Taller de Cocina Saludable: Cuida tu Corazón - Receta: Sopa de atún con tomate

"Somos el resultado de lo que comemos". En Colombia, una de cada cuatro muertes se debe a una enfermedad cardiovascular.
Además de una buena alimentación, el ejercicio es fundamental para cuidar nuestra salud cardiovascular. En las recetas del día de hoy, aprenderemos no solo unas deliciosas preparaciones que ayudarán a cuidar y prevenir enfermedades del corazón, sino también algunos trucos que nos servirán en la vida diaria para nuestra salud en general.
Más información sobre este y otros temas de salud en www.elhospitalb...
Para más información sobre San Vicente Fundación visite www.sanvicentef...

[@franciscopacheco2530]

Excelente información felicidades es la primera ves q veo su programa voy a seguirlos de oy en adelante

[@rosaleonortacue2519]

Los felicito x estar recordandonos lo ke debemos comer bien diariamente y los ejercicios .gracias . Mi Dios los bendiga

[@jesusalbertosuarezbriceno122]

Los felicito por esas Recetas Saludables y por esas explicaciones tan nítidas. Muchas gracias.

[@deysicrisantogarcia4507]

Por primera vez estoy viendo y escuchando su taller de cocina es fabuloso .excelente me gusta..ahora lo voy a seguir..

[@clemenllumitasig814]

Desde Ecuador gracias por ser bondadosos al dar recetas fácilies

[@luzmarinaacevedomunoz3746]

Buenos días, que maravilla es escucharlos y aprender a cuidar nuestra salud y la de nuestros seres queridos, Dios los bendiga 🙏🏽

[@sanvicentefundacion]

Hola Luz, tenemos una lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Te invitamos a darle un vistazo, los videos, incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

[@lupitasantuario7441]

El cheff súper bien carismático y la explicación verdaderamente , todo bien

[@teresaordonez6632]

6b ,8

[@zoilajerezdecruz3646]

Gracias por tus consejos q DIOS les pague EL si paga bienbendiciones de lo alto desde mi amada Colmbia

[@antoniasanchez4396]

Gracias Dios los bendiga siempre por sus. Respetas👋✨

[@sanvicentefundacion]

Hola Antonia, tenemos una lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Te invitamos a darle un vistazo, los videos, incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

[@modestaipanaquedecueva1328]

Gracias por las recetas y cuidar nuestra salud de peru

[@JoseRodriguez-gy6dy]

Nunca habia visto un canal de cocuna tan interesante como este Dios les bendiga existos en su buena labor.

[@nachoreyes2170]

Y iun chef superrrr simpatico me Como hasta el.pegaooo

[@dorisarias1990]

Y

[@antonietabastidas5333]

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[@Bravo01]

@@nachoreyes2170 aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaá

[@antonietaescobar7956]

Hace poco descubri su canal es una maryville. Me encanta como lo hacen cada presentacion. Dios Los Bendiga Abundantemente hoy Siempre.🙏💗😋

[@karpena1277]

Todas las instrucciones de alimentación están bien, menos lo del cerdo, porque este animal siempre ah sido sucio, así sea alimentados por la mejor empresa de alimentos, y muy aparté que nuestro CREADOR lo PROHÍBE.

[@luciamonsalvearenas6256]

@@karpena1277 cada día nos confíen más

[@anaraquelmarmolmarmol8828]

Excelente forma de enseñar con teoría y práctica. Gracias por toda esa sabiduría que comparten

[@jeannettemorales3547]

Gracias por sus palabras tan nobles

[@dalilacuevasacevedo7532]

Hola le habla Dalila desde Puerto Rico soy diabética la verdad he aprendido mucho con ustedes Dios me lo bendiga que bueno que que el señor nos puso uno nuevo un programa en KZbin para que uno aprenda alimentarse gracias a Dios están bien gracia y tú también porque verdaderamente como he aprendido eso es una paciente diabética bien peligrosa que me alimento muy bien enseñado Dios me lo bendiga gracias que tengas no se le entendía Dalila desde Puerto Rico chao

[@jennymejia4882]

Dios los bendiga por esas reservas de cocina

[@gladysdepena9675]

Deliciosas recetas y muy saludables, gracias,bendiciones

[@mariazamora3518]

Qué maravilla de vídeo..! Dios les bendiga a los dos..! Da gusto verles y escucharles a ustedes dos. Magnífica enseñanza y demostración para nuestra salud, sencilla y muy amena, sin dejar a un lado la profesionalidad y el respeto. Por qué no siguen los dos con estos talleres...? Lo he visto varias veces, son muy agradables ustedes. Permita Dios los reanuden. Saludos desde Miami, Florida.

