Talleres de Cocina Saludable: Hipertensos, lo que no sabías que podías comer - Canelones rellenos

Cuando se trata de hipertensión, mucho se habla de lo que no podemos comer. En esta ocasión, en los Talleres de Cocina Saludable del Hospital Universitario de San Vicente Fundación queremos mostrar cuáles son los alimentos que SÍ se pueden comer y algunas sencillas preparaciones que podemos realizar.
La hipertensión puede originarse por un desequilibrio de los niveles del sodio, el magnesio y el potasio. También hay otros factores como la herencia y la raza.
Aprenda más sobre este y otros temas de salud en www.elhospitalb...
Para más información sobre San Vicente Fundación visite www.sanvicentef...

[@fatimagalenovillegas5465]

FELICITACIONES que programa tan especial tan constructivo. Y la DOCTORA muy versada en el tema y muy apropiado el lexico para todos los oyentes el cheff tambien muy idoneo divertido y muy claro en su receta

[@arielocampo7075]

8yp

[@angelicalopez5129]

Qué agradable escuchar a esta dama que sabe tanto y explica de manera tan accesible a todos ! Mil gracias por compartir sobre nuestra salud !

[@lourdeszamorano7777]

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[@lourdeszamorano7777]

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[@berthagil6404]

0

[@rosaemeliagonzalez4195]

@@berthagil6404 muybiengracias

[@rosaemeliagonzalez4195]

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[@ramonmorles9043]

Excelente voy a compartir esta enseñanza con mi familia de los buenos abitos alimenticios,agradecido,Dios los bendiga.

[@hildaojeda5655]

Felicito!.ESTA DEMOSTRACION CLARA.PRACTICA.CONCRETA....CON LA DRA. Y ESTE EXCEPCIONAL CHEF!...CLARISIMA ESTA CLASE!. DA GUSTO! ESCUCHARLO Y VER!!!! TODO...

[@floremilsehenaoquintero1707]

Muchas gracias bendiciones, me encantan los dos y sus explicaciones ,nuevamente muchas bendiciones

[@liliarojas5571]

Bueno pero nosproiben lós banano la svichuela la papalla y caci todo xk soy interpersa y disbetis k se ase??

[@albamarinaricoduran8785]

Simplemente maravillosa tanto la conferencista como la información. DIOS LOS BENDIGA

[@blancaiturriaga1078]

rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

[@vianneyhernandez4292]

No pues que bárbara doctora muchas gracias es muy clara su exposición yo soy impertensa y la verdad desconocía todo esto de los alimentos y seguido me dan las taquicardias y no había otra explicación tan clara como la de ustedes. Mil gracias Dios les bendiga 🙏 saludos desde Querétaro México.

[@amintaospina3847]

Espectacular guía sobre todos los alimentos y su preparación... gracias

[@altagraciasalinas1730]

Excelente explicacion sobre las verduras

[@carmenrosamoisesore1689]

Muy buena la charla

[@marialuisavicentematute3903]

Es muy buenos los consejos que estamos visualizando sobre los alimentos que debemos consumir gracias

[@glorialopez548]

Muchas bendiciones y felicitaciones, que claro explica todo lo relacionado a nuestra alimentación.

[@carmenrosavargasmesia3403]

Felicitaciones, muy buena exposicion sobre las alimentos que se utiliza para la preparacion de alimento y su curacion de la hipertencion

[@anamariahernandez9888]

Gracias

[@elsatoctomoran5715]

@@anamariahernandez9888 esplics muy bien relacionado con lo de la precisión

[@ctrillos26]

Excelente conferencia, la nutricionista además de ser una mujer hermosa, expone el tema con bastante claridad y profesionalismo, mantiene la atención del público por su dinamismo y su amplio conocimiento. Gracias por esta valiosa información!

[@basiliamartinez6914]

Meguta muho esecon mentatio

[@antoniasansoroig8944]

Gracias por lo bien que nos han enseñado a cocinar comida sana para los hipertensos yo no sabía ya que comer porque todo lo que compraba me subía mucho la tensión y me siento muy agradecida de lo que me án enseñado hoy gracias 💜

[@victoriaccori6626]

Gracias prima de

[@victoriaccori6626]

Reerer

[@esperanzadiazdiaz3005]

Muchas gracias por su valiosa capacitación y consejos, para nuestro organismo.

