо

[@user-xj7wi2lc2n]

日本人です。さっそく作ってみま~ す。

[@TalisaVegetableRecipes]

私のレシピを気に入っていただきありがとうございます🥰🥰❤

[@user-bx1bh6vn4e]

Ожаренного картохи

[@serenellalazzerinibenvenga5409]

Sto?guardando sto guardando da Italia

[@TalisaVegetableRecipes]

Vivi in ​​un posto molto bello! ❤️🌹

[@user-of1xk6uz4n]

Не смешите.

[@user-vn7xo7pg6n]

Дніпро, дяку.ю

[@TalisaVegetableRecipes]

Дуже дякую, що завітали! Сподіваюся, вам сподобається моє відео

[@angelapullara7646]

New york

[@TalisaVegetableRecipes]

I'm glad you like it! 😘

[@user-ls6id2cn6v]

سلام ایرانی هستم و کلان شهر اهواز

[@TalisaVegetableRecipes]

خوش آمدی! از دیدن شما در کانال من خوشحالم! 😘

[@sirinyachantachit1620]

Ich bin einer ihrer KZbin Followers aus Thailand 🇹🇭 was für ein Mehl ?

[@TalisaVegetableRecipes]

Vielen Dank, dass Ihnen mein Rezept gefällt 🥰🥰❤ Bitte verwenden Sie Allzweckmehl ขอบคุณที่ชอบสูตรของผมนะคะ 🥰🥰❤ ขออนุญาตใช้แป้งอเนกประสงค์นะคะ

[@sirinyachantachit1620]

@@TalisaVegetableRecipesDanke 😘

[@AmericanRoseRecipe24.7]

@TalisaVegetablerecipes thanks dear

[@silvanacuccu6973]

Molto buone farò le polpette di patate grazie ❤😂😢

[@user-tn8ho8zd8u]

대한민국.

[@TalisaVegetableRecipes]

안녕하세요! 내 채널에 오신 것을 환영합니다! 🥰

[@lucianabedolo7288]

Harina?

[@TalisaVegetableRecipes]

Salamat sa pag like sa akong video 🥰🥰❤️❤ Pwede nimo gamiton ang all purpose flour

[@user-hn4sf4nq4l]

코리아요

[@TalisaVegetableRecipes]

당신은 매우 아름다운 곳에 살고 있습니다! ❤️🐾

[@tenkoshiba]

Mniam❤

[@TalisaVegetableRecipes]

🥰🥰

[@lucynalewandowska8771]

W Polsce

[@TalisaVegetableRecipes]

Dziękuję! Jestem bardzo szczęśliwy! ❤️🌹

[@user-hn4sf4nq4l]

딜은한국음식에무엇인가요

[@TalisaVegetableRecipes]

제 영상을 좋아해주셔서 감사합니다🥰🥰❤️❤ 딜 대신 회향을 사용해도 좋아요

[@user-qh2eq2so2q]

Россия!

[@TalisaVegetableRecipes]

Привет! Добро пожаловать на мой канал! 🥰

[@user-ui1ob6id7z]

Зачем показывать как чистить и резать....

[@user-fg9vz7sl9d]

한국

[@TalisaVegetableRecipes]

환영! 내 채널에서 만나서 반가워요! 😘

[@user-lk5zm3xb2n]

Долго,нудно, не интересно! Лук все умеют резать! Досматривать не буду

[@ninabograd2156]

Скучно смотреть , а вам ? И рецепт не понравился , я точно не буду даже пытаться .

[@user-mi1uw9fr9j]

А оуковицу не нужно? сначала помыть и снимать шелуху и прочее в мусор,а не на доске непосредственно

[@user-co8vw5pm1j]

Картошку на завтрак точно есть не буду от этого не похудееш😂😂😂

[@user-qi4jw9xf8z]

Фигня! Картошка углеводы, какое похуденин?

[@user-ql6up6te8w]

УКРАЇНА ОДЕСА❤❤

[@TalisaVegetableRecipes]

Ви живете в дуже гарному місці! ❤️🌹Ласкаво просимо на мій канал! 🥰

[@myand6584]

Ну і що тут нового?ще бабусі готували,тільки,напевно без кунжуту.

[@TalisaVegetableRecipes]

Привіт! Дякую за вашу пораду. Ласкаво просимо на мій канал! 🥰

[@isnaisna4742]

🙋🇲🇰👍🫶

[@TalisaVegetableRecipes]

🥰🥰🌹🌹🥰🥰🌹🌹

[@user-jj3bt1jn5b]

Україна

[@TalisaVegetableRecipes]

Привіт! Ласкаво просимо на мій канал! 🥰

[@COOKIT-qe4ow]

hello thanks very great

[@TalisaVegetableRecipes]

Thank you for liking my videos🥰🥰❤️❤

[@michaelreuss7462]

Обычные картофельные котлеты. Ничего нового и своего. Разве что новый сорт лука вывели: он у вас из-под курицы , раз в нем много белка ?

[@user-mg6ek9se7l]

MinatitlAN VERACRUS

[@TalisaVegetableRecipes]

welcome! Nice to see you on my channel! 😘

[@user-fx9ge1qj1m]

❤

[@TalisaVegetableRecipes]

🌹🌹