[@sanvicentefundacion]

Hola Maria, nos alegra que te guste nuestro contenido, tenemos una lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Te invitamos a darle un vistazo, los videos, incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

[@antoniagonzalezhernandez4505]

Qqmlmm;nmbmmll (.lum

[@amparobarrera8439]

Espectacular muy bien documentados. Mil gracias por compartir sus conocimentos

[@mariazamora3518]

@@sanvicentefundacion Mil graciasss...! Dios les bendice..!

[@shuverjaramillo4585]

@@sanvicentefundacion 11

[@virgeliaovalles9030]

Que bueno estas páginas con personas tan querida q nos orientan gracias por existir

[@sanvicentefundacion]

Hola Virgelia, nos alegra que disfrutes de nuestro contenido, te invitamos a revisar otros videos y conferencias de interés ingresando en nuestras listas de reproducción bit.ly/NuestrasListasEnSalud

[@hilariaalvarado7368]

Me gusta mucho la información me gusta escuchar y aprender qué Dios les bendiga grandemente

[@carmenostia3583]

Muchas bendiciones por toda la información quiero practicar la información y las Resetas muchas gracias

[@teresatobon410]

Dios me acaba de mandar este canal tan importante.es maravilloso saber tantas cosas sobre la salud Bendiciones para todos

[@marialeticiabravo6746]

P! Tfx dll go oxiym

[@albertinaospina8321]

Kmi nombte es Albertina. Ospina soy Colombiana y vivo en Atlanta Gme encanta su programa y mel enticiasma su programa y su Gente.

[@ligiaramirez7224]

Gracias por enseñarnos a cocinar en poco tiempo los alimentos y comer con mas gusto.

[@evangelinamurillo9164]

Excelentes recetas felicidades gracias,

[@virgelinazapata8793]

gracias por sus recomendaciones Dios.le bendiga

[@doloresayala7629]

Me encanto con que amor explican todo,los felicito y muchas gracias por querer cuidarnos..Bendiciones

[@soraimatorresjaimes4500]

Me gusta su buen sentido del humor. Excelente que la gente se ría, es una terapia que libera stress y relaja el cuerpo.

[@zulemazarate3879]

Decime algo te extraño😊😊😊 LULI querída muchos besos

[@mariapedrozo7784]

@@zulemazarate3879,,,,

[@paolitajuela7333]

@@zulemazarate3879 bqbbbbbq nnnn CCM A PC

[@yolimapineda911]

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[@lucreciaguerreroacosta2796]

@@zulemazarate3879 ññ lo

[@dioselinahernandez1222]

Gracias por compartir su receta y sus consejos

[@mariacastillo8668]

O

[@mariacastillo8668]

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[@mariasilviamoralesherrera2155]

Gracias A todos los que hacen posible el conocimiento saludable❤ muchas bendiciones gracias

[@teresapujupat5552]

Gracias por su sabía conocimiento saludos desde Ecuador.

[@hildajacobo6676]

Buen día gracias por el tema que está tocando es muy importante para todos si nos llevamos de consejos Dios me la bendiga 🙏

[@hildajacobo6676]

Gracias a. quien le gustó mi comentario

[@gloriacalderon5922]

Mubuenaresetagracias

[@vilmaramos6073]

Gracias por compartir sus grandiosa receta soy salvadoreña y le veo en Estados Unidos

[@gledizricca46]

Soy de Uruguay.lo estoyescuchando..

[@ciriacohidalgoreina5245]

Excelente programa he aprendido mucho y aprovechando están muy agradecida.

[@carmenserrano2044]

Gracias muy amable por sus consejos que dios la bendiga

[@sandracatano3250]

Que bueno saber de tantas cosas que ignoramos acerca de los alimentos ojalá tantas mamás vieran todo esto.para evitar para a un futuro enfermedades para los más pequeños

[@evangelinabedoyarendon8261]

Súper interesante, si seguimos esas recomendaciones tendremos una eterna juventud

[@ahidaarce8432]

U

[@americareyes9640]

Pues es la primera ves que yo lo veo pues si me interesa por mi yerno y por mi yo padesco de el corazón y saber de todo esto nos motiva a seguir adelante

[@reinavarela4818]

Qué belleza de presentadores! Grandes maestros en el decir de manera demostrativa, amena y sencilla los principios de la alimentación. Un saludo Colombo venezolano desde Uruguay.