[@telmafigueroa4397]

) {{º>>>p 111qq11111qq 111qq11111qq que no es que 3111 31 11 y en directo de

[@telmafigueroa4397]

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[@reneguevara1322]

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[@luzamparoacvedovanegas8846]

Muchas gracias

[@mariaelodialibradatoxquihu6777]

Buenas noches me da mucho gusto haberlos encontrado los felicito ya soy I hipertensa y también tengo hipotiroidismo e hígado grazo y me han motivado a comer sano gracias a todas las personas que hacen posible que los podamos ver muchos saludos desde Cholula Puebla Dios los Bendiga

[@eldaortega9042]

Felicidades a la Dra ,porque esa clases de charlas son las que las amas de casas deben saber mas , para poder nutrir a la familia y darle una buena alimentación ,gracias porque hoy conocí mucho de como poder llevar una alimentación balanceada.FELICITACIONES DRA.

[@carmenoney1185]

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[@carmenoney1185]

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[@carmenoney1185]

!

[@chcuk1948]

Wooooooooow ! Vaya mujer , si asi explicaran aún de otros conceptos ,el mundo seria mejor, La propongo para el premio mundial de la salud !!!

[@mariaantoniadiazgarcia23]

Magnifica conferencia. Los felicito

[@lospipersxd9584]

@@mariaantoniadiazgarcia23 noticia

[@gladysviteri4749]

6t a 1q01

[@hilmersotobardales7089]

Así necesitamos que nos expliquen con claridad

[@hilmersotobardales7089]

Así necesitamos que nos expliquen con mucha claridad

[@SUZEBRIGHTSTAR]

Aunque habla rápido, es clara, concisa, y se nota que conoce bien lo que explica. Muchas gracias son también muy divertidos

[@karelypaolasalgado531]

Kun

[@rosaemeliagonzalez4195]

Megusta mucho 😊😸. Su explicaxion

[@olgajimenezochoa3699]

Muy interesante gracias bendiciones

[@olgajimenezochoa3699]

@@karelypaolasalgado531 ¹

[@armindaamaya5437]

Es un negosio lucrativo los medicos lo saben mejor una alimentasion adecuada y se termina el negosio .

[@paulinamooresalas7755]

Excelente la explicacion ,nos enseña a conocer y aprender a utilizar los productos de la alimentacion.

[@gracelopez9137]

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[@antoniamoreno9440]

@@gracelopez9137 asaaSxçzz zzzzzzzcczaa

[@anagonzalez4699]

@@gracelopez9137 la primerasemana que

[@josuepadillarengifo2992]

Excelente su información médico científico vivo en cali valle del Cauca Colombia llevo mucho tiempo escuchando y viendo sus charlas y me han permitido mejorar mi salud y las de familia y sigo con ustedes Dios los bendiga y le pedirá seguir mejorando la salud de nuestros prójimos.

[@socorrorivera6851]

á Jkkkjkjjnknnknnnnnnkkknknnnnnkkknnn

[@auradelossantos1603]

I;⁴,

[@vivianpinzon9068]

Gracias muy interesante !!

[@berthatasaycoderoggero4895]

Q\@á1@AaAprista

[@gladizcortes2374]

008

[@juanadonosomandiola7766]

Lo único que puedo decir,que si hubiesen unas 10,personas tan generosa y simpático como el .este mundo sería muy maravilloso. Que Diosito lo cuide y los bendiga siempre

[@hilda.gdurandorihuela7288]

Les deseo mucha sabiduría y paciencia para seguir ayudando amucha s personas que necesitarcuiidR su organismo.

[@mamimamita5871]

Desde Italia resiban un cariñoso abrazo Muchas Gracias por sus conferencias tan amenas los adoro, Tan bellos que son y me facina ese hacento Paisa que me causa nostagia, recordando a mis Viejos y mis raices del viejo caldas hijos de Antioquia... Ahora mis adorados Doctores quiero contarles que tengo 72 años y segun mi medico de cabecera, pues yo tengo 3 patologias "serias" y ya sertificada! La 1- me la dianosticaron en 1991 y es el Asma cronica bronquial, " donde vivia mas en el hospital que en la casa" La 2- a 51 año, de ipotiroidisimo y la 3- me la dianosticaron hace 3 años y es: la impertensión y bueno pues yo les quiero contar que aunque si aqui no tenemos problemas de medico y mucho menos de medicinas porque todo no lo da el Gobierno y con mas razón nos dan todo a los que tenemos patologias cronicas como son las "3 mias". Pues yo no amo ir al Doctor, como tampoco retiro las medicinas y mucho menos me tomo nada de las farmacias, en caso tal acudo a la medicina biologica natural y ya hace mas de 20 años que no se que sea un hospital! Me volvi vegana y hoy me encuentro muy bien en todo aspecto: corro, bailo, camino mucho y hago todo lo que hacia en mis 30 "una CuciBarbie" Por favor me gustaria saber con serteza que tipo de verduras y frutas puedo comer ya que nunca e ido a un dietologo, mil gracias Tambien les cuento que como mucho ajo crudo y bueno lo que yo hago cuando tengo que salir es: que me meto a la boca 3 cabecitas de clavo en vez del chicle y ya hasta quese me desaparecen en boca Muchas gracias.por hescucharmen!! DIOS Y EL UNIVERSO NOS SIGAN PROTEGIENDO Y BENDICIENDO 🙏♾🥰🕉🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 NAMASTÉ 🇨🇴💯🇮🇹❤🙋‍♀️