[@RosaRodriguez-qb2ei]

SaaaaXzXDÑ

[@hermelindaperez1446]

Me alegre lo que dijo lo de la sal yo sudo mucho por que dando vivo.ase mucho calor y mi.sudor es salado y pensé mi sal se esta saliendo de mi cuerpo y me preocupaba mucho gracias por su lindo Estudio de aprendisaje Muchas Bendiciones

[@sanvicentefundacion]

Hola Hermelinda, tenemos una lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Te invitamos a darle un vistazo, los videos, incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

[@esmeraldadelosrios2140]

Gracias por compartir platicas tan interesantes 😲💕

[@oneidarayo1822]

Muchas gracias. que bien explicado Dios. los bendiga

[@sanvicentefundacion]

Hola Oneida, tenemos una lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Te invitamos a darle un vistazo, los videos, incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

[@helenarubio3071]

Me encanta su programa, gracias por enseñarnos tantas recetas, sigan así por el bien de nuestros cuerpos

[@cecidavila6992]

Maravillosos consejos exelente para nosotros diabéticos e hipertensos muchas gracias

[@luzelenacorreq2522]

Gracias me encanto felicitaciones

[@mariaguzmanmedel2787]

Hola saludos gracias muy lindo suprograma desde los cabos mexico

[@elbaimeldaportillolenz3659]

Excelentes noticias, sabidas ya...pero la manera de como hoy nos la relatan, da placer cumplir esas normas de vida, que ejercicio, alimentación, buen humor. Mil gracias, Doctora, por estas recomendaciones.

[@evacanidorodriguezdeaillon9272]

Excelente, felicitaciones y gracias por compartir

[@RosaSantos-ww5cr]

Gracias por este video, me encantó, por todas las esplicaciones, y el conosimiento que tienen los dan sin problemas y la gente se entera de lo que nos transmite.

[@leonorsantos9728]

No m cansó de. Ver las recetas me gustan mucho

[@normatorres8507]

Primera vez q veo este programa muy interesante

[@lidiadeleon3028]

Exelente, Gracias por esas enseñas Para la salud.

[@dalilaperezjimenez6730]

Muchas gracias dra.muy bien explicado felicidades

[@gloriagrisales8066]

Que interesante todo, todo, todo lo que enseñaron. Con mucho carisma y empatía para dar a conocer sus conocimiento. Gracias Dra y chef. Super.

[@aliciaramonetmoreno1070]

0felicidades Doctara gracias por su conferencia

[@brillitjimenez1944]

Gracias por ayudar qué Jesús les cuide y Bendiga mucho Siempre!!

[@irmasanchezdemunaya1647]

De peru grasias por su enseñanza doctora

[@nubiaescamilla7780]

Excelente explicación doctora y un fuerte a brazo al chef que también se lució con esa maravillosa receta de la sopita de tomate y atún

[@irmanavarro3599]

0

[@mariateresa-vl8vo]

Muy buena explicacionm. P

[@leylyyolandamartinezortiz507]

No se cuela los tomates cocidos

[@richardsclaral1348]

.

[@soniacastillo4295]

EXCELENTE VIDEO GRACIAS A A USTED Y A DIOS PX DARNOS RICOS ALIMENTOS

[@gilbertavillela7577]

Gracias por compartir esta reseta pues me encanto . saldos desde Texas y Dios los vendiga

[@milqmena1207]

hola nuevo, de estreno,usted si es dura entiendo en completo sus rrecomendaciones en total,y claro.gracias

[@elisatorres220]

gracias yo los comparto Dios le siga dando sabiduría

[@mariajacobo6741]

muy buena información. esta sigue muy actual. . gracias.

[@patriciabustamante3309]

🤩🌟Maravillosa explica muy claro y con mucho Amor, además que se siente que está súper segura de lo que habla; Provoca hacer todo lo que dice de una vez😍

[@zaidatorrealba2782]

un no tiene de. tan ta explicación poco más rápido demasiado tiempo habían mucho esto es un consejo

[@evamgelinayanez2493]

Esto debe pasa a alguien más cuánto útil es tu sabiduría para el mundo gracias por tus cervicios maestro eres todo

[@luzdarytrejosflorez7847]

Muy buena la charla Dios los bendiga excelente para ponerla en práctica

[@vilmasegura6619]

Felicidades, gracias por la información. Bendiciones

[@nilanila788]

Excelente programa de salud,muchas gracias por trasmitir vuestros conocientos por este medio,Dios los bendiga

[@euniceflormonroyborja3550]

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[@euniceflormonroyborja3550]

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[@marciaalomoto5448]

Buenos días Doctora gracias por compartir de igual manera al Chef que Dios les bendiga

[@mariajuliacarriz3575]

Unos genios los dos, gracias desde argentina

[@margaritaalvarado1640]

SOY DE LA CIUDAD DE MÉXICO Y ME ENCANTA SU PROGRAMA, SOBRE TODO CUANDO NOS PRESENTA SUS RECETAS DE COCINA SON EXCELENTES, ME FACINA VERLOS Y PREPARAR SUS RECETAS. FELICIDADES.