[@victoriaramonberaun6221]

Yo soy de peru soy diaveteca

[@yolandavaca5000]

Ja, ese valor hace 8 años!¡!!. Ja ahora va le todo muuuyyyy caro.. Gracias. Excelente. Una bendición 😍🙏

[@susanadelatorre2788]

Qué bárbaros!!! Qué ricura y nutrición!! Excelente información . Saludos hermanos Colombianos desde México. Gracias

[@lidiaruiz5562]

😊

[@lucidiagaleano283]

Que bueno que encontre este canal los felicito soy ipertensa prediabetica sufro de vertigo hace dies años y un sumbido terrible en mis oidos que podia hacer se los agradesco inmensamente Dios los bendiga

[@catalinacubilla349]

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[@leticiatellezpatino.7039]

Jjjj=

[@diosdavec]

Muchas gracias Dra. Por su excelente explicación y igual manera al Cocinero muy buen aporte para cuidar la salud de los ipertensos.

Me encantó todo lo que dijo la doctora y todo lo que hizo el chef. Muy ameno y fácil de entender. Los felicito y seguiré las recomendaciones . Gracias

[@amalfimendez6122]

Que manera de explicar asi no lo aburre un video auno son demaciado profecionales esos si son videos buenos colombianos tenian que ser

[@amalfimendez6122]

Viva colombia ❤😙

[@magdavera8665]

Excelente los dos soy hipertensa y esto me va ayudar muchísimo dios me los bendiga a los dos 👏👏👏💯💯💯💖💖💖

[@gloriamendoza3864]

Muchas gracias 😊 por mostrar estos vídeos que son tambien de información mil gracias

[@franciscamora2230]

@@gloriamendoza3864 1grasias muy bien hinportante

[@jondalarpv2029]

Si te ha ayudado a sentirte mejor?

[@anafranget2185]

@@gloriamendoza3864 Ooiiyyttjhhhggfdre2wwjkooooippo

[@pedromejia9566]

Está buena la charla de cocina Sra.y Chef. Pero no queremos comer SALIBA ? Usemos LA MASCARA CHEF..GRACIAS:

[@alfonsoblandon2758]

Lindos consejos que nos da esta linda muchachita, muy linda voz y muy lindo rostro por eso quiero mucho a los colombianos por tener una linda persona así como ella aprovechen sus consejos que DIOS le de larga vida inteligencia y mucha salud

[@evacanidorodriguezdeaillon9272]

Que gran aporte para nuestra alimentación, estoy viendo por primera vez, soy ipertensa, fue de gran ayuda para mi, felicidades a todo su equipo son muy profesionales, gracias por compartir

[@sanvicentefundacion]

Hola Eva tenemos una lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Te invitamos a darle un vistazo, los videos, incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

[@nydiamercedesdiazvides6569]

Gracias por compartir este taller especial de cocina saludable, Gracias y muchas Bendiciones!!!!

[@virginiamartinez4565]

Me encantan estos talleres, realmente me ha ayudado mucho toda la información contenida en este programa, me siento mucho mejor por esta información que habla de la impertencion, hay muchas cosas que no sabía que me estaban pasando por falta de potasio, magnesio, sodio. siempre había evitado comer plátano, Papá, tomate y muchas verduras que no había consumido por no saber sus potenias. Gracias por estos programas que nos instruyen, y nos ayudan en nuestra salud y en nuestra cocina. Por favor continúen dándonos estos talleres virtualmente para seguir aprendiendo.🙏🙏🙏🙏

[@yajairacastillo7712]

Gracias por la receta

[@milagroscastellano7930]

3070q 8

[@angelicacornejo203]

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[@adolfisanavarro4665]

Espectacular receta

[@adolfisanavarro4665]

Interesante estos talleres se aprende mucho

[@belkischacongonzalez4071]

Excelente explicación sobre los alimentos permitidos para el paciente hipertenso y las variables que pueden ser utilizadas. Felicitaciones para la Dra exponente y por supuesto para el Chef con esa rica y económica receta. De verdad que me encantó el desarrollo del tema, la forma cómo transmiten el msj; y, es primera vez que sintonizo el canal. Educando a la gente es cómo se aprende. Gracias a la Fundación San Vicente. Hospital Universitario.

[@sanvicentefundacion]

Hola Belkis nos alegra que disfrutes de nuestro contenido, te invitamos a revisar otros videos y conferencias de interés ingresando en nuestras listas de reproducción bit.ly/NuestrasListasEnSalud

[@orodiamante7487]

Este CHEF es un amor 😍 me cayo muy muy bien. Mi admiración para él. Felicidades

[@susanwale8887]

Que simpatía la doctora y el Chef, tan entretenidos para explicar y enseñar. Bravo por ellos. Soy Chilena y viendo su programa en Vancouver, Canadá. Muchas gracias, gocé su programa 😆🌼👍🏼

[@Alcion0558]

Saludos llevo 32 años haciendo La Antidieta, nunca he enfermado. Salud y Alegría hermanos.

[@apilack]

Alción set.como es. Y cómo funciona la antidieta agradezco desde ya.Un saludo desde Chile..Apilack @gmail.com si puede compartir.

[@miriamceciliahidalgo249]

@@apilack ww2wwwwwwwww2w

[@jorgezamano2495]

QUE SUTILESA Y EXQUISITES DE PRESENTACION DEL TEMA..NO LO PUEDO CREER...ME ENGANCHE DESDE EL COMIENZO Y CON UN ENTENDIMIENTO FRANCO,MUY NOBLE...QUE PERSONAJEZ TAN CLAROS PARA EXPONER EL TEMA.. NUNCA HABIA VISTO UN VIDEO TAN EDIFICANTE...FELICIDADES.

[@margaritaluna6459]

agradezco mucho los conocimientos que gratuitamente nos brindan.Gran calidad humana...,!!! Dios bendiga y multiplique.

[@sanvicentefundacion]

Hola Margarita nos alegra que disfrutes de nuestro contenido, te invitamos a revisar otros videos y conferencias de interés ingresando en nuestras listas de reproducción bit.ly/NuestrasListasEnSalud

[@patriciazarco3433]

Que exposición tan enriquecedora, los dos son unos expertos, mil gracias por compartir tanta información valiosa para nuestra salud. Es raro que termine un vídeo sin que me aburra, este no quería que terminara. Bravo, mil gracias!!!

[@mariateresamorales6227]

Gracias por su exposicion...aclare muchas cosas...un manejo muy gratificante...Dios los bendiga y guarde por siempre ...a los dos...exponentes..

[@hildaolivares6077]

Que maravilla por esta información que nos han dado estos Profesionales en esta materia,que por lo menos a mí me a

[@hildaolivares6077]

me ayudará mucho para mi salud,que Dios los Bendiga y les siga dando Sabiduría para que puedan transmitir sus conocimientos y ayudar a las personas más necesitadas.

[@rodolfoogonzalez4926]

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[@irmayolandadoloresquezadaa6268]

Muy buena informacion para nosotros poder reaprender a alimetarnos de forma saludable..gracias.

[@rosasunildasalassalazar352]

Es un video que nos deja una gran enceñanza y como solucionar ciertos problema que nos atormentan

[@juliomariovillasecacastro3125]

Es cierto lo k usted dice pero no son los únicos que tiene potasio,también tienen potasio los vegetales verdes y el potasio no funciona solo,tenemos k tomar magnesio

[@jesucitamedinadeariza1903]

Soy impertenso me gustas ese programa ahora voy a comer saludable como ustedes me están enseñando por aquí

[@johnsmith-hz5eg]

La felicito señora. Excelente. Explicación. Nada aburrido. Tan bien explicado. Q. Hasta nos lo grabamos y. Lo entendemos. Fabuloso. Que Dios la bendiga

[@aldogomezz836]

Más claro no se puede decirse es tan clara su información que la felicitó por como debemos de alimentarnos gracias por su profesionalismo saludos desde EEUU, MD.