[@myriamhart204]

Excelente presentacio'n.Gracias por compartir sus conocientos de salud y nutricion con nuestra gente y el mundo entero.Gracias por ensenarnos que no se necesita mucho dinero para alimentarse bien sino creatividad.Saludos y bendiciones desde New York.

[@juanacristaldo6274]

Me encanta su cocina excelente nutrición lo que presenta me encanta..bendiciones

[@gloriacordovamartinez6681]

Excelente mil gracias por la información Dios los bendiga quiero que pasen más recetas.

[@irmaeliarodriguezcarrion864]

Bendiciones para la dra y el chef Miy buena exposición del chef sobre los alimentos

[@ameliadelcarmenpellarinbar2440]

El cocinero es maravilloso. .su forma de hablar. .. Felicitaciones a ambos ...me encantó .Aprendí un montón

[@eulaliaheredia1697]

🔚🔜

[@elenasihuibanos9043]

@@eulaliaheredia1697 1111111111q\\\\\

[@luzdary7692]

Soy de colombia luz dary otalvaro se ve estupenda la crema que Dios los continue juntos y sigan enseñando enseñandonos

[@lucyparra5627]

Me encanta el humor del chef ,q' da vida al programa .

[@rosalbaherrera8126]

Riquicimo

[@salomontejeda7828]

Estás muy interesante, pero si se cocino de más... 😅😅👍

[@amarilis2531]

Buenos los nutricionista muy ricas recomendación y los alimento que b debemos consumir excelente muy agradecido que sigan dando consejo en la firma que debemos comer mil gracias

[@magdalenaleonrodriguez8239]

Saludos desdr Mexicali, b. C. Esa sopa con atun, aqui sale en menos de 70. pesos, gracias por sus recetas tan ricas y beneficiosas para nuestra salud.

[@rosalinacanola6283]

Excelente todo muy bien explicado mejor imposible...

[@seideltellez8806]

Me gusta mucho

[@mariaenriquetacipres5883]

Gracias a Dios por estos canales tan útiles

[@noracubavera9650]

Me encantan las preparaciones de comidas y el cultivo de plantas

[@teresaaguilar7880]

Gracias por sus consejos Es muy importante aptender para concervar nuestra salud Cochabamba Bolivia

[@jmtartcreations6855]

@@teresaaguilar7880 iui

[@mariateresacuartasgomez6104]

Muchas gracias,es una información muy importante,y con una presentadora tan amena y profesional.

[@juanquinchuela9326]

Gracias por todas tus recetas

[@luisantoniomolinacifuentes9069]

Qué ricas recetas me gusta mucho sus Exelentes resetas para conservar una buena Salud Soy de Colombia Gracias

[@lourdesalvarez7705]

Gracias por las recetas que imparten para una buena salud, que Jehová Dios 🙏 los bendiga siempre, soy de Veracruz.

[@mariaesthergonzalezneyra1512]

Buenos días compañeros gracias xla amabilidad. Y. El es mero el tiempo el amor todo se mira Rico las esplicaciones claras que dios los bendiga feliz dia@@lourdesalvarez7705 áabu

[@magdaobando3166]

Exelente sopita!!! Muchas gracias

[@consuelocruz3793]

Excelente, excelente,y excelente. Muy bien explicado a detalle. Mil gracias y sigan por donde van.bendiciones!!

[@carmenlino6828]

Muchas gracias bendiciones

[@linoeljaguar]

Excelente comentario muy bueno excelente

[@neidajudithpinzon4615]

Buenísimo esa sopa y esa tortilla felicidades Dios todo poderoso los bendiga

[@tobiasvasquez8051]

Excelente, primer vez q los veo y me encantó

[@sanvicentefundacion]

Muchas gracias Tobias, te invitamos a que sigas buscando en nuestro canal información que pueda servirte.

[@marthamunozbedoya3498]

Tan lindo el chef tan ameno para enseñar y la doctora que buena explicación.

[@mariateresaguerrasosa4582]

La doctora explica muy bien y el chef hace todo muy rico

[@yordyvelandia1751]

Es muy importante sus recetas para la salud

[@marthaarias6160]

Gracias Dr bendiciones felices pascuas y un año súper bendecido junto con sus colaboradores.