[@olgarobles9049]

Que sencillez para explicar y de fácil entendimiento gracias Dra.

[@luiscondoricornejo5528]

Buen día, mis Sinceras FELICITACIONES a la Sra. Expositora, por su brillante dominio del tema y por su valiosa información sobre la presión arterial. GRACIAS.

[@haydeeinfantes9029]

Excelente información para el cuidado de nuestra salud, mis felicitaciones a los encantadores exponentes : la Doctora y el chef. Gracias por compartir!

[@ceciliapatino2821]

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[@davidfernandez3549]

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[@paolajessicaobregon6087]

Bbbbbb.

[@MariaRamirez-bq1ys]

Hola es primera vez que veo este canal . Cuando mi hijo hiba en cuarto grado tuvo una maestra que era vegetariana hubo ocasiones en que nos pedían ir a las mamás y la maestra nos daba clase de ensaladas y otras comidas. Era fabuloso . Dónde quiera que esté la maestra Araceli que Dios la bendiga 🤗 ojalá hubieran muchas profesoras como ella. 👍😍😘

[@mirtagonzalez1570]

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[@abigailroa9688]

Que bueno que nos expliquen esto es muy bueno saber como debe alimentarse de esa manera uno se cuida más

[@filomenarodriguez2467]

2gracia.p0r.las.receta

[@lasdeliciasdemary7934]

Felicitación, se aprende y es bueno para la salud, sigo viéndolos son talleres muy buenos y fácil de aprender gracias Dios los bendiga.

[@rosareyes7572]

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[@MariaHernandez-ce4jx]

Estos talleres es para los diabeticos

[@fannyherrera240]

Agradesco a la persona q hizo la exposicion del producto porq nos ayuda a entender del por q de su uso y asi consumirlo con seguridad y conocimiento y de igual manera al chef, por su gran expodicion y conociento en la practica de preparacion; a todos dos q Dios les bendiga infinitamente.

[@ramirozuniga9096]

Swx

[@isabelortix3573]

Que bonito es compartir el conocimiento del saber cómo comer y cocinar saludable

[@imeldaherrera1341]

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[@marialuisamorales7748]

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[@wistonvillalobos2130]

Dos profesionales increíbles la doctora que forma de explicar tan precisa y el chef también en lo suyo wooow un saludo muy especial a los dos.

[@fidelasanchez3834]

Megut

[@amparocerpa2183]

Muy bueno y completo interesante tanto en nutrición como los ejercicios de la circulación sanguínea y potencia muscular para las personas mayores de 70 años. Sería un servicio,magnífico y muy nesesario.

[@arcenioosoriolarios6136]

Los felicito por darnos la información, soy hipertenso y como ajo crudo diariamente, licuado de plátano maduro, leche, café y uso sal, entonces la lección que nos dan con su informacion es extraordinaria, y gratuitamente, luego, yo los bendigo y les ruego sigan enseñando a todo mundo algo de su sabiduría. Benditos sean

[@carmenanaroyerth1980]

Yo sufro de la hipertensión hase mucho tiempo y para eso tomo medicamentos q yo se q con enl tiempo son perjuicisopara los riñones agradeciera una orientación como. Poder mejorar la hipertencion

[@carmenanaroyerth1980]

Dios losbendiga

[@sandragonzalez7822]

Es maravillosa la naturaleza ,con todos los productos saludables que nos brinda.!

[@rositaheredialosada7189]

cx

[@marialgarcia5335]

La Doctora explica perfecto y el Chef nos dio también buenos tips y divertido , así es más ameno!,, Felicitaciones pues me gusta la gente Colombiana!😍

[@guillermotacuri5126]

Gracias a Dios es premera ves que. Escucho y es enterisanti por qué yusuyun Enferma de mi riñones me asin diálisis tres veces ala semana y sofru de precion alta Por favor ayúdame a que debo acer

[@guillermotacuri5126]

Mi llamo Teo

[@marcanomarisol324]

@@guillermotacuri5126 Tome potasio a diario es un suplemento que yo tomo de por vida tomo 500milig diarios en la noche con 300mil de magnesio es excelente .byrna suerte y verá recuperará sus riñones.

[@teresagonzalezperez4284]

Muy buena información. Estuvo bien explicado. Si cuando nos piden que hagamos dieta nos enseñaran como poder cocinar los alimentos y buscar las etiquetas de los productos no habría tanta gente con tanta enfermedad. Mil gracias.

[@davidcamarenagutierrez9687]

Este video vale oro. Gracias al que subió el video. Dios te bendiga.

[@carmenleon6716]

Me gustaría también que hiciera y nos explicarán alimentos para diabéticos, muchas muchas gracias por su información y el compartir sus conocimientos saludos, bonito día a los dos

[@joseliboriomexbojorquez8371]

Muy buenos los talleres se aprende a vivir de manera más saludable gracias

[@myriamortiz950]

Excelente receta me encanto

[@MariaHernandez-ce4jx]

Muy buenas resetas

[@edygomes274]

Gracias por esta buena informacion para la salud y lo voy a compartir en mis grupos por la buena enseñanza que nis da, que Dios y la Virgen la bendiga

[@rosacova3958]

Me encantaron la dos intervenciones. La Dra excelente con mucho dominio del tema Y el chef fabuloso. Muy profesional y simpático. Felicitaciones .

[@virnafrizzi23]

Esta mujer está bárbara, Gracias por toda la explicacion. Excelente

[@joseagustinverarivera4701]

Gracias hermosa, tus palabras estan llenas de dulzura y sabiduria

[@anarosamartinez2330]

jdiavetieeose agustin vera rivera diaveit

[@cirauribe3740]

@@anarosamartinez2330 .

[@alicialegarda1950]

Oración.nes para pedir la curación de enfermos

[@conybriseno9693]

[e-mail]

[@angelahildasurichaquimateo4274]

🙏🙏🙏

[@nellisrangel8266]

Excelente información nutricional Gracias a la profesional de la salud su experiencia se hace notar mil gracias bendiciones

[@mariaramos6193]

Sabias muy satisfecho porque estas enseñanzas valen mucho. Mil gracias Desde Ecuador Ambato. Isabel Ramos barreno

[@mariasantizo2849]

Que bonito Informacion gracias

[@conchapescador1214]

Gracias eso andaba buscando para saber comer porque la verdad no sé comer u estás indicasiones me ban ayudar gracias

[@conchapescador1214]

Consepcio P Suárez

[@astriddsarangomuneton827]

Que bueno que hay personas que puedan compartir sus cosas buenas y sabidas con tantas otras que tienen necesidad de aprender, gracias por eso. 🙏🏻

[@victoriaram5486]

Gracias x tanta enseñanza nutricional que tanta falta nos hace seguimos con todo.bendecida tarde 🙏🏽

[@haydeemonteroarroyo3803]

Gracias por tantas enseñanzas a vemos muchas que lo nesitamos que Dios te bendiga desde Costa Rica grasias

[@rosaelenaortizrivera4120]

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[@gloriaescobar607]

@@victoriaram5486 Ia Ia la

[@libardoalfonsotabaresmolin7803]

GRACIAS POR LA CHARLA DRA .BENDICIONES

[@berthaaliciaamaya9218]

Hola gracias excelente la charla sobre que alimentos comer cuando se padece de hipertensión. Yo deje de comer los productos procesados y enlatados por lo mismo por la cantidad de sodio que traen los productos. Y estoy consumiendo más frutas y verduras que ayudan a la circulación sanguínea y a relajar las arterias. Saludos y bendiciones!🙏

[@sanvicentefundacion]

Hola Bertha, tenemos una lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Te invitamos a darle un vistazo, los videos, incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

[@gloriaespino8682]

GRACIAS QUÉ GRAN Y MEGA INFORMACIÓN, DIOS LOS ILUMINE..

[@chayitomilalanes1644]

Much gr 09r esta información yo soy hipertensa

[@bertarodriguez6620]

Excelente informacion. Gracias muchas bendiciones

[@Bryan26872]

Excelente exposición...felicitaciones, admirable como lo explican todo tanto la Dra como el chef.

[@albaluzdeluyzojeda9074]

Wow!!!! Esta Sra es Excelente !!! Dios la Bendiga !!! Gracias Gracias Gracias !!!!

[@lidacardona2366]

Primera ves que no quiero que se me acabe el video que interesante como buenos colombianos son muy agradables

[@lidiamurillo5169]

ok

[@adrianaromanvasquez5137]

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[@ceciliamunoz7030]

@@lidiamurillo5169 Dr

[@luzdellymartinez3414]

Que excelente recomendación y programación y informacion Dios los bendiga muchas gracias!!

[@josequintero6942]

Buenas tardes. Pasé unos días en Bogotá y me hice consuetudinario seguidor se los videos de la doctora. me parecieron muy acertados y muy útiles. Ahora que la veo sin mascarilla aumenta mi admiración. Es muy bella y su voz me fascina.