[@nellycadedna2165]

Increhible " asi a cuidarnos !!! Que rica comida !!! Es sierto . gracias!!! X la informacion. !!!!

[@albinazelasalas1512]

Gracias por todo sus consejos son buenicimos; los cerditos criados en campo abierto cuidados con esmero sin productos procesados como en muchas granjas ,son saludables.

[@sanvicentefundacion]

Hola Albina tenemos una lista de reproducción especial para nuestros Talleres de Cocina Saludable. Te invitamos a darle un vistazo, los videos, incluyen productos de nuestra región, con preparaciones sencillas y saludables: bit.ly/TCocinaSaludable

[@miladyssantos2119]

Don Luy buena clase aprender es bueno Dios los bendiga

[@lamparaschafar6763]

Muchas gracias por compartir 🙏 bendiciones

[@zoilazurita7394]

El.estudio.que.presenta.sobre.las Frutas.y.Vegetales.son.muy.acerta das.y.educativos.para.las.mades que.trabajan.y.no.tienen.mucho tiempo.para.cosinar.por.estar Muy.cansados.al.llegar.del.trabajo

[@zoilazurita7394]

Están.muy.cansdas.cosinan.lo.mas Rápido.arroz.porcanvin.y.chorriso.o Espagueti.con.chorriso.que.es.lo. más.facil.y.sales.de.apuro.por.eso. lo.desia.solo.por.eso.

[@beatrizqueveedo9917]

Excelente la explicación y fue muy educativo... muchas gracias

[@luciacordoba3988]

Gracias por estas enseñanzas ,

[@elsayolandacastanedaabanto]

Un buen mensaje xa cuidar nuestro corazón eternamente agradecida

[@katiuscacontreras7240]

Es buenisimo conocer los nutrientes y tiempos de cocción. Me ebcanto las recetas

[@hildaelianacamposquilodran1592]

Qq1 Qq1 Qq1 Qq1 Qq1 2zzzzzzzzzz2zzzzz424411z2zzzzzz z rr zzzt qqq z/El alfiler copió fragmentos de texto para que no expiren después de 1 horaEl alfiler copió fragmentos de texto para que no expiren después de 1 horaEl texto que copies aparecerá automáticamente aquí. Y

[@mariajuangarciadish5859]

Gracias por el vídeo haré esa sopa Rica de Tomate y Atún yo tengo mucha Imperrencion gracias por el lindo video María de chicago

[@monicaarenas1825]

Muy simpática pareja de expertos,gracias por los consejos.

[@ceciliasaavedra5069]

Muy buen programa

[@briggitecabellogonzales8639]

yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyytyyyyyyyyyyytyytyyyyyyytyyyyyyyyyyyyyyyytyyyytyyyyytyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy/yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyty p. ?

[@nicoleflores133]

Bonito e importante programa y con un excelente humor de parte del chef 🧑‍🍳 los felicito

[@patriciabustamante3309]

El Chef también maravilloso tan didáctico 🤩👏👏👏aprendí mucho⭐️🥳

[@carmenrosadelacuba9337]

Felicitaciones al chef muy didáctico primeramente que veo él video y me ha servido de mucho los veo desde Perú.

[@margaritagutierrez8268]

Felicitaciones por tantos consejos praticon por enseñarnos buena nutrición mil gracias q Dios los bendiga

[@dorilaviolabueno9140]

Gracias Doctora es un consejo muy util ojala todos la pongamos en practica nuestras salud seria mas mejor

[@marialuisavargasvelez6303]

Gracias por tan excelente forma de enseñar una buena alimentacion🙏🙏😊😊🌻🌻

[@sandralemus3169]

Dios los bendiga por cada enseñanza que nos proporcionan para nuestra salud 🙏

[@esperanzanolasco2021]

Me encanta éste curso de cocina

[@carmenordonez8263]

muy buena la clase para cuidar la salud. Ella muy clara y sencilla y el muy humano y sincero al comunicar su conocimiento. Llaga muy bien al público. Felicitaciones.

[@olgaaniciapiricovfatev8332]

Olga muy bueno y Clara la aplicacion de frutas y verduras

[@abuelitateo5560]

Qqqqqq11aaqqáqqq Áá Áqqaaááááa aa Aáá

[@abelsalazar413]

@@abuelitateo5560 mujres dexi

[@gladyspanqueva9328]

Excelente recetas gracias Doctora un abrazo para el Chef Dios los Bendiga

[@silviaenriquez9848]

Recien descubri su programa muy interesante y riquísimo felicidades

[@parmenioalonso6961]

Muy buena la reseta