[@franciscamartinez5851]

Mop mop mop

[@franciscamartinez5851]

Opium

[@irinashelton4343]

Maravillosa información!!! Urge que recibamos en los centros de estudios tan importante información. Viviríamos más sanos, más felices y se pudieran emplear todos los recursos que hoy en día se utilizan en medicamentos, tratamientos y hospitales a otros fines que garanticen el bienestar del ser humano. Salud es calidad de vida, es felicidad y es el sentido de la vida. Gracias por tan magnífica exposición!!!

[@SuperEsperanz]

Se demora mucho la preparación y no se puede ver terminada la comida

[@cattytoulier5426]

ò0³hh vr evvvbe9o⁶jullicomestabiemguapo rv rv enrvrvgeģrvÓ

[@martinforever11]

Esto deberían enseñarlo en las escuelas, como materia, pues la alimentación es la cosa más importante que los humanos deberiamos aprender, pues se trata de nuestra vida. Estas dos personas son excelentemente informadas y preparadas además de que son super agradables......yo tengo que cuidar mi tensión arterial, y aprendí cosas nuevas, ya estoy alejandome de los medicamentos, al menos disminuyendo las dosis que son tan tóxicas, con la actividad fisica reguilar y la alimentación adecuada es mucho más facil vivir bien, mejor y felices.....felicitaciones por el video.

[@leoperez5360]

. 0 bz w. : ;?,.

[@rosaisela6480]

A las escuelas que falta guía solo gente mayor es muy buen comienzo para los niños desde primaria hagan conciencia desde pequeños sería otra cosa fabulosa

[@blancaalanis7787]

Muchas bendiciones gracias por compartir muy interesante

[@bertaalmonacid1248]

Muy bien dicho... Deberían enseñarlo en los colegios!!

[@olibriannasaleman8329]

Totalmente de acuerdo con respecto a que la nutrición debería ser parte de la enseñanza en las escuelas desde el principio de la educación.

[@franciscogimenez9775]

Excelente son espaciales .Lo mejores en la maestría de cocina .....Felicitaciones el Creador Dios del cielo y la tierra los proteja

[@hugomontoya1906]

ARRIBA PAREJA PODEROSA.. GRACIAS POR TODOS SUS CONOCIMIENTOS EXPUESTOS TAN BIEN BENDICIONES

[@margaritasandoval7079]

Me encanta como lo explica todo, muy claro y con terminología acorde para un aprendizaje sencillo. Para quienes vemos los vídeos quiero hacer un sugerencia las ollas altas sacan la visibilidad a lo que están haciendo... Gracias muy lindo los vídeos.

[@elbaimeldaportillolenz3659]

Felicitaciones señora, por su exposión, su estilo y claridad de darnos conceptos tan valiosos de una manera tan clara . Muchas gracias Dios la bendiga.

[@mercedesrodriguez8855]

Dios le bendiga por esos magníficos comentarios para los hipertensos y por todas las enseñanzas a través de este magnífico taller🙏🙏🙏🙏👏👏👏

[@emiliajduartepaezotero480]

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[@mabelzoreda9587]

Aaáq1q1111

[@lorenzacruz314]

Buenos días. Dios les bendiga grandemente. Gracias por su valiosa información .

[@margaritaescobarrios6956]

Kkjhhlmmkkmummymukmmjjhmmmmjmmmmjmnc^

[@omairadelsocorrogiraldoram5364]

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[@heribertoortizsalgar2732]

Saludos cordiales gracias por su colaboración para todos

[@carminamostazaorduna9838]

Una clase, maravillosa y saludable, estoy súper contenta de haber recibido, esta información tan saludable.... Millones de Gracias. El Señor os bendiga.

[@mariatrinidadtoroditta7578]

Gracias por información tan valiosa

[@orianamorales8190]

Saludos y bendiciones por su MUY Buen programa ,soy HIPer actualmente tomo 2 medicinas mas 1 aspirina 81 ,yyyyyyyy gracias a Dios hoy en cuarentena estoy sana como una manzana .chilena SUREÑA ,lo mejor from USA Charlotte Carolina del Norte ,conozco algunos lugares de su hermoso pais .CARTAGENA Santa MARTA

[@marthaquispecaceres8965]

Gracias por todas las indicaciones con mucho amor y vocación de una calidad de vida para el ser humano .Justo lo necesitaba para aprender l nueva etapa del consumó de alimentarse.

[@nicolasamaury2721]

Gracias por todas los consejos, que nos beneficia nuestra salud. GRACIAS Papito DIOS los Bendiga.

[@anamilian9180]

hermosos consejos le agradezco sigan adelante Dios los bendigan por ayudar a muchas personas a aprender como alimentarse sanamente

[@hipolitaabad8954]

Excelente nutricionista todo muy bien narrado, cosa que necesitamos bastante.

[@jairodiaz4573]

Ppppppppppppppppppp

[@jairodiaz4573]

P

[@silviajuarez2193]

Felicidades para ambos! son un equipo lleno de conocimientos y simpatía! Mil gracias🌻

[@lolarodriguez6839]

Muy larga su demostracion quiero verla pronto me parece interesante.

[@hectorsalazar1660]

Dios te bendiga mi Reyna,que don para explicar

[@m.inescarbajalpedraza3354]

K un z de u mmm de ido no

[@m.inescarbajalpedraza3354]

Ay

[@mariahennycastellanosherna3354]

Que agradable oír hablar y explicar tanto al chef como a la sra Muchas gracias.Dra. y que necesario.

[@sanvicentefundacion]

Hola Maria, tenemos una lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Te invitamos a darle un vistazo, los videos, incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

[@ceciliaramos7706]

Formidable información gracias gracias gracias

[@elenamartin6917]

Muchas gracias , que maravilla de taller , muy importante para saber alimentarnos y vivir mejor

[@pablocruzlopez7696]

Yo soy mexicano y nosotros tenemos desde mi niñez a comer muchas hojas nuestras abuelas nos enseñaron a comer muchas hojas nuestra alimentación como Méxicanos es muy rica .en hojas

[@rosagonzalezrivas4714]

Ppp

[@pgsmonica5935]

Me parece muy bien por su familia pero la gran mayoría de la población de México no lleva una alimentación basada en hojas y vegetales.

[@carlosjuliogutierrez3434]

felicitacones son tremendo equipo muy pegagogico me encanto este curso intencivo saludos desde Barinas -Venezuela

[@zoilanaranjo7380]

CF Ruz

[@mariateresaencisodiaz333]

Me encanta su programa nuestro Señor Jesucristo la bendiga entregué su vida a Dios porque él ve todas las cosas buenas y bendice busque a Dios y les su alabes

[@sanvicentefundacion]

Hola María, nos alegra que disfrutes de nuestro contenido, te invitamos a revisar otros videos y conferencias de interés ingresando en nuestras listas de reproducción bit.ly/NuestrasListasEnSalud

[@sergioestrada9518]

Felicidades a esta bella mujer,por su forma de explicarnos, gracias.

[@alicialoaiza4096]

Exelfntr profecional dios la vendiga

[@melvasofiasuarezcorredor3842]

Gracias Dra.y Chef. Muy interesante y valioso aprender todos eso para nuestra salud. Me encantó. !!! Felicitaciones !!!

[@silviaaranal6178]

Inikkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkil

[@analtaccount2278]

@@silviaaranal6178 gracias por esos consejos.Luz Fuentes

[@carmenmillan9399]

muchas gracias...es de gran importancia sus recomendaciones de salud

[@gabyinfantelopez2554]

Me ha encantado este video. He aprendido mucho y esa voz hermosa me ha relajado como no tiene idea. Gracias Gracias Gracias por éste video tan genial

[@rubenlariosflores4513]

Ny

[@v_pandaaa5171]

Me Encarta muy bueno

[@mariavillamon399]

Esroy encantada con todas sus explicaciones de cada cosa y leheeviado su video incluso a toda la familia . Gtacias muchas.0

[@ofeliagarcialuna6500]

Gracias se ve sabroso .son muy amables

[@robertolainfiesta3291]

que maravilloso el programa preventivo, que maravillosa y bonita la doctora , toda una damisela del conocimiento me quede impresionado , saludes desde Guatemala , cuando llegue a antoquia la saludare .

[@anajoaquinacardenas7508]

Qq

[@hildaguerrero4026]

Me gusta aprender como es realmente la alimentación para poder estar mejor en nuestra salud y como cosina para aprovechar nuestro organismo todos los nutrientes muchas gracias por su gran enseñanza

[@axelurielpena2808]

Muy saludable y sabroso todo lo que hace el chef y la nutrióloga felicidades por explicarnos tan bien,

[@juanasuero.mercedes2741]

Ese.lente.remedio.mencanta.gracias.por.esa.informacion